మీకు కార్డియాక్ క్యాచెక్సియా గురించి తెలుసా? రండి, మాట్లాడుకుందాం!

మీ కుటుంబంలో ఎవరైనా, ముఖ్యంగా గుండె జబ్బుతో బాధపడుతున్నవారు, క్రమంగా బరువు తగ్గిపోతున్నారని మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని కోల్పోతున్నారని మీకు అనిపిస్తోందా? మీకు ఆకలి మందగించడంతో పాటు తీవ్రమైన అలసటగా కూడా అనిపిస్తోందా? అలాగైతే, మనం మాట్లాడుకుంటున్నది దీని గురించే కావచ్చు. దీనిని మనం కార్డియాక్ వేస్టింగ్ అని, లేదా వైద్యులు పిలిచే 'కార్డియాక్ కాచెక్సియా' అని అంటారు.

ఈ కార్డియాక్ కాచెక్సియా అని పిలవబడేది ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, (కార్డియాక్ కాచెక్సియా) అనేది తీవ్రమైన గుండె జబ్బులతో, ముఖ్యంగా వ్యాధి చివరి దశలలో సంభవించే పోషకాహార లోపం మరియు కండరాల క్షీణతతో కూడిన ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి. "కాచెక్సియా" అనే పదానికి అక్షరాలా "చెడు పరిస్థితి" అని అర్థం. ఇది కేవలం గుండె సంబంధిత పరిస్థితి మాత్రమే కాదు, అనేక ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధులతో కూడా సంభవించవచ్చు. ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందంటే, ఎటువంటి ప్రయత్నం లేకుండానే శరీరం సన్నబడి, కండర కణజాలం క్షీణిస్తుంది.

బరువు తగ్గడానికి ఏమీ చేయకుండానే, గత సంవత్సరంలో మీ శరీర బరువులో కనీసం 5% కోల్పోవడం ఈ పరిస్థితికి ఒక ప్రధాన సంకేతమని వైద్యులు చెబుతున్నారు. కొంతమంది నిపుణుల ప్రకారం, ఈ తగ్గుదల 6% లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా ఉండి, ఇంకా అనేక ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉంటే, అది 'కార్డియాక్ కాచెక్సియా' కావచ్చు.

కార్డియాక్ కాచెక్సియా ఎంత సాధారణం?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా 20 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు దీర్ఘకాలిక గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్నారు. వీరిలో, లక్షణాలతో కూడిన దీర్ఘకాలిక గుండె జబ్బు ఉన్నవారిలో 10% నుండి 39% మంది ఈ పరిస్థితితో (కార్డియాక్ కాచెక్సియా) బాధపడుతున్నారని నివేదించబడింది. అంటే ఇది అంత అసాధారణమైనది కాదని అర్థం.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

గుర్తుంచుకోండి, ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా రెండు ఉన్నంత మాత్రాన కంగారు పడకండి. కానీ అవి కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

• ఒక సంవత్సరంలోపు ఎటువంటి ప్రయత్నం లేకుండా మీ మొత్తం బరువులో 5% కంటే ఎక్కువ తగ్గడం (ఇది శరీరంలోని కొవ్వు తగ్గడం, నీటి బరువు కాదు).
• కండరాల బలం తగ్గడం, నీరసంగా అనిపించడం.
• చాలా అలసటగా, నీరసంగా అనిపిస్తోంది.
• శక్తి లేకపోవడం వల్ల కనీస రోజువారీ పనులను కూడా చేయలేకపోవడం.
• ఆకలి లేకపోవడం.

ఒకవేళ మీ అమ్మమ్మ లేదా తాతయ్య గుండె జబ్బుతో బాధపడుతుంటే, వారు మునుపటిలా తినలేకపోతే, నడవలేకపోతే, మంచానికే పరిమితమైతే, వారి బట్టలు వారికి వదులుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు దీని గురించి కొంచెం ఆందోళన చెందాలి.

కార్డియాక్ కాచెక్సియా ఎందుకు వస్తుంది? దాని కారణాలు ఏమిటి?

కార్డియాక్ కాచెక్సియా'' అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి కేవలం ఒకే కారణం వల్ల సంభవించదు. తీవ్రమైన గుండె వైఫల్యం ఉన్న వ్యక్తి శరీరంలో సంభవించే అనేక మార్పుల కలయికే ఇది. దీనిని ప్రభావితం చేసే ప్రధాన కారకాలు:

• మీ శరీర జీవక్రియలో అసమతుల్యత. అంటే, మీ శరీరం శక్తిని ఉత్పత్తి చేసే మరియు ఉపయోగించుకునే విధానంలో సమస్య ఉండటం.
• ఆహారం మరియు పానీయాల నుండి తగినంత ప్రోటీన్ లభించకపోవడం.కండర ద్రవ్యరాశిని నిర్మించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ప్రోటీన్ చాలా అవసరం.
• మీరు తినే మరియు త్రాగే వాటి నుండి పోషకాలను సరిగ్గా గ్రహించలేకపోవడం.
• ఎలాంటి శారీరక కార్యకలాపాలు లేదా వ్యాయామంలో పాల్గొనకపోవడం.

కార్డియాక్ కాచెక్సియా వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

ఈ పరిస్థితిని సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, ఒకదాని తర్వాత ఒకటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

• సార్కోపెనియా: అంటే కండరాల పరిమాణం తగ్గడం.
• కొన్నిసార్లు గుండె కండరంలో మచ్చలు ఏర్పడవచ్చు.
• బలహీనత మరియు నీరసం ఏర్పడవచ్చు, దీనివల్ల తరచుగా కిందపడటం మరియు గాయాలు కావడం జరుగుతుంది.
• అనోరెక్సియా శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ మరియు ద్రవ అసమతుల్యతలకు కారణం కావచ్చు.
• ఆస్టియోపొరోసిస్ సంభవించవచ్చు. దీని అర్థం ఎముకల సాంద్రత తగ్గి, ఎముకలు సులభంగా విరిగిపోతాయి.
• దురదృష్టవశాత్తు, ఈ పరిస్థితి (కార్డియాక్ కాచెక్సియా) తీవ్రమై ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు.

వైద్యులు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తారు?

గత సంవత్సరంలో మీరు క్రమంగా మీ బరువులో 5% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కోల్పోయి, దానితో పాటు కింది సమస్యలలో కనీసం మూడు ఉన్నట్లయితే, వైద్యుడు ఆ పరిస్థితిని కార్డియాక్ కాచెక్సియా''గా నిర్ధారిస్తారు:

• అధిక అలసట, నీరసం.
• కండరాల బలం లేదా పరిమాణం తగ్గడం.
• అనోరెక్సియా.
• శరీరంలో వాపు.
• రక్తహీనత.
• శరీరంలో అల్బుమిన్ అనే ప్రోటీన్ చాలా తక్కువ స్థాయిలో ఉండటం.

దీని కోసం ఏ పరీక్షలు చేస్తున్నారు?

ఈ పరిస్థితిని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి, వైద్యుడు వివిధ పరీక్షలను చేయించవచ్చు.

• రక్త పరీక్షలు: వీటి ద్వారా ప్రోటీన్ స్థాయిలు, రక్తహీనత, మరియు వాపు సంబంధిత పరిస్థితులు వంటి అనేక విషయాలను తనిఖీ చేయవచ్చు.
• ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (EKG): గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను వీక్షించడం.
• ఎకోకార్డియోగ్రామ్: అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌ను పోలి ఉండే ఈ పరీక్ష, గుండె యొక్క పనితీరు మరియు నిర్మాణాన్ని పరిశీలిస్తుంది.
• ఛాతీ ఎక్స్-రే.
• DEXA (DXA) స్కాన్: ఎముకల సాంద్రతను మరియు శరీర కూర్పును (కండరాలు, కొవ్వు) కొలుస్తుంది.
• కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) స్కాన్.
• మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) స్కాన్.
• కార్డియోపల్మోనరీ వ్యాయామ పరీక్ష: వ్యాయామానికి గుండె, ఊపిరితిత్తులు ఎలా స్పందిస్తాయో చూడండి.

ఈ పరీక్షలు చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎందుకంటే గుండె జబ్బులు ఉన్నవారిలో శరీరంలో ద్రవాలు నిలిచిపోవడం మరియు వాపు ఉండటం వంటివి సాధారణంగా ఉంటాయి, దీనివల్ల వారి బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) పెరగవచ్చు.ఖచ్చితంగా కొలవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. వాపు వల్ల మీరు ఎంత బరువు తగ్గారో అనే అసలు విషయం కనపడకుండా పోవచ్చు.

'రైట్ హార్ట్ కాథెటరైజేషన్' అనే ఒక ప్రత్యేక పరీక్ష, మీ శరీరంలో ఎంత అదనపు ద్రవం ఉందో మీ డాక్టర్‌కు తెలియజేస్తుంది. దీనివల్ల మీరు వాస్తవంగా ఎంత బరువు తగ్గారో, ఎంత నీరు నిలిచిపోయిందో కూడా అర్థం చేసుకోవచ్చు.

కార్డియాక్ కాచెక్సియాకు చికిత్సలు ఏమిటి?

ఇది చాలా సంక్లిష్టమైన పరిస్థితి, కాబట్టి 'ఇంకాస్త ఎక్కువగా తింటే సరిపోతుంది' అని అనుకోవడం కష్టం. దీనిని ఒకే చికిత్సతో నయం చేయలేరు. దీనిని అనేక కోణాల నుండి పరిశీలించాల్సి ఉంటుంది.

• వ్యాయామం: మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచే ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేయమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇది కండరాలు మరింత క్షీణించకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. కార్డియాక్ కాచెక్సియాకు వ్యాయామం ఉత్తమ చికిత్సలలో ఒకటి అని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. గుండె వైఫల్యంతో బాధపడేవారికి కార్డియాక్ రిహాబ్ కార్యక్రమాల వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
• మీరు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచుకోవచ్చు.
• ఆసుపత్రిలో ఉండే సమయాన్ని తగ్గించవచ్చు.
• మీరు మీ ఆయుర్దాయాన్ని పెంచుకోవచ్చు.

• ఆసుపత్రిలో చేరడం: మీకు మూర్ఛ వచ్చినట్లు అనిపిస్తే లేదా మీ రక్తపోటు చాలా తక్కువగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఆసుపత్రిలో చేర్చుకోవచ్చు. మీ బరువు మరియు మీరు తినే, తాగే వాటి పరిమాణాన్ని పర్యవేక్షిస్తారు. మీకు తగినంత పోషణ అందిన తర్వాత మీరు ఇంటికి వెళ్ళగలుగుతారు. రాబోయే రెండు నుండి నాలుగు వారాలలో మీరు ఈ క్రింది నిపుణులను సంప్రదించవలసి ఉంటుంది:
• గుండె వైద్య నిపుణుడు.
• పోషకాహార నిపుణుడు.
• మీ కుటుంబ వైద్యుడు (ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాత).

• అంతర్లీన గుండె జబ్బుకు చికిత్స: మీ గుండె జబ్బు ముదిరిన దశలో ఉంటే, అంతర్లీన గుండె జబ్బుకు చికిత్స చేయకుండా కాచెక్సియాను తగ్గించడం కష్టం కావచ్చు. దీని కోసం ఒక నిపుణులైన కార్డియాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించవలసి ఉంటుంది. వారు అవసరమైన మందులను సూచించవచ్చు, లేదా, సముచితమైతే, మెకానికల్ హార్ట్ పంప్‌ను అమర్చవచ్చు, లేదా మిమ్మల్ని గుండె మార్పిడి కోసం సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ఇవ్వబడిన నిర్దిష్ట మందులు లేదా సప్లిమెంట్లు

డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సూచించవచ్చు:

• ప్రోటీన్ సప్లిమెంట్లు.
• విటమిన్లు సి మరియు ఇ.
• ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు.
• అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లు.
• మానవ పెరుగుదల హార్మోన్ (మానవ పెరుగుదల హార్మోన్ - HGH).
• ఘ్రెలిన్ రిసెప్టర్ అగోనిస్ట్‌లు.
• బీటా-బ్లాకర్స్.
• సెలెక్టివ్ ఆండ్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్లు.

ఈ చికిత్స వల్ల ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

కార్డియాక్ కాచెక్సియా కోసం సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని మందులు ఈ క్రింది దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు:

• జిడ్డు చర్మం.
• చీలమండ వాపు.
• అలసట.
• వికారం.
• తల తిరగడం.
• నిద్రలేమి.

కార్డియాక్ క్యాచెక్సియా ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలి?

ఈ పరిస్థితి యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి, మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది మందులను సూచించవచ్చు (వీటిని సాధారణంగా గుండెపోటుకు సూచిస్తారు):

• యాంజియోటెన్సిన్-కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ (ACE) ఇన్హిబిటర్లు.
• బీటా-బ్లాకర్స్.
• లూప్ డైయూరెటిక్స్ (వాటర్ పిల్స్).
• ఆల్డోస్టెరోన్ విరోధకాలు.

కార్డియాక్ కాచెక్సియా ఉన్న వ్యక్తి ఏమి ఆశించవచ్చు?

నిజం చెప్పాలంటే, (కార్డియాక్ క్యాచెక్సియా) అనేది తరచుగా తీవ్ర నిరాశాజనకమైన పరిస్థితి. అయితే, ముందుగా వ్యాధిని గుర్తించి చికిత్స అందించడం ఫలితాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఎంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభిస్తే, ఆ పరిస్థితిని నయం చేసే అవకాశాలు అంత మెరుగ్గా ఉంటాయి.

కార్డియాక్ కాచెక్సియా మరణానికి కూడా కారణం కాగలదా?

అవును, అది జరగవచ్చు. 'కార్డియాక్ క్యాచెక్సియా' యొక్క భవిష్యత్ ఫలితం అంత మంచిది కాదు. ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారిలో సుమారు 50% మంది 18 నెలల్లోపు మరణిస్తారని చెబుతారు. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, కొందరు కేవలం మూడు, ఆరు లేదా పన్నెండు నెలల్లోనే మరణించవచ్చు. ఇది మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి కాదు, ఈ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను మీకు అర్థమయ్యేలా చెప్పడానికే.

నాకు లేదా నేను శ్రద్ధ వహించే వారికి నేను ఎలా సంరక్షణ అందించాలి?

మీరు ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే, సహాయపడటానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:

• మెత్తటి ఆహారం తినడం వల్ల భోజనం చేసేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని నివారించవచ్చు.
• ఒకేసారి పెద్ద మొత్తంలో భోజనం చేయడం కంటే, తరచుగా తక్కువ మోతాదులో భోజనం చేయడం మంచిది.
• మీరు ఎంత ఉప్పు తినాలి అనే దానిపై వైద్యులకు భిన్నాభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, మీ వైద్యుడిని సలహా అడగండి. కార్డియాక్ క్యాచెక్సియా ఉన్నవారికి మెడిటరేనియన్ డైట్ మరియు డాష్ డైట్ మంచివని చాలా మంది వైద్యులు చెబుతారు.
• మీ వైద్యుడు మీకు సహాయపడతాయని భావించే ఏవైనా పోషకాహార సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి. ఇవి మీ జీవన నాణ్యతను మరియు ఆయుర్దాయాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఒకవేళ మీకు గుండె మార్పిడి జరగబోతున్నట్లయితే, దానికి సిద్ధపడటానికి కూడా తగినంత పోషకాలు పొందడం సహాయపడుతుంది.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీరు ఆయన్ని ఎంత తరచుగా కలవాలో మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. మీరు తరచుగా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవలసి రావచ్చు.కనీసం, మీరు మీ బరువు మరియు తీసుకున్న కేలరీల వివరాలను తెలియజేయాల్సి ఉంటుంది.

మీరు డాక్టర్‌ను ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీ వైద్యుడిని ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగడానికి సంకోచించకండి:

• నా (కార్డియాక్ కాచెక్సియా) పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉంది?
• నాకు సరిపోయే ప్రత్యేక ఆహార ప్రణాళికను సూచించగలరా?
• నాకు ఏ పోషకాహార సప్లిమెంట్లు ఉత్తమమైనవి?

అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీకు తీవ్రమైన గుండె జబ్బు ఉండి, బరువు తగ్గుతున్నట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. గుండె జబ్బు ఉన్నవారి శరీరం సాధారణంగా ఉబ్బి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ఎంత బరువు తగ్గారో మీకు తెలియకపోవచ్చు. మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీకు అవసరమైన సహాయం పొందండి. అప్పుడే మీరు ఆ పరిస్థితి మరింత తీవ్రం కాకుండా నివారించగలరు.

సారాంశంలో, మనం గ్రహించవలసిన ముఖ్య సందేశం

సరే, మనం మాట్లాడుకున్న (కార్డియాక్ కాచెక్సియా) అనే పరిస్థితి గురించి ఇప్పుడు మీకు మరింత అవగాహన వచ్చింది కదా. గుర్తుంచుకోండి, ఇది గుండె వైఫల్యానికి దారితీయగల ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి. మీకు తెలియకుండానే బరువు తగ్గుతున్నా, ఆకలి లేకపోవడం మరియు అలసట వంటి లక్షణాలు ఉన్నా, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించి, సరైన చికిత్స అందించడమే అత్యంత ముఖ్యం. దీనికి ఒక్కటే నివారణ లేదు; వ్యాయామం, పోషకాహారం, అవసరమైతే మందులు... వీటన్నింటి కలయికతో ఇది సాధ్యమవుతుంది. మీ వైద్యుడితో మనసు విప్పి మాట్లాడటం, ఆయన సలహాలను ఖచ్చితంగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం. మీ స్నేహితులలో ఎవరైనా ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే, వారిని ప్రోత్సహించడం మరియు అవసరమైన మద్దతును అందించడం మర్చిపోకండి.

కార్డియాక్ కాచెక్సియా, గుండె జబ్బు, క్షీణత, కండరాల క్షీణత, పోషకాహార లోపం, గుండె జబ్బు, పోషణ