మీ కంటి మీద చిన్న గడ్డ ఉందా? అది చలాజియన్ కావచ్చు! దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మీ కంటి మీద చిన్న గడ్డ ఉందా? అది చలాజియన్ కావచ్చు! దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

Physician Reviewed — Not Medical Advice

మీరు ఎప్పుడైనా ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు మీ పై లేదా కింది కనురెప్పపై ఒక చిన్న గడ్డను గమనించారా? అది కొద్దిగా ఎర్రగా ఉండవచ్చు, బహుశా మొదట్లో కొంచెం నొప్పి కూడా ఉండవచ్చు. ఇలాంటిది చూసినప్పుడు మనం తరచుగా కొంచెం ఆందోళన చెందుతాం, కదా? కానీ చింతించకండి, ఇది చలాజియన్ అనే పరిస్థితి అయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. ఈరోజు మనం దీని గురించి వివరంగా మరియు సులభమైన పదాలలో మాట్లాడుకుందాం.

చలాజియన్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, చలాజియన్ అనేది మీ కనురెప్పపై ఏర్పడే ఒక చిన్న, ఎర్రటి వాపు లేదా గడ్డ. కొంతమంది దీనిని కనురెప్ప తిత్తి (ఐలిడ్ సిస్ట్) అని కూడా పిలుస్తారు. మన కనురెప్పలలోని ఒక చిన్న నూనె గ్రంథి (దీనిని మీబోమియన్ గ్రంథి అంటారు) మూసుకుపోయినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. దీనిని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: ఈ గ్రంథులు ఒక రకమైన నూనెను స్రవిస్తాయి, ఇది మన కళ్ళను తేమగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, ఈ నూనె బయటకు వచ్చే చిన్న రంధ్రం ఏదైనా కారణం చేత మూసుకుపోతే, ఆ నూనె బయటకు వెళ్లలేక లోపల పేరుకుపోవడం మొదలవుతుంది. క్రమంగా, కాలక్రమేణా ఈ పేరుకుపోయిన నూనె ఒక గడ్డగా ఏర్పడుతుంది.

మొదట్లో, చలాజియన్ కొద్దిగా నొప్పిగా ఉండవచ్చు. అయితే, కొన్ని రోజుల తర్వాత ఆ నొప్పి తగ్గిపోతుంది. కానీ గడ్డ మాత్రం మిగిలిపోవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో ఇది పై కనురెప్ప లోపలి భాగంలో ఏర్పడుతుంది, అయితే అప్పుడప్పుడు ఇది కింది కనురెప్ప మీద కూడా ఏర్పడవచ్చు.

సాధారణంగా, ఈ చలాజియన్ పరిస్థితి 30 నుండి 50 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పెద్దలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఇది పిల్లలలో అంత సాధారణం కాదు, కానీ అసాధ్యం కాదు.

ఇది కంటి కురుపు నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?

ఇప్పుడు మీరు, "ఆహా, ఇది కంటి కురుపు గురించి మాట్లాడుతోందా?" అని అనుకోవచ్చు. నిజానికి, ఈ రెండింటినీ తికమక పడటం చాలా సులభం. ఎందుకంటే రెండూ కనురెప్ప మీద గడ్డలలాగే కనిపిస్తాయి. అయితే, వాటి మధ్య చిన్న చిన్న తేడాలు ఉన్నాయి.

కనురెప్ప కురుపు కారణంగా కొన్నిసార్లు చలాజియన్ ఏర్పడవచ్చు. అయితే, అవి రెండూ వేర్వేరు పరిస్థితులు.

  • కారణం: రెండూ నూనె గ్రంధులు మూసుకుపోవడం వల్ల వస్తాయి. అయితే, స్టై అనేది ఒక బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ , దీనివల్ల గ్రంధి వాపుకు గురవుతుంది. చలాజియన్ అనేది అలాంటి ఇన్ఫెక్షన్ కాదు; అది పేరుకుపోయిన నూనె వల్ల వచ్చే వాపు.
  • స్థానం: కురుపు సాధారణంగా కనురెప్ప అంచున , కనుబొమ్మల దగ్గర ఏర్పడుతుంది. ఛలాజియన్ కొంచెం దూరంలో ఏర్పడుతుంది.లోపల, కనురెప్ప మీద.
  • నొప్పి: కనురెప్ప కురుపు సాధారణంగా నొప్పిగా ఉంటుంది . కొన్నిసార్లు ఇది చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. అయితే, ఛలాజియన్ మొదట్లో కొద్దిగా నొప్పిగా ఉన్నప్పటికీ, తర్వాత సాధారణంగా నొప్పి ఉండదు .

తేడాను అర్థం చేసుకోండి. కాబట్టి ఈ రెండింటినీ సరిగ్గా గుర్తించడం ముఖ్యం.

లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు చలాజియన్ ఉంటే, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

  • మీరు కనురెప్ప మీద ఒక చిన్న గడ్డ లేదా వాపును చూస్తారు. చాలా వరకు ఇది పై కనురెప్ప మీద కనిపిస్తుంది.
  • మొదట్లో తేలికపాటి నొప్పి ఉండవచ్చు, అది కొంతసేపటికి తగ్గుతుంది లేదా పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది .
  • గడ్డ పెరిగేకొద్దీ, ఆ ప్రాంతం ఎర్రగా, వాపుగా మారి, తాకితే కొద్దిగా నొప్పిగా ఉండవచ్చు.
  • కంటిలో తేలికపాటి మంట లేదా చికాకు కలగవచ్చు, దీనివల్ల కన్నీళ్లు రావచ్చు.
  • చలాజియన్ సాపేక్షంగా పెద్దదిగా ఉంటే, అది కనుగుడ్డుపై ఒత్తిడి కలిగించి, దృష్టి కొద్దిగా మసకబారడానికి కారణమవుతుంది.
  • కొన్నిసార్లు, కనురెప్ప మొత్తం ఉబ్బిపోవచ్చు .

మనకు చలాజియన్ ఎందుకు లభిస్తుంది?

మనం ఇంతకుముందు చర్చించినట్లుగా, కనురెప్పలోని ఒక చిన్న నూనె గ్రంథి (మీబోమియన్ గ్రంథి) ఏదో ఒక కారణం చేత మూసుకుపోయినప్పుడు చలాజియన్ ఏర్పడుతుంది. ఈ గ్రంథులు మన కళ్ళను తేమగా ఉంచడానికి సహాయపడే నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ గ్రంథి మూసుకుపోయినప్పుడు, నూనె బయటకు ప్రవహించలేక లోపల పేరుకుపోతుంది, దీనివల్ల గ్రంథి ఉబ్బుతుంది. చివరికి, ఈ విధంగా పేరుకుపోయిన నూనె మరియు ద్రవం చుట్టుపక్కల ఉన్న కనురెప్ప చర్మానికి కూడా కొంత చికాకును కలిగించవచ్చు. ఇవన్నీ కలిసి కనురెప్పపై నూనె మరియు ద్రవంతో నిండిన గట్టి గడ్డను ఏర్పరుస్తాయి.

ఇది అంటువ్యాధా?

లేదు, చలాజియన్ అంటువ్యాధి కాదు. ఇది (కంటి కురుపులా కాకుండా) బాక్టీరియా సంక్రమణ వలన రాదు. అందువల్ల, ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపించదు. కాబట్టి మీకు చలాజియన్ ఉంటే, అది మీ ఇంట్లోని ఇతరులకు సోకుతుందనే ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

ఎవరికి సోకే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది? (ప్రమాద కారకాలు)

చలాజియన్ అనేది వాస్తవానికి చాలా సాధారణమైనది మరియు ఎవరికైనా రావచ్చు. అయితే, కొంతమందికి ఇవి వచ్చే అవకాశం కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిలో ఏవైనా మీకు వర్తిస్తాయో లేదో చూడండి:

  • మీకు ఇదివరకే చలాజియన్ వచ్చి ఉంటే: ఒకసారి వచ్చిన వారికి అది మళ్లీ వచ్చే అవకాశం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
  • మీకు దీర్ఘకాలిక కనురెప్ప వాపు (క్రానిక్ బ్లెఫరైటిస్) ఉంటే: బ్లెఫరైటిస్ అనేది కనురెప్ప అంచుల వాపు పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారికి చలాజియన్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
  • మీకు చర్మ సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే:కొన్ని చర్మ సమస్యలు, ఉదాహరణకు చుండ్రు (సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్నది) లేదా రోసేసియా వంటివి కూడా మీకు చలాజియన్ వచ్చే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి.
  • మీకు పొడి చర్మం ఉంటే: పొడి చర్మం ఉన్నవారికి నూనె గ్రంధులు మూసుకుపోయే అవకాశం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
  • హార్మోన్ల మార్పుల సమయంలో: శరీరంలోని హార్మోన్ల స్థాయిలలో మార్పులు కూడా ఈ పరిస్థితులను ప్రేరేపించగలవు.

చలాజియన్ ఇతర సమస్యలను కలిగించగలదా?

చాలా వరకు, చలాజియన్ ఒక తీవ్రమైన సమస్య కాదు. అయితే, కొన్నిసార్లు సాపేక్షంగా పెద్ద చలాజియన్ కార్నియాపై (కంటి ముందు భాగంలో ఉండే స్పష్టమైన భాగం) ఒత్తిడి కలిగించవచ్చు. ఇలా జరిగితే, అది దృష్టి మసకబారడానికి లేదా దృష్టి తగ్గడానికి కారణం కావచ్చు. ఇదే ప్రధానంగా సంభవించే సంక్లిష్టత.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీకు చలాజియన్ ఉంటే, మీరు కంటి సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు. వారు ఆప్టోమెట్రిస్ట్ లేదా ఆప్తాల్మాలజిస్ట్ (కంటి సర్జన్) కావచ్చు. వారు మీ కంటిని పరీక్షించి, అది చలాజియన్ అవునో కాదో నిర్ధారించి, అవసరమైన చికిత్సపై మీకు సలహా ఇస్తారు.

మీరు వైద్యుడిని సందర్శించినప్పుడు, మీరు సాధారణంగా ఈ క్రింది వాటిని ఆశించవచ్చు:

  • మీ ఆరోగ్య చరిత్రను తెలుసుకోవడం: డాక్టర్ మీ పూర్తి ఆరోగ్య చరిత్ర గురించి అడుగుతారు. ఈ సమాచారం, చలాజియన్ అభివృద్ధికి దోహదపడే ఏవైనా అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితులను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
  • బాహ్య కంటి పరీక్ష: డాక్టర్ మీ కన్ను, కనురెప్పలు, కనుబొమ్మలు మరియు చుట్టుపక్కల చర్మం యొక్క పరిస్థితిని నిశితంగా పరిశీలిస్తారు.
  • కనురెప్పల సమగ్ర పరీక్ష: ప్రకాశవంతమైన కాంతి మరియు భూతద్దం వంటి పరికరాన్ని ఉపయోగించి, డాక్టర్ మీ కనుబొమ్మల మొదళ్లను నిశితంగా పరిశీలిస్తారు. వారు కనురెప్ప కింది భాగంలో ఉండే నూనె గ్రంధుల రంధ్రాలను కూడా తనిఖీ చేస్తారు.

చలాజియన్‌కు చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

చాలా వరకు చలాజియన్‌లను సాధారణ నివారణలతో ఇంట్లోనే నయం చేయవచ్చు . అవి తరచుగా సుమారు ఒక నెల లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయంలో వాటంతట అవే నయమవుతాయి.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, చలాజియన్‌ను ఎప్పుడూ పిండడానికి లేదా పగలగొట్టడానికి ప్రయత్నించవద్దు! అలా చేయడం వల్ల కణజాలం దెబ్బతిని, ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చి, పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది.

అలా కాకుండా, ఈ ఇంటి చిట్కాలను ప్రయత్నించండి:

మీరు ఇంట్లో చేయగల పనులు

  • వెచ్చని కాపడాలు: ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన దశ. ఒక శుభ్రమైన, మృదువైన వస్త్రాన్ని తీసుకుని, దానిని గోరువెచ్చని నీటిలో (చర్మం మండని, భరించగలిగే ఉష్ణోగ్రతలో) నానబెట్టండి. అదనపు నీటిని పిండివేసి, దానిని ప్రభావితమైన కంటిపై సుమారు 15 నిమిషాల పాటు ఉంచండి. ఇలా రోజుకు కనీసం మూడు సార్లు చేయండి. ఈ వెచ్చదనం మూసుకుపోయిన నూనె గ్రంథిని తెరవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు నూనె క్రమంగా బయటకు పోయేలా చేస్తుంది.
  • మంచి పరిశుభ్రత:మీకు చలాజియన్ ఉన్నప్పుడు కంటి మేకప్ వేసుకోవడం మానుకోండి. గడ్డ నుండి ద్రవం కారడం మొదలయ్యాక, ఆ ప్రాంతాన్ని చాలా శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. మీ కళ్లను తరచుగా తాకడం మానుకోండి మరియు మీ కంటి ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి.

వైద్య చికిత్స ఎప్పుడు అవసరం?

ఇంటి వద్ద చేసే చికిత్సతో చలాజియన్ తగ్గకపోతే, మీరు తప్పనిసరిగా కంటి వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. డాక్టర్ వద్ద చేయగల వైద్య చికిత్సలలో ఇవి ఉన్నాయి:

  • కోత మరియు డ్రైనేజ్: పేరుకుపోయిన నూనె మరియు ద్రవాన్ని బయటకు తీయడానికి డాక్టర్ ఒక చిన్న కోత పెడతారు. ఇది సాధారణంగా స్థానిక అనస్థీషియా ఇచ్చి చేస్తారు.
  • స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్: వాపు మరియు మంటను తగ్గించడానికి, స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్‌ను నేరుగా చలాజియన్‌లో ఇవ్వవచ్చు.

పునరావృత్తిని నివారించవచ్చా?

కొన్ని చలాజియన్లు కనురెప్ప కురుపుల నుండి అభివృద్ధి చెందుతాయి. అందువల్ల, మీరు కనురెప్ప కురుపులను నివారించగలిగితే, చలాజియన్ వచ్చే అవకాశాలను కూడా తగ్గించవచ్చు. దీనికి ఉత్తమ మార్గం మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం . మీరు ఈ అలవాట్లను పాటిస్తున్నారో లేదో చూడండి:

  • చేతులు కడుక్కోవడం: మీ చేతులను సబ్బుతో తరచుగా మరియు క్షుణ్ణంగా కడుక్కోండి. మీ కళ్ళను తాకే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను కడుక్కోండి.
  • మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తే: మీ లెన్సులను తీసివేసే ముందు చేతులు కడుక్కోండి. సిఫార్సు చేయబడిన క్రిమిసంహారక మరియు లెన్స్ శుభ్రపరిచే ద్రావణాన్ని ఉపయోగించి మీ లెన్సులను క్షుణ్ణంగా శుభ్రం చేయండి. రోజువారీ లేదా స్వల్పకాలిక డిస్పోజబుల్ లెన్సులను షెడ్యూల్ ప్రకారం తప్పకుండా పారవేయండి.
  • ముఖం కడుక్కోవడం: మురికి మరియు మేకప్‌ను తొలగించడానికి ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు మీ ముఖాన్ని కడుక్కోండి. మీకు తరచుగా కనురెప్పల వాపు (బ్లెఫరైటిస్) వంటి సమస్యలు వస్తుంటే, మీ కనురెప్పలను శుభ్రం చేయడానికి ప్రత్యేకమైన ఐలిడ్ స్క్రబ్ లేదా బేబీ షాంపూని ఉపయోగించమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.
  • మేకప్ పరిశుభ్రత: పాత లేదా గడువు ముగిసిన మేకప్‌ను పారవేయండి. కంటి మేకప్ ఉత్పత్తులను, ముఖ్యంగా మస్కారా మరియు ఐ షాడోను, ప్రతి రెండు నుండి మూడు నెలలకు మార్చండి. మేకప్‌ను ఇతరులతో ఎప్పుడూ పంచుకోవద్దు లేదా వేరొకరి మేకప్‌ను ఉపయోగించవద్దు.

ఇది ఎంతకాలం ఉంటుంది?

సరైన ఇంటి చికిత్సతో, చలాజియన్ సుమారు ఒక వారంలో నయం కావాలి. అయితే, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అది నాలుగు నుండి ఆరు వారాల పాటు, లేదా కొన్నిసార్లు చాలా నెలల పాటు కూడా కొనసాగవచ్చు.

ఇది మళ్ళీ జరగగలదా?

అవును, మీకు ఒకసారి చలాజియన్ వస్తే, అది మళ్ళీ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది . అందుకే మనం ఇంతకుముందు చర్చించుకున్న మంచి పరిశుభ్రత అలవాట్లను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీకు చలాజియన్ ఉండి, అది ఇంటి చికిత్సలతో తగ్గకపోతే, తప్పకుండా కంటి వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. వారు మీ కంటిని పరీక్షించి, ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా పద్ధతుల గురించి చర్చిస్తారు. అంతేకాకుండా, మీకు తరచుగా చలాజియన్లు వస్తుంటే (ఒకటి నయమై మరొకటి వస్తుంటే), మీరు ఈ విషయాన్ని మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి.

మీరు మీ వైద్యుడిని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీకు చలాజియన్ ఉంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు ఈ క్రింది ప్రశ్నలను అడగాలనుకోవచ్చు:

  • చలాజియన్ సాధారణంగా దానంతట అదే నయమవుతుందా?
  • కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
  • మీరు ఏ చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు?
  • భవిష్యత్తులో అవి రాకుండా ఉండటానికి నేను ఏమి చేయాలి?

మీ మనసులోని సందేహాలను నివృత్తి చేసుకోవడానికి ఈ ప్రశ్నలు అడగడం చాలా ముఖ్యం.

ముగింపు సందేశం

మీ దృష్టికి, అలాగే మీ జీవన నాణ్యతకు మీ కళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, కొన్నిసార్లు చలాజియన్ వంటి నొప్పి లేని కనురెప్పల వాపులు సంభవించవచ్చు. ఇది చికాకు కలిగించినప్పటికీ, చలాజియన్ గురించి సాధారణంగా తీవ్రంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. దీనికి తరచుగా ఇంట్లోనే సాధారణ నివారణలతో చికిత్స చేయవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి, వెచ్చని కాపడాలు పెట్టడం మరియు మంచి పరిశుభ్రత పాటించడం చాలా ముఖ్యం.

చాలా సందర్భాలలో, అవి వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయితే, ఒకవేళ చలాజియన్ తగ్గకుండా ఉంటే, నయం కానట్లు అనిపిస్తే, పెరుగుతూ ఉంటే, లేదా మీ దృష్టికి ఆటంకం కలిగిస్తే, అవసరమైన చికిత్స కోసం తప్పకుండా కంటి వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. కాబట్టి, ప్రశాంతంగా ఉండండి, ఆందోళన పడకండి, మరియు మీ కళ్ళను సరిగ్గా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.

👩🏽‍⚕️ తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (FAQs)

💬 చలాజియన్ మరియు స్టై ఒకటేనా?

రెండూ కనురెప్పలపైనే ఏర్పడినప్పటికీ, అవి విభిన్నమైనవి! స్టై అనేది కనురెప్ప వెంట్రుక మొదలులోని వెంట్రుక కుదురులో బాక్టీరియా సంక్రమణ వలన ఏర్పడే బాధాకరమైన గడ్డ. మరోవైపు, చలాజియన్ అనేది కనురెప్ప లోపల మూసుకుపోయిన నూనె గ్రంథి వలన ఏర్పడే ఒక చిన్న, సాధారణంగా నొప్పిలేని గడ్డ.

💬 ఇది ఎప్పటికీ నయం కాదా? దీనివల్ల అంధత్వం వస్తుందా?

దీనివల్ల అంధత్వం రాదు (ఒకవేళ గడ్డ చాలా పెద్దగా పెరిగి కంటిపై ఒత్తిడి కలిగిస్తే తప్ప, మీ దృష్టి కొద్దిగా మసకబారకపోవచ్చు). చాలా సందర్భాలలో, ఇవి కొన్ని నెలల్లో వాటంతట అవే కరిగిపోతాయి. అయితే, మీరు గాయం మానడాన్ని వేగవంతం చేయాలనుకుంటే, గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టిన శుభ్రమైన గుడ్డను (వార్మ్ కంప్రెస్) రోజుకు 4-5 సార్లు కంటిపై ఉంచి, మెల్లగా మసాజ్ చేయండి.

💬 దీన్ని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే పరిస్థితులు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును. మందులు (డ్రాప్స్/క్రీములు) వాడినప్పటికీ 6 నెలల తర్వాత కూడా అది కరగకపోతే, మరియు ఆ గడ్డ చాలా పెద్దదిగా ఉండి, చూడటానికి ఇబ్బందిగా ఉంటే, కంటి డాక్టర్ కనురెప్ప లోపల ఒక చిన్న కోత పెట్టి, దానిని శుభ్రం చేసి సుమారు 10 నిమిషాల్లో తొలగించగలరు.


చలాజియన్ , స్టై, కనురెప్ప తిత్తి, కనురెప్ప, మీబోమియన్ గ్రంధులు, కంటి ఆరోగ్యం, వెచ్చని కాపడం