ఈ మధ్య మీకు కూడా కీళ్ల నొప్పులు, జ్వరం వస్తున్నాయా? అది చికున్‌గున్యా అయి ఉంటుందా?

మీకు అకస్మాత్తుగా నీరసంగా అనిపించి, జ్వరం మరియు కీళ్ల నొప్పులు వచ్చాయా? దోమ కాటు తర్వాత కొన్ని రోజులకు ఇలా జరగవచ్చు. ఈ రోజుల్లో కొన్ని ప్రాంతాలలో వ్యాపిస్తున్న చికున్‌గున్యా గురించి మీరు విని ఉండవచ్చు. ఈరోజు, అసలు అది ఏమిటి, అది ఎందుకు అంత ప్రమాదకరమైనది, మరియు దాని నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవాలి అనే విషయాలను తెలుసుకుందాం. భయపడాల్సిన పని లేదు, కానీ అప్రమత్తంగా ఉండటం ముఖ్యం.

చికున్‌గున్యా అంటే ఏమిటి? అది ఖచ్చితంగా ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, చికున్‌గున్యా ఒక వైరస్. ఇది దోమల ద్వారా మనకు సంక్రమిస్తుంది. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఈ వైరస్‌ను మోసుకెళ్లే రెండు రకాల దోమలు ఏడిస్ ఈజిప్టి మరియు ఏడిస్ ఆల్బోపిక్టస్ . ఈ దోమలు డెంగ్యూ వైరస్‌ను కూడా మోసుకెళ్తాయని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. కాబట్టి, ఈ వైరస్ ఉన్న దోమ మిమ్మల్ని కుట్టినప్పుడు మీకు చికున్‌గున్యా వస్తుంది.

అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి నేరుగా వ్యాపించదు . అంటే, అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తితో మాట్లాడటం వల్ల గానీ, వారికి దగ్గరగా ఉండటం వల్ల గానీ, లేదా వారి లాలాజలం ద్వారా కూడా ఇది వ్యాపించదు. అయితే, ఇది రక్తం ద్వారా వ్యాపిస్తుందనే ఒక చిన్న నమ్మకం ఉంది, కానీ అది చాలా అరుదు.

'చికన్‌గున్యా' అనే పేరుకు అర్థం మీకు తెలుసా? దీనికి అర్థం "నిలబడేవాడు" లేదా "ముందుకు వంగేవాడు". ఈ వ్యాధి వచ్చినప్పుడు కలిగే తీవ్రమైన కీళ్ల నొప్పే దీనికి కారణం. నొప్పి ఎంత తీవ్రంగా ఉంటుందంటే, ప్రజలు నిటారుగా నిలబడలేరు మరియు ముందుకు వంగలేరు.

దీనికి ఇంకా నిర్దిష్టమైన నివారణ లేదు. చికిత్స యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం లక్షణాలను నియంత్రించడం. చాలా మంది ఒక వారంలో కోలుకుంటారు, కానీ కొందరిలో కీళ్ల నొప్పి నెలల తరబడి, కొన్నిసార్లు సంవత్సరాల తరబడి కూడా కొనసాగవచ్చు.

మీరు చికున్‌గున్యా ప్రబలంగా ఉన్న ప్రాంతానికి ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే, దోమల బారి నుండి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా, మీకు వైరస్ ఉన్నట్లయితే, మొదటి వారంలో ఇతర దోమలు కుట్టకుండా జాగ్రత్తపడాలి . ఒకవేళ అలా జరిగితే, వైరస్ లేని దోమ మిమ్మల్ని కుట్టవచ్చు, దానివల్ల ఆ దోమకు కూడా వైరస్ సోకి, వ్యాధిని ఇతరులకు వ్యాపింపజేయగలదు.

ఇది ఎంత సాధారణం? శ్రీలంకలో కూడా ఇలాగే ఉంటుందా?

వాస్తవానికి, నివేదించిన దానికంటే ఈ వ్యాధి కేసుల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉండవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. ఎందుకంటే దీని లక్షణాలు ఇతర వ్యాధుల, ముఖ్యంగా డెంగ్యూ లక్షణాలను పోలి ఉండటం వల్ల, కొన్నిసార్లు ఇది నిర్ధారణ కాకుండానే ఉండిపోతుంది. ఇది ఒకప్పుడు ఆఫ్రికా, ఆసియా దేశాలకే పరిమితమైనప్పటికీ, ఈ వైరస్ ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా 110కి పైగా దేశాలకు వ్యాపించింది. శ్రీలంకలో కూడా చికన్‌గున్యా వంటి వ్యాప్తిని మనం చూశాం, కాబట్టి మనం కూడా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

చికున్‌గున్యా మరియు డెంగ్యూ ఒకటేనా?

లేదు, ఇవి రెండు వేర్వేరు వైరస్‌లు. అయితే, రెండూ ఒకే రకమైన దోమల ద్వారా వ్యాపిస్తాయి . అలాగే, డెంగ్యూ లక్షణాలు చికున్‌గున్యా లక్షణాలను చాలా పోలి ఉంటాయి. జికా వైరస్ కూడా ఇలాంటి లక్షణాలనే కలిగి ఉండి, దోమల ద్వారానే వ్యాపిస్తుంది. అందుకే, ఎవరికైనా జ్వరం, కీళ్ల నొప్పులు వంటి లక్షణాలు ఉంటే, ముఖ్యంగా వారు ఇటీవల విదేశాలకు ప్రయాణించి ఉంటే, వైద్యులు ఈ మూడు వైరస్‌లనూ అనుమానిస్తారు.

చికున్‌గున్యా లక్షణాలు ఏమిటి? మీకు కూడా ఇవి ఉన్నాయో లేదో చూసుకోండి.

సాధారణంగా, వైరస్ ఉన్న దోమ కుడుతుందిసాధారణంగా, వ్యాధి సోకిన మూడు నుండి ఏడు రోజుల మధ్య లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, కానీ కొందరిలో రెండు రోజుల ముందే లక్షణాలు కనిపించవచ్చు, మరికొందరిలో పన్నెండు రోజుల తర్వాత కూడా కనిపించవచ్చు.

జ్వరం మరియు కీళ్ల నొప్పులు చికున్‌గున్యా యొక్క ప్రధాన మరియు అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు. ఈ నొప్పి తీవ్రత వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. చాలా మంది భరించలేని కీళ్ల నొప్పులను అనుభవిస్తారు. జ్వరం కూడా అకస్మాత్తుగా వస్తుంది. కొంతమందిలో లక్షణాలు చాలా తేలికగా ఉండటం వల్ల, అది ఏదో చిన్న అనారోగ్యం అనుకుని వారు వైద్యుడి వద్దకు కూడా వెళ్లకపోవచ్చు.

సంభవించే ఇతర లక్షణాలు:

• తలనొప్పి
• కండరాల నొప్పి
• కీళ్ల వాపు
• చర్మంపై దద్దుర్లు
• అలసట
• వికారం

చాలా మంది వారం రోజుల్లో పూర్తిగా కోలుకుంటారు. అయితే, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, కోలుకున్న తర్వాత కూడా కొందరికి కీళ్ల నొప్పి కొనసాగవచ్చు.

ఈ వ్యాధి ఎలా వస్తుంది? మనం మనల్ని ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి?

వైరస్ సోకిన దోమ కుట్టినప్పుడు ఒక వ్యక్తికి ఈ వ్యాధి వస్తుంది. ఇది కేవలం దోమల ద్వారా మాత్రమే వ్యాపిస్తుంది , మరియు శరీర ద్రవాలు లేదా స్పర్శ ద్వారా ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి నేరుగా వ్యాపించదు. దీని అర్థం, మీకు చికున్‌గున్యా ఉన్నట్లయితే, మీరు ఈ వ్యాధిని మీ సంరక్షకులకు లేదా కుటుంబ సభ్యులకు వ్యాపింపజేయలేరు.

అయితే, చాలా అరుదుగా, వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి రక్తాన్ని తాకినప్పుడు ఆరోగ్య కార్యకర్తలకు వైరస్ సోకినట్లు నివేదికలు ఉన్నాయి. దీని అర్థం రక్తం ద్వారా వైరస్ వ్యాపించడం సాధ్యమే, కానీ అది చాలా అరుదు.

ఇది అంటు వ్యాధా? ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుందా?

చికున్‌గున్యా దోమ కాటు ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. వైరస్ ఉన్న వ్యక్తి లాలాజలం, తుమ్ములు లేదా దగ్గు ద్వారా దానిని మరొక వ్యక్తికి వ్యాపింపజేయలేడు. ఈ వైరస్ సోకిన దోమ ద్వారా మాత్రమే వ్యాపిస్తుంది.

వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి నుండి సోకని దోమకు వైరస్ వ్యాపించే ప్రమాదం, అనారోగ్యం వచ్చిన మొదటి వారంలోనే అత్యధికంగా ఉంటుంది. అందుకే ఆ సమయంలో దోమల విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

ఇది ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

ప్రస్తుతం చికున్‌గున్యా వ్యాప్తి ఉన్న దేశానికి లేదా ఈ వ్యాధి తరచుగా నమోదయ్యే దేశానికి మీరు ప్రయాణిస్తే, మీకు ఈ వ్యాధి సోకే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎక్కడికైనా ప్రయాణించే ముందు, మీరు వెళ్లే ప్రాంతంలో చికున్‌గున్యా ప్రమాదం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని లేదా ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) వంటి సంస్థలను సంప్రదించండి.

ఒకవేళ గర్భిణీ తల్లికి ఈ వైరస్ సోకితే, అది ఆమె కడుపులోని బిడ్డకు సంక్రమించదు. అలాగే, తల్లిపాల ద్వారా ఈ వైరస్ బిడ్డకు సోకుతుందనడానికి కూడా ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. అయినప్పటికీ, ప్రసవించబోతున్న గర్భిణీ స్త్రీలు చికున్‌గున్యా వ్యాధి ప్రబలంగా ఉన్న దేశాలకు ప్రయాణించడం మానుకోవాలి . ఎందుకంటే, ప్రసవ సమయంలో ఈ వైరస్ బిడ్డకు సోకే అవకాశం ఉంది.

చికున్‌గున్యా వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

ఈ వైరస్ వల్ల కలిగే అత్యంత సాధారణ సమస్య దీర్ఘకాలిక కీళ్ల నొప్పి . చికున్‌గున్యా నుండి కోలుకున్న తర్వాత కూడా కొంతమందికి నెలల తరబడి, కొన్నిసార్లు సంవత్సరాల తరబడి కూడా నొప్పి ఉంటుందని చెబుతారు.

నవజాత శిశువులు, 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు మరియు కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నవారికి ఈ వైరస్ వల్ల తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అటువంటి వ్యాధులలో ఇవి ఉన్నాయి:

• మధుమేహం (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్)
• అధిక రక్తపోటు
• గుండె జబ్బులు

ఈ వైరస్ వల్ల మరణం సంభవించడం చాలా అరుదు. వైరస్ నుండి కోలుకున్న తర్వాత కూడా కొంతమందిలో గుండె, కంటి లేదా నాడీ సంబంధిత లక్షణాలు కొనసాగుతున్నట్లు నివేదికలు ఉన్నాయి.

ఈ వ్యాధిని మీరు ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (నిర్ధారణ)

మీకు చికున్‌గున్యా లక్షణాలు ఉంటే, ముఖ్యంగా మీరు ఇటీవల చికున్‌గున్యా సర్వసాధారణంగా ఉండే ప్రాంతానికి ప్రయాణించి ఉంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. మీకు చికున్‌గున్యా ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి వారు రక్త పరీక్ష చేయగలరు.

చికున్‌గున్యాకు చికిత్స ఉందా? ఏం చేయవచ్చు?

ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, చికున్‌గున్యా వైరస్‌ను చంపడానికి నిర్దిష్టమైన మందు ఏదీ లేదు. చికిత్స యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం లక్షణాలను నియంత్రించడం మరియు మీకు ఉపశమనం కలిగించడం. ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:

• పుష్కలంగా నీరు మరియు ద్రవపదార్థాలు త్రాగండి.
• బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.
• నొప్పి మరియు జ్వరం కోసం ఎసిటమినోఫెన్ కలిగిన నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి.
• అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: వైద్యుడు వ్యాధిని నిర్ధారించే వరకు NSAIDలు (నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) లేదా ఆస్పిరిన్ తీసుకోవద్దు. డెంగ్యూ వంటి అనారోగ్యాల విషయంలో ఇవి ప్రమాదకరంగా ఉండవచ్చు.

చాలా మంది తొలి లక్షణాలు కనిపించిన వారం రోజుల్లోనే కోలుకుంటారు. కానీ కొంతమందికి నెలల తరబడి, కొన్నిసార్లు సంవత్సరాల తరబడి కూడా కీళ్ల నొప్పులు ఉండవచ్చు. ప్రస్తుత సమాచారం ప్రకారం, మీకు ఒకసారి చికున్‌గున్యా వచ్చి ఉంటే, అది మళ్లీ వచ్చే అవకాశం తక్కువ, ఎందుకంటే మీ శరీరం దానికి వ్యతిరేకంగా రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకుంటుంది.

దీనికి నివారణ లేకపోతే మనం ఎలా బాగుపడగలం?

చికున్‌గున్యాకు నిర్దిష్టమైన 'నివారణ' లేనప్పటికీ, ఇది ఒక తాత్కాలిక వ్యాధి . అంటే, కాలక్రమేణా ఇది తగ్గిపోతుంది. అయితే, దీనిని నివారించడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఇప్పుడు దీనికి టీకా కూడా అందుబాటులో ఉంది. అలాగే, ముఖ్యంగా చికున్‌గున్యా వ్యాపిస్తున్న కాలంలో మరియు ప్రాంతాలలో దోమలకు దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

మీకు చికున్‌గున్యా వస్తే ఏమవుతుంది? అది ఎంతకాలం ఉంటుంది?

ఈ వైరస్ వల్ల తీవ్రమైన సమస్యలు రావడం చాలా అరుదు. మీ లక్షణాల తీవ్రతలో తేడాలు ఉండవచ్చు, కానీ చాలా మందికి ఎటువంటి దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు ఉండవు. ప్రస్తుత సమాచారం ప్రకారం, మీకు ఇది ఒకసారి వస్తే, మళ్ళీ రాకపోవచ్చు.

చాలా సందర్భాలలో, లక్షణాలు ప్రారంభమైన ఏడు నుండి పది రోజులలోపు చికన్‌గున్యా తగ్గిపోతుంది.

చికున్‌గున్యాను నివారించే మార్గాలు ఏమిటి? (నివారణ)

శుభవార్త ఏమిటంటే, 2023 చివరిలో, యుఎస్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) IXCHIQ అనే చికన్‌గున్యా వ్యాక్సిన్‌ను ఆమోదించింది. ఈ వ్యాక్సిన్ ప్రస్తుతం వైరస్ బారిన పడే అధిక ప్రమాదం ఉన్న 18 ఏళ్లు పైబడిన వారికి ఆమోదించబడింది.

ఈ టీకా కేవలం పెద్దల కోసం మాత్రమే కాబట్టి, దోమలకు దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. మీరు చేయగల కొన్ని పనులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• కీటక నివారిణిని వాడండి. దోమలను తరిమికొట్టే స్ప్రేలు, క్రీములు మాత్రమే కాకుండా, కొవ్వొత్తులు మరియు విద్యుత్ పరికరాలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే, ఉపయోగించే ముందు లేబుల్‌పై ఉన్న సూచనలను జాగ్రత్తగా చదివి, వాటిని సురక్షితంగా వాడండి.
• మీ శరీరాన్ని బాగా కప్పి ఉంచే దుస్తులను ధరించండి. మీ చేతులు, కాళ్లు, అరచేతులు మరియు అరికాళ్లను కప్పుకోండి. దుస్తులపై పూయగల స్ప్రేలు కూడా ఉన్నాయి.
• మీ ఇంటి చుట్టూ నిలిచి ఉన్న నీటిని తొలగించండి. ఉదాహరణకు, పూల కుండీల కింద ఉండే గిన్నెలు, పాత టైర్లు, బకెట్లు, పక్షుల స్నానపు తొట్టెలు, కొబ్బరి చిప్పలు, పెరుగు కప్పులు మొదలైన నీటిని నిలుపుకోగల వస్తువులను తొలగించండి. దోమలు నిలిచి ఉన్న నీటిలో గుడ్లు పెట్టడానికి ఇష్టపడతాయి.
• పిల్లల తొట్టెలు, స్ట్రోలర్లు మరియు టెంట్లపై దోమల వలలను అమర్చండి.
• దోమలు మీ ఇంట్లోకి రాకుండా ఉండటానికి , మీ కిటికీలు మరియు తలుపులు మూసి ఉంచండి లేదా వాటికి తెరలు అమర్చండి .
• అంటువ్యాధి పరిస్థితి ఉన్న ప్రాంతాలకు ప్రయాణించడం మానుకోండి, ముఖ్యంగా గర్భం చివరి దశలో, ఎందుకంటే నవజాత శిశువుకు వ్యాధి సోకే అవకాశం సులభంగా ఉంటుంది.
• సాధ్యమైనంత వరకు ఇంట్లోనే ఉండండి.

ముఖ్య గమనిక: మీకు చికున్‌గున్యా ఉంటే, వ్యాధి సోకిన మొదటి వారంలో మరో దోమ కాటుకు గురికాకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఎందుకంటే, ఆరోగ్యంగా ఉన్న దోమ మీ నుండి వైరస్‌ను గ్రహించి, దానిని వేరొకరికి వ్యాపింపజేయగలదు.

నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

చికున్‌గున్యాకు నిర్దిష్టమైన చికిత్స లేదు కాబట్టి, మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు ద్రవపదార్థాలు ఎక్కువగా తాగడం . నొప్పి మరియు జ్వరం కోసం ఎసిటమినోఫెన్ కలిగిన, వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందులను వాడండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు చికున్‌గున్యా లక్షణాలు ఉంటే, ముఖ్యంగా మీరు ఇటీవల విదేశాలకు ప్రయాణించి ఉంటే , తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు చికున్‌గున్యా ఉందో లేక మరేదైనా అనారోగ్యం ఉందో నిర్ధారించడానికి వారు పరీక్షలు చేయగలరు.

మనం గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (ముఖ్య సందేశం)

సరే, మనం చికున్‌గున్యా గురించి చాలా మాట్లాడుకున్నాం. క్లుప్తంగా గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• చికున్‌గున్యా అనేది దోమ కాటు ద్వారా సంక్రమించే ఒక వైరల్ వ్యాధి .
• ప్రధాన లక్షణాలు ఆకస్మికంగా జ్వరం రావడం మరియు తీవ్రమైన కీళ్ల నొప్పులు . తలనొప్పి, ఒళ్లు నొప్పులు మరియు వాంతులు కూడా సంభవించవచ్చు.
• వైరస్‌ను చంపడానికి నిర్దిష్టమైన మందు ఏదీ లేదు . లక్షణాలను నియంత్రించడమే చికిత్స.
• పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి, ద్రవపదార్థాలు తాగండి మరియు నొప్పికి పారాసెటమాల్ (ఎసిటమినోఫెన్) తీసుకోండి.
• అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైనది దోమల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడం . మీ ఇంటి చుట్టూ నిలిచి ఉన్న నీటిని తొలగించండి, దోమల నివారణ మందును వాడండి మరియు మీ శరీరాన్ని పూర్తిగా కప్పి ఉంచే దుస్తులను ధరించండి.
• ఇప్పుడు 18 ఏళ్లు పైబడిన వారి కోసం ఒక టీకా (IXCHIQ) అందుబాటులో ఉంది.
• మీకు లక్షణాలు ఉంటే, ముఖ్యంగా మీరు ఇటీవల ప్రయాణం చేసి ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

భయపడకండి, కానీ జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీకు అవగాహన ఉంటే, మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవడం సులభం.

చికున్‌గున్యా , దోమలు, జ్వరం, కీళ్ల నొప్పులు, వైరస్, లక్షణాలు, నివారణ