మన మలం సాధారణంగా గోధుమ రంగులో ఉంటుందని మనందరికీ తెలుసు. కానీ కొన్నిసార్లు టాయిలెట్ బౌల్‌లో మీరు చూసేది కొంచెం కలవరపెట్టేలా ఉంటుంది. మీ మలం తెల్లగా, బూడిద రంగులో, లేదా బంకమట్టిలా ఉంటే ఊహించుకోండి? అది నిజానికి కొంచెం భయానకంగా ఉంటుంది. కానీ ఇది ఒకటి రెండు సార్లు జరిగితే, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, మీ మలం నిరంతరం ఇంత లేత రంగులో ఉంటే, దాన్ని మీరు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఎందుకంటే అది మీ శరీరంలోని ఒక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు లక్షణం కావచ్చు.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
మలం ఎందుకు అంత పాలిపోయినట్లుగా ఉంది? దీనికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మన కాలేయం ఉత్పత్తి చేసే పైత్యరసం కారణంగా మన మలం దాని సాధారణ గోధుమ రంగును పొందుతుంది. ఈ పైత్యరసంలో బిలిరుబిన్ అనే రసాయనం ఉంటుంది. జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో మలానికి దాని రంగును ఇచ్చేది ఈ బిలిరుబినే.
కాబట్టి, ఏదైనా కారణం చేత ఈ పైత్యరసం ఉత్పత్తి కావలసినంత పరిమాణంలో ఉత్పత్తి కాకపోయినా, లేదా కాలేయం నుండి ప్రేగులకు ద్రవాన్ని తీసుకువెళ్లే పైత్యరస నాళాలలో ఏదైనా అడ్డంకి లేదా నిరోధం ఏర్పడినా, మలం రంగులో ఉండదు. దీని ఫలితంగా మలం తెలుపు, బూడిద, లేదా బంకమట్టి రంగులో ఉంటుంది.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది సాధారణంగా మరొక అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితి వల్ల సంభవిస్తుంది, కాబట్టి ఈ లక్షణం గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
దీనిని ప్రభావితం చేయగల కొన్ని ప్రధాన ఆరోగ్య పరిస్థితులను కింది పట్టికలో జాబితా చేయబడ్డాయి.
| పరిస్థితి | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| హెపటైటిస్ | వైరస్‌లు, విషపదార్థాలు లేదా అధికంగా మద్యం సేవించడం వల్ల కాలేయానికి కలిగే వాపు. |
| సిర్రోసిస్ | కాలేయానికి దీర్ఘకాలిక నష్టం జరగడం వల్ల, అది గట్టిపడి తన పనితీరును దాదాపు పూర్తిగా కోల్పోతుంది. |
| పిత్తాశయ రాళ్లు | పిత్తాశయంలో ఏర్పడే పిత్తాశయ రాళ్లు పిత్త నాళాలలో ఇరుక్కుపోయి, పిత్త ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. |
| పిత్తాశయ సంకోచాలు | ఇతర కారణాల వల్ల పైత్యరస నాళాలు సన్నబడటం లేదా మూసుకుపోవడం. |
| పిత్తాశయ అట్రేసియా | ఇది ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలను ప్రభావితం చేసే ఒక పరిస్థితి. పుట్టుకతోనే పైత్యరస నాళాలు సరిగా అభివృద్ధి చెందకపోవడం లేదా మూసుకుపోయి ఉండటం జరుగుతుంది. |
| కణితులు | కాలేయం, పిత్తాశయం, పిత్త నాళాలు లేదా క్లోమం యొక్క క్యాన్సర్ లేదా ఇతర కణితులు. |
| ప్యాంక్రియాటైటిస్ | క్లోమగ్రంథి వాపు. |
వైద్యుడు ఈ పరిస్థితిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
మీరు ఈ లక్షణాలతో డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఆయన మొదట మీ లక్షణాలు, ఆహారపు అలవాట్లు, మరియు గత ఆరోగ్య సమస్యల గురించి అడుగుతారు. ఆ తర్వాత శారీరక పరీక్ష చేస్తారు.
కారణాన్ని కచ్చితంగా గుర్తించడానికి, కింది పరీక్షలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు.
| పరీక్ష | మీకు ఇందులో ఏమి కనిపిస్తోంది? |
|---|---|
| రక్త పరీక్షలు | శరీరంలోని అంటువ్యాధుల గురించి మరియు ముఖ్యంగా కాలేయ పనితీరు గురించి తెలుసుకోండి. |
| ఉదర అల్ట్రాసౌండ్ | కాలేయం మరియు పిత్తాశయం వంటి అవయవాలలో వాపు, రాళ్లు లేదా అడ్డంకులు ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేయండి. |
| CT లేదా MRI స్కాన్ | అడ్డంకులు, రాళ్లు లేదా గడ్డల గురించి మరింత స్పష్టమైన, వివరణాత్మక చిత్రాన్ని పొందండి. |
| ERCP పరీక్ష (ఎండోస్కోపిక్ రెట్రోగ్రేడ్ కోలాంగియోపాంక్రియాటోగ్రఫీ) | పిత్త వాహికలు మరియు క్లోమ వాహికలను పరీక్షించడానికి, కెమెరా ఉన్న ఒక సన్నని గొట్టాన్ని (ఎండోస్కోప్) నోటి ద్వారా లోపలికి ప్రవేశపెడతారు. కొన్ని అడ్డంకులను తొలగించడం వంటి చికిత్సలు చేయడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?
మీ పసుపు పచ్చని మలానికి గల మూల కారణాన్ని బట్టే చికిత్స పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ రోగ నిర్ధారణ చేసిన తర్వాత, ఆ నిర్ధారణ ఆధారంగా చికిత్సను ప్రణాళిక చేస్తారు.
- ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు: ఉదాహరణకు, మద్యం సేవించడం మానేయడం మరియు కొవ్వు పదార్థాలను తగ్గించడం.
- శస్త్రచికిత్స: పైత్యరస నాళాలలోని అడ్డంకులను తొలగించడానికి లేదా పిత్తాశయాన్ని పూర్తిగా తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
- మందులు: హెపటైటిస్ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి, కాలేయ వాపును తగ్గించడానికి లేదా పిత్తాశయ రాళ్లను కరిగించడానికి మందులు ఇవ్వవచ్చు.
- కాలేయ శస్త్రచికిత్స: చాలా సందర్భాలలో ఇది అవసరం లేదు, కానీ కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాలలో దీనిని పరిగణించవచ్చు.
ఈ పరిస్థితి జరగకుండా మనం నివారించగలమా?
నిజానికి, పసుపు పచ్చని మలవిసర్జనకు కారణమయ్యే కొన్ని పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మనం చేయగలిగే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.
- పోషకమైన ఆహారం: కొవ్వు తక్కువగా ఉండే ప్రోటీన్, పీచుపదార్థం, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు తృణధాన్యాలు ఉండే సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: ఊబకాయం కాలేయ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- వైరల్ హెపటైటిస్ నుండి రక్షణ: హెపటైటిస్ ఎ మరియు హెపటైటిస్ బి కోసం టీకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. సూదులను పంచుకోకుండా ఉండటం మరియు సురక్షితమైన లైంగిక సంబంధాన్ని పాటించడం కూడా ముఖ్యం.
- మద్యాన్ని పరిమితం చేసుకోండి: అధికంగా మద్యం సేవించడం మీ కాలేయానికి తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తుంది.
వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?
మీ మలం కొన్ని రోజులుగా పాలిపోయినట్లుగా కొనసాగితే, దయచేసి ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
ముఖ్యంగా, మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉంటే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి:
- తెల్లటి బంకమట్టి రంగు స్టూల్స్
- మీచర్మం మరియు కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం (కామెర్లు)
- ముదురు మూత్రం (టీ రంగులో)
ఈ మూడు లక్షణాలు ఒకేసారి కనిపించడం అనేది కాలేయం లేదా పిత్తాశయ వ్యవస్థలో తీవ్రమైన సమస్యకు సంకేతం, కాబట్టి వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.
ముగింపు సందేశం
- మీ మలం ఒకటి రెండు సార్లు పాలిపోయినట్లుగా మారితే ఆందోళన చెందకండి. కానీ ఈ పరిస్థితి కొనసాగితే, అది సాధారణం కాదు.
- పాలిపోయిన మలం తరచుగా కాలేయం, పిత్తాశయం లేదా క్లోమానికి సంబంధించిన వ్యాధికి ఒక లక్షణంగా ఉంటుంది.
- పైత్యరసం మలానికి గోధుమ రంగును ఇస్తుంది. పైత్యరసం ప్రవాహం ఆగిపోతే, మలం పాలిపోతుంది.
- పాలిపోయిన మలం, చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం (కామెర్లు) మరియు ముదురు రంగు మూత్రం వంటి లక్షణాలను ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ఇది తీవ్రమైన పరిస్థితి కావచ్చు, కాబట్టి వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.