మీకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ అనారోగ్యాలు ఉన్నాయా? ఈ సహ-అనారోగ్యాల గురించి మాట్లాడుకుందాం!

కొన్నిసార్లు మనం ఒకే అనారోగ్యం కోసం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్తాము. కానీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని, "మీకు రక్తపోటు, మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్ వంటి ఇతర అనారోగ్యాలు ఉన్నాయా?" అని అడుగుతారు. అలా ఎందుకు అడగాలి? ఎందుకంటే ఒక అనారోగ్యంతో పాటు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఇతర అనారోగ్యాలు ఉండటం అనేది, మీకు అందే చికిత్సను నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. వైద్యశాస్త్రంలో, ఒక ప్రధాన అనారోగ్యంతో పాటు ఇతర అనారోగ్యాలు ఉండటాన్ని 'కోమోర్బిడిటీస్' (comorbidities) అని అంటారు. ఈ పదం విన్నప్పుడు భయపడకండి, దానిని అర్థం చేసుకోవడం మీ ఆరోగ్యం గురించి నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

సహవ్యాధులు అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, 'సహవ్యాధి' (కోమోర్బిడిటీ) అంటే మీ ప్రాథమిక వ్యాధి నిర్ధారణతో పాటు అదే సమయంలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఇతర వైద్య పరిస్థితులు ఉండటం.

దీన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, ఒక ఉదాహరణ తీసుకుందాం. మీరు కొంచెం అధిక బరువుతో ఉన్నారని, అంటే మీకు ఊబకాయం ఉందని ఊహించుకోండి. ఇప్పుడు మీరు డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్ళినప్పుడు, ఆయన మిమ్మల్ని ప్రతిరోజూ కొద్దిగా నడవమని, వ్యాయామం చేయమని చెబుతారు. కానీ ఒకవేళ మీకు మోకాలి నొప్పి, అంటే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉంటే? అప్పుడు మీకు నడవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, కదా? నొప్పి ఇంకా పెరగొచ్చు కూడా.

ఇప్పుడు, డాక్టర్‌కు ఈ మోకాలి సమస్య గురించి తెలిసినప్పుడు, మిమ్మల్ని నడవమని చెప్పడానికి బదులుగా, వాటర్ ఏరోబిక్స్ వంటి మోకాళ్లపై భారం పడని వ్యాయామం చేయమని ఆయన బహుశా చెబుతారు. ఇక్కడ, మీ ప్రధాన సమస్య 'స్థూలకాయం' అయినప్పటికీ, మీరు దానికి చికిత్స చేసే విధానాన్ని ప్రభావితం చేసిన మోకాలి సమస్య 'సహవ్యాధి' (Comorbidity).

మరొక ఉదాహరణ అధిక రక్తపోటు, లేదా హైపర్‌టెన్షన్. గుండె జబ్బులు మరియు ఊపిరితిత్తుల జబ్బులు వంటి ఇతర వ్యాధులు ఉన్న చాలా మందికి అధిక రక్తపోటు కూడా ఉండవచ్చు. కాబట్టి మీ డాక్టర్ మీ రక్తపోటు కోసం మీకు మందులను సూచించినప్పుడు, వారు మీరు మీ ఇతర వ్యాధుల కోసం తీసుకుంటున్న మందులతో వైరుధ్యం కలిగించని మరియు తక్కువ దుష్ప్రభావాలు ఉన్న మందును ఎంచుకుంటారు.

'ప్రధాన వ్యాధి' మరియు 'ద్వితీయ వ్యాధి' మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఇది కొంచెం సంక్లిష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి ఇది చాలా సులభం. ఆ సమయంలో మనం దేనికి చికిత్స చేస్తున్నామో దానిని బట్టి 'ప్రాథమిక నిర్ధారణ' మారవచ్చు.

మీకు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి, అధిక రక్తపోటు మరియు టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్నాయని ఊహించుకోండి.

• మీరు నెఫ్రాలజిస్ట్‌ను కలిసినప్పుడు, మీ ప్రధాన సమస్య మూత్రపిండాల వ్యాధిగా ఉంటుంది. ఆయన అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహాన్ని అదనపు సమస్యలుగా, లేదా 'సహవ్యాధులు'గా పరిగణిస్తారు. ఆయన మీ మూత్రపిండాలకు చికిత్స చేస్తూనే, ఆ మిగతా రెండు సమస్యల పట్ల కూడా చాలా శ్రద్ధ వహిస్తారు.
• కానీ మీరు మధుమేహం చికిత్స కోసం డాక్టరు (ఎండోక్రినాలజిస్ట్) వద్దకు వెళ్ళినప్పుడు, మీ ప్రధాన వ్యాధి మధుమేహమే అని ఆయన గుర్తిస్తారు. అప్పుడు మూత్రపిండాల వ్యాధి మరియు రక్తపోటు 'సహవ్యాధులు'గా మారతాయి.

మీకు అర్థమైందా? ఆ సమయంలో మనం చికిత్స చేస్తున్న నిపుణుడిని బట్టి మరియు పరిస్థితిని బట్టి 'ప్రధాన అనారోగ్యం' మారవచ్చు.

అనేక అనారోగ్యాలు ఉండటం ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?

అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉండటం మిమ్మల్ని వివిధ రకాలుగా ప్రభావితం చేయగలదు.

• శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడి: ఒకే ఒక అనారోగ్యం ఉండటం కంటే, అనేక అనారోగ్యాలు కలిసి ఉండటం వల్ల శరీరం మరియు మనస్సుపై ఎక్కువ ఒత్తిడి, అసౌకర్యం మరియు ప్రభావం కలుగుతాయి.
• చికిత్స సంక్లిష్టమైనది: ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఒక వ్యాధికి ఇచ్చే మందు మరో వ్యాధికి సరిపడకపోతే ఎలా ఉంటుంది? లేదా రెండు వ్యాధులకు ఇచ్చే రెండు మందులు కలిపి సమస్యలను కలిగిస్తే ఎలా ఉంటుంది? అందువల్ల, మీరు తీసుకునే ప్రతి మందు గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం అత్యంత ముఖ్యం.
• పలువురు నిపుణుల అవసరం: మీరు పలువురు నిపుణులను సంప్రదించవలసి రావచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక హృద్రోగ నిపుణుడు, ఒక నెఫ్రాలజిస్ట్ (మూత్రపిండాల నిపుణుడు), మరియు ఒక డయాబెటాలజిస్ట్ (మధుమేహ నిపుణుడు). మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సా ప్రణాళికను అందించడానికి వారందరూ ఒక బృందంగా కలిసి పనిచేయడం చాలా ముఖ్యం.
• ఆసుపత్రిలో చేరడం: అనేక ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తి ఎక్కువ కాలం ఆసుపత్రిలో ఉండవలసి వస్తుందని మరియు సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.

అత్యంత సాధారణ సహ-వ్యాధులు ఏమిటి?

కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఇతర పరిస్థితులకు కారణమయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని అర్థం ఆ పరిస్థితి ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఆ ఇతర పరిస్థితులు కూడా వస్తాయని కాదు, కానీ దాని గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

కొన్నిసార్లు ఈ వ్యాధులు ఉమ్మడి ప్రమాద కారకాలను పంచుకోవడం వల్ల కలిసి సంభవిస్తాయి. ఉదాహరణకు, అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం రెండూ గుండె జబ్బులు మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. కానీ కొన్నిసార్లు అటువంటి స్పష్టమైన సంబంధం లేకుండానే ఈ వ్యాధులు కలిసి ఉండవచ్చు.

అయితే దీని గురించి నేను ఏం చేయాలి?

ఈ పదాలు (`సహవ్యాధి`, `బహుళవ్యాధి`) మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, దాని గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించకండి. ఈ పదాలను అధ్యయనం చేయకపోవడమే ముఖ్యం.

మీరు కలిసే ప్రతి డాక్టర్‌కు, మీకు ఉన్న ఇతర అనారోగ్యాల గురించి మరియు మీరు తీసుకుంటున్న మందుల గురించి చెప్పండి. మీరు ఆయుర్వేద మందులు, విటమిన్లు లేదా ఇతర సప్లిమెంట్లు తీసుకుంటూ ఉండవచ్చు. వీటన్నింటి గురించి మీ డాక్టర్‌కు చెప్పండి. ఏదీ దాచవద్దు. అప్పుడే మీ డాక్టర్ మీకు అత్యంత సురక్షితమైన మరియు ఉత్తమమైన చికిత్సా ప్రణాళికను అందించగలరు.

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిర్ణయాలలో చురుకైన భాగస్వామిగా ఉండండి. ప్రశ్నలు అడగండి, మీకు ఉన్న ఏవైనా సందేహాలను నివృత్తి చేసుకోండి. అది మీ హక్కు మరియు మీ బాధ్యత.