రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో పోరాడటం, శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడం, మరియు ఆ కష్ట కాలాన్ని అధిగమించడం అనేది ఎంత శక్తివంతమైన ప్రయాణమో మాటల్లో చెప్పడం కష్టం. ఆ ప్రయాణాన్ని అధిగమించినందుకు మీరు నిజంగా ఒక వీరవనిత. అయితే, శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీ శరీరంలో మార్పులు వస్తున్నందున, కొద్దిగా ఆందోళనగా, విచారంగా, లేదా మీపై మీకు ఆత్మవిశ్వాసం కొంచెం తగ్గినట్లు అనిపించడం సహజమే. మీరు ఒంటరి కాదు. ఈ అనుభవాన్ని ఎదుర్కొనే చాలా మంది మహిళలు ఇలాంటి భావనలనే పొందుతారు. ఈరోజు, మీరు ఈ సవాలును ఎలా అధిగమించవచ్చో, మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఎలా తిరిగి పెంపొందించుకోవచ్చో, మరియు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని ఎలా గడపవచ్చో చర్చిద్దాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీకు ఏయే అవకాశాలు ఉన్నాయి?
రొమ్ము తొలగింపు శస్త్రచికిత్స (మాస్టెక్టమీ) తర్వాత, తదుపరి ఏమి చేయాలనే దానిపై మీరు అనేక నిర్ణయాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. గుర్తుంచుకోండి, ఈ నిర్ణయాలన్నీ మీ వ్యక్తిగత ఇష్టాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఒక ఎంపిక మరొకదాని కంటే మంచిది లేదా చెడ్డది అని ఏమీ ఉండదు. మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉండి, మిమ్మల్ని సంతోషపరిచేదాన్ని ఎంచుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.
మనం ప్రధానంగా మూడు ఎంపికల గురించి మాట్లాడవచ్చు.
1. రొమ్ము పునర్నిర్మాణ శస్త్రచికిత్స:
సులభంగా చెప్పాలంటే, శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించిన రొమ్మును పునర్నిర్మించి కొత్త రొమ్మును తయారుచేయడం ఇందులో ఉంటుంది. శరీరంలోని ఇతర భాగాల నుండి కణజాలాన్ని లేదా ప్రత్యేక ఇంప్లాంట్‌లను ఉపయోగించి దీనిని చేయవచ్చు. నిర్ణయం తీసుకునే ముందు, ఈ శస్త్రచికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు, నష్టాలు మరియు ప్రక్రియ గురించి మీ వైద్యునితో చర్చించడం ముఖ్యం.
2. బాహ్య రొమ్ము ప్రొస్థెసిస్‌ను ఉపయోగించడం:
చాలా మందికి ఇది అత్యంత సులభమైన మరియు సాధారణమైన ఎంపిక. ప్రొస్థెసిస్ అనేది తొలగించబడిన రొమ్ము యొక్క ఆకారం మరియు బరువుకు సరిపోయేలా రూపొందించబడిన ఒక కృత్రిమ రొమ్ము. వీటిని సాధారణంగా సిలికాన్ వంటి పదార్థంతో తయారు చేస్తారు. వీటిని ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన బ్రా (పోస్ట్- మాస్టెక్టమీ బ్రా) యొక్క జేబులో ధరిస్తారు. ధరించినప్పుడు, అవి అచ్చం సాధారణ రొమ్ములాగే కనిపిస్తాయి.
3. చదునుగా ఉండటానికి ఎంచుకోవడం:
ఇది కూడా పూర్తిగా సరైన మరియు బలమైన నిర్ణయం. కొంతమంది మహిళలు శస్త్రచికిత్స తర్వాత తమ శరీరాలను ఎలాంటి పునర్నిర్మాణం లేదా ప్రొస్థెసిస్ లేకుండా, ఉన్నది ఉన్నట్లుగా అంగీకరించడానికి ఇష్టపడతారు. ఇది చాలా వ్యక్తిగత నిర్ణయం, మరియు ఆ నిర్ణయం తీసుకునే పూర్తి హక్కు మీకు ఉంది. దీనిని "ఎస్తటిక్ ఫ్లాట్ క్లోజర్" అని కూడా అంటారు.
| ఎంపిక | ప్రయోజనాలు | పరిగణించవలసిన విషయాలు |
|---|---|---|
| రొమ్ము పునర్నిర్మాణం | శాశ్వత పరిష్కారం. బ్రా లేకుండా కూడా శరీర సమతుల్యతను, ఆకృతిని కాపాడుకోండి. | ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ శస్త్రచికిత్సలు చేయించుకోవలసి రావడం. కోలుకోవడానికి సమయం పట్టడం. శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన ప్రమాదాలు. |
| రొమ్ము ప్రొస్థెసిస్ | శస్త్రచికిత్స అవసరం లేదు. అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే ధరించవచ్చు. వివిధ సైజులు మరియు ఆకారాలలో లభ్యం. | ప్రతిరోజూ వేసుకోవాలి మరియు తీసివేయాలి. చర్మ అలెర్జీలు వచ్చే స్వల్ప అవకాశం ఉంది. దీనికి ప్రత్యేకమైన బ్రా అవసరం. |
| ఎంపికను ఉపయోగించకపోవడం (గోయింగ్ ఫ్లాట్) | శస్త్రచికిత్స లేదా అదనపు పరికరాల అవసరం లేదు. సంపూర్ణ స్వేచ్ఛ మరియు సౌకర్యం. శరీరాన్ని సహజంగా స్వీకరించడం. | దుస్తులు ధరించేటప్పుడు శరీరాకృతి గురించి ఆలోచించాల్సి రావడం. కొన్నిసార్లు శరీర సమతుల్యతలో సమస్యలు ఉండవచ్చు. |
సరిగ్గా సరిపోయే బ్రా మరియు ప్రొస్థెసిస్ ఎందుకు అంత ముఖ్యం?
మీరు ఒక అందమైన చీర లేదా మీకు ఇష్టమైన డ్రెస్ ధరించాలనుకుంటున్నారని ఊహించుకోండి, కానీ మీ శరీరాకృతి గురించి మీకు కొంచెం భయంగా మరియు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. సరిగ్గా ఇలాంటి సమయంలో , మీకు బాగా సరిపోయే మరియు మీకు అనువైన బ్రా మరియు ప్రొస్థెసిస్ మీకు ప్రాణ స్నేహితులుగా మారతాయి.
గుర్తుంచుకోండి, అత్యంత ముఖ్యమైనది మీ సౌకర్యం మరియు మానసిక ఆనందం. మీరు ఏ ఎంపికను ఎంచుకున్నా ఫర్వాలేదు. ఇది మీ శరీరం, మీ నిర్ణయం.
సరైనదాన్ని ఎంచుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం?
- ఆత్మవిశ్వాసం: దుస్తులు ధరించినప్పుడు శరీర ఆకృతిమీరు అందంగా, సమతుల్యంగా కనిపించినప్పుడు, మీకు మరింత ఆత్మవిశ్వాసం కలుగుతుంది. "నా శరీరంలో మార్పు కనిపిస్తుందా?" అనే భయం తొలగిపోతుంది.
- సౌకర్యం: శస్త్రచికిత్స చేసే ప్రదేశం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, చర్మానికి సున్నితంగా ఉంటూ, ఆ ప్రదేశంపై ఒత్తిడి కలిగించని మృదువైన వస్త్రంతో చేసిన బ్రాను ధరించడం చాలా ముఖ్యం. తప్పుడు బ్రా ధరించడం వల్ల నొప్పి మరియు గాయం కూడా కలగవచ్చు.
- శరీర సమతుల్యత: ఒక రొమ్మును తొలగించినప్పుడు, శరీరం యొక్క బరువు పంపిణీ అయ్యే విధానం మారవచ్చు. దీనివల్ల కాలక్రమేణా నడుము, మెడ మరియు భుజాల నొప్పి రావచ్చు. సరైన బరువు ఉన్న కృత్రిమ రొమ్మును ఉపయోగించడం ఈ సమస్యను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
మీకు ఏది సరిపోతుందో ఎలా ఎంచుకుంటారు?
ఇది కొంచెం సవాలుగా ఉండవచ్చు. కానీ చింతించకండి. శ్రీలంకలో ఇప్పుడు దీని కోసం ప్రత్యేక సేవలను అందించే ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. అటువంటి ప్రదేశాలలో, శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి మీ శరీర కొలతలు తీసుకుని, మీకు ఉత్తమంగా సరిపోయే బ్రా మరియు ప్రొస్థెసిస్‌ను ఎంచుకోవడంలో సహాయం చేస్తారు.
మీరు దీని గురించి మీ ఆంకాలజిస్ట్‌ను లేదా సర్జన్‌ను అడగవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని సరైన చోటికి పంపగలరు.
ఎంచుకునేటప్పుడు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:
- తేలికైనది: మీరు రోజంతా ధరించగలిగే మరియు బరువుగా అనిపించనిదాన్ని ఎంచుకోండి.
- చర్మ స్నేహపూర్వకం: అలెర్జీ కలిగించని మరియు గాలి బాగా ప్రసరించే పదార్థంతో చేసిన దిండును ఎంచుకోండి.
- గోప్యత: ఈ కొలత ప్రక్రియ పూర్తిగా గోప్యమైనది మరియు మీకు ఎలాంటి అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు, కాబట్టి దీన్ని చేయడానికి భయపడకండి.
ఈ ప్రయాణం కొన్నిసార్లు ఒంటరిగా అనిపించవచ్చు. కానీ మీరు ఒంటరి కాదు. ఈ అనుభవాన్ని పొంది, ఇప్పుడు సంతోషంగా జీవిస్తున్న మహిళలు చాలా మంది ఉన్నారు. వారి అనుభవాలు మరియు సహాయక బృందాలు మీకు గొప్ప బలాన్ని చేకూరుస్తాయి.
ముగింపు సందేశం
- రొమ్ము క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స అనేది ఒక ప్రయాణానికి ముగింపు కాదు, అది మీ బలాన్ని చాటిచెప్పే ఒక కొత్త అధ్యాయానికి ఆరంభం.
- మీరు ఈ విషయాలతో ఒంటరిగా పోరాడాల్సిన అవసరం లేదు. మీ వైద్యుడితో, కుటుంబ సభ్యులతో మరియు నమ్మకమైన స్నేహితులతో మీ భావాల గురించి నిష్కపటంగా మాట్లాడండి.
- మీకు అనువైన ఎంపికను (పునర్నిర్మాణం, కృత్రిమ అవయవం, లేదా రెండూ వద్దు) ఎంచుకునే పూర్తి హక్కు మరియు స్వేచ్ఛ మీకు ఉంది. ఆ నిర్ణయాన్ని గౌరవించండి.
- మీకు సరిగ్గా సరిపోయే సౌకర్యవంతమైన బ్రా మరియు కృత్రిమ అవయవం మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని, సౌకర్యాన్ని గణనీయంగా పెంచుతాయి.
- మీ శరీరాన్ని ప్రేమించండి. మిమ్మల్ని బ్రతికించడానికి అది ఒక గొప్ప పోరాటం చేసింది. ఆ బలాన్ని అభినందించండి.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.