అలర్జీల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

మీరు ఇంట్లో దుమ్ము ఊడ్చినప్పుడు మీకు అకస్మాత్తుగా తుమ్ములు రావడం, ముక్కు కారడం వంటివి జరుగుతున్నాయా? లేదా రొయ్యలు లేదా సముద్రపు నాచు వంటి కొన్ని రకాల ఆహారాలు తిన్న తర్వాత మీకు దద్దుర్లు వచ్చి, చర్మం దురద పెడుతుందా? బహుశా ఈ విషయాలు మీకు కూడా జరిగి ఉండవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, దీనికి కారణం మనందరికీ తెలిసిన 'అలర్జీ' అనే ఒక పరిస్థితే. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ అలర్జీ గురించి, అంటే అలర్జీల గురించి, సులభమైన పద్ధతిలో మాట్లాడుకుందాం.

అసలు అలర్జీ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీర రక్షణ వ్యవస్థ అయిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, వాస్తవానికి మనకు హాని కలిగించని దానికి అతిగా స్పందించడాన్నే అలర్జీ అంటారు. దీన్ని ఒక అంగరక్షకుడిలా ఊహించుకోండి. శరీరంలోకి ప్రవేశించే హానికరమైన సూక్ష్మక్రిములతో పోరాడటం అతని పని. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ అంగరక్షకుడు దుమ్ము రేణువు, పుప్పొడి లేదా ఆహారంలోని ప్రోటీన్ వంటి వాస్తవానికి హాని కలిగించని దాన్ని చూసి, దాన్ని ఒక పెద్ద శత్రువుగా భావించి పెద్ద పోరాటం మొదలుపెడతాడు.

దీనినే మనం అలెర్జెన్ అని పిలుస్తాము. ఒక అలెర్జెన్ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, శరీర రక్షణ వ్యవస్థ హిస్టమిన్ వంటి రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. ఈ రసాయనాలే దురద, దద్దుర్లు మరియు తుమ్ముల వంటి అలెర్జీ లక్షణాలకు కారణమవుతాయి.

అలర్జీలు మన దేశంలో మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా సాధారణమైన సమస్య. ఇవి పిల్లలు, పెద్దలు ఇద్దరినీ ప్రభావితం చేయగలవు.

అలర్జీ ఎలా అనిపిస్తుంది? దాని లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు అలర్జీ ఉన్నప్పుడు మీరు అనుభవించే లక్షణాలు, మీకు దేనికి అలర్జీ ఉందో మరియు అది మీ శరీరంలోకి ఎలా ప్రవేశిస్తుందో అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఒక అలర్జీ కారకం అనేక ప్రధాన మార్గాల ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించగలదు:

• ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం (దుమ్ము, పుప్పొడి వంటివి)
• నోటి ద్వారా ( ఆహారం ) తినడం
• చర్మ ఉపరితలాలతో సంపర్కం (కొన్ని పూతలు, లోహాలు)
• కీటకం కాటు వల్ల (కందిరీగ, హార్నెట్ విషం)

అత్యంత సాధారణ రకాల అలెర్జీలు మరియు వాటికి సంబంధించిన లక్షణాలను ఈ పట్టిక రూపంలో చూద్దాం.

అనాఫిలాక్సిస్ - ప్రాణాపాయం కలిగించగల ఒక తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య!

అలర్జీల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు మనమందరం తెలుసుకోవలసిన చాలా ముఖ్యమైన మరియు అత్యవసరమైన పరిస్థితి ఇది. అనాఫిలాక్సిస్ అనేది చాలా తీవ్రమైన, శరీరం మొత్తం ప్రభావితమయ్యే అలెర్జీ ప్రతిచర్య. ఇది నిమిషాల వ్యవధిలోనే ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

అనాఫిలాక్సిస్ లక్షణాలు:

• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఆయాసం, లేదా శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు ఈల శబ్దం రావడం
• గొంతులో బిగుతుగా అనిపించడం, మాట్లాడేటప్పుడు గొంతు బొంగురుపోవడం
• ముఖం, కనురెప్పలు, పెదవులు లేదా నాలుక వాపు
• శరీరం అంతటా తీవ్రమైన దురద మరియు దద్దుర్లు
• తల తిరగడం, కళ్లు నీలి రంగులోకి మారడం, స్పృహ కోల్పోవడం
• చేతులు, పాదాలు, పెదవులు లేదా తల చర్మం మొద్దుబారడం

తీవ్రమైన అలెర్జీలు ఉన్న కొందరికి, ఎపినెఫ్రిన్ అనే మందు ఉన్న ఆటో-ఇంజెక్టర్‌ను ఎల్లప్పుడూ తమ వెంట ఉంచుకోమని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు. ఇలాంటి అత్యవసర పరిస్థితుల్లో దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఒకవేళ మీకు ఇలాంటి ఇంజెక్షన్ ఇచ్చినా, మీరు తప్పకుండా ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి .

నాకు అలర్జీ ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీకు అలర్జీ ఉందని అనుమానం ఉంటే, ఊహాగానాలపై ఆధారపడకపోవడమే మంచిది. మీరు చేయవలసిన ఉత్తమమైన పని మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం . వారు మీ లక్షణాల గురించి అడిగి తెలుసుకుని, అవసరమైతే, కొన్ని అలర్జీ పరీక్షల కోసం మిమ్మల్ని సిఫార్సు చేస్తారు.

అలర్జీ పరీక్షలు

• స్కిన్-ప్రిక్ టెస్ట్: ఇందులో, మీకు అలెర్జీ కలిగించే అవకాశం ఉందని మీరు భావించే అలెర్జీ కారకాల ద్రవ ద్రావణాన్ని చాలా కొద్ది పరిమాణంలో మీ చేయి లేదా వీపుపై ఉంచి, ఆ తర్వాత చర్మాన్ని చిన్నగా గుచ్చుతారు. ఒకవేళ మీకు ఆ పదార్థానికి అలెర్జీ ఉంటే, సుమారు 15 నిమిషాల తర్వాత ఆ ప్రాంతం ఎర్రగా మారి కొద్దిగా ఉబ్బుతుంది.
• ఇంట్రాడెర్మల్ స్కిన్ టెస్ట్: పైన చెప్పిన పరీక్షలో స్పష్టమైన ఫలితం రాకపోతే ఈ పరీక్ష చేస్తారు. ఇందులో, చాలా తక్కువ పరిమాణంలో అలెర్జెన్‌ను చర్మం యొక్క బయటి పొరలోకి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.
• ప్యాచ్ పరీక్ష: ఒక రకమైన చర్మ అలెర్జీ అయిన కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్‌ను నిర్ధారించడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు. అలెర్జీ కారకం ఉన్న ఒక ప్యాచ్‌ను మీ చర్మంపై ఉంచి, రెండు రోజుల పాటు అలాగే ఉంచమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, మీ డాక్టర్ దానిని తీసివేసి, ఏదైనా ప్రతిచర్య ఉందో లేదో మీ చర్మాన్ని పరిశీలిస్తారు.
• రక్త పరీక్ష: ఇందులో భాగంగా మీ రక్తం నమూనాని తీసుకుని, ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ E (IgE) అనే యాంటీబాడీ స్థాయిల కోసం పరీక్షిస్తారు. అలెర్జీలో ఈ IgE స్థాయి అధికంగా ఉంటుంది.

అలర్జీలతో ఎలా జీవించాలి? వాటిని నిర్వహించడం.

ప్రస్తుతం అలర్జీలకు నివారణ లేదు. కానీ మనం లక్షణాలను నియంత్రించుకుని సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు. అలా చేయడానికి మూడు ప్రధాన మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. అలర్జీ కారకానికి దూరంగా ఉండండి: మీరు చేయగల ఉత్తమమైన మరియు మొట్టమొదటి పని ఏమిటంటే, మీకు దేనివల్ల అలర్జీ వస్తుందో కచ్చితంగా గుర్తించి, దానికి వీలైనంత దూరంగా ఉండటం. ఉదాహరణకు, మీకు దుమ్ము వల్ల అలర్జీ వస్తే, మీ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి, లేదా మీకు ఏదైనా ఆహారం వల్ల అలర్జీ వస్తే, ఆ రకమైన ఆహారాన్ని తినడం మానుకోండి.

2. మందులు తీసుకోవడం:మీ డాక్టర్ నాసల్ స్ప్రేలు, కంటి చుక్కల మందులు మరియు యాంటీహిస్టమైన్‌ల వంటి అలర్జీ మందులను సూచించవచ్చు. ఈ మందులు హిస్టమైన్ ప్రభావాలను తగ్గించి, లక్షణాలను నియంత్రించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. మీ డాక్టర్ చెప్పిన విధంగానే ఈ మందులను ఖచ్చితంగా తీసుకోవడం ముఖ్యం.

3. ఇమ్యునోథెరపీ: దీనిని "అలర్జీ షాట్స్" అని కూడా అంటారు, ఇది ఒక దీర్ఘకాలిక చికిత్స. ఇందులో, మొదట తక్కువ మోతాదుతో ప్రారంభించి, కాలక్రమేణా మోతాదును క్రమంగా పెంచుతూ, మీ శరీరంలోకి చాలా తక్కువ పరిమాణంలో అలర్జీ కారకాన్ని ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ అలర్జీ కారకానికి "అలవాటు పడటానికి" సహాయపడుతుంది. కాలక్రమేణా, మీ శరీరం దానికి అతిగా స్పందించడం ఆపేస్తుంది. ఈ చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి 3-5 సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. ఇది కొంచెం ఖరీదైనది కూడా కావచ్చు. అయితే, మీరు మందులు తీసుకోవడం ఆపేసిన చాలా కాలం తర్వాత కూడా ఫలితాలు ఉంటాయి.