సెక్స్ బాధాకరంగా ఉంటుందా? డైస్పేరునియా గురించి మాట్లాడుకుందాం.

శృంగారం తరచుగా బాధాకరమైన మరియు అసౌకర్యమైన అనుభవంగా ఉందా? దాని గురించి మాట్లాడటానికి మీకు కొంచెం ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుందా? ఇది కేవలం మీ సమస్య మాత్రమే కాదు. చాలా మంది ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్నారు. కానీ మంచి విషయం ఏమిటంటే, దీనికి చికిత్స చేయవచ్చు మరియు కారణాలను కూడా కనుగొనవచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, వైద్య శాస్త్రంలో డైస్పేరునియా అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి గురించి మనం బహిరంగంగా మాట్లాడుకుందాం.

సరళంగా చెప్పాలంటే, డిస్పరేనియా అంటే ఏమిటి?

డైస్పేరునియా అనేది లైంగిక సంపర్కానికి ముందు, సమయంలో లేదా తర్వాత నిరంతరంగా లేదా పదేపదే వచ్చే ఒక పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపించినప్పటికీ, ఇది పురుషులను కూడా ప్రభావితం చేయగలదు.

మహిళలు ఈ నొప్పిని అనేక ప్రదేశాలలో అనుభవించవచ్చు. కొంతమంది దీనిని యోని వెలుపల, లాబియా దగ్గర లేదా యోని ద్వారం వద్ద అనుభవించవచ్చు. మరికొందరు ఈ నొప్పిని శరీరం లోపల అనుభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• శ్రోణి కండరాలు
• యోని నాళం యొక్క చర్మం
• గర్భాశయం
• గర్భాశయానికి మద్దతు ఇచ్చే స్నాయువులు
• దిగువ ఉదరం

పురుషులకు పురుషాంగం యొక్క తల భాగంలో, పురుషాంగం యొక్క కాండంలో, వృషణాలలో లేదా కటి ప్రాంతంలో నొప్పి కలగవచ్చు.

ఈ బాధ శారీరకంగానే కాకుండా, మానసికంగా కూడా చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఇది దంపతుల మధ్య సాన్నిహిత్యం తగ్గడానికి, సంబంధంలో సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, దీని గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.

మీకు ఈ సమస్య ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని గైనకాలజిస్ట్ వంటి లైంగిక ఆరోగ్య నిపుణుల వద్దకు పంపవచ్చు. వారు మీ లక్షణాలకు గల మూల కారణాన్ని నిర్ధారించి, అత్యంత సరైన చికిత్సను నిర్ణయించగలరు.

ఈ నొప్పిలో వేర్వేరు రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, మీకు నొప్పి ఎక్కడ అనిపిస్తుందో దాని ప్రకారం మీరు దీనిని వర్గీకరించవచ్చు. అప్పుడు కారణాన్ని కనుక్కోవడం సులభం అవుతుంది.

నొప్పి సంభవించే సమయాన్ని బట్టి దీనిని మరో విధంగా కూడా వర్గీకరించవచ్చు:

• ప్రాథమిక నొప్పి: అంటే మీరు లైంగికంగా చురుకుగా మారిన మొదటి రోజు నుండే ఈ నొప్పి ఉందని అర్థం.
• ద్వితీయ నొప్పి: మీరు ఇంతకు ముందు ఎటువంటి నొప్పి లేకుండా సంభోగం చేసి, ఆ తర్వాత ఈ నొప్పి వస్తే, అది ఈ రకానికి చెందినది.
• పూర్తి నొప్పి: మీరు సెక్స్ చేసిన ప్రతిసారీ నొప్పి అనిపిస్తే.
• పరిస్థితిగత నొప్పి: నొప్పి కేవలం కొన్ని సమయాల్లో, కొన్ని భంగిమల్లో, లేదా కొంతమంది భాగస్వాములతో మాత్రమే సంభవిస్తే.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

మహిళల్లో శృంగారం సమయంలో నొప్పి కలగడం చాలా సాధారణం. సర్వేల ప్రకారం, ప్రతి నలుగురు మహిళల్లో ముగ్గురు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో దీనిని అనుభవిస్తారు. ఇది చాలా సున్నితమైన విషయం కావడం వల్ల, చాలా మంది దీని గురించి మాట్లాడటానికి లేదా వైద్య సలహా తీసుకోవడానికి సంకోచిస్తారు. అందువల్ల, వాస్తవ గణాంకాలు దీనికంటే చాలా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా రుతువిరతికి చేరుకుంటున్న మరియు రుతువిరతి తర్వాత మహిళల్లో కనిపిస్తుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ తగ్గడం. యోని యొక్క తేమను మరియు స్థితిస్థాపకతను కాపాడుకోవడానికి ఈ హార్మోన్ చాలా ముఖ్యం.

కానీ గుర్తుంచుకోండి, వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇది సాధారణమే అని గుడ్డిగా అనుకోవద్దు. నొప్పులన్నీ వయసు వల్లనే రావు.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

డిస్పరేనియా లక్షణాలు ఏమిటి?

శృంగారం సమయంలో మీకు నొప్పి ఉంటే, అది భిన్నంగా అనిపించవచ్చు.

• యోనిలోకి ప్రవేశించేటప్పుడు లేదా టాంపోన్‌ను ఉపయోగించేటప్పుడు కూడా నొప్పి కలగడంతీవ్రమైన నొప్పి.
• లైంగిక సంపర్కం సమయంలో తీవ్రమైన నొప్పి.
• శృంగారం తర్వాత మంటగా లేదా నొప్పిగా అనిపించడం.
• కటి ప్రాంతంలో తిమ్మిర్లు.
• కండరాల బిగువు లేదా నొప్పులు.
• మూత్రాశయ నొప్పి.

ఈ నొప్పి గుచ్చినట్లుగా, మంటగా, లేదా పిండేసినట్లుగా అనిపించవచ్చు. ఇది ఒకే చోట ఉండవచ్చు లేదా జననేంద్రియ ప్రాంతమంతా వ్యాపించి ఉండవచ్చు.

ఈ నొప్పి వల్ల రక్తస్రావం అవుతుందా?

రక్తస్రావం ఎల్లప్పుడూ జరగదు. శృంగారం సమయంలో మీకు రక్తస్రావం అయితే, అది అంతర్గత వైద్య సమస్య కారణంగా కావచ్చు. దీనితో నొప్పి ఉండవచ్చు లేదా ఉండకపోవచ్చు. అయితే, శృంగారం సమయంలో మీకు రక్తస్రావం అయితే, అది సాధారణం కావచ్చు, ఇన్ఫెక్షన్‌కు సంకేతం కావచ్చు, లేదా అరుదుగా క్యాన్సర్‌కు సంకేతం కావచ్చు, కాబట్టి తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దీనికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

తరచుగా, ఈ నొప్పికి ప్రధాన కారణం యోనిలో తగినంత తేమ లేకపోవడం , అంటే యోని పొడిబారడం. అయితే, ఇన్ఫెక్షన్లు, గాయాలు మరియు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.

1. వివిధ వైద్య పరిస్థితులు

• ఎండోమెట్రియోసిస్: గర్భాశయం లోపలి పొరగా ఉండే కణజాలం (ఎండోమెట్రియం) గర్భాశయం వెలుపల, ఇతర ప్రదేశాలలో (ఉదాహరణకు, ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లు, ఉదర కుహరం) పెరగడం.
• చర్మ వ్యాధులు: జననేంద్రియ ప్రాంతంలో వచ్చే డెర్మటైటిస్ వంటి చర్మ వ్యాధులు.
• పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిస్ఫంక్షన్: పెల్విక్ కుహరంలోని కండరాలు మరియు స్నాయువులతో సమస్యలు.
• పేగు సమస్యలు: ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ (IBS), అల్సరేటివ్ కొలైటిస్ మరియు క్రోన్స్ వ్యాధి వంటి పేగు వ్యాధులు.
• మూత్రాశయ సమస్యలు: పునరావృతమయ్యే మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు (UTIలు) మరియు ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్ (IC) వంటి పరిస్థితులు.
• హార్మోన్ల మార్పులు: హార్మోన్ల మార్పులు, ముఖ్యంగా పెరిమెనోపాజ్ సమయంలో.
• నాడీ వ్యవస్థ సమస్యలు: వెన్నెముకలో నరం నొక్కుకుపోవడం వంటి నరాలకు సంబంధించిన సమస్యలు.
• పాలిచ్చే తల్లులు: పాలిచ్చే సమయంలో జరిగే హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల కూడా యోని పొడిబారడం మరియు నొప్పి కలగవచ్చు.
• వల్వోడినియా: యోని ద్వారం (వల్వా) చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో దీర్ఘకాలిక నొప్పి.
• వాజినిస్మస్: యోని కండరాలు అసంకల్పితంగా, బిగుతుగా సంకోచించడం. ఇది గతంలో జరిగిన గాయం లేదా నొప్పి భయం వల్ల సంభవించవచ్చు.

2. మానసిక ఆఘాతం లేదా గాయం

• శస్త్రచికిత్స లేదా ప్రసవం తర్వాత వెంటనే శృంగారంలో పాల్గొనడం.
• యోనికి లేదా యోని ద్వారం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి గాయం కావడం. ఉదాహరణకు, ప్రసవ సమయంలో యోని చిరగడం లేదా ఎపిసియోటమీ.

3. ఇన్ఫెక్షన్లు

• యోని ఇన్ఫెక్షన్లు: యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ వంటి సాధారణ ఇన్ఫెక్షన్లు.
• లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs): జననేంద్రియ మొటిమలు మరియు హెర్పెస్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్లు.

ఈ పరిస్థితిని ఎలా గుర్తించాలి?

మీ డాక్టర్ మీ వైద్య చరిత్ర గురించి అడిగి, కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి శారీరక పరీక్ష చేస్తారు. ఈ శారీరక పరీక్షలో మీ కటి, ఉదరం, యోని మరియు గర్భాశయాన్ని పరీక్షించడం కూడా ఉండవచ్చు.

నొప్పికి ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి ఈ క్రింది పరీక్షలు చేయవచ్చు:

• శ్రోణి పరీక్ష: ఈ సమయంలో, ఇన్ఫెక్షన్ ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి యోని స్రావాల నమూనా లేదా మూత్ర నమూనాను తీసుకోవచ్చు.
• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: ట్రాన్స్‌వజైనల్ అల్ట్రాసౌండ్ ద్వారా మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలోని అవయవాలను స్పష్టంగా చూడవచ్చు.
• లాపరోస్కోపీ: ఇది చాలా అరుదుగా చేస్తారు. ఇతర పరీక్షల ద్వారా కారణాన్ని కనుక్కోలేనప్పుడు, ఒక చిన్న కెమెరాను ఉపయోగించి ఉదర కుహరం లోపలి భాగాన్ని పరిశీలించే శస్త్రచికిత్సా విధానం ఇది.

ఇలాంటి సమస్య గురించి డాక్టర్‌తో మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడకండి. ఇది సహజం. గుర్తుంచుకోండి, మీ డాక్టర్ ఇలాంటి విషయాలను ఇదివరకే విన్నారు, మరియు వారు మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు.

మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• మీకు నొప్పి ఎక్కడ అనిపిస్తుంది?
• నొప్పి ఎంత తరచుగా వస్తుంది?
• ఈ నొప్పి ఎంతకాలంగా ఉంది?
• నొప్పి ఎలా అనిపిస్తుంది? (ఉదాహరణకు, మంటగా, నొప్పితో?)
• మీరు ఏ మందు వాడుతున్నారు?
• మీకు ఇంతకు ముందు ఏవైనా శస్త్రచికిత్సలు జరిగాయా?

దీనికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

నొప్పికి గల కారణాన్ని బట్టి చికిత్సా పద్ధతులు ఆధారపడి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, నొప్పి పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిస్ఫంక్షన్ వల్ల కలిగితే, మొదట ఫిజికల్ థెరపీని సిఫార్సు చేయవచ్చు.

• మందులు: ఈస్ట్రోజెన్ లోపం వల్ల యోని పొడిబారితే, యోనికి పూయడానికి ఈస్ట్రోజెన్ కలిగిన క్రీములు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా ఇతర సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి కూడా మందులు సూచించబడవచ్చు.
• కందెనలు: యోని పొడిబారడమే ప్రధాన కారణమైతే, నీరు లేదా సిలికాన్ ఆధారిత కందెనను ఉపయోగించడం చాలా సహాయకరంగా ఉంటుంది.
• ఇతర చిట్కాలు: జననేంద్రియ ప్రాంతంలో సువాసనగల సబ్బులు, బబుల్ బాత్, సువాసనగల శానిటరీ ప్యాడ్‌లు మరియు టాయిలెట్ పేపర్‌ను ఉపయోగించడం మానుకోండి.

ఇంట్లో నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగల పనులు

• శృంగారానికి ముందు నీరు లేదా సిలికాన్ ఆధారిత కందెనలుకందెనను వాడండి.
• నొప్పి కలిగించని ఇతర లైంగిక కార్యకలాపాలు లేదా భంగిమలను ప్రయత్నించండి.
• శృంగారానికి ముందు పారాసెటమాల్ వంటి, వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందును తీసుకోండి.
• శృంగారానికి ముందు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి సమయం కేటాయించండి.
• సంభోగం తర్వాత, యోని ద్వారం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి ఐస్ ప్యాక్ పెట్టండి.

ఈ నొప్పి ఎంతకాలం ఉంటుందనేది దాని కారణం మరియు చికిత్సపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు చికిత్స ప్రారంభించిన వెంటనే మీకు ఉపశమనం కలగవచ్చు. మరికొన్నిసార్లు, సరైన చికిత్సను కనుగొనడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు.

అన్నిటికన్నా మంచి విషయం ఏమిటంటే, ఇది తరచుగా ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ఆశ వదులుకోవద్దు.