మీకు కూడా అనియంత్రితంగా చేతులు వణుకుతున్నాయా? ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

టీ కప్పు పట్టుకున్నప్పుడు, పత్రంపై సంతకం చేస్తున్నప్పుడు, లేదా కదలకుండా కూర్చున్నప్పుడు మీ చేతులు కొద్దిగా వణుకుతున్నట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా? అలసిపోయినప్పుడు లేదా కొంచెం భయపడినప్పుడు ఇలా జరుగుతుందని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ ఇది కొనసాగితే, దానికి కారణం ' ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ ' అనే పరిస్థితి కావచ్చు. ఈ పేరు విన్నప్పుడు భయపడకండి. దీని గురించి అంతా సరళంగా, స్పష్టంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ అనేది మన నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే ఒక కదలిక రుగ్మత. దీనివల్ల మన శరీర భాగాలు మనం నియంత్రించలేని విధంగా ఒక లయబద్ధంగా కంపిస్తాయి. ఇది తరచుగా చేతులలో మొదలవుతుంది. మీరు ఏదైనా పని చేయడానికి మీ చేతులను ఉపయోగించినప్పుడు ఈ వణుకు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

ఇది క్రమంగా తీవ్రమయ్యే పరిస్థితి. అంటే, సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ, ఈ వణుకు కేవలం చేతులకే పరిమితం కాకుండా, తల, స్వరపేటిక (లారింక్స్), దవడ, ముఖం, మొండెం, మరియు కొన్నిసార్లు కాళ్ళకు కూడా వ్యాపించవచ్చు. కానీ ఇది తరచుగా చాలా నెమ్మదిగా జరుగుతుంది, మరియు మీకు చాలా సంవత్సరాల వరకు ఎలాంటి చికిత్స అవసరం ఉండకపోవచ్చు.

ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్‌కు కారణమేమిటి?

దీనికి ఖచ్చితమైన కారణం ఏమిటో వైద్యులకు ఇంకా తెలియదు, కానీ ఇది నాడీ వ్యవస్థలో, అంటే మెదడు, వెన్నుపాము లేదా నరాలలో మొదలయ్యే ఒక నాడీ సంబంధిత రుగ్మత అని వారు భావిస్తున్నారు.

ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ ఉన్నవారిలో సుమారు 50% మందికి వారి కుటుంబంలో కూడా ఇదే పరిస్థితి ఉన్నట్లు ప్రస్తుతం తెలిసింది. దీని అర్థం దీనికి కొంత వంశపారంపర్య సంబంధం ఉందని. అయితే, ఇది కేవలం ఒకే జన్యువు వల్ల సంభవిస్తుందని ఇంకా కనుగొనబడలేదు. ఇది వంశపారంపర్య మరియు పర్యావరణ కారకాల కలయిక వల్ల సంభవించే అవకాశం ఉంది.

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన మెదడులో 'సెరెబెల్లమ్' అనే ఒక భాగం ఉంది. ఇదే మన కండరాల కదలికలను సమన్వయపరిచి , సూక్ష్మంగా నియంత్రిస్తుంది. ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ విషయంలో, ఈ సెరెబెల్లమ్‌కు మరియు మెదడులోని ఇతర భాగాలకు మధ్య ఉన్న సమాచార ప్రసార మార్గాలలో మార్పు వస్తుందని భావిస్తున్నారు.

వణుకులకు ఇతర కారణాలు

వణుకుకు ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ అత్యంత సాధారణ కారణం అయినప్పటికీ, ఈ రకమైన వణుకుకు ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి, అందుకే ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.

ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈ పరిస్థితిలో మీరు అనేక ప్రధాన లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ ఈ లక్షణాలన్నింటినీ అనుభవించరు.

వైద్యుడు దీన్ని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వైద్యుడు మీ ఆరోగ్య చరిత్ర గురించి, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా అనే దాని గురించి అడిగి తెలుసుకుని, ఆ తర్వాత శారీరక పరీక్ష చేస్తారు.

నాడీ వ్యవస్థకు ప్రత్యేకంగా సంబంధించిన నాడీ సంబంధిత పరీక్షలో ఈ క్రింది వాటిని పరిశీలించవచ్చు:

• మీ కండరాల బలం మరియు స్థితి.
• ప్రతిచర్యలు .
• శరీర సమతుల్యత.
• మీరు కదిలేటప్పుడు మరియు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
• కదిలించే వేగం మరియు పరిమాణం.

అదనంగా, వణుకులకు కారణమయ్యే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను నిర్ధారించుకోవడానికి రక్త, మూత్ర పరీక్షలు చేయవచ్చు. కొన్నిసార్లు, బ్రెయిన్ స్కాన్ కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?

మొదటగా, మీ వణుకు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు పెద్దగా ఆటంకం కలిగించకపోతే, మీకు ఎలాంటి చికిత్స అవసరం ఉండకపోవచ్చు. అయితే, అది మీ జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంటే, సహాయపడగల అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి.

మందులు

వణుకును నియంత్రించడంలో సహాయపడే అనేక రకాల మందులు ఉన్నాయి. మీకు ఉత్తమంగా పనిచేసేదాన్ని కనుగొనడానికి మీరు కొన్ని వేర్వేరు రకాలను ప్రయత్నించాల్సి రావచ్చు. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ మందులన్నింటినీ కేవలం వైద్యుని పర్యవేక్షణలో మాత్రమే వాడాలి.

ఇతర చికిత్సలు

• అనుకూల పరికరాలు: కొంతమంది మణికట్టు బరువులు మరియు బరువైన కత్తులు, చెంచాలు వంటి వాటిని ఉపయోగించడం ద్వారా వణుకులను నియంత్రించుకోగలరు.
• బోటులినమ్ టాక్సిన్ ఇంజెక్షన్: తల లేదా గొంతు వణుకు ఉన్నవారికి ఈ ఇంజెక్షన్ సహాయకరంగా ఉండవచ్చు.
• డీప్ బ్రెయిన్ స్టిమ్యులేషన్ (DBS): ఇది ఒక శస్త్రచికిత్సా విధానం. ఈ ప్రక్రియలో, వణుకులకు కారణమయ్యే థాలమస్ అనే మెదడు భాగంలోకి చాలా సన్నని ఎలక్ట్రోడ్‌ను చొప్పించి, దానిని ఛాతీ చర్మం కింద ఉంచే ఒక చిన్న పరికరానికి (పేస్‌మేకర్ లాంటిది) అనుసంధానిస్తారు. ఈ పరికరం మెదడుకు వెళ్లే అసాధారణ విద్యుత్ సందేశాలను నియంత్రించి, వణుకులను సుమారు 70%-90% వరకు తగ్గిస్తుంది.
• MRI-మార్గదర్శకత్వంలో కేంద్రీకృత అల్ట్రాసౌండ్:ఇది ఒక కొత్త సాంకేతికత. శస్త్రచికిత్స లేకుండా, MRI యంత్రం సహాయంతో, అధిక తీవ్రత గల అల్ట్రాసౌండ్ కిరణాలను ప్రసరింపజేసి, మెదడులోని థాలమస్‌లో ఉన్న సంబంధిత కణాలను నాశనం చేస్తారు.