ఛాతీ పట్టేసినట్టు ఉండటాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలి? కఫహర మందుల గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ ఛాతీ బిగుతుగా, బరువుగా లేదా శ్లేష్మంతో నిండిపోయినట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపిస్తుందా? ఆ కఫాన్ని బయటకు తీయడానికి ప్రయత్నిస్తూ, తగ్గని దగ్గుతో బాధపడటం చాలా అలసటను కలిగిస్తుంది. దానివల్ల మీకు రాత్రుళ్లు నిద్ర పట్టకపోతే పరిస్థితి మరింత దారుణంగా ఉంటుంది. ఈ రోజు మనం, మీరు సులభంగా శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయపడే ఒక రకమైన మందుల గురించి మాట్లాడబోతున్నాం: అవే ఎక్స్‌పెక్టోరెంట్లు.

ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎక్స్‌పెక్టోరెంట్ అనేది మీ ఛాతీ, ఊపిరితిత్తులు మరియు శ్వాసనాళాలలో ఉన్న శ్లేష్మాన్ని పల్చగా చేసి, వదులు చేసే ఒక మందు. దీనివల్ల మీరు దానిని దగ్గి బయటకు పంపడం మరియు గొంతును శుభ్రం చేసుకోవడం చాలా సులభం అవుతుంది.

అయితే, మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది: ఈ మందు శ్లేష్మంతో కూడిన దగ్గు కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. ఇది పొడి దగ్గుకు తగినది కాదు. మీరు మీ స్థానిక ఫార్మసీలో కొన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ లేని ఎక్స్‌పెక్టరెంట్‌లను కొనుగోలు చేయగలిగినప్పటికీ, బలమైన ఫార్ములేషన్‌లకు మీ డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం.

కఫహర మందులను సాధారణంగా వీటి కోసం ఉపయోగిస్తారు:

• సాధారణ జలుబు
• ఇన్ఫ్లుయెంజా
• బ్రాంకైటిస్
• న్యుమోనియా

మీకు ఆస్తమా లేదా COPD (క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్) వంటి దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, ఆ వ్యాధులతో సంబంధం ఉన్న శ్లేష్మం పేరుకుపోవడాన్ని నియంత్రించడానికి మీ డాక్టర్ ఎక్స్‌పెక్టోరెంట్‌ను కూడా సూచించవచ్చు.

వివిధ రకాల కఫహర మందులు ఉన్నాయా?

అవును, కొన్ని ప్రాథమిక రకాలు ఉన్నాయి. వాటిని చూద్దాం.

మీ మందులను ఎలా మరియు ఎప్పుడు తీసుకోవాలో అనే విషయంలో మీ డాక్టర్ సూచనలను ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా పాటించండి.

ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ అసలు ఎలా పనిచేస్తుంది?

మీ ఛాతీలోని శ్లేష్మాన్ని చిక్కటి, జిగట జిగురుగా భావించండి. ఎక్స్‌పెక్టోరెంట్ ఆ శ్లేష్మానికి తేమను జోడించి, దానిని పల్చగా చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. అది పల్చబడిన తర్వాత, మీ శ్వాసనాళాల గోడల నుండి వదులవుతుంది, దీనివల్ల మీరు దానిని చాలా సులభంగా దగ్గి బయటకు పంపగలుగుతారు.

దగ్గును తగ్గించే మందులకు, కఫాన్ని వెలికితీసే మందులకు మధ్య తేడాను గుర్తించడం ముఖ్యం. దగ్గును తగ్గించే మందు మీ దగ్గును ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. అయితే, కఫాన్ని వెలికితీసే మందు దగ్గును ఆపదు. దానికి బదులుగా, అది మీ దగ్గును 'ఉత్పాదకమైనదిగా' చేస్తుంది. అంటే, మీరు దగ్గిన ప్రతిసారీ, మీరు సమర్థవంతంగా శ్లేష్మాన్ని బయటకు పంపుతున్నారని అర్థం. శ్లేష్మాన్ని ఛాతీలో పేరుకుపోనివ్వడం మంచిది కాదు, ఎందుకంటే అది అసౌకర్యాన్ని మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులను కలిగిస్తుంది.

దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

ఏ ఇతర మందుల మాదిరిగానే, కఫహర మందులు కూడా దుష్ప్రభావాలను కలుగజేస్తాయి. మీరు తీసుకుంటున్న నిర్దిష్ట మందును బట్టి ఇవి మారుతూ ఉంటాయి, కాబట్టి ఎల్లప్పుడూ లేబుల్‌ను చదవండి లేదా మీ ఫార్మసిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

నేను నా డాక్టర్‌కి ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి?

మీరు వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే కఫహర మందును వాడుతున్నట్లయితే, ఈ క్రింది సందర్భాలలో మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

• మీ లక్షణాలు మెరుగుపడవు లేదా మరింత తీవ్రం కావడం మొదలవుతాయి.
• మీరు దగ్గినప్పుడు వచ్చే శ్లేష్మం పసుపు, ఆకుపచ్చ, నలుపు, గోధుమ, ఎరుపు లేదా తెలుపు రంగులో ఉంటుంది.
• మీకు గురక లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఎదురైతే, మీరు వెంటనే అత్యవసర చికిత్స విభాగానికి వెళ్లి వైద్య సంరక్షణ పొందాలి.

ఒకవేళ డాక్టర్ మీకు కఫం వెలికితీసే మందును సూచించి ఉంటే, మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, దయచేసి వారి కార్యాలయాన్ని సంప్రదించండి.

పిల్లలు కఫహర మందులను ఉపయోగించవచ్చా?

అవును, 4 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల కోసం మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే, మీరు మీ పిల్లల శిశువైద్యుడిని సంప్రదించకుండా వారికి ఎటువంటి మందులు ఇవ్వకూడదు.మీ డాక్టర్ సురక్షితమైన మరియు సరైన మోతాదును నిర్ణయిస్తారు. మీ పిల్లలకు ఊహించి మందులు ఇవ్వడం లేదా సొంతంగా మందులు వాడటం మానుకోండి.

ముగింపుగా, జలుబు గొంతులో గరగరతో మొదలైనప్పుడు, మనమందరం తక్షణ ఉపశమనం కోరుకుంటాము. ఎక్స్‌పెక్టరెంట్లు ఛాతీలో పేరుకుపోయిన శ్లేష్మాన్ని సమర్థవంతంగా తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. అవి అంతర్లీనంగా ఉన్న ఇన్ఫెక్షన్‌ను నయం చేయలేకపోయినప్పటికీ, మీరు రోజంతా పనులు చేసుకోవడానికి మరియు రాత్రిపూట బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి. మీ భద్రతను నిర్ధారించుకోవడానికి వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడమే ఉత్తమ మార్గమని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.

శ్లేష్మం, దగ్గు, కఫహర మందు, ఛాతి పట్టేయడం, గ్వాయిఫెనెసిన్, జలుబు, శ్వాసకోశ వ్యాధి