ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా మీ కళ్ళు కొన్నిసార్లు ఎర్రగా, దురదగా మరియు నీరు కారుతున్నాయా? తుమ్ములు మరియు ముక్కు కారడానికి కారణమయ్యే అలర్జీల లాగే, మన కళ్ళకు కూడా అలర్జీలు రావచ్చు. ఇది నిజంగా చాలా చికాకు కలిగించే పరిస్థితి. కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే, ఇతర అలర్జీలకు ఉపయోగించే అవే చికిత్సలు మరియు నివారణలు ఈ కంటి అలర్జీలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. కాబట్టి దీని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.
కంటి అలెర్జీల లక్షణాలు ఏమిటి?
వైద్యపరంగా, ఈ పరిస్థితిని "అలెర్జిక్ కంజంక్టివైటిస్" అని అంటారు. ఇది కళ్ళకు ఎటువంటి గణనీయమైన నష్టాన్ని కలిగించదు, కానీ తాత్కాలికంగా దృష్టిని మసకబారేలా చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు, అలెర్జెన్ కంటిని తాకిన వెంటనే లక్షణాలు ప్రారంభం కావచ్చు. మరికొంతమందిలో, లక్షణాలు రెండు మూడు రోజుల తర్వాత కనిపించవచ్చు.
సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు ఇవి:
| లక్షణం | వివరణ |
|---|---|
| కంటి ఎరుపు మరియు వాపు | కంటిలోని తెల్లటి భాగం ఎర్రగా, పసుపు రంగులోకి మారుతుంది లేదా వాపు వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది. |
| తీవ్రమైన దురద | ప్రధాన లక్షణం ఏమిటంటే, కళ్లను నిరంతరం రుద్దాలని లేదా గోకాలని అనిపించడం. |
| కన్నీళ్లు ప్రవహిస్తున్నాయి | కళ్ల నుంచి కన్నీళ్లు ఆగకుండా కారుతున్నాయి. |
| కనురెప్ప వాపు | ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు లాగా, కనురెప్పలు ఉబ్బి బరువుగా ఉన్నాయి. |
| నొప్పి లేదా వాపు | లోపలి నుండి మంటగా లేదా సూదులతో గుచ్చినట్లుగా అనిపించడం. |
| బయటి విషయాల పట్ల సున్నితంగా ఉండటం | సూర్యకాంతి లేదా ప్రకాశవంతమైన కాంతిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది. |
తరచుగా, ఈ కంటి లక్షణాలతో పాటు, మీకు ముక్కు దిబ్బడ, ముక్కు కారడం మరియు తుమ్ములు వంటి ఇతర అలెర్జీ లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు.
మనకు ఇలాంటి కంటి అలర్జీలు ఎందుకు వస్తాయి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఇతర అలెర్జీల లాంటిదే. మన శరీరం యొక్క రక్షణ వ్యవస్థ అయిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, పుప్పొడి లేదా ధూళి వంటి హానిచేయని వాటిని ఒక పెద్ద శత్రువుగా పొరపాటుగా భావిస్తుంది.
మన శరీరాన్ని ఒక దుర్గంలాగా, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను దాని రక్షక దళంలాగా భావించండి. సాధారణంగా హానిచేయని ఒక ధూళి కణం మన కళ్లలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ఈ రక్షక దళం దానిని ఒక పెద్ద ఆక్రమణదారుడిగా భావించి అప్రమత్తమై పోరాటం మొదలుపెడుతుంది. ఈ పోరాటంలో, అవి హిస్టమిన్ వంటి రసాయనాలను అధిక మోతాదులో విడుదల చేస్తాయి. మన కళ్ళు ఎర్రబడటానికి, దురదగా ఉండటానికి మరియు నీరు కారడానికి ఈ హిస్టమినే ప్రధాన కారణం.
ఏవైనా రకాల అలర్జీలు ఉన్నాయా?
అవును, ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి.
1. కాలానుగుణ అలెర్జీలు: ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం. సంవత్సరంలో కొన్ని సమయాల్లో, ముఖ్యంగా చెట్లు పూసినప్పుడు, వాతావరణం పొడిగా ఉన్నప్పుడు మరియు గాలి వీచినప్పుడు ఇది పెరుగుతుంది. గాలిలోని పుప్పొడి మరియు బూజు బీజాలు వంటివి దీనికి ప్రధాన కారణం.
2. దీర్ఘకాలిక అలెర్జీలు: ఈ రకమైన అలెర్జీ దాదాపు ఏడాది పొడవునా ఉండవచ్చు. దీనికి ప్రధాన కారణాలు ఇంట్లో ఉండే వస్తువులు. ఉదాహరణకు:
- ధూళి పురుగులు: మన పరుపులు, దిండ్లు మరియు సోఫాలలో నివసించే సూక్ష్మమైన, కంటికి కనిపించని జీవులు.
- జంతువుల బొచ్చు/చర్మం: పెంపుడు జంతువులు (కుక్కలు, పిల్లులు) రాల్చే చిన్న చర్మపు ముక్కలు.
- ఇతర విషయాలు: కొన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు, పొగ, వాయు కాలుష్యం, సౌందర్య సాధనాలు మరియు కొన్ని మందులు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.
కొన్నిసార్లు మీ అలర్జీలకు కారణమేమిటో తెలుసుకోవడం సులభం. ఉదాహరణకు, గాలి ఎక్కువగా ఉన్న రోజున మీరు బయటకు వెళ్లినప్పుడు మాత్రమే మీ కళ్ళు దురద పెడితే, దానికి కారణం పుప్పొడి కావచ్చు. మీరు పిల్లిని నిమిరినప్పుడు మాత్రమే అది తీవ్రమైతే, పిల్లి చర్మ పొరలు కావచ్చు. కానీ కారణం స్పష్టంగా తెలియకపోతే, దానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ పరీక్షలు చేయగలరు.
అలర్జీలను నియంత్రించడానికి ఇంట్లో మీరు చేయగల పనులు
చికిత్స చేయించుకోవడానికి ముందు, అలర్జీని కలిగించే కారకాలకు వీలైనంత దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, కళ్ళు రుద్దుకునేటప్పుడు చేతులతో రుద్దకూడదు. అలా చేయడం వల్ల పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది. దానికి బదులుగా, ఒక శుభ్రమైన గుడ్డను చల్లటి నీటిలో తడిపి, దానిని మీ కళ్ళపై ఉంచండి. ఇది గొప్ప ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
మీరు చేయగల మరికొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
| ట్రిగ్గర్ | ఏం చేయవచ్చు? |
|---|---|
| బయటి వాతావరణంలోని అంశాలు (ఉదా. పుప్పొడి ) | |
| బయటకు వెళ్లేటప్పుడు | ఉదయం మరియు సాయంత్రం వేళల్లో పుప్పొడి అత్యధికంగా ఉంటుంది. ఆ సమయాల్లో వీలైనంత వరకు ఇంట్లోనే ఉండండి. కిటికీలు మూసి, ఏసీ ఆన్ చేయండి. మీరు బయటకు వెళ్లేటప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ లేదా పెద్ద కళ్లద్దాలు ధరించండి. |
| వాహనంలో ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు | కిటికీలు మూసి ఏసీ ఆన్ చేయండి. |
| ఇంటి లోపల ఉండేవి (ఉదా. దుమ్ము పురుగులు, బూజు) | |
| పడకగది | దుమ్ము పురుగుల నుండి రక్షణ కల్పించే ప్రత్యేక దిండు కవర్లు మరియు పరుపు కవర్లను (అలెర్జెన్-ప్రూఫ్ కవర్లు) ఉపయోగించండి. పరుపు సామాగ్రిని క్రమం తప్పకుండా వేడి నీటిలో ఉతకండి. |
| ఇంటిని శుభ్రపరచడం | చీపురుతో ఊడ్చడం వల్ల దుమ్ము లేస్తుంది కాబట్టి, నేలను చీపురుతో ఊడ్చకుండా తడి గుడ్డతో తుడవండి. కార్పెట్కు బదులుగా టైల్ లేదా చెక్క వంటి సులభంగా శుభ్రపరచగల నేలలను ఉపయోగించండి. |
| తేమ మరియు శిలీంధ్రం | మీ ఇంట్లో తేమ శాతాన్ని 50% కంటే తక్కువగా ఉంచండి. అవసరమైతే డీహ్యూమిడిఫైయర్ను ఉపయోగించండి. బాత్రూం మరియు వంటగది వంటి ప్రదేశాలను శుభ్రపరిచేటప్పుడు బ్లీచ్ ద్రావణాన్ని వాడండి. |
| పెంపుడు జంతువులు | మీకు జంతువుల వల్ల అలర్జీ ఉంటే, వాటిని పడకగదిలోకి తీసుకురావడం మానుకోండి. |
దీనికి చికిత్సలు మరియు మందులు ఏమిటి?
ఇంటి చికిత్సలు సహాయపడకపోతే, మీరు మందుల సహాయం తీసుకోవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఏ మందునైనా, ముఖ్యంగా కంటి మందులను వాడే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.
- సెలైన్ & లూబ్రికెంట్ కంటి చుక్కలు: ఇవి కంటిలోకి ప్రవేశించిన అలెర్జీ కారకాలను బయటకు పంపడానికి మరియు కంటి పొడిబారడం, వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.
- డీకన్జెస్టెంట్ ఐడ్రాప్స్: ఇవి కళ్లలో ఎరుపును తగ్గిస్తాయి. అయితే, ఇవి దురద వంటి ఇతర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించవు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు వీటిని కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించడం కొనసాగిస్తే, మీ కళ్ళు మునుపటి కంటే మరింత ఎర్రబడవచ్చు (రీబౌండ్ రెడ్నెస్). అందువల్ల, మీరు వీటిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి.
- కెటోటిఫెన్ కంటి చుక్కలు: ఇవి సుమారు 12 గంటల పాటు ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. దీర్ఘకాలం ఉపయోగించినప్పటికీ, ఇంతకు ముందు చెప్పిన "తిరిగి ఎరుపు రావడం" జరగదు. మీరు వీటిని ఫ్రిజ్లో ఉంచితే మరింత ఉపశమనం పొందుతారు.
- నాసల్ స్టెరాయిడ్ స్ప్రేలు: మీకు ముక్కు దిబ్బడ, ముక్కు కారడంతో పాటు కంటి నొప్పి కూడా ఉంటే, ఫ్లోనేస్, రైనోకార్ట్ వంటి నాసల్ స్టెరాయిడ్ స్ప్రేలు మీ ముక్కుకు, కళ్ళకు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
- నోటి ద్వారా తీసుకునే యాంటీహిస్టమైన్లు: `సెటిరిజైన్ (జిర్టెక్)` మరియు `లోరాటడిన్ (క్లారిటిన్)` వంటి నోటి ద్వారా తీసుకునే యాంటీహిస్టమైన్లు కూడా సహాయపడతాయి. పాత మందులతో పోలిస్తే ఇవి తక్కువ నిద్రమత్తును కలిగిస్తాయి. అయితే, ఈ మందులు కళ్ళు పొడిబారడానికి కారణం కావచ్చు. అందువల్ల, కళ్ళు పొడిబారే సమస్య ఉన్నవారు వీటి విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన ఒక నిర్దిష్ట ఔషధం
సాధారణ మందులతో మీ అలెర్జీలు అదుపులోకి రాకపోతే, మీ డాక్టర్ ప్రత్యేక మందులను సూచించవచ్చు. వీటిని వైద్య సలహా మేరకు మాత్రమే వాడాలి.
- మాస్ట్ సెల్ స్టెబిలైజర్ కంటి చుక్కలు: 'క్రోమోలిన్' మరియు 'లోడాక్సమైడ్ (అలోమైడ్)' వంటి మందులు ఈ వర్గానికి చెందినవి. ఇవి పనిచేయడానికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం తీసుకున్నప్పటికీ, ఉపశమనం ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.
- కెటోరోలాక్ (అక్యులార్): ఇది కంటి దురదను త్వరగా తగ్గిస్తుంది. అయితే, దీనిని కళ్ళకు రాసుకున్నప్పుడు మీకు కొద్దిగా మంటగా అనిపించవచ్చు.
- స్టెరాయిడ్ కంటి చుక్కలు: లోటెప్రెడ్నాల్ (ఆల్రెక్స్) వంటి మందులను చాలా తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక అలెర్జీల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇవి దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు, కాబట్టి వీటిని వైద్య పర్యవేక్షణలో చాలా తక్కువ కాలం మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు.
అలర్జీ షాట్లు
ఇవన్నీ చేసినప్పటికీ మీరు మీ అలెర్జీలను నియంత్రించలేకపోతే, మీ డాక్టర్ అలెర్జీ షాట్లను సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనిలో భాగంగా, మీ శరీరం దానికి అలవాటుపడేలా చేయడానికి, కొంత కాలం పాటు చాలా తక్కువ మోతాదులో అలెర్జీ కారకాన్ని మీ శరీరంలోకి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.
ముగింపు సందేశం
- మీ కంటి అలర్జీలకు కారణం ఏమిటో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి. అది దుమ్ము, పుప్పొడి, లేదా పెంపుడు జంతువు వల్లనా?
- అలర్జీ కారకానికి సాధ్యమైనంత దూరంగా ఉండటమే ఉత్తమమైన మరియు సురక్షితమైన మార్గం.
- కళ్ళు గోకేటప్పుడు వాటిని చేతులతో ఎప్పుడూ రుద్దకండి. దానికి బదులుగా, చల్లటి నీటిలో ముంచిన శుభ్రమైన గుడ్డతో కళ్ళను అద్దండి.
- మీ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. పరుపు సామాగ్రిని, ముఖ్యంగా పడకగదిలోని వాటిని, వేడి నీటితో క్రమం తప్పకుండా ఉతకండి.
- ఏ రకమైన కంటి చుక్కల మందు లేదా ఇతర మందులను ఉపయోగించే ముందు, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment