వయసు పెరిగే కొద్దీ మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడటం: జెరియాట్రిషియన్ ఎవరు?

వృద్ధాప్యం అనేది మనందరికీ సాధారణమైన విషయం. వయసు పెరిగే కొద్దీ, మన శరీరాలు, మనసులు అనేక మార్పులకు లోనవుతాయి, కొత్త వ్యాధులు కూడా రావచ్చు. కాబట్టి, ఇలాంటి సమయాల్లో మన పెద్దల ఆరోగ్య సమస్యలపై దృష్టి సారించే డాక్టర్ ఉంటే ఎంత బాగుంటుంది? ఈరోజే మనం అలాంటి నిపుణుడి గురించే మాట్లాడుకోబోతున్నాం , ఆయనే 'జెరియాట్రిషియన్' (వృద్ధుల ఆరోగ్య వైద్య నిపుణుడు) .

వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణుడు అంటే సరిగ్గా ఎవరు?

సులభంగా చెప్పాలంటే, వృద్ధులైన మన అమ్మలు, నాన్నలు, తాతామామ్మలు మొదలైన వారి ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన వైద్యుడిని జెరియాట్రిషియన్ అంటారు. కొన్నిసార్లు వారిని 'జెరియాట్రిక్ మెడిసిన్ డాక్టర్లు' అని కూడా పిలుస్తారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే రకరకాల వ్యాధులను వీరు నిర్ధారించి చికిత్స చేస్తారు. అంతేకాకుండా, మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు, ఇష్టాలు, అయిష్టాల గురించి మాట్లాడి, మీకు అత్యంత అనువైన చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించడంలో కూడా వారు సహాయపడతారు. ఇది చాలా గొప్ప విషయం కదా?

ఈ జెరియాట్రిషియన్లు అనేవారు, జనరల్ ఫిజీషియన్లుగా (`ఇంటర్నల్ మెడిసిన్`) లేదా ఫ్యామిలీ ఫిజీషియన్లుగా (`ఫ్యామిలీ మెడిసిన్`) ప్రాథమిక శిక్షణ పొంది, ఆ తర్వాత జెరియాట్రిక్ మెడిసిన్ (`జెరియాట్రిక్ మెడిసిన్`) రంగంలో అదనపు ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన వైద్యులు. వారు ఒక ఆసుపత్రిలోని ``సెంటర్ ఫర్ జెరియాట్రిక్ మెడిసిన్``లో భాగంగా పనిచేయవచ్చు, లేదా ఒక ప్రైవేట్ వైద్య కేంద్రంలో పనిచేయవచ్చు. కొందరు ``దీర్ఘకాలిక సంరక్షణ కేంద్రాలు`` లేదా ``పునరావాస కేంద్రాలు``లో వృద్ధులతో కూడా పనిచేస్తారు. ``జెరంటాలజిస్టులు`` అని పిలువబడే మరో బృందం కూడా ఉంది, వీరు కూడా వృద్ధుల సంక్షేమంతో పనిచేస్తారు, కానీ జెరియాట్రిషియన్ కూడా ఒక వైద్యుడే. మీకు ఆ తేడా అర్థమైందా?

వృద్ధుల వైద్య నిపుణుడు మీకు ఎలా సహాయం చేయగలరు?

వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణులు మిమ్మల్ని ఒక సంపూర్ణ వ్యక్తిగా చూస్తారు. అంటే, వారు మీ శారీరక, మానసిక, జ్ఞాన సంబంధమైన మరియు సామాజిక అవసరాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. వారు ఈ సమాచారమంతటినీ ఉపయోగించి మీకు చికిత్స మరియు సలహాలను అందిస్తారు. వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణులు మీ కోసం చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• వ్యాధి నిర్ధారణ: మీకు ఏయే రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయో మేము కచ్చితంగా కనుగొంటాము.
• మందులు మరియు ఇతర చికిత్సలను సూచించడం: అవసరమైన మందులు, విటమిన్లు మరియు ఇతర తగిన చికిత్సలను సూచించడం.
• మందుల దుష్ప్రభావాలను తనిఖీ చేయండి: మీరు తీసుకుంటున్న మందుల వల్ల ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు కలుగుతున్నాయేమో ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేసుకోండి. ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉంటే, ప్రిస్క్రిప్షన్‌ను మార్చవచ్చు.
• చికిత్సల యొక్క లాభనష్టాల గురించి: శస్త్రచికిత్స వంటి ప్రధాన చికిత్సలు చేయించుకునేటప్పుడు, మీకు దాని లాభనష్టాలు మరియు ప్రమాదాల గురించి స్పష్టంగా తెలియజేయబడుతుంది.
• ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలతో కలిసి పనిచేయడం: మీకు అవసరమైన ప్రత్యేక నిపుణుల సేవలను, ఉదాహరణకు, క్యాన్సర్ నిపుణుడు లేదా నరాల వైద్య నిపుణుడిని పొందేందుకు మేము ఏర్పాట్లు చేస్తాము.
• రోజువారీ కార్యకలాపాల గురించి చర్చించడం: రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించే మీ సామర్థ్యం గురించి మేము చర్చిస్తాము మరియు అవసరమైతే జీవనశైలి మార్పులపై మీకు సలహా ఇస్తాము. ఉదాహరణకు, ఒంటరిగా కారు నడపడం ఇకపై సురక్షితం కాకపోతే లేదా ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండటం ప్రమాదకరం అయితే, మేము వీటి గురించి చర్చించి, తగిన చర్యలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తాము.
• ముందస్తు ఆదేశాల ప్రణాళిక: ఇది ఒక సున్నితమైన అంశం, కానీ చాలా ముఖ్యమైనది. కొన్నిసార్లు మనం భవిష్యత్తులో మన ఆరోగ్యం గురించి నిర్ణయాలు తీసుకోలేని పరిస్థితిలో ఉండవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీ కోరికల ప్రకారం మీ చికిత్స ఎలా జరగాలనే దానిపై ముందుగానే ప్రణాళిక వేసుకోవడంలో మేము మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి మార్గనిర్దేశం చేయగలము .

ప్రతిఒక్కరూ ఒకేలా ఉండరని వృద్ధుల వైద్య నిపుణులకు తెలుసు. మీకు ఉన్న వ్యాధే వేరొకరికి కూడా ఉందని ఊహించుకోండి, కానీ వారు ఇష్టపడే చికిత్స మరియు జీవనశైలి మీకంటే చాలా భిన్నంగా ఉండవచ్చు. కొందరికి, అన్నిటికంటే వారి స్వాతంత్ర్యమే ముఖ్యం. మరికొందరు తమకు సహాయం చేయడానికి రోజుకు 24 గంటలూ తమతో ఎవరైనా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కొందరు తమ మందులను తగ్గించుకోవడానికి మరియు శస్త్రచికిత్సను వీలైనంత వరకు నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మరికొందరు సాధ్యమైన ప్రతి చికిత్సను ప్రయత్నించాలని కోరుకుంటారు.

ఒక వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణుడు మీతో మాట్లాడి, మీకు అత్యంత ముఖ్యమైనది ఏమిటో మరియు ఆ లక్ష్యాలను మీరు ఎలా చేరుకోగలరో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయం చేస్తారు. ఒకవేళ మీ ప్రాథమిక కోరికలు నెరవేరకపోయినా, లేదా అది మీకు ప్రమాదకరమైనా, అందుబాటులో ఉన్న ప్రత్యామ్నాయాల గురించి కూడా వారు మీకు వివరిస్తారు. మీ చికిత్సా ప్రణాళిక గురించి మీరు వీలైనంత ప్రశాంతంగా మరియు సంతోషంగా ఉండేలా చూసుకుంటూ, ఈ ప్రక్రియ అంతటిలో వారు మీ ప్రియమైనవారిని కూడా భాగస్వాములను చేస్తారు.

'వృద్ధుల సంరక్షణ బృందం' అంటే ఏమిటి?

ఇది కూడా చాలా ముఖ్యం. 'వృద్ధుల సంరక్షణ బృందం' అంటే వృద్ధులను సంరక్షించడానికి కలిసి పనిచేసే వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణులు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల బృందం. వారు మీ అవసరాలను అంచనా వేసి, మీ శరీరం మరియు మనస్సును ప్రభావితం చేసే ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేస్తారు.

వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణులతో పాటు, ఈ బృందంలో ఇతరులు కూడా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• డైటీషియన్లు: మీ పోషణ విషయంలో మీకు సలహా ఇచ్చే వ్యక్తులు.
• నర్సు ప్రాక్టీషనర్లు: వైద్యులకు సహాయం చేస్తూ సంరక్షణ అందించేవారు.
• వృత్తి చికిత్సకులు: ప్రజలు తమ రోజువారీ పనులను మరింత సులభంగా చేసుకోవడానికి సహాయపడే వ్యక్తులు.
• ఫార్మసిస్టులు: మీరు తీసుకునే మందులు మరియు వాటి పరస్పర చర్యల గురించి మీకు సలహా ఇచ్చే వ్యక్తులు.
• ఫిజికల్ థెరపిస్టులు: శారీరక వ్యాయామం, కీళ్ళు మరియు కండరాలకు సంబంధించిన సమస్యలకు చికిత్స చేసేవారు.
• వైద్య సహాయకులు: వైద్యుల పర్యవేక్షణలో రోగులను చూసేవారు.
• మనోవైద్యులు మరియు మనస్తత్వవేత్తలు:మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు సలహా మరియు చికిత్స అందించేవారు.
• సామాజిక కార్యకర్తలు: సామాజిక మరియు ఆర్థిక సమస్యల విషయంలో సహాయం చేసి, అవసరమైన వనరుల వైపు వారిని నిర్దేశించే వ్యక్తులు.
• వాక్ మరియు వినికిడి నిపుణులు: మాట లేదా వినికిడి ఇబ్బందులతో సహాయం చేసే వ్యక్తులు.

నిజం చెప్పాలంటే, ప్రతిఒక్కరూ వృద్ధుల వైద్యుడిని లేదా అలాంటి సంరక్షణ బృందాన్ని సులభంగా కనుగొనలేరు. ఇది మీరు నివసించే ప్రదేశం, మీ ఆరోగ్య బీమా పథకం మొదలైనవాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అటువంటి సందర్భాలలో, వృద్ధుల సంరక్షణలో ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన మీ కుటుంబ వైద్యుడి ('ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాత')తో మీరు కలిసి పనిచేయవచ్చు.

ఏ వయస్సులో వృద్ధాప్య వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

చాలా మంది 65 ఏళ్ల తర్వాత , ముఖ్యంగా 75 ఏళ్ల తర్వాత వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం ప్రారంభిస్తారు. కానీ మీ ఆరోగ్య చరిత్ర మరియు అవసరాలను బట్టి ఇది మారవచ్చు. కొన్ని వృద్ధాప్య వైద్య కేంద్రాలు (CGM) ఇప్పుడు 50 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్నవారికి కూడా సేవలు అందించడం ప్రారంభిస్తున్నాయి. ఇది కొంచెం తొందరగా అనిపించవచ్చు. అవును, నాకు అర్థమైంది, కొంతమందికి 50 ఏళ్లు ఇంకా చిన్న వయసే. అయినప్పటికీ, వృద్ధాప్యంతో వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలను ముందుగానే పరిష్కరించుకోవడం వలన, మీ ప్రమాద కారకాలను నియంత్రించుకోవడానికి మరియు అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ విషయాన్ని పరిగణించండి: 65 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో 50% కంటే ఎక్కువ మందికి, పర్యవేక్షణ లేదా చికిత్స అవసరమయ్యే కనీసం మూడు ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి. మీకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నప్పుడు, మీ వైద్య సంరక్షణ కొంచెం సంక్లిష్టంగా మారుతుంది. అటువంటి సమయంలోనే వృద్ధుల వైద్య నిపుణుడి (జెరియాట్రిషియన్) సహాయం ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది.

ఉదాహరణకు, మీరు వేర్వేరు అనారోగ్య సమస్యల కోసం అనేక మందులు వాడుతున్నట్లయితే, ఆ మందులు ప్రమాదకరమైన ప్రతిచర్యలు లేకుండా సురక్షితంగా ఉన్నాయో లేదో ఒక వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణుడు నిర్ధారించగలరు. అదేవిధంగా, శస్త్రచికిత్స వంటి చికిత్స చేయించుకునేటప్పుడు, వారు దానిలోని లాభనష్టాలను బేరీజు వేస్తారు. ఎందుకంటే 40 ఏళ్ల వయస్సులో కంటే 70 ఏళ్ల వయస్సులో శస్త్రచికిత్స వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.

తప్పకుండా, అంతర్గత వైద్య నిపుణులు మరియు కుటుంబ వైద్యులు కూడా ఈ రకమైన సహాయాన్ని చాలా వరకు అందిస్తారు. మీరు వృద్ధుల సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించినప్పటికీ, మీ కుటుంబ వైద్యుడితో సంబంధాన్ని కొనసాగించడం ముఖ్యం. అయితే, వృద్ధుల సంరక్షణ నిపుణులు మీ సంరక్షణకు అదనపు జ్ఞానాన్ని మరియు నైపుణ్యాన్ని జోడిస్తారు. వారు వృద్ధులకు, ముఖ్యంగా సంక్లిష్టమైన వైద్య సమస్యలు ఉన్నవారికి సంరక్షణ అందించడానికి ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొంది ఉంటారు. ఇందులో శారీరక అనారోగ్యాలతో పాటు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. కాబట్టి, వారు ఇలాంటి అనేక పరిస్థితులను చూసి ఉంటారు కాబట్టి, మీ పరిస్థితి ఎలా ఉన్నా సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.

నా ప్రియమైన వారు వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించాలా?

మీ తల్లి, తండ్రి, అమ్మమ్మ లేదా తాతయ్య వంటి ప్రియమైనవారు ఈ పరిస్థితిలో ఉన్నట్లయితే, వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణుడి (జెరియాట్రిషియన్) సలహా తీసుకోవడం చాలా సహాయకరంగా ఉంటుంది:

• అనేక వైద్య పరిస్థితులతో జీవించడం
• మీరు ఒకే సమయంలో అనేక మందులు తీసుకుంటున్నట్లయితే.
• మీరు జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం లేదా మతిమరుపు వంటి జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే.
• అతను అపాయింట్‌మెంట్‌లు మరియు చికిత్సలను సమన్వయం చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతుంటే,
• మీరు ఆసుపత్రిలో చేరి ఉంటే లేదా ఆసుపత్రి వాసం నుండి కోలుకుంటున్నట్లయితే. (ఆసుపత్రిలో చేరినవారు లేదా ఆసుపత్రి వాసం నుండి కోలుకుంటున్నవారు)

మీరు వారి ప్రాథమిక సంరక్షకులు అయితే, ఇతరులు గమనించని చిన్న చిన్న మార్పులను మీరు గమనించవచ్చు. మీ ప్రియమైనవారు వాటిని అసలు గమనించకపోవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, వారిని ఒక వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించమని సూచించడం మీ బాధ్యత కావచ్చు. వారు మీ ప్రియమైనవారి మానసిక ఆరోగ్యం మరియు సామాజిక శ్రేయస్సుతో సహా అన్ని కోణాల నుండి వారిని పరిశీలించి, వారి అవసరాలకు తగిన ప్రణాళికను రూపొందించగలరు.

నాకు దగ్గరలో ఉన్న వృద్ధుల వైద్యుడిని ఎలా కనుగొనగలను?

శ్రీలంకలో వృద్ధుల వైద్య నిపుణుల (జెరియాట్రిషియన్) ప్రత్యేకత ఇంకా అంతగా విస్తరించలేదు. అయినప్పటికీ, మీరు దీని గురించి మీ కుటుంబ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. వారు మీకు తగిన వారిని సిఫార్సు చేయగలరు. పెద్ద ప్రభుత్వ ఆసుపత్రులలో లేదా ప్రైవేట్ ఆసుపత్రులలో వృద్ధుల కోసం ప్రత్యేక క్లినిక్‌లు ఉండవచ్చు. మీరు అటువంటి ప్రదేశాల నుండి కూడా సమాచారాన్ని పొందవచ్చు. కొన్నిసార్లు అటువంటి నిపుణులైన వైద్యుల గురించిన సమాచారాన్ని ఆన్‌లైన్‌లో కూడా కనుగొనడం సాధ్యమవుతుంది.

ముగింపు సందేశం

సరే, అయితే, మనం మాట్లాడుకున్న కొన్ని అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలను మీరు గుర్తుంచుకుంటే మంచిది కదా?

• వృద్ధుల ఆరోగ్యంలో నైపుణ్యం కలిగిన వైద్యుడిని జెరియాట్రిషియన్ అంటారు. వారు మీ శారీరక మరియు మానసిక అవసరాలన్నింటినీ చూసుకుంటారు.
• మీకు అనేక అనారోగ్యాలు ఉంటే, చాలా మందులు వాడుతుంటే, లేదా జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు ఉంటే , వృద్ధుల వైద్యుని సహాయం అమూల్యమైనది.
• 50 ఏళ్ల వయస్సు దాటిన తర్వాత కూడా క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు (`వార్షిక పరీక్షలు`) చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనివల్ల అనేక వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తించి, నియంత్రించవచ్చు.
• వృద్ధుల వైద్యుడిని కనుగొనడం కష్టమైనప్పటికీ, వృద్ధుల ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించే మీ కుటుంబ వైద్యుడితో ఎల్లప్పుడూ సంప్రదింపులు కొనసాగించండి.
• వయసు పెరిగే కొద్దీ, మన ఆరోగ్యంలో వచ్చే మార్పులను మనం పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేకపోవచ్చు. వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణులు (జెరియాట్రిషియన్లు) వృద్ధాప్యంతో వచ్చే మార్పులను అర్థం చేసుకునే నిపుణులు. వారు మీరు ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండటానికి సహాయపడగలరు.

కాబట్టి, మీకు లేదా మీరు ప్రేమించే వారికి వయసు పైబడుతుంటే, వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణుడి సేవలను పరిగణించడం మంచిది. ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి అర్హులు, కదా?

వృద్ధాప్య వైద్యం, వృద్ధాప్య వైద్య నిపుణుడు, వయోజన ఆరోగ్యం, వృద్ధుల సంరక్షణ, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, వైద్య సలహా, ఆరోగ్య సంరక్షణ