పళ్ళు తోముకుంటున్నప్పుడు సింక్లో ఉమ్మి వేసి, కొద్దిగా రక్తం చూసినప్పుడు మీకు ఎప్పుడైనా భయం వేసిందా? లేదా నోటిలోని అసహ్యకరమైన రుచి, వాసన కారణంగా ఎవరితోనైనా మాట్లాడటానికి కూడా మీరు భయపడుతున్నారా? ఇవి చిగుళ్ళ వాపు (జింజివైటిస్) యొక్క మొదటి సంకేతాలు. ఇది చాలా మందికి ఉండే సమస్య, కానీ వారు దానిని పెద్దగా పట్టించుకోరు. వాస్తవానికి ఇది చిగుళ్ళ వ్యాధి (పీరియాంటల్ డిసీజ్) యొక్క ప్రారంభ దశ. కానీ చింతించకండి, మీరు దీనికి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, దీనిని పూర్తిగా నయం చేయవచ్చు.
సులభంగా చెప్పాలంటే, చిగుళ్ల వాపు (జింజివైటిస్) అంటే ఏమిటి?
దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: మన దంతాల చుట్టూ ఉండే చిగుళ్ళు, మొక్క చుట్టూ ఉండే మట్టి లాంటివి. మట్టి సారవంతంగా లేకపోతే, మొక్క సరిగ్గా పెరగదు. ఇది కూడా అంతే. చిగుళ్ళ వ్యాధిలో జింజివైటిస్ మొదటి దశ. మన దంతాలపై 'ప్లేక్' అనే బ్యాక్టీరియా పొర పేరుకుపోతుంది. మనం దంతాలను సరిగ్గా బ్రష్ చేయనప్పుడు, ఈ ప్లేక్ గట్టిపడి టార్టార్గా మారుతుంది. కొందరు దీనిని "దేవుని రాయి" అని పిలుస్తారు.
ఈ పాచి మరియు గార చిగుళ్ళలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగిస్తాయి, దీనివల్ల అవి ఎర్రగా మారి, వాచి, రక్తస్రావం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ పరిస్థితిని జింజివైటిస్ అంటారు.
మంచి విషయం ఏమిటంటే, దంతవైద్యుని సహాయంతో మరియు మంచి నోటి పరిశుభ్రత అలవాట్లతో చిగుళ్ల వాపును పూర్తిగా నయం చేయవచ్చు. అయితే, దీనికి చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అది పీరియాడోంటైటిస్ అనే మరింత తీవ్రమైన వ్యాధిగా మారవచ్చు. దీనివల్ల మీ దంతాల చుట్టూ ఉన్న దవడ ఎముక కరిగిపోయి, మీ దంతాలు వదులుగా మారడం లేదా పూర్తిగా ఊడిపోవడం కూడా జరగవచ్చు.
చిగుళ్ల వాపు లక్షణాలు ఏమిటి?
చిగుళ్ల వాపు (జింజివైటిస్) ప్రారంభ దశలలో ఎటువంటి ప్రధాన లక్షణాలను కలిగించకపోవచ్చు. కాబట్టి మీకు ఈ సమస్య ఉందని కూడా మీకు తెలియకపోవచ్చు. కానీ కాలక్రమేణా, ఈ లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి.
| లక్షణం | దీని అర్థం ఏమిటి? |
|---|---|
| నోటి దుర్వాసన | పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత కూడా తగ్గని మొండి దుర్వాసన. |
| చిగుళ్ల నుండి రక్తస్రావం | ముఖ్యంగా బ్రష్ చేసేటప్పుడు మరియు ఫ్లాస్ చేసేటప్పుడు సులభంగా రక్తస్రావం కావడం. |
| ఎర్రగా, వాచిన చిగుళ్ళు | ఆరోగ్యకరమైన గులాబీ రంగు చిగుళ్ళకు బదులుగా, వాచిన చిగుళ్ళు ఎర్రగా ఉండి, తాకితే నొప్పిగా ఉంటాయి. |
| పంటి తిమ్మిరి | వేడి లేదా చల్లని ఆహారం/పానీయాలు తీసుకున్నప్పుడు దంతాలు మొద్దుబారినట్లు అనిపించడం. |
| తినేటప్పుడు నొప్పి | ఆహారం నమిలేటప్పుడు చిగుళ్ళలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యంగా అనిపించడం. |
ఈ పరిస్థితికి దోహదపడే ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?
ప్లాక్ మరియు టార్టార్ ప్రధాన కారణాలు, కానీ కొంతమందికి ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- ధూమపానం చేసేవారికి: ధూమపానం శరీరం యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది, దీనివల్ల చిగుళ్ల వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- పళ్లను సరిగ్గా బ్రష్ చేయకపోవడం: పళ్లను సరిగ్గా బ్రష్ లేదా ఫ్లాస్ చేయని వారిలో పాచి సులభంగా పేరుకుపోతుంది. అలాగే, వంకర పళ్లు ఉన్నవారికి ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారి పళ్లను శుభ్రం చేసుకోవడం కష్టం.
- హార్మోన్ల మార్పులు: హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా, ముఖ్యంగా గర్భధారణ, యుక్తవయస్సు మరియు ఋతుచక్రం సమయంలో చిగుళ్ళు మరింత సున్నితంగా మారవచ్చు.
- మధుమేహం ఉన్నవారికి: మధుమేహం అదుపులో లేకపోతే, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే శరీర సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. ఇది చిగుళ్ళను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
- కుటుంబ చరిత్ర: మీ కుటుంబంలో చిగుళ్ల వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీకు ఆ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- కొన్ని మందులు: కొన్ని మందులు నోటిలో లాలాజలం ఉత్పత్తిని తగ్గించి, నోరు పొడిబారడానికి (జెరోస్టోమియా) కారణమవుతాయి. లాలాజలం అనేది నోటిలోని బ్యాక్టీరియాను నియంత్రించే ఒక సహజ రక్షణ యంత్రాంగం. లాలాజలం ఉత్పత్తి తగ్గినప్పుడు చిగుళ్ల వాపు (జింజివైటిస్) వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మూర్ఛ వ్యాధికి వాడే మందులు, కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్సలు, అధిక రక్తపోటుకు వాడే మందులు (కాల్షియం ఛానల్ బ్లాకర్స్) , మరియు గర్భనిరోధక మాత్రలు దీనికి కారణం కావచ్చు.
చిగుళ్ల వాపు అంటువ్యాధా?
ఇది చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న. చిగుళ్ల వాపు అనేది సాధారణ జలుబులాగా నేరుగా వ్యాపించే అంటువ్యాధి కాదు. అయితే, దీనికి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా లాలాజలం ద్వారా ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది.
సులభంగా చెప్పాలంటే, చిగుళ్ల వాపు (జింజివైటిస్) ఉన్న వ్యక్తితో మీరు లాలాజలాన్ని పంచుకుంటే (ఉదాహరణకు, ముద్దు పెట్టుకోవడం ద్వారా), మీకు ఆ బ్యాక్టీరియా సోకవచ్చు. కానీ మీ నోటి ఆరోగ్యం బాగుంటే, మీకు చిగుళ్ల వాపు వస్తుందని చెప్పలేము. అయితే మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉంటే (ఉదాహరణకు, హెచ్ఐవి/ఎయిడ్స్ వంటి పరిస్థితుల కారణంగా), లేదా మీరు మీ పళ్లను సరిగ్గా బ్రష్ చేసుకోకపోతే, ఆ బ్యాక్టీరియా మీ నోటిలో సమస్యలను కలిగించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
దీనికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?
మీకు చిగుళ్ల వాపు లక్షణాలు ఉంటే, దంత వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మీ దంతాలను, చిగుళ్లను పరీక్షిస్తారు. అవసరమైతే, మీ దవడ ఎముకకు ఏదైనా నష్టం జరిగిందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి ఎక్స్-రే తీస్తారు.
చిగుళ్ల వాపు చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం, ఇన్ఫెక్షన్ను నియంత్రించి, ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు మరియు చిగుళ్లను పునరుద్ధరించడం.
| చికిత్సా విధానం | సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| వృత్తిపరమైన దంతాల శుభ్రత | దంతవైద్యుడు మీ దంతాల నుండి పాచి మరియు గారను పూర్తిగా తొలగిస్తారు. దీనివల్ల తరచుగా చిగుళ్ల వాపు నయమవుతుంది. |
| స్కేలింగ్ మరియు రూట్ ప్లానింగ్ | ఇది సాధారణ క్లీనింగ్ కంటే లోతైన శుభ్రత. ఇది చిగుళ్ల కింద ఉండే టార్టార్ను తొలగించి (స్కేలింగ్), దంతాల వేర్ల ఉపరితలాన్ని నునుపుగా చేస్తుంది (ప్లానింగ్). దీనివల్ల బ్యాక్టీరియా మళ్లీ అంటుకోవడం కష్టమవుతుంది. |
| నోటి ఆరోగ్య అలవాట్లను మెరుగుపరచడం | ఇంట్లో పళ్లను ఎలా బ్రష్ చేసుకోవాలో, ఫ్లాస్ చేసుకోవాలో డాక్టర్ మీకు ఖచ్చితంగా నేర్పిస్తారు. ఈ అలవాట్లను కొనసాగించడం చాలా అవసరం. |
| యాంటీమైక్రోబయల్ మౌత్వాష్ | మీ నోటిలోని హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను చంపే యాంటీసెప్టిక్ మౌత్వాష్ను ఉపయోగించమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. |
| దంత మరమ్మతులు | ఫిల్లింగ్లు లేదా క్రౌన్లు సరిగ్గా అమరకపోయినా లేదా బయటకు పొడుచుకు వచ్చినా, వాటిని సరిచేస్తారు, ఎందుకంటే అటువంటి ప్రదేశాలలో పాచి సులభంగా పేరుకుపోతుంది. |
చిగుళ్ల వాపును ఎలా నివారించాలి?
చిగుళ్ల వాపు రాకుండా నివారించడమే ఉత్తమమైన పని. దానిని నివారించడానికి మీరు చేయగల కొన్ని సులభమైన పనులు ఉన్నాయి.
- రోజుకు రెండుసార్లు పళ్లను శుభ్రంగా తోముకోండి. ఒకసారి ఉదయం, మరొకసారి రాత్రి పడుకునే ముందు.
- ప్రతిరోజూ మీ పళ్ల మధ్య ఫ్లాస్ చేయండి. మీ టూత్బ్రష్ చేరలేని ప్రదేశాల నుండి ఆహారపు కణాలను మరియు పాచిని తొలగించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
- ధూమపానం మరియు పొగాకు నమలడం మానుకోండి.
- చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాలు, పానీయాలను పరిమితం చేసుకోండి.
- తనిఖీ కోసం సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, మీరు ముందుగానే వెళ్లవలసి రావచ్చు.
- మీకు మధుమేహం ఉంటే, దానిని చక్కగా నియంత్రించుకోండి.
ముగింపు సందేశం
- చిగుళ్ల వ్యాధిలో జింజివైటిస్ మొదటి దశ. ఇది పూర్తిగా నయం చేయగల పరిస్థితి కూడా.
- పళ్ళు తోముకునేటప్పుడు చిగుళ్ళ నుండి రక్తం కారడం అనేది ప్రధానమైన మరియు సర్వసాధారణమైన లక్షణం . దీనిని ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
- ప్రతిరోజూ మీ దంతాలను క్షుణ్ణంగా బ్రష్ చేయడం మరియు ఫ్లాస్ చేయడం చిగుళ్ల వాపును నివారించడానికి ఉత్తమమైన మరియు సులభమైన మార్గం .
- పంటి నొప్పి వచ్చే వరకు వేచి ఉండకండి, మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా మీ దంతవైద్యుడిని తనిఖీ కోసం సందర్శించండి . ఇది భవిష్యత్తులో మీకు చాలా ఖర్చు మరియు ఇబ్బందులను ఆదా చేస్తుంది.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి