మీ మోచేయి వాచి, నొప్పిగా ఉందా? అది ఒలెక్రానాన్ బర్సైటిస్ వల్ల కావచ్చు!

మీ మోచేతిలో ఎప్పుడైనా వింతగా, నొప్పిగా, లేదా వాపుగా అనిపించిందా? బహుశా మీ మోచేతిని వంచడం లేదా నిటారుగా చేయడం మీకు కొంచెం కష్టంగా అనిపిస్తుండవచ్చు. ఇలా జరిగినప్పుడు, అది కొంచెం చికాకుగా ఉంటుంది. దీనికి ఒక కారణం, మీ మోచేతిలోని 'బర్సా' అని పిలువబడే ఒక చిన్న సంచి లాంటి భాగంలో వాపు రావడం కావచ్చు. వైద్యపరంగా, దీనిని 'ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్' అని అంటారు. ఈరోజు మనం దీని గురించి వివరంగా మరియు చాలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఒలెక్రానాన్ బర్సైటిస్ అంటే ఏమిటి? దానిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఒలెక్రానాన్ బర్సైటిస్ అనేది మీ మోచేతి కీలు చుట్టూ వచ్చే బాధాకరమైన వాపు. మరింత వివరంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన మోచేతిలోని ఒలెక్రానాన్ బర్సా అనే ద్రవంతో నిండిన సంచిలో కలిగే వాపు వలన వస్తుంది.

ఇప్పుడు మీరు `(బర్సా)` అంటే ఏమిటని ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మన శరీరంలోని మోచేయి, మోకాలు మరియు భుజం వంటి పెద్ద కీళ్ల చుట్టూ `(బర్సా)` అని పిలువబడే సంచులు ఉంటాయి. వాటిని చిన్న 'కుషన్లు' లేదా 'షాక్ అబ్జార్బర్లు'గా భావించండి. వాటి ప్రధాన విధి మన ఎముకలు మరియు కండరాలు, 'స్నాయువులు' (కండరాలను ఎముకలకు కలిపే కణజాలాలు), లేదా చర్మం మధ్య రాపిడిని తగ్గించడం, మరియు ఆ భాగాలను రక్షించడం. ఒకవేళ ఈ `(బర్సా)` అతిగా వాడటం, గాయం, లేదా ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా ఏదైనా విధంగా చికాకుకు గురైతే, అప్పుడు `(బర్సైటిస్)` అనే పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

ఈ వాపుకు గురైన బర్సా వల్ల కలిగే నొప్పి అకస్మాత్తుగా రావచ్చు, లేదా కాలక్రమేణా క్రమంగా పెరగవచ్చు.

మోచేతి బర్సైటిస్‌ను టెన్నిస్ ఎల్బోతో పొరబడకపోవడమే మంచిది, కదా?

చాలా మంది మోచేతికి సంబంధించిన 'బర్సైటిస్' మరియు 'టెన్నిస్ ఎల్బో' అనే రెండు సమస్యలను తికమక పడతారు. ఈ రెండు సమస్యలు మోచేతిలో నొప్పిని కలిగిస్తాయి. మరియు ఈ రెండూ కూడా మోచేతిని ఎక్కువగా వాడటం వల్ల రావచ్చు. కానీ వాటి మధ్య ఒక తేడా ఉంది .

• మోచేతి బర్సైటిస్ అనేది మోచేతి చుట్టూ ఉండే బర్సా అనే సంచికి వచ్చే వాపు.
• టెన్నిస్ ఎల్బో, దీనిని లాటరల్ ఎపికాండిలైటిస్ అని కూడా అంటారు, ఇది మోచేతిలోని స్నాయువులు (కండరాలను ఎముకలకు కలిపే కణజాలాలు) వాపుకు గురికావడం లేదా చిరగడం వల్ల కలిగే ఒక పరిస్థితి.

అందువల్ల, ఇవి రెండు వేర్వేరు విషయాలని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

బర్సైటిస్? లేదా సెల్యులైటిస్?

గందరగోళానికి గురిచేసే మరో పరిస్థితి `(సెల్లులైటిస్)`. `(సెల్లులైటిస్)` అనేది బాక్టీరియా సంక్రమణ వలన చర్మం మరియు చర్మం కింద ఉన్న కణజాలాలకు కలిగే వాపు. ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి అంటువ్యాధి కాదు. `(బర్సైటిస్)` మరియు `(సెల్లులైటిస్)` రెండూ వాపును కలిగించగలవు. అయితే, `(బర్సైటిస్)` ఎల్లప్పుడూ సంక్రమణ వలనే రాదు. కొన్ని `(బర్సైటిస్)` కేసులు సంక్రమణ వలన సంభవించినప్పటికీ, చాలా సందర్భాలలో ఇది ఇతర కారణాల వల్ల వస్తుంది.

గౌట్ ఇలా ఉంటుందా?

గౌట్ అనేది ఒక రకమైన కీళ్లవాతం, ఇది కీళ్లలో నొప్పి మరియు వాపును కలిగిస్తుంది. శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పేరుకుపోవడం వల్ల ఇది వస్తుంది. బర్సైటిస్ లాగే, గౌట్ కూడా నొప్పి మరియు వాపును కలిగిస్తుంది. అయితే, ఇది చాలా సాధారణంగా కాలి బొటనవేలును ప్రభావితం చేస్తుంది. గౌట్‌లో, కీళ్లలో పదునైన యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలు పేరుకుపోవడం వల్ల నొప్పి వస్తుంది. బర్సైటిస్‌లో, ఒలెక్రానాన్ బర్సా అని పిలువబడే ద్రవంతో నిండిన సంచి యొక్క వాపు వల్ల నొప్పి మరియు వాపు కలుగుతాయి.

అయితే గౌట్ లాగే, ఇతర రకాల ఆర్థరైటిస్ కూడా బర్సైటిస్‌కు కారణం కాగలవని గుర్తుంచుకోండి.

మీ మోచేతిలో నొప్పి లేదా వాపు వంటి ఏవైనా కొత్త లక్షణాలను మీరు గమనించినట్లయితే, కారణం ఏదైనప్పటికీ, సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

ఒలెక్రానాన్ బర్సైటిస్ ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

`(ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్)` అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి ఎవరికైనా రావచ్చు. కానీ కొంతమందికి ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వారెవరో చూద్దాం:

• శారీరకంగా శ్రమతో కూడిన పనులు చేసేవారు: మీ ఉద్యోగంలో మీరు మోకాళ్లపై కూర్చోవాల్సి వచ్చినా లేదా మీ మోచేతులపై ఎక్కువ బరువు మోపాల్సి వచ్చినా, కాలక్రమేణా మీకు మోచేతి బర్సైటిస్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు వడ్రంగి, తోటమాలి లేదా దర్జీ పని చేసేవారిని ఉదాహరణగా తీసుకోండి.
• క్రీడాకారులు లేదా కొన్ని అభిరుచులు ఉన్నవారు: మోచేయి మరియు చేతిని నిరంతరం ఉపయోగించే క్రీడలు లేదా ఇతర కార్యకలాపాలు ఆడే వ్యక్తులకు కూడా ఈ పరిస్థితి రావచ్చు. ఎందుకంటే ఇది మోచేతి బర్సాపై ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, క్రికెట్ బౌలర్లు, టెన్నిస్, బ్యాడ్మింటన్ ఆటగాళ్లు, వెయిట్‌లిఫ్టర్లు. కొన్ని సంగీత వాయిద్యాలు వాయించే వారికి కూడా ఈ ప్రమాదం ఉంది.
• కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నవారు: మీకు ఆర్థరైటిస్, మధుమేహం లేదా థైరాయిడ్ వ్యాధి వంటి వ్యాధులు ఉంటే, మీకు మోచేతి బర్సైటిస్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

`(ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్)` విషయంలో ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:

• మోచేయి చుట్టూ వాపు: ఇది ప్రధాన లక్షణం. మోచేయి వెనుక భాగం బంతిలా ఉబ్బవచ్చు.
• నొప్పి: మోచేతిని వంచినప్పుడు, మడిచినప్పుడు లేదా చాచినప్పుడు నొప్పి రావచ్చు. కొన్నిసార్లు, నిలబడినప్పుడు కూడా నొప్పి ఉండవచ్చు.
• రంగు మార్పు మరియు వెచ్చదనం: ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల బర్సైటిస్ వస్తే, ఆ ప్రాంతం ఎర్రగా మారి, తాకితే వెచ్చగా అనిపించవచ్చు.

ఇది (ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్) ఎందుకు వస్తుంది? దీనికి కారణాలు ఏమిటి?

ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్‌కు అనేక ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

• ఒకే కదలికలను పదేపదే చేయడం: మీరు పనిలో ఉన్నా లేదా అభిరుచిలో ఉన్నా (ఉదాహరణకు, బేస్‌బాల్ ఆటగాడు బంతిని విసిరినట్లు) మీ మోచేతిని ఒకే విధంగా పదేపదే ఉపయోగించినప్పుడు.
• మోచేతిపై ఎక్కువసేపు ఒత్తిడి పెట్టడం: ఉదాహరణకు, మోచేతిని టేబుల్‌కు ఆనించి ఉంచడం, మోచేతిని నేలపై ఆనించడం.
• సంక్రమణలు: కొన్నిసార్లు బాక్టీరియా వంటి సూక్ష్మజీవులు బర్సాలోకి ప్రవేశించి సంక్రమణకు కారణమవుతాయి. దీనిని సెప్టిక్ బర్సైటిస్ అని కూడా అంటారు.
• మోచేతికి ప్రమాదాలు లేదా గాయం: మోచేయి ఎక్కడైనా దెబ్బ తగిలినా లేదా కింద పడినా కూడా బర్సైటిస్ రావచ్చు.

బర్సైటిస్‌కు కారణమయ్యే కొన్ని సాధారణ కార్యకలాపాలు:

• వడ్రంగి పని
• తోటపని మరియు ఆకుల సేకరణ
• పెయింటింగ్
• పేలవమైన భంగిమ
• మోచేతిలో ఎముక మొలలు లేదా ఆర్థరైటిస్ ఉండటం
• గట్టిగా రుద్దడం (ఉదాహరణకు, నేలను రుద్దుతున్నట్లుగా)
• పారతో ఏదైనా తవ్వడం
• టెన్నిస్, గోల్ఫ్, బేస్బాల్ వంటి క్రీడలు

డాక్టర్ గారూ, దీనిని (ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్) ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీ డాక్టర్ ప్రధానంగా శారీరక పరీక్ష ద్వారా మోచేతి బర్సైటిస్‌ను నిర్ధారిస్తారు. వారు మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, మీ మోచేతిని పరీక్షిస్తారు.

కొన్నిసార్లు, మీ బర్సైటిస్ ఇన్ఫెక్షన్ (సెప్టిక్ బర్సైటిస్) వల్ల వచ్చిందని మీ డాక్టర్ అనుమానించినట్లయితే, లేదా మీ మోచేతి నొప్పికి ఇతర కారణాలను నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటే, వారు ఈ క్రింది వాటి వంటి కొన్ని పరీక్షలను చేయమని ఆదేశించవచ్చు:

• ఎక్స్-రే: ఎముకలలో ఏమైనా సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి.
• అల్ట్రాసౌండ్: బర్సాలో వాపు మరియు ద్రవం చేరడాన్ని చూడటానికి.
• MRI స్కాన్: మృదు కణజాలాల పరిస్థితిని మరింత స్పష్టంగా చూడవచ్చు.
• రక్త పరీక్షలు: ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర అనారోగ్య సమస్య ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి.
• బర్సా ద్రవ నమూనా సేకరణ: ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో పరీక్షించడానికి, ఇంజెక్షన్ లాగా ఒక సూదిని బర్సాలోకి చొప్పించి , కొంత ద్రవాన్ని తీసి ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.

ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?

మోచేతి బర్సైటిస్‌కు చికిత్స అది ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చిందా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

సంక్రమణ లేకపోతే (`సంక్రమణ రహిత బర్సైటిస్`):

మీకు ఇన్ఫెక్షన్ లేకపోతే, మీరు ఇంట్లోనే చేసుకోగలిగే చికిత్సలు మీకు అవసరం కావచ్చు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• విశ్రాంతి: మీ బర్సైటిస్‌కు కారణమైన కార్యకలాపానికి కొంతకాలం దూరంగా ఉండండి. ఇది అది నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది.
• మందులు: ఇబుప్రోఫెన్, డైక్లోఫెనాక్ వంటి NSAIDలు (నాన్-స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణ మందులు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులను ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, వాటిని మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా ఉపయోగించడం ఉత్తమం.
• కదలిక లేకుండా చేయడం: కొన్నిసార్లు మీ మోచేతిని కదలకుండా ఉంచడానికి మీ డాక్టర్ స్ప్లింట్ లేదా బ్రేస్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయవచ్చు . ఇది గాయం మానడానికి సహాయపడుతుంది.

మూడు నుండి ఆరు వారాల తర్వాత కూడా ఈ చికిత్సల వల్ల ఫలితం కనిపించకపోతే, మీ డాక్టర్ బర్సా చుట్టూ ఉన్న అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించవచ్చు (దీనిని ఆస్పిరేషన్ అంటారు). వాపును తగ్గించడానికి వారు మీకు కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్ కూడా ఇవ్వవచ్చు.

ఇన్‌ఫెక్షన్ వలన కలిగే సెప్టిక్ బర్సైటిస్‌కు చికిత్స:

మీకు ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచిస్తారు. మీరు సాధారణంగా ఈ మందులను సుమారు ఒక వారం పాటు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వాటిని మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగానే ఖచ్చితంగా తీసుకోవాలి. మీ లక్షణాలు తగ్గినప్పటికీ, సూచించిన పూర్తి కాలం పాటు మీరు వాటిని తీసుకోవాలి. ఇది మీ శరీరంలో మిగిలి ఉన్న బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడుతుంది.

సోకిన ద్రవాన్ని వీలైనంత వరకు తొలగించడానికి డాక్టర్ మీ బర్సా నుండి ద్రవాన్ని తీయవచ్చు.

మోచేతి బర్సైటిస్‌కు శస్త్రచికిత్స

మోచేతి బర్సైటిస్‌కు శస్త్రచికిత్స చాలా అరుదుగా అవసరమవుతుంది. ఇతర చికిత్సలు విఫలమైనప్పుడు లేదా యాంటీబయాటిక్స్‌కు స్పందించని తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు మాత్రమే శస్త్రచికిత్సను పరిగణిస్తారు.

మోచేతిలోని బర్సాను తొలగించడానికి చేసే శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా అవుట్‌పేషెంట్ విధానంగా ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీ మోచేయి కోలుకునేంత వరకు అది కదలకుండా ఉండేందుకు మీరు స్ప్లింట్ లేదా బ్రేస్‌ను ధరించాల్సి ఉంటుంది. ఇది పూర్తిగా నయం కావడానికి ఒక నెల వరకు పట్టవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి నుండి కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

చాలా వరకు మోచేతి బర్సైటిస్ కేసులు విశ్రాంతి మరియు ఇంటి వద్ద చేసే చికిత్సతో మూడు నుండి ఆరు వారాలలో నయమవుతాయి.

మీకు ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం ప్రారంభించిన వెంటనే మీకు ఉపశమనం కలుగుతుంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీ లక్షణాలు మెరుగుపడినప్పటికీ, పూర్తి మోతాదు తీసుకోవడం ముఖ్యం.

ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్ సంభవించడాన్ని తగ్గించడానికి ఏమి చేయవచ్చు?

మోచేతి బర్సైటిస్‌ను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం, మీ మోచేతిని వీలైనంత వరకు అతిగా వాడకుండా ఉండటమే.

• శ్రమతో కూడిన వ్యాయామం లేదా కార్యాచరణ సమయంలో మీ శరీరానికి విశ్రాంతి మరియు కోలుకోవడానికి సమయం ఇవ్వండి.
• మీ ఉద్యోగం లేదా అభిరుచికి మోచేతిని ఎక్కువగా ఉపయోగించాల్సి వస్తే, ఎల్బో ప్యాడ్‌ల వంటి తగిన రక్షణ పరికరాలను ఉపయోగించండి.
• మీ మోచేతులపై ఎక్కువసేపు ఒత్తిడి పెట్టవద్దు. కుర్చీలో కూర్చున్నప్పుడు కూడా, మీ మోచేతులను బల్లపై ఆనించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.

మీకు (ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్) ఉంటే ఏమి ఆశించవచ్చు?

మీకు మోచేతి బర్సైటిస్ ఉంటే, మీరు పూర్తిగా కోలుకోవచ్చు. ఇది ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగినప్పటికీ, బర్సైటిస్ మీ ఆరోగ్యం లేదా జీవితంపై దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని చూపేది కాదు.

నేను పని నుంచి లేదా చదువు నుంచి విరామం తీసుకోవాలా?

మీరు మీ మోచేతిపై ఒత్తిడి పడకుండా మీ ఉద్యోగం లేదా పాఠశాల పని చేసుకోగలిగితే, మీరు కోలుకునే వరకు పని నుండి లేదా పాఠశాల నుండి సెలవు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉండకపోవచ్చు.

అయితే, మీ ఉద్యోగం లేదా ఇతర కార్యకలాపాల వల్ల మీకు బర్సైటిస్ వచ్చినట్లయితే, మీ మోచేయి నయం అయ్యే వరకు మీరు మీ దినచర్యలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవలసి రావచ్చు. మీ లక్షణాలను బట్టి కోలుకోవడానికి పట్టే సమయం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

మోచేతి బర్సైటిస్ నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు, మీ శరీరం కోలుకోవడానికి అవసరమైన సమయాన్ని ఇవ్వండి. నొప్పిగా ఉన్నప్పుడు పనికి వెళ్లవద్దు లేదా ఆటలు ఆడవద్దు. మీ లక్షణాలు తగ్గడం ప్రారంభమైనప్పటికీ, క్రీడలు లేదా ఇతర కార్యకలాపాలలోకి తొందరపడి తిరిగి వెళ్లవద్దు. ముఖ్యంగా, ఆ కార్యకలాపాలే మీ బర్సైటిస్‌కు నేరుగా కారణమైనట్లయితే.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగించే నొప్పి మీకు ఉంటే.
• కొన్ని రోజుల తర్వాత కూడా నొప్పి తగ్గకపోతే.
• మీకు జ్వరం ఉంటే.
• మోచేతి ప్రాంతంలో రంగు మారడం, వాపు, లేదా తాకితే వెచ్చగా అనిపిస్తే.
• ఒకవేళ 'బర్సైటిస్' అనే పరిస్థితి మళ్లీ వస్తే.

నేను అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ER) ఎప్పుడు వెళ్ళాలి?

మీకు దెబ్బ తగిలినా లేదా మీ మోచేతి నుండి ఏదైనా ద్రవం కారుతున్నా, వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి.

వైద్యుడిని అడగవలసిన ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు ఏమిటి?

మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఈ ప్రశ్నలు అడగడం మర్చిపోకండి:

• నా బర్సైటిస్‌కు ఇన్ఫెక్షన్ కారణమా?
• నేను కొంతకాలం పాటు ఏ కార్యకలాపాలకూ దూరంగా ఉండాలా?
• నేను ఆ కార్యకలాపాలకు ఎంతకాలం దూరంగా ఉండాలి?
• నేను స్ప్లింట్ లేదా బ్రేస్ ధరించాలా?

తుది సందేశం

మోచేతి బర్సైటిస్ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య, ఇది తరచుగా మీ ఉద్యోగం లేదా అభిరుచుల వల్ల సంభవించవచ్చు. మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలలో నొప్పిని ఎదుర్కోవలసి వచ్చినప్పుడు అది చికాకు కలిగించవచ్చు. అయితే, బర్సైటిస్ అనేది సాధారణంగా త్వరగా నయమయ్యే సమస్య మరియు దీనికి ఎలాంటి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఏవైనా కొత్త లక్షణాలను – ముఖ్యంగా నొప్పి లేదా వాపును – నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. మీ బర్సైటిస్‌కు కారణమైన కార్యాచరణ నుండి కొద్దిసేపు విరామం తీసుకోవడం అనేది, మీ లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి మీరు చేయవలసిందల్లా తరచుగా అదే.

భయపడకండి, డాక్టర్ సూచనలు పాటించండి, మీరు త్వరలోనే కోలుకుంటారు!

ఓలెక్రానాన్ బర్సైటిస్, మోచేతి నొప్పి, మోచేతి వాపు, బర్సా, బర్సైటిస్ చికిత్స, సెప్టిక్ బర్సైటిస్, మోచేతి నొప్పి