మనమందరం తలస్నానం చేసేటప్పుడు షాంపూ వాడతాం, కదా? ఆ తర్వాత చాలా మంది కండిషనర్ కూడా వాడతారు. కానీ మీరు దుకాణానికి వెళ్ళినప్పుడు అక్కడ లభించే అనేక రకాల కండిషనర్లను చూసి, కొన్నిసార్లు ఏది ఎంచుకోవాలో తేల్చుకోలేకపోతారు. మీకు కూడా అలాగే అనిపిస్తుందా? మీరు నిజంగా మీ జుట్టుకు మరియు దాని స్వభావానికి సరిపోయే కండిషనర్‌ను ఎంచుకుంటే, అది మీ జుట్టులో గొప్ప మార్పును తీసుకురాగలదు. ఈరోజు, దీన్ని సరిగ్గా ఎలా చేయాలో మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
కండీషనర్‌తో అసలు ఏం జరుగుతుంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, కండిషనర్ అనేది మీ జుట్టుకు తేమను అందించి, రక్షించే ఒక ఉత్పత్తి. మన చర్మం పొడిబారకుండా ఉండటానికి మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించినట్లే దీనిని కూడా భావించండి.
షాంపూ జుట్టు మరియు తల చర్మం నుండి మురికి, దుమ్ము మరియు అధిక నూనెను తొలగిస్తుంది. అయితే, ఈ ప్రక్రియలో, జుట్టు దాని సహజ తేమను కూడా కొంత కోల్పోవచ్చు. ఇక్కడే కండిషనర్ పాత్ర మొదలవుతుంది.
కండీషనర్‌కు రెండు ప్రధాన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
1. తేమ నిలుపుదల: షాంపూ చేసిన తర్వాత జుట్టు కోల్పోయిన తేమను ఇది పునరుద్ధరించి, దానిని జుట్టులోనే నిలిపి ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
2. రక్షణను అందిస్తుంది: ఇది జుట్టు బయట ఒక పలుచని పొరను ఏర్పరుస్తుంది, దీనివల్ల సూర్యరశ్మి, కాలుష్యం మరియు ఇతర హానికరమైన కారకాల నుండి జుట్టుకు కలిగే నష్టం తగ్గుతుంది.
మీరు కండీషనర్ వాడకపోతే, మీ జుట్టు ఈ రకమైన నష్టానికి గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ముందుగా, మీ జుట్టు రకం ఏంటో ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం.
మీకు సరైన కండీషనర్‌ను ఎంచుకునే ముందు, మీ జుట్టు రకం ఏమిటో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ప్రధానంగా మూడు రకాల జుట్టు ఉన్నాయి.
1. పొడి జుట్టు
మీ జుట్టు ఎప్పుడూ గడ్డిలా కనిపిస్తుందా? దువ్వినప్పుడు కూడా అది చిక్కుపడి, గజిబిజిగా ఉండి, సర్దుకోవడానికి కష్టంగా ఉందా? అయితే మీది పొడి జుట్టు. ఈ రకమైన జుట్టు సులభంగా విరిగిపోతుంది. దీనికి ఉత్తమమైన మార్గం, మంచి పోషక పదార్థాలు కలిగిన చిక్కటి కండిషనర్‌ను ఉపయోగించడం. ఇది జుట్టుకు అవసరమైన తేమను అందించి, పొడిబారడం, గజిబిజిగా మారడం మరియు చివర్లు చిట్లడాన్ని నియంత్రించగలదు.
2. సాధారణ జుట్టు
మీ జుట్టు మరీ జిడ్డుగా గానీ, మరీ పొడిగా గానీ లేకపోతే, మీది సాధారణమైన, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు అని అర్థం. ఇలాంటి జుట్టుకు ఒక సాధారణ కండిషనర్ సరిపోతుంది. ఇది జుట్టుకు అవసరమైన తేమను అందిస్తుంది, కానీ జుట్టును బరువుగా లేదా జిడ్డుగా కనిపించేలా చేయదు. మీరు ప్రతిరోజూ కండిషనర్ వాడాల్సిన అవసరం ఉండకపోవచ్చు, లేదా తక్కువగా వాడాల్సి రావచ్చు.
3. జిడ్డుగల జుట్టు
జుట్టు కడిగిన ఒక రోజు తర్వాత కూడా మీ తల చర్మం జిడ్డుగా కనిపిస్తుందా? మీ జుట్టు జిడ్డుగా, అంటుకుపోయినట్లుగా అనిపిస్తుందా, లేక మెరుపు లేకుండా ఉందా? అయితే మీది జిడ్డు జుట్టు. ఇలాంటి వారు కండిషనర్‌ను ఎంచుకునేటప్పుడు మరియు దానిని ఉపయోగించేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీ జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే, కండిషనర్‌ను మీ నెత్తికి అస్సలు అప్లై చేయవద్దు. దానిని మీ జుట్టు చివర్లకు మాత్రమే అప్లై చేయండి. ఎందుకంటే, కండిషనర్‌ను నెత్తికి అప్లై చేయడం వల్ల అది మరింత జిడ్డుగా మారి, మీ హెయిర్ ఫోలికల్స్‌ను కూడా మూసివేయగలదు.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →మార్కెట్లో లభించే కండిషనర్ల రకాలు ఏమిటి మరియు అవి ఎవరికి అనుకూలంగా ఉంటాయి?
ఇప్పుడు మీకు మీ జుట్టు రకం తెలిసింది కాబట్టి, మీకు ఏ రకమైన కండిషనర్ సరైనదో చూద్దాం. ఈ సమాచారాన్ని సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి నేను ఈ పట్టికను రూపొందించాను.
| కండీషనర్ రకం | వివరణ మరియు ఎవరు అత్యంత అనుకూలమైనవారు? |
|---|---|
| చిక్కబరిచే/పరిమాణాన్ని పెంచే కండిషనర్ (హెయిర్ స్ట్రెయిట్నర్) | వీటిలోని పదార్థాలు (ఉదా. ప్రోటీన్, కొల్లాజెన్, బయోటిన్) వెంట్రుకల కుదుళ్లకు అంటుకుని, వాటిని మందంగా చేసి, నిండుగా కనిపించేలా చేస్తాయి. ఇది పలుచని, సన్నని జుట్టు ఉన్నవారికి చాలా మంచిది. |
| డీప్ కండిషనర్ (డీప్ హోస్ట్) | ఇది సాధారణ కండిషనర్ కంటే చాలా చిక్కగా ఉంటుంది. ఇది చాలా పొడిబారిన, దెబ్బతిన్న, ఉంగరాల లేదా రంగు వేసిన జుట్టుకు లోతైన కండిషనింగ్ అందించడానికి రూపొందించబడింది. దీనిని ప్రతిరోజూ ఉపయోగించకూడదు. ఇది వారానికి ఒకసారి లేదా నెలకు రెండు లేదా మూడు సార్లు మాత్రమే ఉపయోగించాల్సిన చికిత్స. |
| మాయిశ్చరైజింగ్ కండిషనర్ (మాయిశ్చరైజర్) | ఈ రకమైన నూనెలో నూనెలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందువల్ల, ఇది జుట్టును నునుపుగా, మృదువుగా చేస్తుంది. పొడి, ఉంగరాల లేదా ఒత్తైన జుట్టు కోసం.ఇది చాలా మంచి ఎంపిక, కానీ జిడ్డు జుట్టు ఉన్నవారు దీనికి దూరంగా ఉండాలి. |
| ప్రోటీన్ కండీషనర్ (ప్రోటీన్ హోస్ట్) | జుట్టులోని ప్రధాన ప్రోటీన్ కెరాటిన్. ఈ కండిషనర్ జుట్టుకు ప్రోటీన్‌ను అందించి, దానిని బలోపేతం చేసి, జుట్టు విరిగిపోకుండా నివారిస్తుంది. ఇది పలుచని, బలహీనమైన మరియు పెళుసుగా ఉండే జుట్టుకు అనువైనది. ఇది బరువుగా కూడా ఉంటుంది, కాబట్టి దీనిని నెలకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు మాత్రమే పొదుపుగా వాడండి. |
| క్రీమ్ రిన్స్ కండిషనర్ (కాంతి హోస్ట్) | ఇది షాంపూ లాగా ద్రవ రూపంలో ఉండే ఒక తేలికపాటి కండిషనర్. జుట్టు చిక్కులు విడదీయడానికి మాత్రమే సహాయం అవసరమైన వారికి, కానీ అదనపు తేమ లేదా పోషణ అవసరం లేని వారికి ఇది మంచిది. అయితే, బాగా చిక్కులు పడిన జుట్టుకు ఇది సరిపోదు. |
| లీవ్-ఇన్ కండిషనర్ (స్నానం చేయని ఆతిథేయుడు) | ఇది క్రీమ్ లేదా స్ప్రే రూపంలో లభిస్తుంది. జుట్టు కడిగిన తర్వాత తడి జుట్టుకు దీనిని అప్లై చేయాలి. మీ జుట్టు చిక్కులుగా లేదా చివర్లు చిట్లిపోయి ఉంటే, ఇది అదనపు రక్షణను అందిస్తుంది. మీరు మీ రెగ్యులర్ కండిషనర్‌కు అదనంగా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. |
కండీషనర్‌ను ఎంత తరచుగా వాడాలి?
ఇది పూర్తిగా మీ జుట్టు స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పొడి జుట్టు ఉన్నవారు జుట్టు కడిగిన ప్రతిసారీ కండిషనర్ వాడాలి. కానీ జిడ్డు జుట్టు ఉన్నవారు ప్రతిరోజూ కండిషనర్ వాడితే, అది వారి జుట్టులోని సహజ నూనెలను తొలగించి, జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది. అందువల్ల, అలాంటి వారు వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు మాత్రమే దీనిని ఉపయోగించడం మంచిది.
ఆరోగ్యకరమైన, అందమైన జుట్టు కోసం మరికొన్ని చిట్కాలు
మీ జుట్టును ఉత్తమంగా సంరక్షించుకోవాలంటే, ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.
- మీ కండిషనర్‌కు సరిపోయే షాంపూను ఎంచుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు పొడి జుట్టు కోసం మాయిశ్చరైజింగ్ కండిషనర్ ఉపయోగిస్తే, దానికి సరిపోయే మాయిశ్చరైజింగ్ షాంపూను ఎంచుకోండి.
- మీ జుట్టుకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో కనుగొనే వరకు ప్రయోగాలు చేయడానికి భయపడకండి. ఒక కండిషనర్ పని చేయకపోతే, మరొకటి ప్రయత్నించండి. మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో కనుగొనడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు.
- మీరు స్విమ్మింగ్ పూల్స్‌లో తరచుగా ఈత కొట్టే వారైతే,తప్పకుండా స్విమ్ క్యాప్ ధరించండి, ఎందుకంటే పూల్స్‌లోని క్లోరిన్ వంటి రసాయనాలు మీ జుట్టుకు తీవ్రమైన నష్టం కలిగిస్తాయి.
ముగింపు సందేశం
- అన్నిటికంటే ముందు, మీ జుట్టు ఏ రకానికి చెందినదో (పొడి, జిడ్డు, సాధారణం) ఖచ్చితంగా గుర్తించండి.
- ఆ రకం జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన కండిషనర్‌ను ఎంచుకోండి. ఉదాహరణకు, పొడి జుట్టుకు తేమను అందించే రకం, లేదా పలుచని జుట్టుకు వాల్యూమ్ ఇచ్చే రకం.
- కండీషనర్ రాసేటప్పుడు, ముఖ్యంగా మీ జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే, దానిని మీ తలకు కాకుండా, జుట్టు చివర్లకు మాత్రమే రాయాలని గుర్తుంచుకోండి .
- డీప్ కండిషనర్ లేదా ప్రోటీన్ కండిషనర్ వంటి ప్రత్యేక కండిషనర్లను ప్రతిరోజూ ఉపయోగించవద్దు, కానీ వారానికి ఒకసారి లేదా నెలకు ఒకసారి వంటి అవసరమైనప్పుడు వాటిని ఉపయోగించండి.
- మీకు ఉత్తమంగా సరిపోయే ఉత్పత్తిని కనుగొనే వరకు వివిధ ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించడానికి భయపడకండి. మీరు మీ జుట్టును ఇష్టపడినప్పుడు, దానికి ఉత్తమమైనదాన్ని ఎంచుకోవడం ముఖ్యం.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.