మనకు సోకే అంటువ్యాధుల గురించి మనం కేవలం తెలుసుకుంటే సరిపోతుందా?

ఓహ్, కొన్నిసార్లు మనకు అకస్మాత్తుగా అనారోగ్యం వస్తుంది, కదూ? మనకు జలుబు చేస్తుంది, జ్వరం వస్తుంది, మరియు మన శరీరం నొప్పులుగా మొదలవుతుంది. ఇటువంటి అనారోగ్యాలు తరచుగా బయటి నుండి మన శరీరంలోకి ప్రవేశించే సూక్ష్మజీవుల వల్ల కలుగుతాయి. వీటిని మనం అంటువ్యాధులు అని పిలుస్తాము. వీటి గురించి మనకు తెలిస్తే, వాటి నుండి మనల్ని మనం రక్షించుకోవడం మరియు ఒకవేళ అవి సోకినా త్వరగా కోలుకోవడం మనకు సులభతరం అవుతుంది.

ఈ అంటువ్యాధులు అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

సులభంగా చెప్పాలంటే, అంటువ్యాధులు అంటే బయటి నుండి మన శరీరంలోకి ప్రవేశించే హానికరమైన జీవుల (వ్యాధికారకాల) వల్ల కలిగే వ్యాధులు. వీటిని మనం సూక్ష్మజీవులు అని పిలుస్తాము. సూక్ష్మజీవులలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, వైరస్‌లు , బ్యాక్టీరియా , శిలీంధ్రాలు , పరాన్నజీవులు మొదలైనవి. చాలా అరుదుగా, ప్రియాన్లు అని పిలవబడేవి కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.

ఊహించుకోండి, మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో మనందరికీ ఇలాంటి అంటువ్యాధి వచ్చి ఉంటుంది. ఎవరైనా దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు, మనం శ్వాస తీసుకోవడం ద్వారా ఆ క్రిములు మన శరీరంలోకి ప్రవేశించగలవు. ఇవి దోమల వంటి జంతువుల ద్వారా, మురికి ఆహారం తినడం ద్వారా, లేదా మన చుట్టూ ఉన్న పర్యావరణం ద్వారా కూడా వ్యాప్తి చెందవచ్చు. సాధారణ జలుబు, ఫ్లూ, కోవిడ్ వంటి శ్వాసకోశ సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్లు, కడుపునొప్పి, లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs), మరియు కాళ్లు చేతులపై వచ్చే ఎగ్జిమా వంటివి ఈ అంటువ్యాధులకు మంచి ఉదాహరణలు.

ఈ వ్యాధులు అంటువ్యాధులని, ఇవి ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపించగలవని గుర్తుంచుకోవడం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

అయితే అంటువ్యాధులు కానివి అంటే ఏమిటి?

కొంచెం భిన్నంగా ఉండే వ్యాధులు కూడా ఉన్నాయి. వాటిని అంటువ్యాధులు కానివి (నాన్-ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్) అంటారు. ఇవి సూక్ష్మజీవుల వల్ల సంభవించవు. ఇవి జన్యుపరమైన కారణాలు, శరీర నిర్మాణంలో మార్పులు లేదా వృద్ధాప్యం వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ వ్యాధులు ఇతర వ్యక్తులు, జంతువులు లేదా ఆహారం నుండి సోకవు. ఉదాహరణకు, క్యాన్సర్, మధుమేహం, గుండె వైఫల్యం మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధి వంటివి అంటువ్యాధులు కాని వాటి వర్గంలోకి వస్తాయి.

ఏ రకాల సూక్ష్మజీవులు అంటువ్యాధులను కలుగజేస్తాయి?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, అంటువ్యాధులు వివిధ రకాల సూక్ష్మజీవుల వల్ల కలుగుతాయి. దాని గురించి మరికొంత వివరంగా చూద్దాం.

• వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు: వైరస్‌లు అనేవి ఒక రక్షక పొరలో ఇమిడి ఉన్న చిన్న జన్యు సమాచారపు ముక్కలు (DNA లేదా RNA) . అవి మన కణాలలోకి ప్రవేశించి వ్యాధులను కలుగజేస్తాయి. జలుబు, ఫ్లూ, తట్టు, ఆటలమ్మ, డెంగ్యూ మరియు కోవిడ్-19 అనేవి వైరస్‌ల వల్ల కలిగే కొన్ని వ్యాధులు.
• బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లు: బ్యాక్టీరియా అనేవి చాలా చిన్న, ఏకకణ జీవులు. వాటి జన్యు సమాచారం ఒక చిన్న DNA ముక్కలో నిక్షిప్తమై ఉంటుంది. కొన్ని బ్యాక్టీరియాలు మనకు మేలు చేస్తాయి, కానీ కొన్ని అనారోగ్యాన్ని కలిగిస్తాయి. బ్యాక్టీరియా వల్ల స్ట్రెప్ థ్రోట్, క్షయవ్యాధి మరియు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు వంటివి కలగవచ్చు.
• శిలీంధ్రాల సంక్రమణలు:శిలీంధ్రాలు మన చర్మంపై మరియు పర్యావరణంలో నివసిస్తాయి. కానీ అవి మితిమీరి పెరిగినా లేదా ఉండకూడని ప్రదేశాలకు చేరినా, అవి వ్యాధులను కలుగజేస్తాయి. చర్మ వ్యాధులు, గజ్జి మరియు కాండిడా ఇన్ఫెక్షన్లకు శిలీంధ్రాలే కారణం.
• పరాన్నజీవి సంక్రమణలు: పరాన్నజీవులు అనేవి మరొక జీవి శరీరంలో నివసిస్తూ, ఆ జీవి నుండి ఆహారం మరియు పానీయాలను పొందే జీవులు. మలేరియా, కొంకి పురుగులు, సూది పురుగులు మొదలైనవి పరాన్నజీవుల వల్ల కలుగుతాయి.
• ప్రియాన్ వ్యాధులు: ఇవి చాలా అరుదైన వ్యాధులు. వీటిని ట్రాన్స్‌మిసిబుల్ స్పాంజిఫార్మ్ ఎన్సెఫలోపతీస్ (TSEs) అని కూడా అంటారు. ఒక రకమైన ప్రోటీన్ తప్పుగా తయారవడం వల్ల ఇవి కలుగుతాయి. ఈ లోపభూయిష్ట ప్రోటీన్లు ఇతర మంచి ప్రోటీన్లను కూడా తప్పుగా మడవగలవు.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

మనం ఎక్కువగా చూసే అంటువ్యాధులు ఏవి?

వాస్తవానికి వందలాది అంటువ్యాధులు ఉన్నాయి. కానీ ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణమైన వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సాధారణ జలుబు
• కోవిడ్-19 (COVID-19)
• ఫ్లూ
• హుక్‌వార్మ్స్
• HPV (హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్) ఇన్ఫెక్షన్లు
• నోరోవైరస్ (కడుపులో అసౌకర్యాన్ని కలిగించే వైరస్)
• పిన్‌వార్మ్స్
• రింగ్‌వర్మ్ (ఉదా. అథ్లెట్స్ ఫుట్)
• RSV (రెస్పిరేటరీ సిన్సిటియల్ వైరస్) (శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు సోకే ఒక ఇన్ఫెక్షన్)
• గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు (స్ట్రెప్ థ్రోట్)
• క్షయవ్యాధి

అంటువ్యాధుల సంభావ్య లక్షణాలు ఏమిటి?

అంటువ్యాధుల లక్షణాలు వ్యాధిని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి . ఉదాహరణకు, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ సాధారణంగా చర్మంపై ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో దురద లేదా ఎరుపు వంటి లక్షణాలను చూపిస్తుంది. అయితే, వైరల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. సాధారణ లక్షణాలు:

• చలి
• దగ్గు
• కడుపు నొప్పి (విరేచనాలు, వికారం, వాంతులు)
• అలసటగా అనిపించడం (నీరసం)
• జ్వరం
• తలనొప్పి
• శరీర నొప్పి, కండరాల నొప్పులు
• ముక్కు కారడం లేదా ముక్కు దిబ్బడ

అంటువ్యాధులకు కారణాలు ఏమిటి?

మనం ఇంతకుముందు చర్చించినట్లుగా, అంటువ్యాధులు సూక్ష్మజీవుల వల్ల కలుగుతాయి. ఈ సూక్ష్మజీవులు మన నోరు, ముక్కు మరియు చర్మంపై ఉన్న గాయాల వంటి ప్రదేశాల ద్వారా సులభంగా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఈ సూక్ష్మజీవులు శరీరంలోకి ప్రవేశించి, మన కణాలను దెబ్బతీసినప్పుడు లేదా నాశనం చేసినప్పుడు, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ వాటికి ప్రతిస్పందించడం వల్ల, మనలో వ్యాధి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

ఈ అంటువ్యాధులు ఎలా వ్యాపిస్తాయి?

అంటువ్యాధులు వివిధ మార్గాల్లో వ్యాపిస్తాయి. వాటిలో కొన్ని మార్గాలు ఇవి:

• ఒకరి నుండి మరొకరికి: ఎవరైనా దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు, క్రిములు గాలిలోకి విడుదలై, సమీపంలో ఉన్నవారు వాటిని పీల్చడం ద్వారా వ్యాధి బారిన పడవచ్చు.
• సన్నిహిత సంబంధం ద్వారా: ముద్దు పెట్టుకోవడం, లైంగిక సంపర్కం (ఓరల్, అనల్ లేదా వెజైనల్ సెక్స్).
• అవే పాత్రలను ఉపయోగించడం ద్వారా.
• ఉపరితలాల నుండి: తలుపు గుబ్బలు, ఫోన్లు మరియు బల్లల పైభాగాలు క్రిములతో కలుషితం కావచ్చు. మీరు వాటిని తాకి, ఆ తర్వాత మీ నోరు, ముక్కు లేదా కళ్ళను తాకితే, మీకు సంక్రమణ సోకవచ్చు.
• వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి లేదా జంతువు యొక్క మలంతో సంపర్కం ద్వారా.
• కీటకాలు లేదా ఇతర జంతువుల కాటు వలన: దోమలు, ఈగలు మరియు పేనుల వంటి జంతువుల నుండి.
• మురికిగా ఉన్న లేదా సరిగ్గా ఉడకని ఆహారం మరియు పానీయాల నుండి.
• సూక్ష్మజీవులు ఉన్న మట్టి లేదా ఇసుకతో పనిచేయడం (ఉదా. తోటపని).
• గర్భవతి అయిన తల్లి నుండి ఆమె కడుపులోని బిడ్డకు లేదా నవజాత శిశువుకు (దీనిని నిలువు ప్రసారం అంటారు).
• రక్తదానం మరియు అవయవ మార్పిడి వంటి వైద్య చికిత్సల నుండి (ఇవి ఇప్పుడు చాలా వరకు నియంత్రించబడుతున్నాయి).

ఊహించుకోండి, మీరు ప్రజా రవాణాలో ఉన్నప్పుడు ఎవరైనా తుమ్మితే, ఆ క్రిములు మీకు సోకవచ్చు. లేదా, మీరు దుకాణంలో సరిగ్గా ఉడకని ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేస్తే, దానివల్ల మీకు కడుపునొప్పి రావచ్చు. మనం ఇలాంటి విషయాల్లో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

ఈ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

అంటువ్యాధి ఎవరికైనా సోకవచ్చు, కానీ కొంతమందికి ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది:

• రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడిన వ్యక్తులు: క్యాన్సర్, హెచ్‌ఐవి సంక్రమణ ఉన్నవారు మరియు రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే మందులు తీసుకుంటున్నవారు.
• గర్భిణీ తల్లులు.
• 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు.
• ఆరోగ్య సంరక్షణ రంగంలో పనిచేసే వ్యక్తులు.
• వేడి, ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో నివసించే లేదా ప్రయాణించే ప్రజలు.

అంతేకాకుండా, 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న చిన్న పిల్లలకు ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనికి కారణం వారి రోగనిరోధక వ్యవస్థలు ఇంకా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందకపోవడమే.

అంటువ్యాధులు తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగించగలవా?

చాలా అంటువ్యాధులను సులభంగా నయం చేయవచ్చు. అయితే, కొన్నిసార్లు అవి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• నిర్జలీకరణం ( నీరు నిలుపుదల)
• న్యుమోనియా ( ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్)
• సెప్సిస్ ( రక్త విషం)
• మెదడు మరియు వెన్నుపాము లేదా వాటి పొరలు వాపుకు గురికావడం (ఎన్సెఫలైటిస్ లేదా మెనింజైటిస్)

కొన్ని వైరస్‌లు కాలేయ క్యాన్సర్, గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్లను కూడా కలిగించగలవు.

వైద్యులు ఈ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీకు అంటువ్యాధి ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి వైద్యులు సాధారణంగా మీ లక్షణాలు, ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు కొన్నిసార్లు ఇమేజింగ్ పరీక్షలను పరిశీలిస్తారు. లక్షణాలను గుర్తించడానికి, ఒక వైద్యుడు ఈ క్రింది వాటిని చేయవచ్చు:

• మీ ముక్కు లేదా గొంతు నుండి స్వాబ్ పరీక్ష తీసుకోవడం.
• రక్తం, మూత్రం, మలం లేదా లాలాజలం నమూనాలను పరీక్షించడం.
• బయాప్సీ అనేది చర్మం లేదా ఇతర కణజాలం నుండి ఒక చిన్న నమూనాను తీసుకునే పరీక్ష.
• శరీరంలోని ప్రభావిత భాగాల ఎక్స్-రేలు, CT స్కాన్‌లు లేదా MRI స్కాన్‌లు (MRIలు) వంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలు.

అంటువ్యాధులకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని బట్టి చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, మీ డాక్టర్ మందులు సూచించడానికి బదులుగా మీ లక్షణాలను పర్యవేక్షించమని సిఫార్సు చేయవచ్చు. చికిత్సా పద్ధతులలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లకు యాంటీబయాటిక్స్ .
• వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం యాంటీవైరల్ మందులు (కానీ చాలా వరకు ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులతో ఇంట్లోనే నియంత్రించవచ్చు).
• ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం యాంటీ ఫంగల్ మందులు (లోషన్లు మరియు క్రీములతో సహా).
• పరాన్నజీవి సంక్రమణల కోసం పరాన్నజీవి నిరోధక మందులు .
• కొన్నిసార్లు, ఫంగల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి శస్త్రచికిత్స కూడా అవసరం అవుతుంది.

అయితే, ప్రస్తుతం ప్రియాన్ వ్యాధులకు ఎలాంటి నివారణ లేదు.

నేను ఏ సమయంలో డాక్టర్‌ను కలవాలి?

మీకు అంటువ్యాధి లక్షణాలు ఉంటే, ముఖ్యంగా అవి ఒకటి లేదా రెండు వారాల తర్వాత కూడా తగ్గకపోతే , తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, క్రమం తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మరియు సలహా తీసుకోవడం వల్ల మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారకుండా నివారించవచ్చు.

మీరు విదేశాలకు వెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, ఆ విషయం గురించి కూడా మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. మీరు వెళ్లే దేశంలో సాధారణంగా ఉండే ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవాలో ఆయన లేదా ఆమె మీకు చెప్పగలరు. లేదా, మీరు ఇటీవల ప్రయాణించి, లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, ఆ విషయం మీ డాక్టర్‌కు చెప్పడం వలన, మీకు ఏ అదనపు పరీక్షలు అవసరమో నిర్ణయించడానికి వారికి సహాయపడుతుంది.

ఈ అంటువ్యాధుల నుండి మనల్ని మనం కాపాడుకోలేమా? (నివారణ)

అంటువ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని 100% రక్షించగల ఒక్క పద్ధతి అంటూ ఏదీ లేదు. అయితే, ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మనం పాటించగల అనేక సులభమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి. మీరు దీనిని స్విస్ చీజ్ నమూనాలాగా ఊహించుకోవచ్చు. దీనిని జేమ్స్ రీసన్, PhD అనే వ్యక్తి సూచించారు. మీ దగ్గర ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చిన అనేక చీజ్ ముక్కలు ఉన్నాయని ఊహించుకోండి. ఆ ముక్కలలో కొన్నింటికి రంధ్రాలు ఉంటాయి. కానీ మీరు అనేక ముక్కలను ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చినప్పుడు, ఒక ముక్కలోని రంధ్రం మరొక ముక్కతో కప్పబడుతుంది. ఈ విధంగానే మీరు ఈ రక్షణ వ్యవస్థలను పేర్చుకుంటారు.

అటువంటి కొన్ని భద్రతా చర్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సిఫార్సు చేయబడిన టీకాలు వేయించుకోవడం: మీకు ఏ టీకాలు సరైనవో మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• ఆహార భద్రత పట్ల శ్రద్ధ వహించండి: పచ్చి లేదా పాశ్చరైజ్ చేయని ఆహారాన్ని తినడం మానుకోండి, ఆహారాన్ని సరైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయండి మరియు వేడి చేయండి, పండ్లు మరియు కూరగాయలను శుభ్రంగా కడగండి లేదా తొక్క తీయండి, మరియు వంట చేసేటప్పుడు ఉపయోగించిన పాత్రలను శుభ్రంగా కడగండి.
• సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోండి: ఆహారాన్ని తయారు చేయడానికి ముందు, తినడానికి ముందు, మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించిన తర్వాత, జంతువుల లేదా మనుషుల మలాన్ని తాకిన తర్వాత, మరియు తోటపని లేదా మట్టితో పనిచేసిన తర్వాత మీ చేతులను కడుక్కోవడం చాలా ముఖ్యం .
• ఇతరుల గురించి ఆలోచించడం:దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు మీ నోరు, ముక్కును కప్పుకోండి. మీకు గానీ లేదా ఇతరులకు గానీ అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు ఇతరులతో సాంగత్యాన్ని తగ్గించుకోండి. మీరు తప్పనిసరిగా ఇతరుల దగ్గర ఉండవలసి వస్తే మాస్క్ ధరించండి . వ్యక్తిగత వస్తువులు, తినే పాత్రలు లేదా ఇతర వ్యక్తిగత వస్తువులను ఇతరులతో పంచుకోవద్దు.
• తరచుగా తాకే ఉపరితలాలు మరియు వస్తువులను శుభ్రంగా ఉంచడం: ఫోన్‌లు, టేబుల్‌టాప్‌లు, డోర్‌నాబ్‌లు మరియు బొమ్మలు వంటివి.
• సురక్షిత లైంగిక పద్ధతులు: లైంగిక చర్యలో పాల్గొనేటప్పుడు కండోమ్ లేదా డెంటల్ డామ్ ఉపయోగించండి.
• కీటకాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి: దోమల నివారణ మందును వాడండి, వీలైనంత ఎక్కువ దుస్తులతో మిమ్మల్ని మీరు కప్పుకోండి, మరియు మీరు అడవిలోకి లేదా పొడవైన గడ్డి ఉన్న ప్రాంతంలోకి వెళ్ళినప్పుడు టిక్స్ (పురుగులు) ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేసుకోండి.

కొత్తగా పుట్టుకొస్తున్న అంటువ్యాధులు అంటే ఏమిటి?

ఇది కొత్తగా గుర్తించబడిన వ్యాధులను లేదా గతంలో కంటే ఎక్కువ మందికి సోకుతున్న వ్యాధులను సూచిస్తుంది. అటువంటి వ్యాధులపై ప్రత్యేక పరిశోధన జరుగుతోంది.

చిన్నపిల్లలలో అత్యంత సాధారణంగా వచ్చే అంటువ్యాధులు ఏవి?

శిశువులు మరియు పిల్లలు అంటువ్యాధులకు ఎక్కువగా గురవుతారు. దీనికి కారణం వారి రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతూ ఉండటమే . వారు పెద్దల వలె పరిశుభ్రత అలవాట్లను కూడా పాటించలేరు. పిల్లలలో సర్వసాధారణంగా వచ్చే కొన్ని అంటువ్యాధులు:

• చల్లగా
• ఐదవ వ్యాధి
• చేతి, పాదం మరియు నోటి వ్యాధి (HFMD)
• ఫ్లూ
• పిన్‌వార్మ్
• ఆర్‌ఎస్‌వి
• తామర
• రోసియోలా (చర్మంపై ఎర్రటి మచ్చలతో కూడిన జ్వరం)
• గొంతునొప్పి
• కోరింత దగ్గు (పెర్టుసిస్)

మనం ప్రతిరోజూ వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు మరియు పరాన్నజీవులతో కలిసి జీవిస్తున్నాము. నిజానికి, మీ శరీరంలో మానవ కణాల కంటే పది రెట్లు ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉన్నాయి - అవి లేకుండా మనం జీవించలేము! అయితే, మన ప్రపంచంలోని ఈ చిన్న జీవులలో కొన్ని మనకు హానికరంగా ఉండవచ్చు.

అదృష్టవశాత్తూ, మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు చేయగల సులభమైన పనులు చాలా ఉన్నాయి. చేతులు కడుక్కోవడం, దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు నోరు మూసుకోవడం వంటి సాధారణ అలవాట్లు మీ ప్రియమైనవారిని మరియు పొరుగువారిని తీవ్రమైన అనారోగ్యం నుండి కాపాడటానికి సహాయపడతాయి. మీరు చేసే ఒక చిన్న పని ఎవరి జీవితాన్నైనా కాపాడటానికి ఉపయోగపడవచ్చు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలను గుర్తుంచుకుందాం (ముఖ్య సందేశం)

• అంటువ్యాధులు అంటే ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి వ్యాపించగల సూక్ష్మజీవుల (వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు, పరాన్నజీవులు) వలన కలిగే అనారోగ్యాలు.
• సాధారణ జలుబు నుండి తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ల వరకు వివిధ రకాల అనారోగ్యాలు ఈ వర్గంలోకి వస్తాయి.
• మంచి పరిశుభ్రత పద్ధతులు (చేతులు కడుక్కోవడం, దగ్గేటప్పుడు నోరు మూసుకోవడం), సిఫార్సు చేయబడిన టీకాలు వేయించుకోవడం మరియు సురక్షితమైన ఆహారపు అలవాట్లు ఈ వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో ఎంతగానో దోహదపడతాయి.
• మీకు లక్షణాలు ఉంటే, ముఖ్యంగా అవి తీవ్రంగా ఉంటే లేదా కొన్ని రోజుల్లో మెరుగుపడకపోతే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.
• మన చిన్న అలవాట్లు మనకు, సమాజంలోని ఇతరులకు గొప్ప రక్షణను అందించగలవు.

కాబట్టి, ఈ విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని, మనమందరం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నిద్దాం, సరేనా?

అంటువ్యాధులు , క్రిములు, వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు, పరాన్నజీవులు, ఇన్ఫెక్షన్లు, లక్షణాలు, నివారణ, చికిత్స