మీ గుండెకు తగినంత రక్తం అందడం లేదా? గుండె కండరాన్ని బలహీనపరిచే ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతీ గురించి తెలుసుకుందాం!

మన గుండె ఆగకుండా పనిచేసే ఒక అద్భుతమైన యంత్రం లాంటిది, కాదా? కానీ ఈ గుండెకు తగినంత రక్తం, అంటే అవసరమైన ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలు అందకపోతే ఏమవుతుంది? అప్పుడు గుండె కండరం క్రమంగా బలహీనపడి, పెరగడం మొదలవుతుంది. అది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి, కానీ మనం దాని గురించి మాట్లాడుకోవాలి మరియు తెలుసుకోవాలి. దానినే `(ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతీ)` అంటారు. ఈరోజు మనం దీని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం, సరేనా?

`(ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతి)` అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

సులభంగా చెప్పాలంటే, `(ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతి)` అంటే మీ గుండెలోని కండరానికి తగినంత రక్తం అందకపోవడం, దీనివల్ల అది బలహీనపడి రక్తాన్ని సరిగ్గా పంప్ చేయలేకపోవడం. వైద్యులు దీనిని `(ఇస్కెమియా)` అని కూడా అంటారు, అంటే రక్త సరఫరా తగ్గడం.

ఒకవేళ నీటి మోటారు నీళ్లు లేకుండా నడిస్తే ఏమవుతుందో ఊహించండి? ఇది కూడా అలాంటిదే. గుండెకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే సిరలు, అంటే కరోనరీ ధమనులు , మూసుకుపోయినప్పుడు లేదా గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు, గుండెకు రక్త ప్రవాహం ఈ విధంగా తగ్గిపోతుంది.

దీనివల్ల గుండెకు ఎడమ వైపున ఉండే ప్రధాన పంపింగ్ గది అయిన ఎడమ జఠరిక బలహీనపడి, క్రమంగా పెద్దది అవుతుంది. అప్పుడు గుండె శరీరమంతటా రక్తాన్ని సరిగ్గా పంప్ చేయలేకపోతుంది. దీనిని డైలేటెడ్ కార్డియోమయోపతి అని అంటారు, ఇది అత్యంత సాధారణమైన గుండె జబ్బులలో ఒకటి మరియు ప్రపంచంలో సిస్టోలిక్ గుండె వైఫల్యానికి ప్రధాన కారణం. ఈ పరిస్థితి 60 శాతం మంది రోగులలో సంభవిస్తుంది.

మీకు కూడా ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా?

`(ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతి)` ఉన్న వ్యక్తికి ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, కొంతమందికి ఎలాంటి లక్షణాలు లేకుండా కూడా ఈ పరిస్థితి ఉండవచ్చు.

• మీకు ఆయాసంగా అనిపిస్తోందా? కొద్దిగా నడిచినప్పుడు లేదా కొన్ని మెట్లు ఎక్కినప్పుడు మీకు తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తోందా?
• మీ కాళ్లు, చీలమండలు వాచిపోయాయా (ఎడెమా)? అవి నీటితో నిండినట్లుగా ఉన్నాయా?
• చిన్న పని చేసిన తర్వాత కూడా మీకు త్వరగా అలసటగా అనిపిస్తుందా? మీ రోజువారీ పనులను కూడా పూర్తి చేయలేనంతగా అలసిపోతున్నారా?
• మీకు ఛాతీలో నొప్పి, బిగుతుగా అనిపించడం లేదా ఒత్తిడి వంటివి ఉన్నాయా? దీనిని `(ఆంజినా)` అంటారు. కానీ ఈ లక్షణం అందరికీ రాదు.
• మీ శరీరం నీటితో నిండినట్లుగా, చాలా బరువుగా అనిపిస్తోందా? మీ ఊపిరితిత్తులలో నీరు పేరుకుపోయినప్పుడు ఇలా జరగవచ్చు.
• మీ గుండె అసాధారణంగా కొట్టుకుంటున్నట్లుగా, ఛాతీలో ఏదో రెపరెపలాడుతున్నట్లుగా, లేదా మరీ వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లుగా మీకు అనిపిస్తోందా? దీనినే మనం 'అరిథ్మియా' లేదా క్రమరహిత గుండె లయ అని అంటాము.
• మీకు తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా , మీ కళ్ళు నీలి రంగులోకి మారుతున్నాయా, లేదా మీరు స్పృహ కోల్పోతున్నట్లు అనిపిస్తుందా?
• కొన్నిసార్లు మీరు స్పృహ కూడా కోల్పోవచ్చు .

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? కారణాలు ఏమిటి?

గుండె కండరానికి రక్త ప్రసరణను తగ్గించి, దానిని దెబ్బతీసే ఏ పరిస్థితి వల్లనైనా ఇది సంభవించవచ్చు. ప్రధాన కారణాలు:

• కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి:ఇదే ప్రధానమైన మరియు అత్యంత సాధారణమైన కారణం . గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
• గుండెపోటు: గుండెపోటు సంభవించినప్పుడు, గుండెలోని ఒక భాగానికి రక్త సరఫరా పూర్తిగా నిలిచిపోతుంది, దీనివల్ల ఆ భాగంలోని కణజాలం చనిపోతుంది.
• కరోనరీ వాస్కులైటిస్: గుండె ధమనులలో సంభవించే ఒక వాపు పరిస్థితి.
• కరోనరీ ఆర్టరీ డిసెక్షన్: గుండెలోని ధమని గోడ చిరగడం.
• కరోనరీ మైక్రోవాస్కులర్ వ్యాధి: గుండెలోని అతి చిన్న రక్తనాళాలలో వచ్చే సమస్యలు.
• ఫైబ్రోమస్కులర్ డిస్ప్లేసియా: రక్తనాళాల గోడల అసాధారణ పెరుగుదల.
• (ప్రింజ్‌మెటల్ ఆంజినా): కరోనరీ ధమనులు అకస్మాత్తుగా సన్నబడటం వల్ల కలిగే ఛాతీ నొప్పి.

ఇది ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది? (ప్రమాద కారకాలు)

కొంతమందికి ఈ పరిస్థితి (ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతి) వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అంటే దీనికి అనేక ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి. ఇవి మీకు వర్తిస్తాయో లేదో చూడండి:

• కుటుంబంలో గుండె జబ్బుల చరిత్ర: మీ తల్లిదండ్రులకు లేదా తోబుట్టువులకు గుండె జబ్బులు ఉంటే, మీకు కూడా ఆ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• అధిక రక్తపోటు: అధిక రక్తపోటు ఒక ప్రధాన ప్రమాద కారకం.
• పొగాకు ఉత్పత్తుల వాడకం: సిగరెట్లు మరియు బీడీల వంటి వాటిని ఉపయోగించడం.
• మధుమేహం: మధుమేహం ఉన్నవారికి కూడా ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• అధిక కొలెస్ట్రాల్: రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరగడం .
• 30 కంటే ఎక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI): సులభంగా చెప్పాలంటే, అధిక బరువు అనేది మీ ఎత్తుకు మరీ ఎక్కువగా ఉన్న ఒక పరిస్థితి.
• గతంలో గుండెపోటు వచ్చి ఉండటం.
• శారీరకంగా చురుకుగా లేకపోవడం: అంటే సరిగ్గా వ్యాయామం చేయకపోవడం.

మీకు ఈ ప్రమాద కారకాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, వాటిని నియంత్రించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

దీని వలన ఇంకా ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ఇస్కీమిక్ కార్డియోమయోపతికి సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, అది ఇతర తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• అసాధారణ గుండె లయ
• కన్జెస్టివ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ (గుండె సరిగ్గా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోవడం, దీనివల్ల శరీరంలో ద్రవం పేరుకుపోతుంది)
• ఊపిరితిత్తుల వాపు
• మిట్రల్ వాల్వ్ రిగర్జిటేషన్
• రక్తపు గడ్డలు (ఇవి మెదడుకు చేరితే, పక్షవాతం వంటి పరిస్థితులకు కారణం కావచ్చు)
• గుండెపోటు
• ఆకస్మిక గుండెపోటు మరణం

ఈ సమస్యలు ప్రమాదకరంగా అనిపించినప్పటికీ, వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించి, సరిగ్గా చికిత్స అందిస్తే వాటిని చాలా వరకు నివారించవచ్చు.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (నిర్ధారణ)

మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, మీకు ఈ పరిస్థితి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వారు ఇలాంటివి చేస్తారు:

• మీ వైద్య చరిత్ర గురించి అడగండి: గతంలో వచ్చిన అనారోగ్యాలు, మీరు తీసుకునే మందులు వంటి విషయాలు.
• మీరు వివరిస్తున్న లక్షణాలను నేను శ్రద్ధగా వింటున్నాను.
• మీ కుటుంబంలో ఉన్న అనారోగ్యాల గురించి అడగండి: ముఖ్యంగా గుండె జబ్బుల గురించి.
• శారీరక పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది: గుండె చప్పుడు వినడం, ఊపిరితిత్తులను తనిఖీ చేయడం మరియు వాపు కోసం చూడటం.
• వారు మిమ్మల్ని కొన్ని ప్రత్యేక పరీక్షలు చేయమని అడుగుతారు.

ఈ పరీక్షలు అంటే ఏమిటి?

ఈ వ్యాధిని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి మరియు గుండెకు జరిగిన నష్టం యొక్క పరిధిని చూడటానికి, ఈ క్రింది పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు:

• రక్త పరీక్షలు: గుండె దెబ్బతిన్నప్పుడు రక్తంలో పేరుకుపోయే కొన్ని ఎంజైమ్‌లు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు చక్కెర స్థాయిల వంటి వాటిని తనిఖీ చేస్తాయి.
• ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (EKG): గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను నమోదు చేసే ఒక పరీక్ష. ఇది గుండెపోటు లేదా క్రమరహిత హృదయ స్పందన వంటి వాటిని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
• ఛాతీ ఎక్స్-రే: గుండె పెద్దగా అవ్వడం మరియు ఊపిరితిత్తులలో ద్రవం చేరడం వంటి వాటిని తనిఖీ చేయడానికి.
• ట్రాన్స్‌థొరాసిక్ ఎకోకార్డియోగ్రామ్ (TTE): ఇది గుండెకు చేసే అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ లాంటిది. ఇది గుండె గదుల గురించి, కవాటాలు ఎలా పనిచేస్తున్నాయో, మరియు గుండె ఎంత రక్తాన్ని పంపింగ్ చేస్తుందో (ఎజెక్షన్ ఫ్రాక్షన్) వంటి ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
• వ్యాయామ ఒత్తిడి పరీక్ష: మీరు ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడుస్తున్నప్పుడు లేదా బైక్ నడుపుతున్నప్పుడు మీ ECG మరియు రక్తపోటును పర్యవేక్షిస్తారు. దీని ద్వారా మీ గుండె ఎంత కష్టపడగలదో మరియు రక్త ప్రసరణలో ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో కొలుస్తారు.
• కార్డియాక్ కాథెటరైజేషన్ / యాంజియోగ్రామ్: ఇందులో భాగంగా గజ్జ లేదా చేయి ద్వారా ఒక చిన్న గొట్టాన్ని చొప్పించి, గుండెలోని కరోనరీ ధమనులలోకి ఒక రంగు పదార్థాన్ని ఇంజెక్ట్ చేసి, ఎక్స్-రే తీస్తారు. దీనివల్ల ధమనులలో అడ్డంకులు కచ్చితంగా ఎక్కడ ఉన్నాయో వైద్యుడు చూడగలుగుతారు.
• CT స్కాన్ లేదా MRI స్కాన్: ఇవి గుండె యొక్క నిర్మాణం మరియు పనితీరు గురించి మరింత వివరమైన సమాచారాన్ని పొందడానికి సహాయపడతాయి.
• న్యూక్లియర్ మెడిసిన్ ఇమేజింగ్: గుండెలో రక్తస్రావం మరియు నష్టం జరిగిన ప్రాంతాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
• మయోకార్డియల్ బయాప్సీ: అరుదైన సందర్భాల్లో, గుండె కణజాలం యొక్క ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలించవచ్చు. ఇది కార్డియోమయోపతీకి కారణాన్ని నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది.

మరి దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

ఈ పరిస్థితికి (ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతి) చికిత్స చేసేటప్పుడు వైద్యులకు మూడు ప్రధాన లక్ష్యాలు ఉంటాయి:

1. కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి చికిత్స.

2. గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడం.

3. గుండెపోటు లక్షణాలను తగ్గించడం.

దీనికి అనేక ప్రధాన చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి:

1. మందులు

మీ డాక్టర్ ఈ మందులలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందులను సూచించవచ్చు:

• బీటా-బ్లాకర్స్: ఇవి హృదయ స్పందన రేటును నెమ్మదింపజేస్తాయి, రక్తపోటును నియంత్రిస్తాయి మరియు గుండెపై పనిభారాన్ని తగ్గిస్తాయి.
• ACE ఇన్హిబిటర్లు లేదా ARBలు: ఇవి రక్తనాళాలను విస్తరింపజేసి, రక్తపోటును తగ్గించి, గుండె రక్తాన్ని పంప్ చేయడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.
• (ARNI): ఇది కూడా గుండె పనితీరును మెరుగుపరిచే ఒక కొత్త రకం మందు.
• మూత్రవిసర్జనను పెంచే మందులు (వాటర్ పిల్స్): ఇవి శరీరం నుండి అదనపు నీటిని మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా వాపు మరియు ఆయాసం తగ్గుతాయి.
• (ఆల్డోస్టెరాన్ యాంటగోనిస్ట్‌లు): ఇది కూడా గుండెను రక్షించే ఒక రకమైన మూత్రవర్ధకం.
• యాంటీఅరిథ్మిక్స్: గుండె లయలో అసాధారణతలు ఏర్పడితే వాటిని నియంత్రిస్తాయి.
• రక్త గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధించే మందులు .
• స్టాటిన్లు: రక్తంలోని కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి.

ఈ మందులు గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, లక్షణాలను నియంత్రించడానికి, సమస్యలను నివారించడానికి, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి మరింత తీవ్రం కాకుండా ఆపడానికి, మరియు భవిష్యత్తులో గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. మీకు ఏ రకమైన మరియు ఏ మోతాదులో మందు సరైనదో మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు. ఆయన చెప్పినట్లుగా, మీ మందులను సమయానికి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

2. జీవనశైలి మార్పులు

మందులతో పాటు, మీ రోజువారీ జీవనశైలిలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం కూడా ఈ వ్యాధిని నియంత్రించడంలో చాలా సహాయపడుతుంది:

• మీ ఆహారంలో మీరు కలిపే ఉప్పు పరిమాణాన్ని పరిమితం చేసుకోండి: రోజుకు 2,000 నుండి 3,000 మిల్లీగ్రాముల ఉప్పును మాత్రమే తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి (అంటే ఒక టీస్పూన్ కంటే తక్కువ).
• వ్యాయామం: మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, మీకు ఏ వ్యాయామాలు సరైనవో మరియు వాటిని ఎంతకాలం చేయాలో తెలుసుకోండి.
• పొగాకు ఉత్పత్తులకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి: మీరు ధూమపానం చేస్తుంటే, మానేయండి.
• మంచి పోషకాహారం తీసుకోండి: కూరగాయలు, పండ్లు, పప్పుధాన్యాలు, చేపలు మరియు పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారపదార్థాలు ఎక్కువగా తినండి. నూనె, చక్కెర మరియు పిండిపదార్థాలను తగ్గించండి. ఇటువంటి రోగులకు మధ్యధరా ఆహారం చాలా మంచిదని చెబుతారు.

3. అమర్చగల పరికరాలు

కొంతమందికి వారి గుండె సరిగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడటానికి చర్మం కింద ప్రత్యేక పరికరాలను అమర్చాల్సిన అవసరం ఉంటుంది.

• కార్డియాక్ రీసింక్రొనైజేషన్ థెరపీ (CRT): దీనిని బైవెంటిక్యులర్ పేసింగ్ అని కూడా అంటారు, ఇది గుండె గదులు మరింత సమర్థవంతంగా కలిసి పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఇంప్లాంటబుల్ కార్డియోవర్టర్ డీఫిబ్రిలేటర్లు (ICD): ఈ పరికరం ప్రమాదకరమైన గుండె లయ అసాధారణతలను గుర్తించి, సాధారణ గుండె లయను పునరుద్ధరించడానికి ఒక చిన్న విద్యుత్ షాక్‌ను అందిస్తుంది. ఇది ఆకస్మిక గుండెపోటు మరణాన్ని నివారించడంలో చాలా సహాయపడుతుంది.

కొన్నిసార్లు ఈ రెండు పరికరాలను కలిపి ఉండే `(CRT-D)` అనే పరికరాన్ని అమర్చడం సాధ్యమవుతుంది.

4. జోక్య విధానాలు మరియు శస్త్రచికిత్సలు

ఒకవేళ మందులు మరియు జీవనశైలి మార్పులు మాత్రమే సరిపోకపోతే, వైద్యులు ఈ క్రింది విధానాలు లేదా శస్త్రచికిత్సలను సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• యాంజియోప్లాస్టీ మరియు స్టెంట్ అమరిక: మూసుకుపోయిన కరోనరీ ధమనిని బెలూన్ వంటి దానితో ఉబ్బించి, అది మళ్లీ మూసుకుపోకుండా నిరోధించడానికి ఒక చిన్న జాలీని (స్టెంట్) అమరుస్తారు.
• కరోనరీ ఆర్టరీ బైపాస్ సర్జరీ (CABG): మూసుకుపోయిన ధమనిని బైపాస్ చేసి, శరీరంలోని వేరొక భాగం నుండి తీసుకున్న ధమని భాగాన్ని ఉపయోగించి ఒక కొత్త రక్తనాళాన్ని సృష్టిస్తారు.
• ఎడమ జఠరిక యొక్క శస్త్రచికిత్స పునర్నిర్మాణం లేదా పునరుద్ధరణ: ఈ ప్రక్రియ బలహీనపడి, పెద్దగా అయిన ఎడమ జఠరిక యొక్క ఆకారాన్ని మరియు పరిమాణాన్ని పాక్షికంగా సరిచేస్తుంది.
• ఎడమ జఠరిక పరిమాణ తగ్గింపు శస్త్రచికిత్స .
• లెఫ్ట్ వెంట్రిక్యులర్ అసిస్ట్ డివైసెస్ (LVAD): గుండె రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి సహాయపడే ఒక చిన్న యంత్రం. గుండె మార్పిడి కోసం ఎదురుచూస్తున్న వారికి దీనిని తాత్కాలికంగా, కొన్ని సందర్భాల్లో శాశ్వతంగా ఉపయోగిస్తారు.
• గుండె మార్పిడి: ఇతర చికిత్సలేవీ ఫలించనప్పుడు, చివరి ప్రయత్నంగా మరణించిన దాత నుండి ఆరోగ్యకరమైన గుండెను అమరుస్తారు.
• ఇతర గుండె సమస్యలకు కూడా శస్త్రచికిత్స ఎంపికలు ఉన్నాయి.

చికిత్సల వల్ల దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయా?

ఏ ఇతర వైద్య చికిత్స మాదిరిగానే, ఈ చికిత్సల వల్ల కూడా కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు. అయితే, అవి అందరికీ రావు మరియు వాటి తీవ్రత వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది.

• మందుల వల్ల: తల తిరగడం , కడుపులో అసౌకర్యం, అలసట, పొడి దగ్గు, తలనొప్పి, అల్ప రక్తపోటు, జుట్టు రాలడం, రక్తస్రావం (రక్తం పల్చబరిచే మందుల వల్ల), మొదలైనవి.
• శరీరంలో అమర్చిన పరికరాల వల్ల: రక్తస్రావం, ఇన్ఫెక్షన్, పరికరం పనిచేయకపోవడం, పల్మనరీ ఎంబోలిజం, కార్డియాక్ టాంపోనేడ్.
• విధానాలు మరియు శస్త్రచికిత్సల నుండి: ఛాతీ నొప్పి, రక్తస్రావం, ఇన్ఫెక్షన్లు, గుండెపోటు, రక్తం గడ్డకట్టడం, గుండె లయలో అసాధారణతలు, పక్షవాతం, గుండె మార్పిడి తిరస్కరణ.

దీని గురించి చింతించకండి. ఏదైనా చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీ డాక్టర్ వీటన్నిటి గురించి మీతో మాట్లాడతారు. ఒకవేళ మీకు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే, వాటికి కూడా చికిత్సలు ఉన్నాయి.

కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ఒక మందు పూర్తి ప్రభావం చూపడానికి కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు. ఇతర చికిత్సల విషయంలో, కోలుకోవడానికి ఒక రోజు నుండి కొన్ని వారాలు లేదా నెలల వరకు సమయం పట్టవచ్చు. ఇది చికిత్స రకం మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మనం ఈ వ్యాధిని నివారించలేమా? (నివారణ)

అవును, అది ఖచ్చితంగా సాధ్యమే! `(ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతి)`కి ప్రధాన కారణం కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, కాబట్టి దానిని నివారించగలిగితే, ఈ వ్యాధిని కూడా నివారించవచ్చు.

ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలి?

కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధిని మరియు దాని ఫలితంగా వచ్చే పరిస్థితిని (కార్డియోమయోపతి) నివారించడానికి, ఈ పనులు చేయండి:

• పొగాకు ఉత్పత్తులకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి.
• వారానికి కనీసం 5 రోజులు, రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు వ్యాయామం చేయండి.
• మీ శరీరానికి అవసరమైన నిద్రను పొందండి.
• మీ ఎత్తుకు తగిన ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి.
• రోజువారీ జీవితంలోని ఒత్తిడిని నియంత్రించుకోండి.
• మీకు మధుమేహం, అధిక కొలెస్ట్రాల్, లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి సమస్యలు ఉంటే, వాటిని చక్కగా అదుపులో ఉంచుకోండి. మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను తీసుకోండి.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి. కూరగాయలు, పండ్లు, ఆకుకూరలు ఎక్కువగా తినండి.
• మీరు మద్యం సేవిస్తే, దానిని పరిమితంగా తీసుకోండి.

`(ఇస్కీమిక్ కార్డియోమయోపతి)` ఉన్న వ్యక్తి భవిష్యత్తు ఏమిటి?

మీ పరిస్థితిని బట్టి, మీ గుండెకు కలిగే నష్టం స్వల్పంగా లేదా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. మందులు మీ గుండె పనితీరును మెరుగుపరిచి, లక్షణాలను తగ్గిస్తాయి. కానీ అవి సరిపోకపోతే, మీ డాక్టర్ ఇతర చికిత్సా విధానాలను లేదా పరికరాలను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ఈ పరిస్థితిని పూర్తిగా నయం చేయవచ్చా?

గుండెకు రక్త ప్రవాహం కొద్దిసేపు మాత్రమే తగ్గితే, ఆ నష్టాన్ని తిరిగి సరిచేయవచ్చు. అయితే, గుండెపోటు వంటి సందర్భంలో గుండె కండరానికి ఎక్కువసేపు రక్తం మరియు ఆక్సిజన్ అందకపోతే, ఆ నష్టాన్ని తిరిగి సరిచేయలేకపోవచ్చు.

అవుట్‌లుక్

మీ భవిష్యత్ ఆరోగ్యం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

• మీ ఎడమ జఠరిక ఒకేసారి ఎంత రక్తాన్ని పంప్ చేయగలదు (ఎజెక్షన్ ఫ్రాక్షన్).
• మీ కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి తీవ్రత.
• మీకు ఇంతకు ముందు ఎప్పుడైనా గుండెపోటు వచ్చిందా?

కానీ గుర్తుంచుకోండి, చికిత్స మీ పరిస్థితిని బాగా మెరుగుపరుస్తుంది, కాబట్టి ఆశ వదులుకోవద్దు.

నన్ను నేను ఎలా చూసుకోవాలి? (స్వీయ సంరక్షణ)

మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి మీరు స్వయంగా చేయగలిగే పనులు చాలా ఉన్నాయి:

• ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
• మద్యపానాన్ని పరిమితం చేసుకోండి.
• ప్రతి రాత్రి బాగా నిద్రపోండి.
• వైద్యుని సలహా మేరకు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
• గుండెకు మేలు చేసే ఆహారం తీసుకోండి. సంతృప్త కొవ్వు, ఉప్పు తక్కువగా ఉండే ఆహారాలు.
• పొగాకు ఉత్పత్తులకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి.
• మీ ఒత్తిడిని నియంత్రించుకోండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ పరిస్థితి ఉన్నట్లయితే, మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికి మీరు సంవత్సరానికి చాలాసార్లు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఈ సందర్శనల సమయంలో, మీ వైద్యుడు వీటిని తనిఖీ చేయగలరు:

• మీరు తీసుకుంటున్న మందు సరిగ్గా పనిచేస్తోందా?
• మీరు పరికరాన్ని ఇన్‌స్టాల్ చేసి ఉంటే, అది సరిగ్గా పనిచేస్తుందా?
• ఒక ప్రక్రియ లేదా శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు ఎలా కోలుకుంటారు?

ఈ డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ల సమయంలో, మీకు కింది వాటిలో ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టర్‌కు చెప్పండి:

• మీ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమైతే.
• మీకు ఇంతకు ముందు లేని కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే.
• మీ పరికరం సరిగ్గా పనిచేయడం లేదని మీకు అనిపిస్తే.
• మీరు తీసుకుంటున్న మందుల వల్ల దుష్ప్రభావాలు కలుగుతున్నట్లయితే.

మీరు వెంటనే ఆసుపత్రికి ఎప్పుడు వెళ్లాలి? (ETU)

మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాలి :

• మీకు అకస్మాత్తుగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఎదురైతే.
• మీకు తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి ఉంటే.
• మీరు స్పృహ కోల్పోయి పడిపోతే.

మీరు డాక్టర్‌ను ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీకు `(ఇస్కెమిక్ కార్డియోమయోపతీ)` ఉందని తెలిసినప్పుడు కొంచెం భయంగా, ఆందోళనగా అనిపించడం సహజమే. కానీ మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, మీ పరిస్థితి గురించి స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• నా హృదయానికి ఎంత నష్టం జరిగింది?
• నాకు ఏ చికిత్సా విధానం ఉత్తమమైనది?
• నాకు సహాయం చేయగల సహాయక బృందాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
• ఆహారం, పానీయాల విషయంలో ఎలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి?
• నేను ఏ వ్యాయామాలు చేయగలను మరియు ఏవి చేయలేను?

మీకు అర్థం కాని విషయం ఏదైనా ఉంటే డాక్టరును అడగడానికి భయపడకండి. ఆయన మీకు సహాయం చేస్తారు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు...

ఇస్కీమిక్ కార్డియోమయోపతీ అనేది ఒక తీవ్రమైన వ్యాధి, కానీ దీనిని నియంత్రించవచ్చు. ముందుగా గుర్తించడం మరియు సరైన చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ జీవనశైలిలో చిన్న మార్పులు కూడా గొప్ప మార్పును తీసుకురాగలవు. మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి, మందులను సమయానికి తీసుకోండి మరియు వైద్య పరీక్షలకు వెళ్ళండి. మీరు ఒంటరి కాదు, మీకు సహాయం చేయడానికి వైద్యులు మరియు మీ ప్రియమైనవారు ఉన్నారు. కాబట్టి ఈ పరిస్థితిని ధైర్యంగా ఎదుర్కోండి.

ఇస్కీమిక్ కార్డియోమయోపతి, గుండె జబ్బు, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, గుండెపోటు, గుండె కండరాల బలహీనత, గుండెపోటు లక్షణాలు