స్వరపేటిక లేదా 'వాయిస్ బాక్స్' గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!

మీ గొంతు మీకు ఎలా వస్తుందో అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మనం అరిచినప్పుడు, పాడినప్పుడు, లేదా స్నేహితునితో మెల్లగా మాట్లాడినప్పుడు ఈ శబ్దం ఎక్కడి నుండి వస్తుంది? మరి మనం శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు ఆ గాలి ఊపిరితిత్తులకు ఎలా చేరుతుంది? వీటన్నింటికీ బాధ్యత వహించే ఒక చిన్నదైనా చాలా ముఖ్యమైన అవయవం మన మెడలో ఉంది. ఈ రోజు మనం మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థలోని వీరులలో ఒకటైన స్వరపేటిక (లారింక్స్) గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము.

స్వరపేటిక అంటే ఏమిటి? అది ఎక్కడ ఉంటుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, స్వరపేటిక మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఒక భాగం. ఇది ఒక బోలు గొట్టంలా ఉంటుంది. ఇది సుమారు 4-5 సెంటీమీటర్ల పొడవు మరియు వెడల్పు ఉంటుంది. మీ గొంతు (ఫారింక్స్) నుండి మీ శ్వాసనాళం (విండ్‌పైప్) ద్వారా మీ ఊపిరితిత్తులకు గాలి ప్రయాణించడానికి ఇది మార్గాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. అంతేకాకుండా, మీరు శబ్దాలు చేయడానికి మరియు మాట్లాడటానికి కూడా స్వరపేటికే వీలు కల్పిస్తుంది. అందుకే మనందరికీ తెలిసినట్లుగా దీనిని 'వాయిస్ బాక్స్' అని కూడా పిలుస్తారు.

మీ స్వరపేటిక మీ మెడ మధ్యలో, మీ శ్వాసనాళం మరియు అన్నవాహికకు కొంచెం పైన ఉంటుంది. కానీ ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, మన జీవితకాలంలో దాని స్థానం కొద్దిగా మారుతూ ఉంటుంది. ఊహించుకోండి, మనం పుట్టిన రోజు నుండి సుమారు 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, స్వరపేటిక మీ మెడలో కొంచెం పైకి ఉంటుంది. కాలక్రమేణా, అది క్రమంగా క్రిందికి జరిగి మీ మెడ మధ్యలో స్థిరపడుతుంది.

స్వరపేటిక భాగాలు మరియు వాటి విధులు

మన స్వరపేటిక మూడు ప్రధాన భాగాలుగా విభజించబడింది:

• పై భాగం (సుప్రాగ్లాటిస్)
• మధ్య భాగం (గ్లాటిస్)
• దిగువ భాగం (సబ్‌గ్లాటిస్)

ఈ మూడు భాగాలలో మృదులాస్థి, కండరాలు, స్నాయువులు మరియు పొరలు వంటి వివిధ పదార్థాలు ఉంటాయి. అయితే, మన స్వరానికి అత్యంత అవసరమైన స్వర తంత్రులు , గ్లాటిస్ అని పిలువబడే మధ్య భాగంలో మాత్రమే ఉంటాయి.

• మృదులాస్థి: ఒక ఇంటి గోడలు దానికి చట్రాన్ని, ఆకారాన్ని ఇచ్చినట్లే, స్వరపేటికకు దాని ఆకారం మరియు బలం మృదులాస్థి ద్వారా లభిస్తాయి.
• కండరాలు: మనం ఆహారం మింగేటప్పుడు స్వరపేటికను కదిలించడంలో, శ్వాస తీసుకోవడంలో మరియు స్వరం పలకడంలో ఈ కండరాలు ఎంతగానో సహాయపడతాయి.
• స్నాయువులు: స్నాయువులు మృదులాస్థులను ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించి, స్వరపేటికను హైయోయిడ్ ఎముక మరియు శ్వాసనాళం వంటి చుట్టుపక్కల నిర్మాణాలకు కలుపుతాయి.
• పొరలు: ఇవి మృదులాస్థిని దాని స్థానంలో ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.

స్వరపేటికను ఏ వ్యాధులు మరియు సమస్యలు ప్రభావితం చేస్తాయి?

క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యాల నుండి మొదలుకొని, కేవలం గొంతును ఎక్కువగా వాడటం వరకు, అనేక విషయాలు మన స్వరపేటికను ప్రభావితం చేయగలవు. అత్యంత సాధారణమైన కొన్ని పరిస్థితులను ఇప్పుడు చూద్దాం.

ఈ సమస్యల సాధారణ లక్షణాలు ఏమిటి?

స్వరపేటికలో సమస్య ఉన్నప్పుడు అనేక సాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

• గొంతు నొప్పి లేదా దగ్గు
• స్వరంలో మార్పులు, ముఖ్యంగా గొంతు బొంగురుపోవడం
• ఏదైనా మింగేటప్పుడు నొప్పి లేదా ఇతర అసౌకర్యం కలగడం

స్వరపేటిక సమస్యలను నిర్ధారించడానికి పరీక్షలు

మీ లక్షణాలను బట్టి, మీ డాక్టర్ వివిధ పరీక్షలను చేయమని ఆదేశించవచ్చు. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.

స్వరపేటిక వ్యాధులకు చికిత్సలు ఏమిటి?

పరిస్థితిని బట్టి చికిత్సా పద్ధతులు మారుతూ ఉంటాయి. ఇక్కడ ఒక సరళమైన వివరణ ఉంది.

నా స్వరపేటికను ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?

మీ గొంతు మరియు స్వరపేటికను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే సులభమైన విషయాలు చాలా ఉన్నాయి.

• క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోండి: పొగాకు ఉత్పత్తులకు, సిగరెట్ పొగకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి. మద్యం సేవించడాన్ని పరిమితం చేసుకోండి. ఇవి స్వరపేటిక క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు.
• స్వరపేటిక వాపు ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోండి: శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి, అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి దూరంగా ఉండండి మరియు గొంతు పొడిబారకుండా ఉండటానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి .
• మీ స్వర తంత్రులను కాపాడుకోండి: మీ గొంతును వత్తిడికి గురిచేయకండి. అరవడం లేదా ఎక్కువ సేపు మాట్లాడటం మానుకోండి. కొన్ని జలుబు మరియు అలర్జీ మందులు మీ స్వర తంత్రులను పొడిబారేలా చేస్తాయి. కాబట్టి మీరు అలాంటి మందులను వాడితే జాగ్రత్తగా ఉండండి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, అది మీ డాక్టర్ సూచించిన మందు అయితే, దానిని ఆపే ముందు మీరు తప్పకుండా ఆయన్ని అడగాలి.

స్వరపేటిక లేకుండా మాట్లాడటం సాధ్యమేనా?

అవును, అది చేయవచ్చు. కానీ దానికి కొత్త పద్ధతులను నేర్చుకోవాలి. ఉదాహరణకు, లారింగెక్టమీ చేయించుకున్న కొందరు ఎలక్ట్రోలారింక్స్ అనే కృత్రిమ పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తారు. వారు స్పష్టంగా మాట్లాడటానికి సహాయపడటానికి దీనిని గొంతుకు ఆనించి ఉంచుతారు.

చివరగా, స్వరపేటిక మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఒక అద్భుతమైన భాగం, ఇది నిరంతరం పనిచేస్తుంది. మనం మాట్లాడేటప్పుడు, పాడేటప్పుడు మరియు అరిచేటప్పుడు ప్రతిసారీ దానికి కృతజ్ఞతతో ఉండాలి. ఇది మనకు శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఆహారం, పానీయాలు మన ఊపిరితిత్తులలోకి వెళ్లకుండా నిరోధిస్తుంది. కాబట్టి, ఇన్ఫెక్షన్, క్యాన్సర్ మరియు స్వర తంత్రుల అలసట ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీ అమూల్యమైన 'స్వరపేటిక'ను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.