Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Diseases And Conditions

మీ భుజాలు మరియు తుంటిలో కూడా కండరాలు బలహీనంగా ఉన్నాయా? లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ (LGMD) గురించి మాట్లాడుకుందాం!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 10 min read • సంపాదకీయ విధానం
మీ భుజాలు మరియు తుంటిలో కూడా కండరాలు బలహీనంగా ఉన్నాయా? లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ (LGMD) గురించి మాట్లాడుకుందాం!
Table of Contents ▾

మీ భుజాలు, చేతులు లేదా తుంటి కండరాలు కొన్నిసార్లు కొద్దిగా బలహీనంగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? కుర్చీలోంచి లేవడానికి లేదా మెట్లు ఎక్కడానికి మీకు కష్టంగా ఉందా? బరువైన వస్తువును ఎత్తినప్పుడు మీ చేతులు బలహీనంగా ఉన్నట్లు మీకు కొన్నిసార్లు అనిపిస్తుందా? ఇవి కేవలం శారీరక అలసట మాత్రమే కాకపోవచ్చు. ఈ రోజు మనం ఒక అరుదైన కానీ చాలా ముఖ్యమైన పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దీనిని లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ , లేదా సంక్షిప్తంగా LGMD అని పిలుస్తారు.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ (LGMD) అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ అనేది మన శరీరంలోని కొన్ని కండరాలను క్రమంగా బలహీనపరిచే వంశపారంపర్య వ్యాధుల సమూహానికి వాడే ఒక సాధారణ పదం. ఇది ఒక దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, అంటే ఇది జీవితాంతం కొనసాగవచ్చు. ఇది ఏ వయస్సు వారికైనా రావచ్చు.

"అవయవ కటిబంధాలు" అంటే మన భుజాలు మరియు తుంటి చుట్టూ ఉండే ఎముకలు. ఇవి మన చేతులు, కాళ్ళను మొండెంకు కలిపే కీళ్ళ లాంటివి. కాబట్టి ఈ (LGMD) పరిస్థితిలో, ఈ భుజాలు మరియు తుంటి ప్రాంతాలకు సంబంధించిన కండరాలు ప్రధానంగా ప్రభావితమవుతాయి.

మీరు 'మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ' అనే పదాన్ని కూడా విని ఉండవచ్చు. ఇది కండరాల పనితీరును ప్రభావితం చేసే జన్యుపరమైన పరిస్థితుల సమూహాన్ని సూచిస్తుంది. చాలా రకాల 'మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ'లో, లక్షణాలు కాలక్రమేణా క్రమంగా తీవ్రమవుతాయి.

LGMD అనే ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

నిజానికి, (లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ) అనేది చాలా అరుదైన వ్యాధి . ఒక్కసారి ఆలోచించండి, అమెరికా లాంటి దేశంలో, ఈ (LGMD) రకాలన్నింటినీ కలిపినా, ఇది ప్రతి లక్ష మందికి కేవలం ఇద్దరిని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. మనం ఎక్కువగా మాట్లాడుకునే (డ్యూచెన్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ)తో పోల్చి చూస్తే (ఇది కూడా ఒక రకమైన మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ), ఇది అమెరికాలో ప్రతి 3600 మంది అబ్బాయిలలో ఒకరిని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి (LGMD) దానికంటే చాలా అరుదైనది.

ఈ రకాల (LGMD)లలో, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో అత్యంత సాధారణమైనది (LGMD R1 కాల్పెయిన్3-సంబంధిత). దీనిని (కాల్పైనోపతి) అని కూడా అంటారు. మొత్తం (LGMD) రోగులలో 12% నుండి 30% మంది ఈ రకానికి చెందినవారు.

మనకు ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?

లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు కండరాల బలహీనత మరియు కండరాల క్షీణత లేదా అట్రోఫీ . ఇది ముఖ్యంగా వీరిని ప్రభావితం చేస్తుంది:

  • భుజాలకు
  • పై చేతుల కోసం (మన చేతిలో భుజం నుండి మోచేతి వరకు ఉన్న భాగం)
  • తుంటి ప్రాంతానికి
  • తొడల కోసం (మన కాళ్ళలో తుంటి నుండి మోకాలి వరకు ఉన్న భాగం)

లక్షణాలు ప్రారంభమయ్యే వయస్సు, అలాగే ఈ లక్షణాలు ఎంత వేగంగా తీవ్రమవుతాయనేది ఒక రకమైన LGMD నుండి మరొక రకానికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి యొక్క మొదటి లక్షణాలు నడవడంలో ఇబ్బంది . ఉదాహరణకు:

  • బాతు నడకను పోలిన తూలుతూ నడిచే నడక ఏర్పడవచ్చు .
  • కుర్చీ లేదా టాయిలెట్ సీటు వంటి కూర్చునే స్థలం నుండిలేవడం కష్టంగా ఉంది .
  • మెట్లు ఎక్కడంలో ఇబ్బంది .

అలాగే, భుజాలు మరియు పై చేతులలోని కండరాలు బలహీనపడినప్పుడు, ఇలాంటివి జరగవచ్చు:

  • తల పైకి చేతులు చాచడంలో ఇబ్బంది . దీన్ని షెల్ఫ్ నుండి ఏదైనా తీయడంలాగా ఊహించుకోండి.
  • మీ చేతులను ముందుకు చాచడం కష్టం .
  • బరువైన వస్తువులను ఎత్తలేకపోవడం .
  • కొంతమందికి తినడానికి కూడా చేతులను ఉపయోగించడం కష్టంగా ఉండవచ్చు .

కొన్ని రకాల LGMD లకు వీటికి అదనంగా మరికొన్ని లక్షణాలు ఉండవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

  • గుండె సమస్యలు : ఉదాహరణకు, గుండె కండరాల బలహీనత (కార్డియోమయోపతి), ప్రసరణ అసాధారణతలు, లేదా అరిథ్మియాలు వంటివి.
  • శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది .
  • ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది (డిస్ఫేజియా) .
  • కాంట్రాక్చర్స్ అంటే కీళ్లను వంచడం మరియు యధాస్థితికి తీసుకురావడంలో ఇబ్బంది.
  • కండరాల నొప్పులు .
  • కండరాల అతివృద్ధి : కొన్నిసార్లు, కండరాలు బలహీనంగా ఉన్నప్పటికీ, అవి బయటి నుండి పెద్దవిగా కనిపించవచ్చు.
  • చేతులు మరియు కాళ్ళ వంటి దూరపు కండరాలలో బలహీనత .

దీనివల్ల తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చా?

అవును, కొన్నిసార్లు LGMD కొన్ని సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. కానీ ఇది అందరికీ ఒకేలా ఉండదు. దీనిని ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:

  • మీ దగ్గర ఏ రకమైన (LGMD) ఉంది?
  • ఏ వయసులో లక్షణాలు మొదలయ్యాయి మరియు వ్యాధి ఎంత వేగంగా ముదురుతుంది.
  • మీకు ఎంత మంచి వైద్య సంరక్షణ మరియు లక్షణాల నిర్వహణ సౌకర్యాలు ఉన్నాయి.

సంభవించే కొన్ని సమస్యలు:

  • LGMD బాల్యంలో ప్రారంభమైతే, అది నడవడం వంటి స్థూల చలన నైపుణ్యాలలో ఆలస్యానికి దారితీయవచ్చు .
  • కొన్ని రకాలు మేధో వైకల్యాలకు మరియు అభ్యసన లోపాలకు కారణం కావచ్చు.
  • ముఖ్యంగా బాల్యంలో ప్రారంభమయ్యే LGMDలో కైఫోసిస్ మరియు/లేదా స్కోలియోసిస్ కనిపించవచ్చు.
  • ఊపిరితిత్తుల పనితీరు దెబ్బతినడం వల్ల, రెస్ట్రిక్టివ్ లంగ్ డిసీజ్ , శ్వాసకోశ బలహీనత లేదా శ్వాసకోశ వైఫల్యం సంభవించవచ్చు.
  • తినడానికి మరియు మింగడానికి ఇబ్బంది కారణంగా పోషకాహార లోపం సంభవించవచ్చు.

ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? కారణం ఏమిటి?

లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీకి ప్రధాన కారణం జన్యువులలోని ఉత్పరివర్తనాలు.ఈ జన్యువులు ఆరోగ్యకరమైన కండరాల నిర్మాణం మరియు పనితీరును నిర్వహించడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. కాబట్టి ఈ జన్యువులలో మార్పు వచ్చినప్పుడు, కండరాలను నిర్వహించాల్సిన కణాలు ఆ పనిని సరిగ్గా చేయలేవు. ఫలితంగా, కాలక్రమేణా కండరాలు క్రమంగా బలహీనపడతాయి. ప్రతి రకమైన (LGMD)కి సంబంధించిన నిర్దిష్ట జన్యుపరమైన మార్పులు ఉంటాయి.

ఈ జన్యుపరమైన మార్పులు మన తల్లిదండ్రుల నుండి సంక్రమిస్తాయి. జన్యువులు ఎలా సంక్రమిస్తాయనే దానిపై ఆధారపడి, LGMDని రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించారు:

  • LGMD గ్రూప్ D : ఇవి "ఆటోసోమల్ డామినెంట్ ఇన్హెరిటెన్స్" అనే పద్ధతిలో సంభవిస్తాయి. దీని అర్థం, వ్యాధికి కారణమయ్యే జన్యు ఉత్పరివర్తనం తల్లిదండ్రులలో ఒకరికి మాత్రమే సంక్రమించినప్పటికీ అది అభివృద్ధి చెందగలదు.
  • LGMD R గ్రూప్ : ఇవి "ఆటోసోమల్ రిసెసివ్ ఇన్హెరిటెన్స్" అనే పద్ధతిలో సంభవిస్తాయి. దీని అర్థం, వ్యాధికి కారణమయ్యే జన్యు ఉత్పరివర్తనం తప్పనిసరిగా తల్లిదండ్రులిద్దరి నుండి సంక్రమించాలి.

LGMDలో వేర్వేరు రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, (లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ)లో అనేక ఉప రకాలు ఉన్నాయి. పరిశోధకులు మరియు వైద్యులు ఈ ఉప రకాలను వర్గీకరించడానికి ఒక ప్రత్యేక నామకరణ నిర్మాణాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ఇందులో "LGMD" అనే అక్షరాలు మరియు మరికొన్ని అంశాలు ఉంటాయి:

  • జన్యువులు వారసత్వంగా ఎలా వస్తాయి : "D" అనే అక్షరం (ఆటోసోమల్ డామినెంట్ వారసత్వం)ను సూచిస్తుంది. "R" అనే అక్షరం (ఆటోసోమల్ రెసెసివ్ వారసత్వం)ను సూచిస్తుంది.
  • ఆవిష్కరణ క్రమం : పరిశోధకులు ఈ ఉప రకాలను అవి కనుగొనబడిన క్రమంలో వాటికి సంఖ్యను కేటాయిస్తారు.
  • ప్రభావిత ప్రోటీన్ లేదా జన్యువు : దీనిని "[జన్యువు లేదా ప్రోటీన్ పేరు]-సంబంధిత" అని సూచిస్తారు. ఉదాహరణకు, (కాల్పెయిన్3-సంబంధిత).

ఇందులో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. ఒక్కొక్క దాని గురించి వివరించడం కొంచెం క్లిష్టంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మనం వివరంగా చెప్పము. కానీ మీ డాక్టర్ దీని గురించి మీకు మరింత వివరంగా చెప్పగలరు.

వైద్యులు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తారు?

మీకు లేదా మీ బిడ్డకు లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ లక్షణాలు ఉన్నాయని అనుమానం ఉంటే, డాక్టర్ బహుశా శారీరక పరీక్ష , నాడీ సంబంధిత పరీక్ష మరియు కండరాల పరీక్ష చేస్తారు. వారు మీ లక్షణాల గురించి మరియు మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ వ్యాధులు ఉన్నాయా అని మిమ్మల్ని అడుగుతారు.

మీకు LGMD ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే, కింది పరీక్షలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు:

  • క్రియేటిన్ కైనేస్ రక్త పరీక్ష : కండరాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు, 'క్రియేటిన్ కైనేస్' అనే ఎంజైమ్ రక్తంలోకి విడుదల అవుతుంది. కాబట్టి దాని స్థాయి పెరిగితే, అది 'మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ' అనే పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు.
  • జన్యు పరీక్షలు : ఈ పరీక్షలు కొన్ని LGMD ఉపరకాలకు సంబంధించిన జన్యుపరమైన మార్పులను గుర్తించగలవు. మీకు ఏ LGMD ఉపరకం ఉందో ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోవడానికి ఇది ఏకైక మార్గం .
  • కండరాల బయాప్సీదీనిలో భాగంగా మీ కండర కణజాలం నుండి ఒక చిన్న నమూనాను తీసుకుని, ఒక నిపుణుడిచే సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలింపజేస్తారు. దీనివల్ల మీకు కండర క్షీణత (మస్క్యులర్ డిస్ట్రోఫీ) లక్షణాలు ఉన్నాయో లేదో నిర్ధారించుకోవచ్చు.
  • ఎలక్ట్రోమయోగ్రఫీ (EMG) : ఈ పరీక్ష కండరాలు మరియు నరాల విద్యుత్ కార్యకలాపాలను కొలుస్తుంది.

మీకు లేదా మీ బిడ్డకు LGMD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీ గుండె మరియు ఊపిరితిత్తులు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ తరచుగా గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల పనితీరు పరీక్షలను చేయిస్తారు. ఈ వ్యాధి ఆ అవయవాలను కూడా ప్రభావితం చేసిందో లేదో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

చికిత్సలు ఏమిటి?

విచారకరంగా, లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీకి ప్రస్తుతం ఎలాంటి నివారణ లేదు , కానీ పరిశోధకులు దానిపై తమ కృషిని కొనసాగిస్తున్నారు.

ప్రస్తుత చికిత్సల ప్రధాన లక్ష్యం లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడటం మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడం . మీకు ఉన్న LGMD రకాన్ని బట్టి చికిత్సా పద్ధతులు మారవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

  • శారీరక మరియు వృత్తిపరమైన చికిత్సలు : ఇవి ప్రధానంగా కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు సాగదీసే వ్యాయామాలు చేయడానికి సహాయపడతాయి. రోజువారీ పనులను మరింత సులభంగా చేయడానికి మరియు చలనశీలతను కాపాడుకోవడానికి మార్గాలను కనుగొనడంలో ఇవి మీకు సహాయపడతాయి.
  • కార్టికోస్టెరాయిడ్లు : ప్రెడ్నిసోలోన్ మరియు డెఫ్లాజాకోర్ట్ వంటి కార్టికోస్టెరాయిడ్లు కండరాల బలహీనతను తగ్గించడానికి, ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, నడుము నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు కార్డియోమయోపతి పురోగతిని నెమ్మదింపజేయడానికి సహాయపడవచ్చు. అయితే, ఇవి అన్ని రకాల LGMDలకు పనిచేయవు. ఇవి ముఖ్యంగా LGMD R9 FKRP-సంబంధిత వంటి కొన్ని రకాలకు సహాయపడతాయి.
  • చలన సహాయకాలు : చేతికర్రలు, బ్రేస్‌లు, వాకర్లు మరియు వీల్‌చైర్‌ల వంటి పరికరాలు నడవడాన్ని, తిరగడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి, కింద పడకుండా నివారిస్తాయి మరియు అలసటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
  • శస్త్రచికిత్స : కొంతమంది LGMD రోగులకు బిగుసుకుపోయిన కండరాలలోని ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు స్కోలియోసిస్‌ను సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
  • శ్వాసకోశ సంరక్షణ : దగ్గుకు సహాయపడే పరికరాలు మరియు రెస్పిరేటర్లు శ్వాస తీసుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి. తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వైఫల్యం సంభవిస్తే, ట్రాకియోస్టమీ (శ్వాస తీసుకోవడంలో సహాయపడటానికి మెడలో రంధ్రం చేయడం) మరియు సహాయక వెంటిలేషన్ అవసరం కావచ్చు.
  • గుండె సంరక్షణ : ACE ఇన్హిబిటర్లు మరియు/లేదా బీటా-బ్లాకర్ల వంటి మందులను ముందుగానే ప్రారంభిస్తే, అవి కార్డియోమయోపతి పురోగతిని నెమ్మదింపజేసి, గుండె వైఫల్యం రాకుండా నిరోధించగలవు. పేస్‌మేకర్‌లు గుండె లయ సమస్యలు మరియు గుండె వైఫల్యానికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి.
  • స్పీచ్ థెరపీ: మింగడంలో ఇబ్బంది ఉన్నవారికి ఈ చికిత్స ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
  • క్లినికల్ ట్రయల్స్ : మీకు ఉన్న LGMD రకం మరియు మీరు నివసించే ప్రదేశాన్ని బట్టి, కొత్త క్లినికల్ ట్రయల్స్‌లో పాల్గొనే అవకాశం కూడా మీకు లభించవచ్చు. ప్రస్తుతం LGMD కోసం పెరుగుతున్న సంఖ్యలో క్లినికల్ ట్రయల్స్ జరుగుతున్నాయి.

మీకు మరియు మీ బిడ్డకు LGMDని నిర్వహించడానికి తరచుగా నిపుణుల బృందం అవసరం అవుతుంది. వీరిలో న్యూరాలజిస్టులు, ఫిజియాట్రిస్టులు, జెనెటిసిస్టులు, ఆర్థోపెడిస్టులు, ఫిజికల్ థెరపిస్టులు, ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్టులు, కార్డియాలజిస్టులు, పల్మనాలజిస్టులు, సైకాలజిస్టులు మరియు సోషల్ వర్కర్లు ఉండవచ్చు.

LGMD ఉన్నవారి భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది?

LGMD ఉన్నవారి భవిష్యత్ ఫలితం ఎలా ఉంటుందో ఖచ్చితంగా చెప్పడం పరిశోధకులకు, వైద్యులకు కష్టం. కానీ, ఏమి ఆశించవచ్చనే దాని గురించి మీ వైద్య బృందం మీకు సాధ్యమైనంత సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

సాధారణంగా, LGMD బాల్యంలో ప్రారంభమైతే, వ్యాధి మరింత వేగంగా ముదురుతుంది మరియు సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది . అయితే, LGMD యవ్వనంలో లేదా వయోజన దశలో ప్రారంభమైతే, అది సాధారణంగా తక్కువ తీవ్రతతో ఉంటుంది మరియు వ్యాధి మరింత నెమ్మదిగా ముదురుతుంది .

మీరు దీనితో ఎంతకాలం జీవించగలరు?

LGMD ఉన్నవారి సగటు ఆయుర్దాయం , వారికి ఏ రకమైన LGMD ఉంది మరియు అది ఎంత వేగంగా ముదురుతుంది అనే దానిపై చాలా వరకు ఆధారపడి ఉంటుంది . సాధారణంగా, గుండె జబ్బులు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు వంటి సమస్యలు తలెత్తిన LGMD ఉన్నవారి ఆయుర్దాయం, అటువంటి సమస్యలు లేనివారికంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు.

దీన్ని నివారించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ అనేది ఒక జన్యుపరమైన పరిస్థితి కాబట్టి, ప్రస్తుతం దీనిని నివారించడానికి ఏమీ చేయలేము .

మీరు పిల్లలను కనాలని ప్రణాళిక వేసుకుంటూ, మీ ద్వారా వారికి LGMD లేదా ఇతర జన్యుపరమైన వ్యాధులు సంక్రమించవచ్చని ఆందోళన చెందుతుంటే, జన్యుపరమైన కౌన్సెలింగ్ కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మంచిది.

మీకు LGMD ఉన్నట్లయితే, సమస్యలను నివారించడానికి లేదా ఆలస్యం చేయడానికి మరియు మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచుకోవడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి:

  • పోషకాహార లోపాన్ని నివారించడానికి మంచి, పోషకమైన ఆహారం తీసుకోండి.
  • డీహైడ్రేషన్ మరియు మలబద్ధకం నివారించడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి .
  • మీ వైద్య బృందం సిఫార్సు చేసిన విధంగా తేలికపాటి నుండి మితమైన వ్యాయామం చేయండి.
  • ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి .
  • మీ ఊపిరితిత్తులు మరియు గుండెను కాపాడుకోవడానికి ధూమపానం మానుకోండి .
  • సమయానికి టీకాలు వేయించుకోండి .

LGMD ఉన్నవారిని ఎలా సంరక్షించాలి? లేదా నాకు అది ఉంటే ఏమి చేయాలి?

మీకు లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ ఉన్నట్లయితే, లేదా మీరు ఆ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారికి సంరక్షణ అందిస్తున్నట్లయితే, సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన వైద్య సంరక్షణ మరియు చికిత్స కోసం వాదించడం మరియు దానిని పొందడం చాలా ముఖ్యం . అలా చేయడం వలన మీరు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన జీవన నాణ్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు మరియు మీ కుటుంబం కూడా సహాయక బృందాలలో చేరవచ్చు. దీనివల్ల, మీలాంటి అనుభవాలనే ఎదుర్కొన్న ఇతర వ్యక్తులను కలుసుకోవడానికి, వారితో మాట్లాడటానికి మరియు ఆలోచనలను పంచుకోవడానికి మీకు అవకాశం లభిస్తుంది. ఇది మీకు గొప్ప బలాన్ని చేకూరుస్తుంది.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ ఉన్నట్లయితే, చికిత్స పొందడానికి మరియు మీ లక్షణాలను పర్యవేక్షించడానికి మీరు మీ వైద్య బృందాన్ని క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించాలి .

లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ (LGMD) అనే వ్యాధి నిర్ధారణను అర్థం చేసుకోవడం చాలా భారంగా అనిపించవచ్చు. కానీ మీ వైద్య బృందం, మీ లక్షణాలకు అనుగుణంగా ఒక చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీకు సహాయం చేయగలదు. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు అవసరమైన సహాయాన్ని పొందడం మరియు మీ ఆరోగ్యంపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం . గుర్తుంచుకోండి, మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి సహాయం చేయడానికి మీ వైద్య బృందం ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటుంది.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ (LGMD) అనేది భుజం మరియు తుంటి ప్రాంతాలలోని కండరాలను క్రమంగా బలహీనపరిచే ఒక జన్యుపరమైన పరిస్థితి. ఇది ఒక అరుదైన పరిస్థితి అయినప్పటికీ, దాని లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

  • ప్రధాన లక్షణాలు : భుజాలు, పై చేతులు, తుంటి మరియు తొడలలోని కండరాల బలహీనత, నడవడంలో ఇబ్బంది మరియు బరువులు ఎత్తలేకపోవడం.
  • కారణం : జన్యుపరమైన తేడాలు.
  • చికిత్స : ప్రస్తుతం దీనికి నివారణ లేదు. లక్షణాలను అదుపులో ఉంచి, జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడమే లక్ష్యం. ఫిజికల్ థెరపీ, ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ, మరియు అవసరమైతే మందులు, పరికరాలు ముఖ్యమైనవి.
  • అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం : వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించడం, సరైన వైద్య సలహా మరియు చికిత్స. కుటుంబ మద్దతు మరియు సహాయక బృందాలు కూడా చాలా ముఖ్యమైనవి.

దీని గురించి మీకు ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి. వారు మీకు సహాయం చేస్తారు.


లింబ్ -గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ, LGMD, కండరాల బలహీనత, జన్యుపరమైన వ్యాధులు, భుజం నొప్పి, తుంటి నొప్పి, చికిత్స, మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ సింహళం, కండరాల క్షీణత

🔍 Search Keywords: limb girdle muscular dystrophy lgmd • limb girdle muscular dystrophy lgmd symptoms • limb girdle muscular dystrophy lgmd causes and treatment • limb girdle muscular dystrophy lgmd sri lanka • మీ భుజాలు మరియు తుంటిలో కూడా కండరాలు బలహీనంగా ఉన్నాయా? లింబ్-గిర్డిల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ (LGMD) గురించి మాట్లాడుకుందాం!

🩺 Articles For You

మందులు లేకుండా నడుము నొప్పి నుండి ఉపశమనం! నడుము నొప్పికి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఆండ్రీ అగాసీ ఆట జీవితానికి ముగింపు పలికిన నడుము నొప్పి (స్పాండిలోలిస్థెసిస్) గురించి తెలుసుకుందాం.

యాంకిలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (AS) వల్ల ఛాతీ నొప్పి వస్తుందా? అసలు అది ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ వల్ల కలిగే మెడ నొప్పిని ఎలా నిర్వహించాలి?

మీ కీళ్ళు కూడా నొప్పిగా ఉన్నాయా? ఆర్థరైటిస్ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీకు కూడా యాంకిలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఉందా? ఈ వ్యాధికి చికిత్స చేసే వైద్య బృందం గురించి తెలుసుకుందాం!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.