మీ చర్మంపై కూడా గోధుమ రంగు మచ్చలు కనిపిస్తున్నాయా? ఈ 'వయసు మచ్చల' గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు ఎప్పుడైనా అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు మీ చేతుల పైన, బుగ్గల మీద, మరియు ముఖం మీద ఆ చిన్న గోధుమ రంగు మచ్చలను గమనించారా? మీరు బహుశా వాటిని మీ అమ్మ, నాన్న, లేదా తాతామామ్మల చర్మంపై చూసి ఉంటారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ కనిపించే ఈ మచ్చలను చూసినప్పుడు చాలా మంది, "అయ్యో, ఇది ఏదైనా వ్యాధా?" అని అనుకుంటూ కొంచెం భయపడతారు. కానీ అవి నిజంగా ప్రమాదకరమైనవా? ఈరోజు, చాలా మందికి ఉండే ఈ 'వయసు మచ్చలు' లేదా కొందరు పిలిచే 'లివర్ స్పాట్స్' గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఈ వయసు మచ్చలు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇవి మీ చర్మంపై ఉండే చదునైన మచ్చలు, ఇవి సాధారణం కంటే ముదురు రంగులో, సాధారణంగా గోధుమ రంగులో ఉంటాయి. ఇవి వివిధ పరిమాణాలలో ఉండవచ్చు. కొన్ని చుక్కంత చిన్నవిగా ఉంటే, మరికొన్ని ఒక సెంటీమీటర్ అంత పెద్దవిగా ఉండవచ్చు.

ఈ మచ్చలు తరచుగా మన శరీరంలో సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురయ్యే భాగాలలో కనిపిస్తాయి. ఉదాహరణకు మీ ముఖం, పై చేతులు, మెడ, భుజాల చుట్టూ మొదలైన ప్రదేశాలు.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వీటిని 'లివర్ స్పాట్స్' అని పిలిచినప్పటికీ, ఈ మచ్చలకు వాస్తవానికి మీ కాలేయంతో ఎటువంటి సంబంధం లేదు. పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ మచ్చలు కాలేయం రంగును పోలిన గోధుమ రంగులో ఉంటాయి, అందుకే ప్రాచీన కాలం నుండి వాటిని ఆ పేరుతో పిలుస్తున్నారు. అందువల్ల, వైద్యపరంగా వీటిని 'ఏజ్ స్పాట్స్' లేదా 'సన్ స్పాట్స్' అని పిలవడం మరింత సరైనది. వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని 'సోలార్ లెంటిజైన్స్' అని పిలుస్తారు.

ఈ మచ్చలు ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

ఇవి సాధారణంగా 50 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇవి వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది. కానీ, అంతమాత్రాన చిన్న వయసు వారికి ఇవి రావని కాదు. కొన్నిసార్లు, చిన్న వయసు వారికి కూడా ఇవి రావచ్చు. మీకు ఈ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలలో ఏవైనా ఉన్నట్లయితే, ఈ మచ్చలు వచ్చే ప్రమాదం మీకు ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది:

• మీది తెల్లని చర్మం అయితే: తెల్లని చర్మం ఉన్నవారికి ఈ మచ్చలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• గతంలో మీకు తీవ్రంగా ఎండదెబ్బ తగిలి ఉంటే: మీరు చిన్న వయసులో బీచ్‌కు వెళ్లినా లేదా క్రికెట్ ఆడినా, మీరు అక్కడి నుండి వచ్చేవరకు మీ చర్మం ఎర్రబడి, మండిపోయి ఉంటే, అది కూడా దీనిపై ప్రభావం చూపవచ్చు.
• మీరు ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉంటే: పని కారణంగా గానీ లేదా ఇతర కారణాల వల్ల గానీ, పగటిపూట తీవ్రమైన ఎండలో ఎక్కువ సమయం గడిపేవారికి ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• మీరు మీ చర్మాన్ని కృత్రిమంగా ట్యాన్ చేయడానికి పరికరాలను ఉపయోగిస్తే: శ్రీలంకలో ఇవి అంతగా ప్రాచుర్యం పొందనప్పటికీ, కొంతమంది ఉపయోగించే ట్యానింగ్ బెడ్స్ అనే పరికరాలు కూడా దీనికి ఒక ప్రధాన కారణం.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

అసలు ఈ మచ్చలు ఎందుకు ఏర్పడతాయి? దీనికి కారణం ఏమిటి?

దీనికి కారణం చాలా సులభం. మనందరిలో మన చర్మానికి రంగును ఇచ్చే సహజ వర్ణద్రవ్యం ఉంటుంది. దీనిని మనం మెలనిన్ అని పిలుస్తాము.మీరు కొంతమందిని చాలా తెల్లగా, కొంతమందిని చాలా నల్లగా, మరికొంతమందిని చాలా నల్లగా చూసి ఉండవచ్చు. ఈ రంగులలోని తేడా ప్రతి వ్యక్తి చర్మంలోని మెలనిన్ పరిమాణం వల్ల వస్తుంది.

మనం ఎండకు గురైనప్పుడు, మన చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి మన శరీరం ఈ మెలనిన్ ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది. అందుకే మనం ఎండలో ఉన్నప్పుడు కొంచెం నల్లగా కనిపిస్తాము.

ఇప్పుడు మన చర్మంలోని ఒకే భాగం సంవత్సరాల తరబడి నిరంతరం సూర్యరశ్మికి గురవుతోందని ఊహించుకోండి. అప్పుడు ఏమి జరుగుతుందంటే, ఆ ప్రదేశాలలో మెలనిన్ వర్ణద్రవ్యం అధికంగా ఉత్పత్తి అయి, గడ్డల వలె ఒకే చోట పేరుకుపోతుంది. మనం ఈ గోధుమ రంగు మచ్చలుగా లేదా 'వయసు మచ్చలు'గా చూసేది ఇదే.

అంతేకాకుండా, క్యాన్సర్‌కు చేసే రేడియేషన్ థెరపీ వంటి కొన్ని వైద్య చికిత్సల తర్వాత కూడా ఈ రకమైన మచ్చలు ఏర్పడవచ్చు.

ఈ మచ్చలు సరిగ్గా ఎలా కనిపిస్తాయి మరియు వాటి లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈ మచ్చలను మీరు మరింత సులభంగా గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి, వాటి ప్రధాన లక్షణాలను పరిశీలిద్దాం. మీ సౌలభ్యం కోసం నేను దీనిని ఒక పట్టికలో పొందుపరుస్తాను.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ నిజమైన వయసు మచ్చలు నొప్పి, దురద లేదా వాపు వంటి ఎలాంటి అసౌకర్యాన్ని ఎప్పటికీ కలిగించవు. ఇవి పూర్తిగా సౌందర్యపరమైనవి.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

సాధారణంగా, మీరు ఇలాంటి మచ్చతో డాక్టరు దగ్గరకు, ముఖ్యంగా చర్మవ్యాధి నిపుణుడి దగ్గరకు వెళితే, వారు దాన్ని చూడగానే 'వయసు మచ్చ' అని గుర్తించగలరు.

అయితే, చాలా అరుదుగా, ఈ పుట్టుమచ్చ స్వరూపం గురించి వైద్యుడికి ఏవైనా సందేహాలు కలిగితే, అంటే, "ఇది చర్మ క్యాన్సర్ కావచ్చునా?" అనే చిన్నపాటి అనుమానం కలిగినా, దానిని నిర్ధారించుకోవడానికి ఆయన ఒక చిన్న పరీక్ష చేయవచ్చు. దీనిని మనం 'స్కిన్ బయాప్సీ' అని పిలుస్తాము.

దీనిలో భాగంగా, పుట్టుమచ్చ ఉన్న ప్రాంతం నుండి ఒక చిన్న చర్మపు ముక్కను తీసుకుని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. అక్కడ, దానిలో క్యాన్సర్ కణాలు లేదా ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ వంటివి ఏమైనా ఉన్నాయేమో చూడటానికి దాన్ని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు. దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, ఇది కేవలం ఏవైనా అనుమానాలను తోసిపుచ్చడానికి చేసే ఒక సాధారణ పరీక్ష మాత్రమే.

ఈ మచ్చలకు చికిత్సలు ఏమిటి?

మొదటగా, ఈ మచ్చలు మీ ఆరోగ్యానికి హానికరమైనవి కావు, కాబట్టి వాటికి తప్పనిసరిగా చికిత్స అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది వాటి రూపం గురించి ఆందోళన చెంది, ఈ మచ్చలను తొలగించుకోవడానికి చికిత్సలను ఆశ్రయిస్తారు. మీరు కూడా అలాగే చేయాలనుకుంటే, దానికోసం వివిధ రకాల చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

మీకు ఏ చికిత్సా విధానం ఉత్తమమైనదో నిర్ణయించుకోవడానికి మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడటం మంచిది.

చర్మం రంగును తేలికపరిచే ఏ సౌందర్య సాధనాలను వాడకూడదు?

ఇది చాలా ముఖ్యం. మార్కెట్లో, ముఖ్యంగా ఆన్‌లైన్‌లో అమ్మే చర్మం తెల్లబరిచే మరియు మచ్చలను తొలగించే క్రీములన్నీ మంచివి కావు. కొన్ని ఉత్పత్తులకు చాలా ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు.

ముఖ్యంగా పాదరసం కలిగిన క్రీములకు దూరంగా ఉండండి. వీటిని దీర్ఘకాలం పాటు వాడితే మీ మూత్రపిండాలకు, నాడీ వ్యవస్థకు తీవ్రమైన హాని కలగవచ్చు.

అందువల్ల, కొత్త చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు తప్పకుండా మీ చర్మ వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, పదార్థాల జాబితాలో ఈ పదాల కోసం చూడండి. ఇవి వాటిలో పాదరసం ఉందని సూచించే సంకేతాలు:

• కాలోమెల్
• సిన్నబారిస్
• ఎరుపు హైడ్రార్గైరిక్ ఆక్సైడ్
• క్విక్‌సిల్వర్
• "మెర్క్యురీ" లేదా "మెర్క్యురిక్" అనే పదాలు ఉన్న ఏదైనా.

ఈ మచ్చలు ప్రమాదకరమైనవా? ఇవి క్యాన్సర్ కారకాలు కాగలవా?

నిజమైన 'వయసు మచ్చ' అస్సలు ప్రమాదకరం కాదు, దాని వల్ల క్యాన్సర్ కూడా రాదు.

కానీ ఇక్కడ సమస్య ఏమిటంటే, కొన్ని ప్రమాదకరమైన రకాల చర్మ క్యాన్సర్లు (ఉదాహరణకు, మెలనోమా) ప్రారంభ దశలలో ఈ వయసు మచ్చల వలె కనిపిస్తాయి. ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను గుర్తించడం సాధారణ వ్యక్తికి కష్టం.

అందుకే, మీ చర్మంపై కొత్త మచ్చను గమనిస్తే, అది హానిచేయని 'వయసు మచ్చ' అని నిర్ధారించుకోవడానికి దాన్ని చర్మవ్యాధి నిపుణుడికి చూపించడం చాలా చాలా ముఖ్యం. ముందుజాగ్రత్తగా ఉండటమే ఎల్లప్పుడూ మేలు.

చికిత్స తర్వాత ఈ మచ్చలు మళ్లీ వస్తాయా?

అవును, అవి తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఉంది. చికిత్సలు ఇప్పటికే ఉన్న మచ్చలను మాత్రమే తొలగిస్తాయి. కానీ మీరు మీ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మి నుండి కాపాడుకోవడం కొనసాగించకపోతే, కొత్త మచ్చలు ఏర్పడే అవకాశం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ మచ్చలు ఏర్పడకుండా నివారించడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

మరి ఈ మచ్చలు రాకుండా ఎలా నివారించాలి?

ఈ మచ్చలకు ప్రధాన కారణం అతినీలలోహిత (UV) కాంతికి గురికావడమే కాబట్టి, దాని నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడమే ఉత్తమమైన పని. ఈ విషయాలను అలవాటుగా చేసుకోండి.

1. ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ వాడండి: ప్రతిరోజూ బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు, వర్షం పడుతున్న రోజున కూడా, మీ ముఖం, మెడ మరియు చేతులు వంటి బయటకు కనిపించే అన్ని భాగాలకు కనీసం 30 SPF ఉన్న బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను రాయండి. మీకు చెమట పడుతున్నా లేదా నీటిలో పనిచేస్తున్నా, ప్రతి రెండు గంటలకు మళ్ళీ రాయడం మర్చిపోవద్దు.

2. సూర్యరశ్మికి దూరంగా ఉండండి: వీలైనంత వరకు, ఉదయం 10 గంటల నుండి మధ్యాహ్నం 2 గంటల మధ్య సూర్యకిరణాలు అత్యంత తీవ్రంగా ఉంటాయి కాబట్టి, ఆ సమయంలో నేరుగా ఎండ తగలకుండా చూసుకోండి.

3. రక్షణ దుస్తులు ధరించండి: ఎండలోకి వెళ్ళేటప్పుడు, వీలైనంత ఎక్కువ చర్మాన్ని కప్పుకోవడానికి పెద్ద టోపీ, పొడవాటి చేతుల దుస్తులు మరియు ప్యాంటు ధరించండి.

వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు?

వయసు మచ్చలు ప్రమాదకరమైనవి కానప్పటికీ, చర్మ క్యాన్సర్‌కు సంకేతాలు కాగల కొన్ని మార్పుల గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

మీ చర్మంపై పాత పుట్టుమచ్చ అయినా, కొత్త పుట్టుమచ్చ అయినా, కింది మార్పులలో ఏవైనా మీరు గమనిస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. సమయం వృథా చేయకుండా వెంటనే వైద్యుడిని, ముఖ్యంగా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

• ఆ ప్రదేశం నుండి రక్తం కారుతుంటే .
• పుట్టుమచ్చ రంగు మారితే , ముఖ్యంగా అది నల్లగా మారితే .
• మచ్చ చుట్టూ ఉన్న అంచు క్రమరహితంగా మారితే (దాని గుండ్రని ఆకారాన్ని కోల్పోయి ఒక వైపుకు వ్యాపిస్తే).
• ఆ మచ్చ వేగంగా పెద్దది అవుతుంటే .

ఇలాంటి మార్పు కనిపించినంత మాత్రాన అది క్యాన్సర్ అని కాదు, కానీ మీ భద్రత కోసం పరీక్ష చేయించుకోవడం అత్యంత ముఖ్యం.