ఊహించుకోండి, మీరు చాలా సన్నగా ఉన్నారు, బాగా వ్యాయామం చేస్తారు, మరియు మీరు తినే, తాగే వాటి విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు. మీ వయస్సు సుమారు 40 సంవత్సరాలు. అలాంటి వ్యక్తికి గుండెపోటు వస్తుందని ఎవరు అనుకుంటారు? ఇది నమ్మశక్యంగా లేదు, కదూ? కానీ ఇది నిజంగా జరిగే విషయం. ఈ రోజు మనం కంటికి కనిపించని, కానీ చాలా ప్రమాదకరమైన అలాంటి ఒక ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము. ఈ విషయం చాలా మందికి తెలియదు, కానీ మనమందరం తెలుసుకోవాలి.
ఈ వంశపారంపర్య కొలెస్ట్రాల్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి? (ఫ్యామిలియల్ హైపర్కొలెస్టెరోలేమియా)
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఒక జన్యుపరమైన వ్యాధి. అంటే, ఇది మనం మన తల్లిదండ్రుల నుండి వారసత్వంగా పొందేది. ఈ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తి శరీరంలో పుట్టుకతోనే LDL (లో-డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్) కొలెస్ట్రాల్ చాలా అధిక స్థాయిలో ఉంటుంది, దీనిని మనం "చెడు కొలెస్ట్రాల్" అని పిలుస్తాము.
సాధారణంగా, మనం కొలెస్ట్రాల్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు, నూనె, కొవ్వు పదార్థాలు ఎక్కువగా తినే, వ్యాయామం చేయని, మరియు ఊబకాయంతో ఉన్నవారిలో మాత్రమే ఇది పెరుగుతుందని అనుకుంటాము. అది కొంతవరకు నిజమే. కానీ ఫ్యామిలియల్ హైపర్కొలెస్టెరోలేమియా (FH) అనే ఈ పరిస్థితిలో, మీరు ఎంత సన్నగా ఉన్నా లేదా మీ జీవనశైలి ఎంత ఆరోగ్యకరంగా ఉన్నా, మీ శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి దానంతట అదే పెరుగుతుంది. ఎందుకంటే, దీనికి కారణం మీ జీవనశైలి కాదు, మీ జన్యువులలోని లోపమే.
దీని కారణంగా, తాము చాలా ఆరోగ్యంగా ఉన్నామని భావించే యువకుడు కూడా ఎటువంటి హెచ్చరిక లేకుండా అకస్మాత్తుగా గుండెపోటు లేదా పక్షవాతానికి గురికావచ్చు.
కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, 40 ఏళ్ల ఒక మహిళ తన అనుభవాన్ని పంచుకుంది. ఆమె చాలా సన్నగా, ఆరోగ్యంగా ఉండేది. ఒకరోజు, ఒక రెస్టారెంట్లో ఉన్నప్పుడు, ఆమెకు ఛాతీలో భరించలేనంత బరువుగా అనిపించి, విపరీతంగా చెమటలు పట్టాయి. ఆమె వెంటనే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లగా, ఈసీజీ తీసిన తర్వాత, "మీకు ఇప్పుడే గుండెపోటు వచ్చింది" అని డాక్టర్ చెప్పారు. ఆమె దాన్ని నమ్మలేకపోయింది.
ఆ తర్వాత, 'హార్ట్ కాథెటరైజేషన్' అనే ప్రత్యేక పరీక్షలో, ఆమె గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే నాలుగు ప్రధాన రక్తనాళాలు 90% మూసుకుపోయాయని తేలింది. రెండు వారాల్లోపే, ఆ నాళాలను తెరిచి ఉంచడానికి 'స్టెంట్లు' అని పిలిచే ఐదు చిన్న గొట్టాలను అమర్చాల్సి వచ్చింది. చివరకు, ఆమెకు ఫ్యామిలియల్ హైపర్కొలెస్టెరోలేమియా (FH) అనే వ్యాధి ఉన్నట్లు కనుగొన్నారు.
మన పిల్లలు కూడా ప్రమాదంలో ఉన్నారా?
మనం దృష్టి పెట్టవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఇదే. FH అనేది వంశపారంపర్య వ్యాధి కాబట్టి, తల్లిదండ్రులలో ఒకరికి ఈ వ్యాధి ఉంటే, పిల్లలకు అది సంక్రమించే అవకాశం 50% ఉంటుంది . అంటే, ఇద్దరు పిల్లలు ఉంటే, వారిలో కనీసం ఒకరికైనా ఈ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
దీనిలోని ప్రమాదం ఏమిటంటే, లక్షణాలు కనిపించనందున, ఒక బిడ్డకు ఈ వ్యాధి ఉందని మనం తెలుసుకోలేకపోవచ్చు. కానీ ఆ బిడ్డ శరీరంలో, రక్తనాళాలలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ క్రమంగా పేరుకుపోవడం మొదలవుతుంది. దీని కారణంగా, ఆ బిడ్డచిన్న వయసులోనే, అంటే 20, 30 ఏళ్ల వయసులోనే, గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
అందువల్ల, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా చిన్న వయసులోనే గుండెపోటు వచ్చి ఉంటే, లేదా కుటుంబంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ చరిత్ర ఉంటే, మీ పిల్లలకు కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష చేయించడం చాలా ముఖ్యం. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ అయితే 9 నుండి 11 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలందరికీ కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష చేయించాలని కూడా సిఫార్సు చేస్తోంది.
FH స్థితిని ఎప్పుడు అనుమానించాలి
అధిక కొలెస్ట్రాల్ అంతా FH కాదు. కానీ ముఖ్యంగా అనుమానాస్పదంగా పరిగణించవలసిన కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి. నేను వీటిని ఒక పట్టికలో వివరిస్తాను.
| అనుమానాస్పద విషయం | వివరణ |
|---|---|
| చాలా అధిక LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు | ఒకవేళ పెద్దవారి LDL 190 mg/dL కంటే ఎక్కువగా ఉంటే లేదా పిల్లల LDL 160 mg/dL కంటే ఎక్కువగా ఉంటే (ఈ విలువలు దేశాన్ని బట్టి కొద్దిగా మారవచ్చు). |
| కుటుంబ చరిత్ర | కుటుంబ సభ్యులలో ఎవరికైనా (55 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులు, 65 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళలు) గుండెపోటు లేదా గుండె జబ్బు వచ్చినట్లయితే. |
| శారీరక లక్షణాలు (అందరికీ ఉండవు) | కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై పసుపు రంగు కొవ్వు పేరుకుపోవడం (జాంతెలాస్మాలు), చేతులు, మోచేతులు లేదా మోకాళ్లలోని కండరపు మడతలలో కొవ్వు గడ్డలు (టెండన్ జాంతోమాలు). |
మీ జీవనశైలిని మార్చుకుంటే సరిపోదా?
చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న ఇది. "నేను మంచి ఆహారం తీసుకుని, వ్యాయామం చేస్తే నా కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించుకోలేనా?" కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు సాధారణంగా ఉన్న సందర్భాలలో, జీవనశైలిలో మార్పులు చాలా పెద్ద వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తాయి.
కానీ FH విషయంలో, కేవలం జీవనశైలి మార్పులు మాత్రమే సరిపోవు . ఎందుకంటే ఈ సమస్య మీ శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ను తయారుచేసే మరియు తొలగించే వ్యవస్థలోని జన్యుపరమైన లోపం. అందువల్ల, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామం చాలా ముఖ్యమైనప్పటికీ, రక్తంలోని అధిక LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి వైద్య చికిత్స ఖచ్చితంగా అవసరం .
వైద్యులు తరచుగా స్టాటిన్ల వంటి కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించే మందులను సూచిస్తారు. ఈ మందులను పిల్లలకు కూడా తక్కువ మోతాదులో ఇవ్వడం ద్వారా, భవిష్యత్తులో వారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
మీ వైద్యుడిని అడగవలసిన విషయాలు
మీకు లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి ఈ ప్రశ్నలు అడగడం చాలా ముఖ్యం.
- నేను ఏ కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షలు చేయించుకోవాలి? (ఉదా. లిపిడ్ ప్రొఫైల్)
- ఈ పరీక్షలను నేను ఎంత తరచుగా చేయించుకోవాలి?
- ఆహారం మరియు వ్యాయామం నా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో ఎలా సహాయపడతాయి?
- నాకు గుండె జబ్బు వచ్చే ప్రమాదం ఎంత ఉంది?
- నేను ఏ లక్షణాల గురించి ప్రత్యేకంగా ఆందోళన చెందాలి? (ఉదా. ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది)
ఈ సమాచారం తెలుసుకోవడం మిమ్మల్ని, మీ ప్రియమైన వారిని తీవ్రమైన అనారోగ్యం నుండి కాపాడుకోవడంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. గుర్తుంచుకోండి, అవగాహనే ఉత్తమ రక్షణ.
ముగింపు సందేశం
- ఫ్యామిలియల్ హైపర్కొలెస్టెరోలేమియా (FH) అనేది తరతరాలుగా సంక్రమించే ఒక జన్యుపరమైన వ్యాధి. దీనివల్ల సన్నగా, ఆరోగ్యంగా ఉండే వ్యక్తులలో కూడా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
- మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా చిన్న వయసులోనే (పురుషులలో 55 ఏళ్ల లోపు, స్త్రీలలో 65 ఏళ్ల లోపు) గుండె జబ్బు వచ్చి ఉంటే, మీరు మరియు మీ పిల్లలు తప్పనిసరిగా కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- FH విషయంలో, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం అత్యవసరం అయినప్పటికీ, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి వైద్యుడు సూచించిన మందులను తీసుకోవడం తరచుగా అవసరం.
- ముందస్తుగా గుర్తించి, సరైన చికిత్స అందించడం ద్వారా గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన సమస్యల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
- మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు లేదా కుటుంబ చరిత్ర గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి