మీకు కూడా తరచుగా నీళ్ల విరేచనాలు అవుతున్నాయా? అది (లింఫోసైటిక్ కోలైటిస్) అయి ఉండవచ్చా? దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు కూడా నీళ్ల విరేచనాలతో విసిగిపోయారా? రోజుకు చాలాసార్లు ఇలా మలవిసర్జన జరగడం చాలా చికాకుగా ఉంటుంది, కదూ? కొన్నిసార్లు దీనికి కారణం మనం అనుకున్నంత సులభం కాకపోవచ్చు. అలాంటి ఒక పరిస్థితినే `(లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్)` అంటారు. ఈరోజు మనం దీని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఈ `(లింఫోసైటిక్ కోలైటిస్)` అంటే ఏమిటి? ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, `(లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్)` అనేది పెద్ద ప్రేగు (కోలన్)లో వచ్చే ఒక రకమైన వాపు . కానీ ఇది సాధారణ వాపు కాదు. ఇది `(మైక్రోస్కోపిక్ కొలైటిస్)` అనే ఒక రకమైన వ్యాధికి చెందినది. అంటే, ఈ వాపు ఎంత చిన్నగా ఉంటుందంటే మన కంటితో దాన్ని చూడలేము. మైక్రోస్కోప్‌తో చూస్తేనే దీనిని కచ్చితంగా గుర్తించగలం .

ఇప్పుడు, వైద్యులు మన ప్రేగుల లోపలి పొరలోని కణాల రకాలను విశ్లేషించడం ద్వారా వివిధ రకాల `(మైక్రోస్కోపిక్ కొలైటిస్)`ను గుర్తిస్తారు. `(లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్)`లో, మన ప్రేగుల లోపలి పొరలో ఉండే `(లింఫోసైట్స్)` అనే ఒక రకమైన తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య సాధారణం కంటే చాలా ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఒక ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడుతున్నప్పుడు ఈ `(లింఫోసైట్స్)` కణాలు సాధారణంగా పెరుగుతాయి. కాబట్టి, `(లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్)`లో, నిజానికి ఎటువంటి ఇన్ఫెక్షన్ లేనప్పటికీ, మన శరీరం ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నట్లుగా ప్రవర్తిస్తుంది . ఇది కొంచెం క్లిష్టంగా అనిపిస్తోందా?

అయితే `(లింఫోసైటిక్ కోలైటిస్)` అనేది ఒక `(ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి)` అవునా?

చాలా మంది శాస్త్రవేత్తలు అలాగే భావిస్తున్నారు. వాస్తవానికి, `(ఇన్‌ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజెస్)` (IBD) వర్గంలోకి వచ్చే అనేక వ్యాధులను `(ఆటోఇమ్యూన్)` పరిస్థితులుగా పరిగణిస్తారు. ఒక `(ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి)`లో, మన సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ మన సొంత కణాలపైనే దాడి చేస్తుంది . మన సొంత కణాలను ఏదో బయటి, హానికరమైన పదార్థంగా పొరపాటుగా భావించినట్లుగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితులు జన్యుపరమైన మరియు పర్యావరణ కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు.

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ ఎంత తీవ్రమైనది?

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ మీ పెద్దప్రేగులో దీర్ఘకాలిక వాపును కలిగిస్తుంది. పెద్దప్రేగు అనేది మీ జీర్ణవ్యవస్థ (జీర్ణనాళం) యొక్క చివరి భాగం. మనం తినే ఆహారం ఇక్కడే క్రమంగా గట్టిపడి మలంగా మారుతుంది. కాబట్టి, పెద్దప్రేగులో వాపు వచ్చినప్పుడు, ఈ ప్రక్రియకు అంతరాయం కలగవచ్చు. లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ ఫలితం దీర్ఘకాలిక, నీళ్ల విరేచనాలు, ఇవి రోజుకు ఐదు నుండి పది సార్లు సంభవించవచ్చు .

ఈ ఆకస్మిక, తరచు మలవిసర్జన మీ జీవన నాణ్యతను ఎంతగా ప్రభావితం చేస్తుందో ఊహించండి. కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే, చాలా మందికి ఈ లక్షణాలు అప్పుడప్పుడు మాత్రమే కనిపిస్తాయి. లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ అనేది జీవితాంతం ఉండే వ్యాధి అయినప్పటికీ, ఇది దీర్ఘకాలం పాటు ఉపశమించే అవకాశం కూడా ఉంది.అది సాధ్యమే. లక్షణాలు కనిపించినప్పటికీ, చాలా మంది మందులు మరియు ఆహార నియమాలతో దానిని నియంత్రించగలరు. ఇతర రకాల ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్‌లతో పోలిస్తే, ఇది పెద్దప్రేగుకు తీవ్రమైన, శాశ్వత నష్టం కలిగించే అవకాశం తక్కువ.

ఈ వ్యాధి (లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్) వల్ల ఎక్కువగా ఎవరు ప్రభావితమవుతారు?

ఇది ఎవరికైనా రావచ్చు, కానీ వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇది సర్వసాధారణం అవుతుంది . ఇది పిల్లలలో చాలా అరుదుగా వస్తుంది. చాలా తరచుగా 65 ఏళ్ల వయసు తర్వాత దీనిని నిర్ధారిస్తారు . పురుషులతో పోలిస్తే స్త్రీలలో ఇది వచ్చే అవకాశం రెండింతలు ఎక్కువ . పొగాకు తాగే వారిలో కూడా ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఇతరుల కంటే వీరికి సగటున సుమారు 10 సంవత్సరాల ముందే 'లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్' వచ్చే అవకాశం ఉందని కూడా చెబుతారు.

ఆశ్చర్యకరంగా, లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ ఉన్నవారిలో సుమారు 40% మందికి మరో ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి కూడా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్
• సెలియాక్ వ్యాధి
• టైప్ 1 డయాబెటిస్
• థైరాయిడ్ వ్యాధి

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ మీ పెద్దప్రేగు లోపలి పొర (మ్యూకోసా) యొక్క కణాల కూర్పును మారుస్తుంది. దీనివల్ల మీకు రోజుకు ఐదు నుండి పది సార్లు నీళ్ల విరేచనాలు అవుతాయి. దాదాపు సగం మంది రోగులు కడుపులో తిమ్మిర్లు మరియు నొప్పిని కూడా నివేదిస్తారు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు మల అసంయమనం , నిర్జలీకరణం , అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం లేదా అలసట వంటి దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు.

కొంతమంది శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో వాపుకు సంబంధించిన లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు. దీర్ఘకాలిక వాపు వ్యాధులలో ఇది సర్వసాధారణం. వాస్తవానికి, లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ ఉన్నవారికి ఒకే సమయంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులు ఉండటం సాధారణం. సాధారణ అదనపు లక్షణాలలో కీళ్ల నొప్పి మరియు బిగువు (ఆర్థరైటిస్) , కళ్ల వాపు (యువైటిస్) , మరియు చర్మపు పుండ్లు (సోరియాసిస్) వంటివి ఉంటాయి.

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్‌కు కారణాలు ఏమిటి?

మీ పెద్దప్రేగులో దీర్ఘకాలిక వాపు వలన కణాలలో మార్పులు వచ్చి, అది లీక్ అవ్వకుండా అడ్డుకుంటాయి. అయితే, నిజమైన ఇన్ఫెక్షన్ లేకుండా ఈ దీర్ఘకాలిక వాపు ఎందుకు వస్తుందో శాస్త్రవేత్తలకు ఇంకా పూర్తిగా తెలియదు. ఇది అనేక కారణాల కలయిక వల్ల వస్తుందని చాలా మంది భావిస్తారు. కొంతమందికి ఈ రకమైన ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం జన్యుపరంగా ఉండవచ్చు. అయితే, దీనికి అదనంగా, ఏదైనా పర్యావరణ ఒత్తిడి కారకం కూడా దీనిని ప్రేరేపించవచ్చు.

ఇలాంటి 'ట్రిగ్గర్‌లు'గా పనిచేయగల అంశాలు:

• మీ ప్రేగులలో గతంలో వచ్చిన బాక్టీరియల్ లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ .
• మీ ప్రేగులను ప్రభావితం చేసే ఆహారం లేదా పుప్పొడి అలెర్జీలు .
• ఆస్పిరిన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి కొన్ని మందులను తరచుగా వాడటం .
• ధూమపానం .

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

పేరు సూచించినట్లుగా, లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్‌ను మైక్రోస్కోప్ కింద పరీక్షించిన కణజాల నమూనాతో మాత్రమే నిర్ధారించగలరు . ఈ కణజాల నమూనాను గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ కొలనోస్కోపీ సమయంలో తీసుకుంటారు. ఈ ప్రక్రియలో, డాక్టర్ మీ పెద్దప్రేగు లోపలి భాగాన్ని పరీక్షించడానికి ఒక ఫ్లెక్సిబుల్ పరికరాన్ని (కొలనోస్కోప్) ఉపయోగిస్తారు. ఆ పరికరం ద్వారా , అనేక కణజాల నమూనాలను (బయాప్సీలు) తీసుకుని విశ్లేషణ కోసం ప్రయోగశాలకు పంపుతారు.

ముఖ్య గమనిక: మీకు `(లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్)` ఉంటే, `(కొలొనోస్కోపీ)` సమయంలో మీ పెద్దప్రేగు మొదటి చూపులో సాధారణంగా కనిపించవచ్చు. అయితే, `(బయాప్సీ)` నమూనాలలో `(లింఫోసైట్స్)` కణాలు అధికంగా ఉండటంతో పాటు వాపు ఉన్నట్లు బయటపడుతుంది.

మరో సమస్య ఏదైనా ఉంటే, అది కొలొనోస్కోపీ సమయంలో కనపడవచ్చు. మైక్రోస్కోపిక్ కొలైటిస్ కోసం పరీక్షించే ముందు, మీ డాక్టర్ ఇతర సంభావ్య కారణాలను తోసిపుచ్చడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వారు మొదట రక్త పరీక్షలు లేదా మల పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు.

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

కొంతమంది సాధారణ చికిత్సలతో కోలుకుంటారు, మరికొందరికి వైద్యులు సూచించిన మందులు అవసరం. మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి కొన్ని ప్రయత్నాలు మరియు పొరపాట్లు అవసరం కావచ్చు. మీ లక్షణాల తీవ్రత మరియు మీరు సాధారణ చికిత్సలకు ఎలా స్పందిస్తున్నారనే దాని ఆధారంగా మీ డాక్టర్ సిఫార్సులు చేస్తారు. కొత్త మందును సూచించే ముందు, వారు మొదట మీరు ప్రస్తుతం వాడుతున్న మందులు మరియు ఆహారంలో మార్పులను సూచించవచ్చు.

మందులలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• వైద్యుని చీము గడ్డలు లేకుండా దొరికే (OTC) విరేచన నివారణ మందులు - ఉదాహరణకు, లోపెరమైడ్ లేదా డైఫెనాక్సిలేట్.
• బిస్మత్ సబ్‌సాలిసిలేట్ (పెప్టో బిస్మోల్®) ను కొన్ని వారాల పాటు రోజుకు చాలా సార్లు తీసుకోవాలి.
• (బుడెసోనైడ్) - ఇది ఒక రకమైన (కార్టికోస్టెరాయిడ్) - ఇది వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు పెద్ద ప్రేగులో శోషించబడుతుంది.
• బైల్ యాసిడ్ సీక్వెస్ట్రెంట్లు - ఉదాహరణలు: కోలెసెవెలామ్, కోలెస్టిపోల్. ఇవి కొన్ని రకాల కడుపు పూతల చికిత్సకు ఉపయోగపడతాయి.

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయవచ్చా?

ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఇది మళ్లీ రావచ్చు కాబట్టి దీనిని పూర్తిగా నయం చేయలేము . అయితే, ఉపశమన దశలోకి వెళ్లడం సాధ్యమే . అంటే, మలవిసర్జన మరియు వాపు తగ్గిపోతాయి. చాలా మందిలో కొన్ని సంవత్సరాలలోనే వారి లక్షణాలు పూర్తిగా తగ్గిపోతాయి. కొంతమందికి ఈ 'ఉపశమనం' దానంతట అదే సంభవిస్తుంది. మరికొందరికి, వారికి సరైన చికిత్స, ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులను కనుగొన్న తర్వాత ఇది సంభవిస్తుంది.

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ ఉన్నవారికి ఉత్తమమైన ఆహారం ఏది?

కడుపు ఉబ్బరాన్ని పెంచే ఆహార పదార్థాలను మానుకోమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. మీకు ఆసక్తి ఉంటే, ఈ ఆహార పదార్థాలు మీపై ప్రభావం చూపుతాయో లేదో చూడటానికి వాటిని ఒక్కొక్కటిగా ప్రయత్నించి చూడవచ్చు. ఈ జాబితాలో లేని, మీకు మాత్రమే ప్రత్యేకమైన కొన్ని ఆహార పదార్థాల పట్ల మీకు అలెర్జీ ఉండవచ్చు. మీరు ఆహారం తిన్నప్పుడు మీ లక్షణాలు ఎలా మారుతున్నాయో గమనించి, కొన్ని ఆహార పదార్థాలను మానుకోండి . (లో-ఫాడ్‌మ్యాప్ డైట్ వంటి ఎలిమినేషన్ డైట్, మీ లక్షణాలకు కారణమవుతున్న ఆహార పదార్థాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.)

సాధారణంగా నివారించాల్సిన ఆహారాలు:

• మద్యం
• కెఫీన్ (టీ, కాఫీ లాగా)
• కృత్రిమ స్వీటెనర్లు
• పాల ఉత్పత్తులు
• గ్లూటెన్ (గోధుమ మరియు బార్లీ వంటి వాటిలో లభించే ఒక ప్రోటీన్)
• అధిక ఫైబర్ ఉన్న ఆహారాలు
• కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు

మీకు విరేచనాలు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని `(BRAT డైట్)` పాటించమని చెప్పవచ్చు . `(BRAT)` అంటే `(అరటిపండ్లు, అన్నం, ఆపిల్ సాస్, టోస్ట్)` - అంటే , అరటిపండ్లు, అన్నం, ఆపిల్ సాస్ (ఉడకబెట్టిన ఆపిల్ పండ్లతో చేసిన సాస్) మరియు బ్రెడ్ . సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇవి చప్పగా, తేలికగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాలు. ఇది దీర్ఘకాలిక డైట్ కాదు, కానీ కొన్ని రోజులకు మంచిది. మీ లక్షణాలను ఎక్కువ కాలం పాటు నియంత్రించడానికి మీకు మరింత వైవిధ్యమైన, కానీ చప్పగా ఉండే ఆహారం అవసరమైతే, `(సాఫ్ట్ డైట్)` ప్రయత్నించండి. ఇందులో కొవ్వు మరియు పీచుపదార్థం తక్కువగా ఉంటాయి, కానీ వైవిధ్యం మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి.

`(లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్)` మరియు `(కొలాజినస్ కొలైటిస్)` మధ్య తేడా ఏమిటి?

కొల్లాజినస్ కొలైటిస్ అనేది మైక్రోస్కోపిక్ కొలైటిస్‌లో మరొక ప్రధాన రకం. పెద్దప్రేగు లోపలి పొరలోని సంధాయక కణజాలం అసాధారణంగా మందపడటం దీని ముఖ్య లక్షణం. ఈ సూక్ష్మ మార్పులు మినహా, కొల్లాజినస్ కొలైటిస్ మరియు లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ రెండింటికీ ఒకే రకమైన లక్షణాలు ఉంటాయి మరియు వీటికి ఒకే విధంగా చికిత్స చేస్తారు . వాస్తవానికి ఈ రెండూ ఒకే వ్యాధి యొక్క వేర్వేరు దశలు కావచ్చని కొందరు నమ్ముతారు.

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్ అనేది సాపేక్షంగా ఆకస్మికంగా వచ్చే, దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, ఇది సాధారణంగా జీవిత చరమాంకంలో కనిపిస్తుంది. ఇది కొంతవరకు ఒక రహస్యం కూడా, మరియు ఇతర తాపజనక ప్రేగు వ్యాధుల వలె దీని గురించి అంతగా అవగాహన లేదు. కాబట్టి, మీరు దీని గురించి ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ విని ఉండకపోతే, ఈ వ్యాధి నిర్ధారణ అయినప్పుడు కొంచెం గందరగోళంగా ఉండవచ్చు. కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే, ఇది సాధారణంగా నియంత్రించదగిన వ్యాధి . చికిత్స మరియు స్వీయ సంరక్షణతో, ఇది ఉపశమించగలదు కూడా.

ముగింపు సందేశం

సరే, ఈరోజు మనం మాట్లాడుకున్న దానిపై మీకు ఇప్పుడు మరింత అవగాహన వచ్చిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. గుర్తుంచుకోండి:

• ఇది పెద్ద ప్రేగు యొక్క వాపు, దీనిని కేవలం సూక్ష్మదర్శిని కింద మాత్రమే చూడగలం.
• ప్రధాన లక్షణం రోజుకు చాలాసార్లు నీళ్ల విరేచనాలు కావడం.
• ఇది ఒక 'ఆటోఇమ్యూన్' పరిస్థితి కావచ్చు.
• ఇది వయసు పెరిగే కొద్దీ, ముఖ్యంగా మహిళలు మరియు ధూమపానం చేసేవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
• వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి, 'కోలోనోస్కోపీ' మరియు 'బయాప్సీ' చేయించుకోవాలి.
• దీనిని మందులు, ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులతో నియంత్రించవచ్చు.
• దీనిని పూర్తిగా నయం చేయలేనప్పటికీ, లక్షణాలు తగ్గిపోయే 'ఉపశమన' స్థితిలోకి ప్రవేశించడం సాధ్యమవుతుంది.

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే, దాన్ని నియంత్రించడం అంత సులభం.

లింఫోసైటిక్ కొలైటిస్, ప్రేగు అవరోధం, కొలైటిస్, మైక్రోస్కోపిక్ కొలైటిస్, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, జీర్ణ వ్యవస్థ, కొలొనోస్కోపీ