మన మెదడులోని న్యూరాన్లు అనే చిన్న కణాలు క్రమంగా బలహీనపడి, మన జ్ఞాపకశక్తిని, మనం ఆలోచించే విధానాన్ని, మనం నడిచే తీరును, మరియు మనం మాట్లాడే విధానాన్ని మార్చగలవని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? కొన్నిసార్లు మన వృద్ధులలో ఇలా జరగడం మనం చూశాం. దీనినే మనం న్యూరోడీజెనరేటివ్ వ్యాధులు అనే రుగ్మతల సమూహం అని పిలుస్తాము. ఈ పదం వినడానికి కొంత భారంగా అనిపించినప్పటికీ, దీని గురించి సరళంగా, సులభంగా మాట్లాడుకుందాం.
ఈ నాడీ క్షీణత వ్యాధులు అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇవి మన నాడీ వ్యవస్థలోని, ముఖ్యంగా మెదడులోని కణాలను క్రమంగా దెబ్బతీసి నాశనం చేసే వ్యాధుల సమూహం. ఇలా ఆలోచించండి: చెక్క కాలక్రమేణా ఎలా కుళ్ళిపోతుందో, అలాగే ఈ వ్యాధులు మన మెదడులోని కణాలను క్రమంగా నాశనం చేస్తాయి. ఈ వ్యాధులు సాధారణంగా అకస్మాత్తుగా రావు, అవి చాలా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి . అందువల్ల, లక్షణాలు కనిపించడానికి చాలా కాలం పడుతుంది, కొన్నిసార్లు జీవితంలో చాలా ఆలస్యంగా కూడా కనిపిస్తాయి.
ఇది ఒకే వ్యాధి కాదు. ఒకే గొడుగు కింద అనేక విషయాలు ఉన్నట్లే, ఈ పేరుతో కూడా అనేక రకాల వ్యాధులు ఉన్నాయి.
ఈ వ్యాధులలో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?
ఈ నాడీ క్షీణత వ్యాధులలోని కొన్ని ప్రధాన రకాలను చూద్దాం. కానీ ఇవి మాత్రమే కాదు, ఇంకా మరెన్నో ఉన్నాయి.
డిమెన్షియా-రకం వ్యాధులు
ఇవి మెదడులోని వివిధ భాగాలకు క్రమంగా నష్టం కలిగిస్తాయి, మరియు ఆ ప్రాంతాలలోని న్యూరాన్లు చనిపోతాయి. మెదడులో దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని బట్టి లక్షణాలు చాలా తేడాగా ఉండవచ్చు.
ఉదాహరణకు: అల్జీమర్స్ వ్యాధి , ఫ్రంటోటెంపోరల్ డిమెన్షియా, క్రానిక్ ట్రామాటిక్ ఎన్సెఫలోపతి (CTE) మరియు లూయీ బాడీ డిమెన్షియా ఈ వర్గానికి చెందినవి.
డీమైలినేటింగ్ వ్యాధులు
మన నాడీ కణాల చుట్టూ మైలిన్ అనే రక్షణ పొర ఉంటుంది. ఇది తీగ చుట్టూ ఉండే ప్లాస్టిక్ పొర లాంటిది. ఈ పొరే నాడీ సందేశాలు సజావుగా ప్రయాణించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఈ వ్యాధులు ఆ మైలిన్ పొరను దెబ్బతీస్తాయి.
ఉదాహరణలు: మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) , న్యూరోమైలైటిస్ ఆప్టికా స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్ (NMOSD).
పార్కిన్సనిజం-రకం వ్యాధులు
మన మెదడులోని ప్రత్యేక న్యూరాన్లకు, ముఖ్యంగా కండరాల కదలికలను సమన్వయపరిచి, సూక్ష్మంగా నియంత్రించే న్యూరాన్లకు నష్టం జరగడం వల్ల ఇవి సంభవిస్తాయి.
ఉదాహరణలు: పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధిని పోలిన లక్షణాలను చూపించే ఇతర పార్కిన్సనిజం పరిస్థితులు.
మోటార్ న్యూరాన్ వ్యాధులు
మన కదలికలను నియంత్రించే న్యూరాన్లు నశించినప్పుడు ఇవి అభివృద్ధి చెందుతాయి.
ఉదాహరణలు: అమియోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లెరోసిస్ (ALS) ("లూ గెహ్రిగ్ వ్యాధి" అని కూడా పిలుస్తారు), ప్రోగ్రెసివ్ సుప్రాన్యూక్లియర్ పాల్సీ (PSP).
ప్రియాన్ వ్యాధులు
ఇవి చాలా ప్రత్యేకమైనవి. ఒక ప్రోటీన్ తప్పుగా మడతపడటం వలన కలిగే ఈ వ్యాధులు, అతి తక్కువ సమయంలో మెదడుకు తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. చాలా సందర్భాలలో, ఈ రోగులు ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ కాలం జీవించరు.
ఉదాహరణ: క్రూట్జ్ఫెల్డ్-జాకబ్ వ్యాధి అత్యంత సాధారణ రకం. కొన్నిసార్లు ఇవి జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ విభిన్న నాడీ క్షీణత వ్యాధుల మధ్య కొన్ని ఉమ్మడి లక్షణాలు మరియు సంబంధాలు ఉండవచ్చు. కొన్ని వ్యాధులకు ఒకే రకమైన లక్షణాలు మరియు ఒకే రకమైన కారణాలు ఉండవచ్చు.
ఈ వ్యాధులు నిజంగా ఎంత సాధారణం?
నరాల క్షీణత వ్యాధులు అంత సాధారణం కానప్పటికీ, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 5 కోట్ల మందికి పైగా ఈ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. అంటే, వాటి గురించి మనలో ఎవరో ఒకరు వినడం సర్వసాధారణం.
ఈ వ్యాధులు తరచుగా వృద్ధాప్యంతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఇవి 65 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో సర్వసాధారణం. అయితే, హంటింగ్టన్ వ్యాధి మరియు ALS వంటి కొన్ని వ్యాధులు తక్కువ వయస్సులోనే సంభవించవచ్చు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, రాబోయే 30 ఏళ్లలో 65 ఏళ్లు పైబడిన జనాభా రెట్టింపు అవుతుందని అంచనా. అంటే, ఈ నరాల క్షీణత వ్యాధులతో బాధపడే వారి సంఖ్య కూడా అదే స్థాయిలో పెరిగే అవకాశం ఉంది.
నరాల క్షీణత వ్యాధుల లక్షణాలు ఏమిటి?
ఈ వ్యాధుల లక్షణాలు చాలా విభిన్నంగా ఉంటాయి . కొన్ని లక్షణాలను చూడగానే ఇది మెదడు వ్యాధి అని మీరు వెంటనే అనుకోవచ్చు. అయితే, కొన్ని లక్షణాలు ఎంత భిన్నంగా ఉంటాయంటే, ప్రత్యేక వైద్య పరీక్ష లేకుండా వాటిని గుర్తించడం సాధ్యం కాదు.
సాధారణంగా, వ్యాధి రకాన్ని బట్టి ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:
- డిమెన్షియా తరహా వ్యాధులు: గందరగోళం, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, ఆలోచించడంలో లేదా ఏకాగ్రత వహించడంలో ఇబ్బంది, మరియు ప్రవర్తనలో మార్పులు.
- మైలిన్ను దెబ్బతీసే వ్యాధులు: తిమ్మిరి, నొప్పి, కండరాలు అదరడం, సమతుల్యత కోల్పోవడం లేదా పక్షవాతం, నడవడంలో ఇబ్బంది మరియు తీవ్రమైన అలసట.
- పార్కిన్సనిజం-రకం వ్యాధులు: నెమ్మదైన కదలికలు, అవయవాలలో వణుకు, సమతుల్యత సమస్యలు, నడిచేటప్పుడు పాదాలను నేలపై ఈడ్చుకుంటూ నడవడం, ముందుకు వంగి నడవడం.
- మోటార్ న్యూరాన్ వ్యాధులు: ఇవి కండరాలను నియంత్రించే మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ భాగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఆ భాగాలలోని న్యూరాన్లు నశించిపోవడంతో, కండరాల నియంత్రణ కోల్పోతుంది. ఇది బలహీనతకు మరియు చివరికి పక్షవాతానికి దారితీస్తుంది.
ఈ లక్షణాలు ఎందుకంతగా మారుతూ ఉంటాయి?
ఒకే వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ, లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:
- అందరి మెదడు ఒకేలా ఉండదు:ఏ రెండు మెదళ్ళు ఒకేలా నిర్మించబడవు లేదా పనిచేయవు, కాబట్టి ఒకే వ్యాధి కూడా ఇద్దరు వ్యక్తులపై విభిన్నంగా ప్రభావం చూపుతుంది.
- ఈ వ్యాధులు రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి: అది ఒకే రకమైన వ్యాధి అయినప్పటికీ, దానిని ప్రభావితం చేసే కారణాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి.
- ప్రభావితమైన ప్రాంతాన్ని బట్టి లక్షణాలు ఆధారపడి ఉంటాయి: మీ మెదడు లేదా నాడీ వ్యవస్థలో దెబ్బతిన్న భాగాన్ని బట్టి లక్షణాలు ఆధారపడి ఉంటాయి.
ఈ వ్యాధులకు కారణాలు ఏమిటి?
కొన్ని నరాల క్షీణత వ్యాధులకు వైద్యులు ఒకే కారణాన్ని కనుగొనగలరు. కానీ చాలా సందర్భాలలో, ఒకే కారణం ఉండదు . ఈ వ్యాధులు రావడానికి అనేక అంశాలు కలిసి పనిచేస్తాయని పరిశోధనలో తేలింది. కొన్నిసార్లు వైద్యులు అసలు కారణాన్ని కనుగొనలేకపోవచ్చు. ఇది రోగికి మరియు వారి కుటుంబానికి నిజంగా హృదయ విదారకమైన విషయం.
ఇప్పటి వరకు, నిపుణులు ఈ వ్యాధులకు గల అనేక సంభావ్య కారణాలను మరియు ప్రమాద కారకాలను గుర్తించారు. వాటిని అనేక ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించవచ్చు:
- వయస్సు: ఈ వ్యాధులు రావడాన్ని ప్రభావితం చేసే ప్రధాన అంశం వృద్ధాప్యం . వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. కొన్ని వ్యాధులు చిన్న వయసులోనే ప్రారంభమైనప్పటికీ, అది చాలా అరుదు.
- జన్యుశాస్త్రం: అనేక నాడీ క్షీణత వ్యాధులు కుటుంబ చరిత్రతో ముడిపడి ఉంటాయి. దీని అర్థం కొన్ని జన్యు ఉత్పరివర్తనాలు తరతరాలుగా సంక్రమించగలవు. కొత్త జన్యు ఉత్పరివర్తనాలు తలెత్తవచ్చు, లేదా జన్యువుల కలయిక ప్రభావితం కావచ్చు.
- పర్యావరణం: మీరు నివసించే పర్యావరణం కూడా ఈ వ్యాధులపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. వాయు కాలుష్యం, రసాయనాలు మరియు విషపదార్థాలకు గురికావడం, కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు, మరియు మీరు నివసించే ప్రాంతం వంటివి దీనికి కారణం (ఉదాహరణకు, మీరు భూమధ్యరేఖకు దగ్గరగా వెళ్ళే కొద్దీ విటమిన్ డి స్థాయిలు తగ్గుతాయి, దీనికి డిమెన్షియా వంటి వ్యాధులతో సంబంధం ఉంది).
- వైద్య చరిత్ర: మీ గత అనారోగ్యాలు మరియు ఆరోగ్య సంఘటనలు ఈ వ్యాధుల అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేయగలవు. ఉదాహరణకు: క్యాన్సర్, కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు తల గాయాలు.
- అలవాట్లు, దినచర్యలు మరియు ఎంపికలు: మీరు తినే మరియు త్రాగేది, మీ చురుకుదనం, మీరు పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తారా లేదా, మరియు మీరు ఎంత మద్యం సేవిస్తారు వంటి అనేక విషయాలు దీనిని ప్రభావితం చేస్తాయి.
ఈ వ్యాధుల వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
ఈ వ్యాధులు మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి కాబట్టి, సమస్యలు తలెత్తే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. నష్టం పెరిగేకొద్దీ, దెబ్బతిన్న ఆ భాగాలచే నియంత్రించబడే సామర్థ్యాలు నశించిపోతాయి.
- కదలిక లోపాలు: బలం, వశ్యత, చురుకుదనం మరియు ప్రతిచర్య సమయం తగ్గడం, దీనివల్ల పడిపోవడం మరియు ఎముకలు విరగడం వంటి ప్రమాదాలు పెరుగుతాయి.
- మోటార్ న్యూరాన్ రుగ్మతలు: క్రమంగా పక్షవాతం వస్తుంది. ఇది శ్వాస కండరాలను ప్రభావితం చేస్తే, న్యుమోనియా వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- డిమెన్షియా-రకం వ్యాధులు:జ్ఞాపకశక్తి, నిర్ణయం తీసుకునే సామర్థ్యం మరియు ఆలోచనా నైపుణ్యాలు క్షీణిస్తాయి. ఇవి క్షీణించడంతో, వారు తమ సొంత భద్రత గురించి ఆలోచించలేక, ఒంటరిగా జీవించలేకపోతారు.
ఈ వ్యాధులను ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (నిర్ధారణ)
నరాల క్షీణత వ్యాధిని నిర్ధారించే విధానం ఆ వ్యాధిని బట్టి మారుతుంది. వైద్యులు సాధారణంగా నరాల సంబంధిత పరీక్ష చేసి, మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి మిమ్మల్ని లేదా మీ కుటుంబాన్ని అడగడంతో ప్రారంభిస్తారు.
కొన్ని వ్యాధులను ప్రత్యేక పరీక్షల ద్వారా నిర్ధారించవచ్చు:
- ప్రయోగశాల పరీక్షలు: రక్త పరీక్షలు మరియు జన్యు పరీక్షల వంటి వాటి ద్వారా కొన్ని వ్యాధులను నిర్ధారించవచ్చు.
- ఇమేజింగ్ స్కాన్లు: ఈ వ్యాధులను నిర్ధారించడంలో CT స్కాన్లు మరియు MRI స్కాన్ల వంటి పరీక్షలు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇవి వైద్యులకు మీ మెదడును 'చూడటానికి' వీలు కల్పిస్తాయి. తద్వారా మెదడు దెబ్బతినడం, మార్పులు లేదా మరేదైనా కారణం ఉందో లేదో వారు నిర్ధారించగలరు.
- మరణానంతర హిస్టోపాథాలజీ: పిక్స్ వ్యాధి లేదా క్రానిక్ ట్రామాటిక్ ఎన్సెఫలోపతి (CTE) వంటి కొన్ని వ్యాధులను వ్యక్తి జీవించి ఉన్నప్పుడు ఖచ్చితంగా నిర్ధారించలేము. వైద్యులు దానిని అనుమానించినప్పటికీ, శవపరీక్ష తర్వాత సూక్ష్మదర్శిని కింద మెదడు కణజాలాన్ని పరీక్షించడం ద్వారా మాత్రమే దానిని నిర్ధారించగలరు.
మీ పరిస్థితి లేదా లక్షణాలను బట్టి, ఇతర పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు. మీకు ఏ పరీక్షలు సరైనవో, వాటిని ఎందుకు చేస్తున్నారో చెప్పడానికి మీ డాక్టరే అత్యంత సరైన వ్యక్తి.
నరాల క్షీణత వ్యాధులకు చికిత్స ఉందా? వాటిని నయం చేయవచ్చా?
దురదృష్టవశాత్తు, ఈ నరాల క్షీణత వ్యాధులన్నీ నయం చేయదగినవి కావు . ఈ వ్యాధులు మెదడు కణాలను నాశనం చేస్తాయి మరియు వీటిని వెనక్కి తిప్పలేము.
అయితే, వ్యాధికి గల కారణాన్ని బట్టి కొన్ని నరాల క్షీణత వ్యాధులకు చికిత్స చేయవచ్చు . కొన్ని వ్యాధుల ప్రభావాలను నియంత్రించడానికి, పరిమితం చేయడానికి లేదా నెమ్మదింపజేయడానికి వాటికి నేరుగా చికిత్స చేయవచ్చు. మరికొన్ని వ్యాధులకు నేరుగా చికిత్స చేయలేనప్పటికీ, లక్షణాలకు చికిత్స చేయడం ద్వారా జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడవచ్చు .
చాలా రకాల చికిత్సలు ఉన్నందున, ఏ చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయో మరియు వేటిని సిఫార్సు చేస్తున్నారో చెప్పడానికి మీ డాక్టరే అత్యంత సరైన వ్యక్తి. వారు అందించే సమాచారం మీ పరిస్థితికి మరియు వైద్య చరిత్రకు అత్యంత కచ్చితమైనదిగా మరియు సంబంధితమైనదిగా ఉంటుంది. వారు మీకు దుష్ప్రభావాలు, సమస్యలు మరియు తెలుసుకోవలసిన విషయాల గురించి కూడా తెలియజేస్తారు.
ఒకవేళ నాకు ఈ రకమైన వ్యాధి ఉంటే?
నరాల క్షీణత వ్యాధులు చాలా రకాలుగా ఉంటాయి కాబట్టి, మీకు ఏమి జరుగుతుందనేది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని వ్యాధులు వేర్వేరు వేగాలతో తీవ్రమవుతాయి; కొన్ని తీవ్రం కావడానికి సంవత్సరాలు లేదా దశాబ్దాలు కూడా పట్టవచ్చు. మరికొన్ని త్వరగా తీవ్రతరం కావచ్చు. కాబట్టి, మీరు ఏమి ఆశించవచ్చో చెప్పడానికి మీ డాక్టరే అత్యంత సరైన వ్యక్తి.
మీకు నరాల క్షీణత వ్యాధి ఎంత కాలం ఉంటే, సమస్యలు వచ్చే అవకాశం అంత ఎక్కువగా ఉంటుంది. విచారకరంగా, ఈ పరిస్థితులు మీ జీవన నాణ్యతను తగ్గించి, చివరికి మరణానికి దారితీయవచ్చు (లేదా మరణానికి కారణమయ్యే ఇతర విషయాలకు దోహదపడవచ్చు).
ఈ వ్యాధులు ఎంతకాలం ఉంటాయి?
ఈ వ్యాధులు ఒకసారి వస్తే, అవి శాశ్వతమైన, జీవితాంతం ఉండే పరిస్థితులుగా మారిపోతాయి.
ఈ వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు పూర్తిగా కాపాడుకోవడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?
నరాల క్షీణత వ్యాధులు మనం ఎన్నడూ ఊహించని రీతిలో అభివృద్ధి చెందుతాయి. తరచుగా, అవి పూర్తిగా అర్థం కాని కారణాల వల్ల అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఈ రెండు కారణాల వల్ల, వాటిని నివారించడం సాధ్యం కాదు .
మరి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మనం ఏమి చేయగలం?
ఈ వ్యాధులను నివారించలేనప్పటికీ, అవి వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి . ఈ వ్యాధులు తరచుగా అనేక కారణాల కలయిక వల్ల వస్తాయి కాబట్టి, ఆ కారణాల సంఖ్యను తగ్గించుకోవడం ద్వారా మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు తీసుకోగల అనేక చర్యలు ఉన్నాయి:
- సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి: మీరు తినే ఆహారం మీ మెదడు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల మీ మెదడు ఈ రకమైన వ్యాధులకు సులభంగా గురవుతుంది. ఇది పక్షవాతం వంటి ఇతర సమస్యలకు కూడా దారితీయవచ్చు.
- శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: మీ బరువు మరియు శారీరక శ్రమ స్థాయి కూడా మీ మెదడును ప్రభావితం చేస్తాయి. బరువు సంబంధిత సమస్యలు, ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటు వంటి రక్తప్రసరణ సమస్యలు, మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ వంటి జీవక్రియ సంబంధిత వ్యాధులు కూడా దీనికి దోహదం చేస్తాయి.
- అవసరమైనప్పుడు రక్షణ పరికరాలు ధరించండి: తల గాయాలు, ముఖ్యంగా కంకషన్లు మరియు తీవ్రమైన మెదడు గాయాలు , ఈ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని బాగా పెంచుతాయి. అందువల్ల, గాయాలను నివారించడానికి మరియు దీర్ఘకాలంలో మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి రక్షణ పరికరాలు ఒక విలువైన సాధనం.
- ప్రతి సంవత్సరం మీ కుటుంబ వైద్యుడిని కలవండి: ఇది జీవితంలో తరువాత నరాల క్షీణత వ్యాధులకు దారితీసే దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు రాకుండా నివారించడానికి లేదా వాటి అభివృద్ధిని ఆలస్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ సందర్శనలు ఈ వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తించడానికి కూడా సహాయపడతాయి. ఈ వ్యాధులలో చాలా వాటికి ప్రారంభ దశలలో చికిత్స చేయడం సులభం.
నాకు ఇలాంటి వ్యాధి ఉంటే, నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?
మీకు నరాల క్షీణత వ్యాధి ఉంటే, మొదట్లో మీరు మీ జాగ్రత్తలు మీరే తీసుకోగలిగినప్పటికీ, కాలక్రమేణా మీకు సహాయం అవసరం అవుతుంది. మీరు ఎంతకాలం మీ జాగ్రత్తలు మీరే తీసుకోగలరు అనేది, మీకు ఉన్న వ్యాధి మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వంటి అనేక విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఒకవేళ మీరు నిర్ణయాలు తీసుకోలేకపోతే? దాని గురించి కూడా ఆలోచిద్దాం?
మీకు నరాల క్షీణత వ్యాధి ఉందని తెలిసి, మీ సొంత నిర్ణయాలు మీరే తీసుకోలేని స్థితిలో ఉంటే, మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో మీకు నమ్మకమైన వ్యక్తులతో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం . ఈ సంభాషణ కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ దీనివల్ల వారికి మీ కోరికలు తెలుస్తాయి మరియు వారు దానికి అనుగుణంగా వ్యవహరిస్తారు. మీకు ఏ వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ, ఇది ప్రతిఒక్కరికీ నిజంగా మంచి చేసే విషయం.
ఈ విషయం గురించి మీరు మాట్లాడవలసిన వ్యక్తులు:
- మీ కుటుంబ వైద్యుడు మరియు/లేదా మీ వ్యాధికి చికిత్స చేసే నిపుణులు.
- మీ సమీప కుటుంబ సభ్యులు.
- మీ న్యాయవాది (ఉంటే).
- మీరు విశ్వసించే మరియు మీ తరపున జీవన్మరణ నిర్ణయాలు తీసుకోగలరని మీరు భావించే ఇతర బంధువులు మరియు స్నేహితులు.
మీరు వారితో మాట్లాడవలసిన అంశాలు:
- అవసరమైతే, మీ తరపున ఎవరు మాట్లాడాలని, నిర్ణయాలు తీసుకోవాలని మీరు కోరుకుంటున్నారు?
- మీ చికిత్స ఖర్చులకు సంబంధించిన ఆర్థిక విషయాలు.
- జీవితపు చివరి దశలో అందించే సంరక్షణ, వీలునామా మరియు పవర్ ఆఫ్ అటార్నీ వంటి విషయాలకు సంబంధించి మీ కోరికలు.
- ప్రాణాలను కాపాడే లేదా ఆయుష్షును పెంచే చికిత్సల విషయంలో మీరు దేనికి ప్రాధాన్యత ఇస్తారు?
ఈ సంభాషణ ఇబ్బందికరంగా మరియు కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మరీ ఆలస్యం కాకముందే ఈ సంభాషణలు జరపడం వల్ల, ఒకవేళ మీరు మాట్లాడలేని స్థితిలో ఉంటే మీ ప్రియమైనవారికి మీ కోరికలు తెలిసేలా చూసుకోవచ్చు.
ఈ సంభాషణతో పాటు, మీ కోరికలను మరియు నిర్ణయాలను వ్రాతపూర్వకంగా కలిగి ఉండటం మంచిది . ఒకవేళ మీరు మీ గురించి మీరు శ్రద్ధ తీసుకోలేని స్థితికి చేరుకుంటే లేదా మీ ఆరోగ్యం గురించి నిర్ణయాలు తీసుకోలేని స్థితికి వస్తే ఏమి జరుగుతుందో వివరించే చట్టపరమైన పత్రాలను సృష్టించుకోవడాన్ని పరిగణించండి. మీరు ఒక న్యాయవాది నుండి సహాయం పొందవచ్చు, కానీ వాటిలో కొన్నింటిని మీరే స్వయంగా కూడా సృష్టించుకోవచ్చు (వాటిపై మీరు నోటరీతో సంతకం చేయించాల్సి రావచ్చు).
మీ ప్రియమైనవారికి ఇలాంటి అనారోగ్యం ఉంటే మీరు వారిని ఎలా చూసుకుంటారు?
మీ ప్రియమైనవారికి నరాల క్షీణత వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీరు ఏమి చేయగలరనేది వారికి ఉన్న వ్యాధి రకం, దాని తీవ్రత మరియు వారికి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వారికి ఏమి అవసరమో వారే లేదా వారి వైద్యుడే మీకు ఉత్తమంగా చెప్పగలరు.
ఈ అనారోగ్యాలతో బాధపడే చాలా మంది తాము ఎదుర్కొంటున్న దాని గురించి మాట్లాడటానికి ఇబ్బంది పడతారు. భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుందోనని చాలా మంది భయపడతారు. దీనివల్ల సహాయం అడగడం కష్టమవుతుంది. సహాయం అడగడానికి వారు సిగ్గుపడతారు, మరియు ఇతరులపై ఆధారపడాల్సి వస్తుందనే ఆలోచన వారిని కలవరపెడుతుంది.
మీ ప్రియమైనవారికి ఈ పరిస్థితి ఉన్నట్లయితే, మీరు చేయవలసినవి మరియు గుర్తుంచుకోవలసినవి కొన్ని ఉన్నాయి:
- వారిని ఒక భారంలాగా లేదా నిస్సహాయులుగా చూడకండి. ఈ అనారోగ్యాల వల్ల గతంలో సులభంగా ఉండే పనులు చేయడం కష్టమవుతుంది. చివరికి, స్నానం చేయడం, బట్టలు వేసుకోవడం, మరుగుదొడ్డికి వెళ్లడం వంటి సాధారణ పనులు కూడా కష్టంగా మారవచ్చు. ఇతరులను ఎలాగైతే గౌరవంతో, ప్రేమతో చూస్తారో, వారిని కూడా అలాగే చూడండి. గుర్తుంచుకోండి, మీరు ప్రేమించేది వారి అనారోగ్యాన్ని కాదు, ఆ వ్యక్తిని.
- వారికి ఏమి కావాలో అడగండి. కొన్నిసార్లు, కష్టంలో ఉన్నవారికి కావలసిందల్లా మాట్లాడటానికి ఒకరు ఉండటమే. మీకు ప్రియమైనవారు మీతో మనసు విప్పి మాట్లాడితే, వారి మాట వినేవారు ఎవరైనా కావాలా, లేదా వారికి ఆలోచనలు, సూచనలు, లేదా సహాయం ఏమైనా అవసరమా అని అడగడం మంచిది.
- సహాయం చేయడానికి ముందుకు రండి. మీ ప్రియమైనవారు సహాయం అడగడానికి ఇబ్బంది పడవచ్చు. వారు సహాయం అడగడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు, లేదా తమకు దాని అవసరం లేదని వారు భావించవచ్చు. కొన్నిసార్లు, చిన్న చిన్న పనులలో సహాయం చేయడం వల్ల, వారికి మరింత సహాయం అవసరమైనప్పుడు మీపై ఆధారపడటం సులభతరం అవుతుంది. వారిని డాక్టర్ అపాయింట్మెంట్లకు తీసుకెళ్లడం, షాపింగ్లో సహాయం చేయడం లేదా ఇంటి పనులలో సహాయం చేయడం ద్వారా మీరు వారికి సహాయపడవచ్చు.
- మీరు కూడా జాగ్రత్త తీసుకోండి.సంరక్షకులు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అలసిపోవచ్చు (సంరక్షక నిస్పృహ) . మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోకపోతే ఇతరులను చూసుకోవడం కష్టం. మీరు ఇవ్వగలిగిన దానికంటే మీ ప్రియమైన వారికి ఎక్కువ సంరక్షణ అవసరం కావచ్చని అర్థం చేసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. మీకున్న శిక్షణ మరియు వనరులు లేకుండా వారిని చూసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల మంచి కంటే చెడు ఎక్కువగా జరుగుతుంది.
మనం వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీ దినచర్య లేదా పనికి ఆటంకం కలిగించే మెదడు సంబంధిత లక్షణాలు ఏవైనా మీకు ఉంటే, ఎప్పుడైనా వైద్యుడిని సంప్రదించండి . నరాల క్షీణత వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తించడం వల్ల, వ్యాధి తీవ్రత పెరిగే వేగాన్ని నియంత్రించడంలో గణనీయమైన మార్పు వస్తుంది.
మీకు నరాల క్షీణత వ్యాధి ఉందని తెలిస్తే, ఈ సమయాల్లో కూడా వైద్య సలహా తీసుకోండి:
- మీ డాక్టర్ మీకు అపాయింట్మెంట్ ఇచ్చినప్పుడు . ఈ అపాయింట్మెంట్లకు వెళ్లడం వల్ల మీ డాక్టర్ మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికి మరియు అవసరమైన చికిత్సలు లేదా జీవనశైలి మార్పులను సిఫార్సు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీ లక్షణాలలో మార్పును మీరు గమనిస్తే , మిమ్మల్ని పర్యవేక్షించేటప్పుడు మరియు మీకు చికిత్స అందించేటప్పుడు మీ డాక్టర్ పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి ఈ మార్పులు ముఖ్యమైన సమాచారం కావచ్చు.
- మీ చికిత్స ప్రభావంలో దుష్ప్రభావాలు లేదా మార్పులను మీరు గమనిస్తే , మందుల వంటి చికిత్సలు కూడా కాలక్రమేణా తక్కువ ప్రభావవంతంగా మారవచ్చు. మీ చికిత్స ప్రభావంలో మార్పులను మీరు గమనిస్తే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. ఇది మీ చికిత్సను సర్దుబాటు చేయడానికి మరియు మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికి వారికి సహాయపడుతుంది.
మీరు త్వరలో వైద్యుడిని సంప్రదించవలసిన లేదా తక్షణ వైద్య సంరక్షణ అవసరమయ్యే ఇతర విషయాల గురించి కూడా మీ డాక్టర్ మీకు చెప్పవచ్చు.
చివరగా, ముగింపు సందేశం
మీకు నరాల క్షీణత వ్యాధి ఉందని తెలిసినప్పుడు, మీరు దిగ్భ్రాంతికి, భయానికి మరియు కోపానికి లోనవ్వవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోలేరనే లేదా సొంతంగా జీవించలేరనే ఆలోచనను ఎదుర్కోవడం చాలా భారంగా అనిపించవచ్చు. మీకు ప్రియమైన వారికి ఈ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీరు కూడా అదే విధంగా భావించవచ్చు.
నరాల క్షీణత వ్యాధులు శాశ్వతమైనవి మరియు నయం చేయలేనివి. కానీ నిపుణులు మరియు పరిశోధకులు ఈ వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి నిరంతరం కొత్త మార్గాలను కనుగొంటున్నారు . అంటే, వైద్యులు ఈ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి, మీరు ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి మరియు మీ జీవన నాణ్యతను సాధ్యమైనంత వరకు మెరుగుపరచడానికి మరింతగా కృషి చేయగలరు. ఆ విధంగా, మీరు ఈ వ్యాధులు మీ జీవితంపై చూపే ప్రభావాన్ని పరిమితం చేసుకోవచ్చు మరియు మీకు అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. ఎప్పుడూ ఆశ వదులుకోవద్దు, మీ వైద్యుడి సలహాను పాటించండి మరియు దీని గురించి మీ ప్రియమైనవారితో మాట్లాడండి.
👩🏽⚕️ అదనపు ప్రశ్నలు (తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు)
💬 వయసు పెరిగే కొద్దీ మర్చిపోయే వ్యాధులేనా నాడీ క్షీణత వ్యాధులు?
ఈ వ్యాధులలో డిమెన్షియా/అల్జీమర్స్ అత్యంత సాధారణమైనది. కానీ ఇది కేవలం అంతే కాదు, మన మెదడు మరియు వెన్నుపాము (నాడీ వ్యవస్థ)లోని నాడీ కణాలు ఒక్కొక్కటిగా నశించిపోయేలా చేసే ఏ వ్యాధికైనా ఈ పేరు పెడతారు. పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, మోటార్ న్యూరాన్ వ్యాధి (ALS), మరియు హంటింగ్టన్స్ వ్యాధి కూడా ఈ వర్గానికి చెందినవే.
💬 ఈ నాడీ సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి ఆలోచనా శక్తి పూర్తిగా పోతుందా?
లేదు! వ్యాధిని బట్టి లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి. అల్జీమర్స్ వ్యాధిలో జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆలోచనా సామర్థ్యం (ఆలోచన) కోల్పోతారు. అయితే, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మరియు ALS (మోటార్ న్యూరాన్)లో, మెదడు బాగా పనిచేసినప్పటికీ, శరీర కండరాల నియంత్రణ కోల్పోతుంది. దీనివల్ల కాళ్లు చేతులు వణకడం, నడవలేకపోవడం, చివరికి ఆహారం మింగే సామర్థ్యం మరియు ఊపిరితిత్తుల ద్వారా శ్వాస తీసుకునే సామర్థ్యం కూడా కోల్పోతారు.
💬 ఈ వ్యాధిని నయం చేయడానికి ఇప్పుడు కొత్త మందులు కనుగొన్నారు, కదా?
విచారకరమైన వాస్తవం ఏమిటంటే, ప్రస్తుతం ఈ నరాల క్షీణత వ్యాధులన్నింటికీ 100% నివారణ లేదు. ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్నదల్లా లక్షణాలను (వణుకు లేదా మతిమరుపు) కొద్దిగా నియంత్రించడం మరియు వ్యాధి పురోగతిని తాత్కాలికంగా ఆలస్యం చేయడం మాత్రమే.
న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులు, మెదడు వ్యాధులు, నాడీ వ్యవస్థ, డిమెన్షియా, అల్జీమర్స్ వ్యాధి, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, వృద్ధాప్యం
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి