మీ ముక్కు నిరంతరం మూసుకుపోయి, కారుతోందా? దీనికి కారణం వాసోమోటర్ రైనైటిస్ కావచ్చు!

మీకు కూడా ఎప్పుడూ ముక్కు దిబ్బడగా ఉంటుందా? లేదా మీకు ఎప్పుడూ ముక్కు కారడం, తుమ్ములు రావడం వంటివి ఉంటాయా? కొన్నిసార్లు మనం ఇది ఒక అలర్జీ అని అనుకుంటాము. కానీ, అది ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు. ఈ రోజు మనం అలర్జీ కాని, కానీ అవే లక్షణాలను చూపించే కొద్దిగా భిన్నమైన ముక్కు సంబంధిత సమస్య గురించి మాట్లాడబోతున్నాము. దీనిని వాసోమోటర్ రైనైటిస్ అంటారు.

ఈ వాసోమోటర్ రైనైటిస్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, వాసోమోటర్ రైనైటిస్ అంటే మీ ముక్కు లోపల ఉండే కణజాలాలు వాపుకు గురికావడం. ఇది మీ ముక్కు లోపల ఒక చిన్న వాపులా ఉంటుంది. ఈ వాపు కారణంగానే, అలర్జీల వల్ల మనందరికీ తెలిసిన ముక్కు దిబ్బడ, ముక్కు కారడం వంటి అసౌకర్య లక్షణాలు కలుగుతాయి.

కానీ, ఇక్కడ ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది మనం సాధారణంగా 'అలెర్జిక్ రైనైటిస్' అని పిలిచే అలెర్జిక్ రైనైటిస్ లాంటిది కాదు. ఆ అలెర్జిక్ రైనైటిస్ 'పుప్పొడి', 'బూజు', మరియు 'పెంపుడు జంతువుల చర్మపు పొర' వంటి వాటి వల్ల వస్తుంది. అలాగే, ఇది 'వైరస్' లేదా 'బ్యాక్టీరియా' వల్ల కలిగేది కూడా కాదు. కాబట్టి మీరు, 'అయితే ఇది ఎలా జరుగుతుంది?' అని ఆశ్చర్యపోవచ్చు. నిజానికి ఇది వాతావరణంలో మార్పులు, కొన్ని రకాల వాసనలు, ఆహారాలు, వ్యాయామం, కొన్ని రకాల మందులు, లేదా మీ ముక్కుకు చికాకు కలిగించే ఇతర ప్రేరకాల వల్ల సంభవించవచ్చు. దీనిని కొన్నిసార్లు 'ఇడియోపతిక్ రైనైటిస్' అని కూడా అంటారు. ఇది ఒక రకమైన 'నాన్-అలెర్జిక్ రైనైటిస్'.

ఈ పరిస్థితి ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

వాసోమోటర్ రైనైటిస్ వాస్తవానికి ఎవరికైనా రావచ్చు. అయితే, ఇది చాలా తరచుగా 20 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇది ఎక్కువగా 30 నుండి 60 ఏళ్ల మధ్య వయస్సు గల వారిలో నిర్ధారణ అవుతుంది . ఈ పరిస్థితి మహిళల్లో కొంచెం ఎక్కువగా కనిపిస్తుందని కూడా చెబుతారు.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

పారిశ్రామిక దేశాల జనాభాలో దాదాపు సగం మందికి అలెర్జిక్ మరియు నాన్-అలెర్జిక్ రినైటిస్ (వాసోమోటర్ రినైటిస్‌తో సహా) ఉందని మనకు తెలుసు. వీరిలో, సుమారు 15% నుండి 50% మందికి వాసోమోటర్ రినైటిస్ ఉంది .

వాసోమోటర్ రినైటిస్‌కు కారణమేమిటి?

చెట్ల పుప్పొడి, దుమ్ము పురుగులు లేదా బూజు వంటి ఒక నిర్దిష్ట అలెర్జీ కారకానికి మీరు సున్నితంగా ఉండటం వల్ల ఇది జరగదని మేము ముందే చెప్పాము. దానికి బదులుగా, అనేక రకాల ప్రేరకాల వల్ల లక్షణాలు మొదలవుతాయి. గుర్తుంచుకోండి, కొంతమంది ఇతరుల కంటే కొన్ని విషయాలకు మరియు పర్యావరణ మార్పులకు ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటారు. అదేవిధంగా, వాసోమోటర్ రైనైటిస్ ఉన్న వ్యక్తులు కొన్ని విషయాలకు కొంచెం ఎక్కువ సున్నితంగా ఉండవచ్చు. లేకపోతే, కారణం కనుగొనలేకపోతే, మీకు ఈ పరిస్థితి ఉన్నట్లు నిర్ధారణ కావచ్చు.

ఈ ప్రేరకాలు ఏమిటి?

మీ పరిసరాల్లోని అంశాలు, మీరు తీసుకునే మందులు, మరియు కొన్నిసార్లు హార్మోన్ల మార్పులు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

1. పర్యావరణ ప్రేరకాలు

మీ పరిసరాల్లోని కొన్ని విషయాలు మీ ఇంద్రియాలను ఉత్తేజపరిచి ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు. ఈ విషయాలు మీపై కూడా ప్రభావం చూపుతున్నాయో లేదో చూడండి:

• ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక తగ్గుదల: చలి పెరిగినప్పుడు కొంతమందికి ముక్కు దిబ్బడ వస్తుంది, కదా?
• వాయు కాలుష్యం లేదా పొగమంచు: వాహనాలు నడిపేటప్పుడు వెలువడే పొగ లేదా కర్మాగారాల నుండి వచ్చే పొగ వంటివి.
• చల్లని లేదా పొడి గాలి: ముఖ్యంగా ఏసీ గదులలో ఉన్నప్పుడు.
• పెర్ఫ్యూమ్ లేదా కొలోన్: కొంతమందికి ఘాటైన సువాసనలు నచ్చవు, కదా?
• సిగరెట్ పొగ: మీరు మద్యం సేవించకపోయినా, ఇతరులు మద్యం సేవించడం వల్ల వెలువడే పొగ కూడా మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయగలదు.
• పెయింట్ వాసన: మీరు కొత్తగా పెయింట్ వేసిన ప్రదేశంలో ఉన్నప్పుడు.
• కారం ఆహారం: ఎక్కువ కారంతో చేసిన వంటకం తింటే కొంతమందికి ముక్కు కారుతుంది, కదా? అవును, అది నిజమే.
• ఒత్తిడి: ఇది ఆశ్చర్యంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఒత్తిడి కూడా దీనికి ఒక కారణం కావచ్చు.

2. మందుల ప్రేరకాలు

కొన్ని మందులు కూడా ముక్కు దిబ్బడకు కారణం కావచ్చు లేదా దానిని మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు. మీరు ఈ మందులలో ఏవైనా తీసుకుంటున్నారేమో చూసుకోండి:

• నాసికా డీకన్జెస్టెంట్ స్ప్రేలు (అతిగా వాడితే): మీ ముక్కు దిబ్బడగా ఉన్నప్పుడు వీటిని ఉపయోగించవచ్చు, కానీ వీటిని నిరంతరం వాడటం సిఫార్సు చేయబడదు.
• అధిక రక్తపోటు కోసం ACE ఇన్హిబిటర్లు.
• అధిక రక్తపోటు కోసం ఆల్ఫా-బ్లాకర్స్ మరియు బీటా-బ్లాకర్స్.
• నొప్పి నివారణ మందులు `నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs)` (ఉదా. `ఐబుప్రోఫెన్`, `డైక్లోఫెనాక్`).
• హార్మోన్లు కలిగిన మందులు, ఉదాహరణకు, గర్భనిరోధక మాత్రలు.
• పురుషుల లైంగిక అసమర్థత (ED) కోసం మందులు.
• డిప్రెషన్ కోసం కొన్ని మందులు (యాంటీడిప్రెసెంట్స్).
• కొన్ని మత్తుమందులు.

3. హార్మోన్ల అసమతుల్యతలు

శరీరంలోని హార్మోన్ల స్థాయిలు మారే సమయాల్లో కూడా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• రుతువిరతి సమయంలో.
• యవ్వన దశలో.
• గర్భధారణ సమయంలో.

అంతేకాక, కొకైన్ వంటి వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే మందుల వాడకం కూడా ఈ నాన్-అలర్జిక్ రినైటిస్ అనే పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు.

వాసోమోటర్ రినైటిస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

అలర్జిక్ రైనైటిస్ లా కాకుండా, వాసోమోటర్ రైనైటిస్ లక్షణాలు సాధారణంగా సంవత్సరం పొడవునా ఉండవచ్చు. కొన్ని అలెర్జీల లాగా ఇది కాలానుగుణమైనది కాదు, కానీ మనం ఇంతకు ముందు చర్చించిన ప్రేరకాలలో ఒకదానికి మీరు గురైనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉన్నాయో లేదో చూడండి:

• ముక్కు దిబ్బడ.
• ముక్కు కారడం.
• పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్.
• తుమ్మడం.
• వాసన పసిగట్టే శక్తి తగ్గడం.

చాలా అరుదుగా, వాసోమోటర్ రైనైటిస్ వల్ల ముక్కు లోపల దుర్వాసనతో కూడిన పొర ఏర్పడవచ్చు. మీరు ఈ పొరను తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తే, ముక్కు లోపలి కణజాలం నుండి రక్తస్రావం కావచ్చు.

వాసోమోటర్ రైనైటిస్ అంటువ్యాధా?

లేదు. ఇది వైరస్‌లు లేదా బ్యాక్టీరియా వంటి క్రిముల వల్ల కలిగేది కాదు. అంటే ఇది మీకు ఎవరి నుండీ సోకదు, అలాగే మీరు దీన్ని వేరొకరికి వ్యాపింపజేయలేరు.

అలర్జీ-రహిత రినైటిస్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

ఒక వైద్యుడు మీ ముక్కు మరియు గొంతును పరీక్షించడం ద్వారా మరియు మీ వైద్య చరిత్ర గురించి అడగడం ద్వారా వాసోమోటర్ రైనైటిస్‌ను నిర్ధారించగలరు. కొన్నిసార్లు, నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి ఇతర పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• అలర్జీ పరీక్ష: మీ లక్షణాలు అలర్జీ వల్ల కలుగుతున్నాయో లేదో నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ ఈ పరీక్షను చేయమని ఆదేశించవచ్చు. ఇందులో భాగంగా, మీ రక్తం వాటికి వ్యతిరేకంగా యాంటీబాడీలను ఉత్పత్తి చేస్తుందో లేదో చూడటానికి, రక్త నమూనాను తీసుకోవడం లేదా మీ చర్మంలోకి తక్కువ మోతాదులో అలర్జీ కారకాలను ఇంజెక్ట్ చేయడం జరుగుతుంది. దీని కోసం మిమ్మల్ని అలర్జీ నిపుణుడి వద్దకు కూడా పంపవచ్చు.
• నాసికా ఎండోస్కోపీ: ఇది చాలా అరుదుగా చేస్తారు. ఇందులో, ఎండోస్కోప్ అని పిలువబడే పొడవైన, వంగునట్టి గొట్టాన్ని ఉపయోగించి ముక్కు లోపలి భాగాన్ని మరియు నాసికా మార్గాలను పరీక్షిస్తారు. ఈ పరీక్ష, మీ లక్షణాలకు కారణమయ్యే నాసికా పాలిప్స్ వంటి ఇతర సమస్యలను కూడా తనిఖీ చేయగలదు. నాసికా పాలిప్స్ అనేవి ముక్కు లోపల ఏర్పడే క్యాన్సర్ కాని పెరుగుదలలు.
• CT స్కాన్: మీ డాక్టర్ CT స్కాన్ చేయమని ఆదేశించవచ్చు. దీనిలో, మీ ముక్కు లోపలి భాగం యొక్క వివరమైన చిత్రాలను తీయడానికి ఎక్స్-రేలను ఉపయోగిస్తారు. నాసల్ పాలిప్స్ లేదా డీవియేటెడ్ సెప్టమ్ వంటి నిర్మాణపరమైన సమస్యల వల్ల మీ లక్షణాలు కలుగుతున్నాయో లేదో నిర్ధారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
• నాసికా శ్వాస ప్రవాహ పరీక్ష: మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు మీ ఊపిరితిత్తులలోకి ఎంత గాలి ప్రవేశిస్తుందో కొలిచే పరీక్ష ఇది. ఇది మీ నాసికా మార్గాలలో అడ్డంకులను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

వాసోమోటర్ రినైటిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయవచ్చా?

అలర్జీయేతర రినైటిస్‌కు నివారణ లేదు. చాలా మంది స్వీయ సంరక్షణ, పరిసరాల మార్పులు మరియు మందులతో తమ లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకుంటారు.

వాసోమోటర్ రినైటిస్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

ఒకవేళ పెర్ఫ్యూమ్ వంటి ప్రేరకానికి గురికావడం వల్ల మీకు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడితే, చికిత్స చాలా సులభం. మీరు చేయాల్సిందల్లా ఆ ప్రేరకానికి దూరంగా ఉండటమే. అయితే, కొన్నిసార్లు అలా చేయడం సాధ్యం కాదు. అటువంటి సందర్భాలలో, మీరు లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి మార్గాలను అనుసరించవచ్చు, ఫార్మసీలో లభించే మందులను వాడవచ్చు లేదా డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ పొందవచ్చు.

ఇంట్లో లేదా పని చేసే చోట హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఉపయోగించడం లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సెలైన్ ద్రావణంతో (ఉప్పు నీటితో) నాసికా ప్రక్షాళన చేయడం కూడా ముక్కు మరియు సైనస్‌లను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

వైద్యుడు సూచించిన మందులు ముక్కు దిబ్బడను తగ్గించి, లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ మందులలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• ముక్కు దిబ్బడ కోసం డీకంజెస్టెంట్ నాసల్ స్ప్రేలు.
• యాంటీహిస్టమైన్ నాసల్ స్ప్రేలు ముక్కు వాపును తగ్గిస్తాయి.
• ముక్కులో వాపును తగ్గించే కార్టికోస్టెరాయిడ్ నాసల్ స్ప్రేలు (ఉదా., ఫ్లూటికాసోన్) - ముక్కు దిబ్బడకు ఇవి ప్రాథమిక చికిత్స.
• ముక్కు దిబ్బడ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి యాంటీకోలినెర్జిక్ నాసల్ స్ప్రేలు (ఉదా., ఇప్రాట్రోపియం బ్రోమైడ్).

మందులు సహాయపడకపోతే, లేదా సెప్టమ్ వంకరగా ఉండటం లేదా నాసికా పాలిప్స్ వంటి మరో సమస్య వల్ల ఇబ్బంది మరింత తీవ్రమైతే, శస్త్రచికిత్స ఒక ప్రత్యామ్నాయం కావచ్చు.

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, వాసోమోటర్ రైనైటిస్ నిరంతర ముక్కు దిబ్బడ మరియు ముక్కు కారడానికి దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితులు ఈ క్రింది సమస్యలకు దారితీయవచ్చు:

• మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు.
• నాసికా పాలిప్స్.
• సైనసైటిస్ - ఇది నాసికా కుహరాల వాపు.
• నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది మరియు రోజంతా అలసటగా అనిపించడం.
• ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది.
• తరచుగా కోపం రావడం.

వాసోమోటర్ రినైటిస్‌ను నివారించవచ్చా?

వాసోమోటర్ రినైటిస్‌ను నివారించడానికి నిజానికి నిర్దిష్టమైన మార్గం ఏదీ లేదు. మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, ఈ రినైటిస్ పరిస్థితికి కారణమయ్యే ట్రిగ్గర్‌లను నివారించడం.

ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారి భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది? (రోగ నిరూపణ)

చాలా మందికి, వాసోమోటర్ రైనైటిస్ అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక సమస్య. అంటే, ఇది కొంతకాలం పాటు ఉండి, ఆ తర్వాత మళ్లీ తిరగబెట్టవచ్చు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు తగ్గని ముక్కు కారడం, ముక్కు దిబ్బడ, లేదా గొంతు వెనుక భాగంలో శ్లేష్మం ఉంటే,తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాలకు కారణాన్ని నిర్ధారించి, సహాయపడే చికిత్సలను సూచించగలరు.

వాసోమోటర్ రైనైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలు – ముక్కు కారడం, ముక్కు దిబ్బడ, మరియు గొంతు వెనుక భాగంలో శ్లేష్మం చేరడం – కారణం ఏదైనప్పటికీ చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి. మీకు ఈ లక్షణాలు ఉండి, అవి తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కారణం అలెర్జీనా, ఇన్‌ఫెక్షన్‌నా, లేదా వాసోమోటర్ రైనైటిస్ వంటి మరేదైనా కారణమా అని వారు నిర్ధారించగలరు. ఆ తర్వాత వారు మీకు సరైన చికిత్సను సూచించగలరు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, ఈరోజు మనం మాట్లాడుకున్న వాసోమోటర్ రైనైటిస్ గురించి మీకు ఇప్పుడు మరింత బాగా అర్థమైందని నేను ఆశిస్తున్నాను. గుర్తుంచుకోండి, ఇది అలర్జీ కాదు, మరియు ఇది అంటువ్యాధి కూడా కాదు. అయినప్పటికీ, ముక్కు దిబ్బడ మరియు ముక్కు కారడం వంటి వాటితో ఇది చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఈ లక్షణాలు కొనసాగితే, మీ అంతట మీరే రకరకాల మందులు వాడకుండా, అసలు సమస్య ఏమిటో కనుక్కోవడానికి డాక్టరును సంప్రదించండి. దానికి కారణం మీరు ఊహించనిది కావచ్చు. డాక్టరు మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను అందించగలరు. ఈ పరిస్థితికి కారణమవుతున్న ప్రేరకాలను కనుక్కోవడంలో కూడా వారు మీకు సహాయం చేయగలరు. చేయవలసిన ఉత్తమమైన పని వాటిని నివారించడమే.

కాబట్టి, మీ ముక్కు ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. ఎందుకంటే, చక్కగా శ్వాస తీసుకోవడం కంటే ఉత్తమమైనది ఏదీ లేదు!

---

వాసోమోటర్ రినైటిస్, ముక్కు దిబ్బడ, ముక్కు కారడం, నాన్-అలర్జిక్ రినైటిస్, ముక్కు దిబ్బడ, ప్రేరేపకాలు, లక్షణాలు