మీరు ఇంట్లో నీరసంగా, గొంతునొప్పితో , ముక్కు దిబ్బడతో ఉన్నప్పుడు చాలా చికాకుగా ఉంటుంది, కదూ? జలుబుకు ఇప్పటికీ తక్షణ నివారణ లేదు. అయితే, మీకు ఉపశమనం కలిగించి, ఈ అసౌకర్యాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే అనేక మందులు మందుల దుకాణాలలో అందుబాటులో ఉన్నాయి. మనలో చాలామంది వైద్యుడిని సంప్రదించకుండానే ఈ మందులను తీసుకుంటాము. కాబట్టి, ఈ రోజు మనం ఈ విధంగా తీసుకోగలిగే మందుల గురించి మాట్లాడుకుందాం.
ఈ 'OTC' మందులు అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, 'OTC' (ఓవర్-ది-కౌంటర్) అంటే డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా మీరు ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల మందులు. వీటిలో కొన్ని ముక్కు దిబ్బడ వంటి ఒకే లక్షణానికి మాత్రమే ఉంటాయి. ఒకేసారి అనేక లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించే ఇతర మందులు కూడా ఉన్నాయి.
ఈ వ్యాసంలో, మీ లక్షణాలకు సరైన మందును ఎలా ఎంచుకోవాలో చూద్దాం.
ముక్కు దిబ్బడ మరియు తుమ్ములకు ఏం చేయాలి?
మీకు ముక్కు దిబ్బడగా ఉండి, తుమ్ములు వస్తూ ఉంటే, శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. దీనికి సహాయపడే రెండు రకాల మందులు ఉన్నాయి. వాటి గురించి విడివిడిగా చూద్దాం.
| ఔషధం రకం | నిర్వహణ మరియు పరిగణించవలసిన విషయాలు |
|---|---|
| యాంటీహిస్టామైన్లు (ఉదా. పిరిటాన్ ) | ముక్కు కారడం మరియు తుమ్ములకు కారణమయ్యే ఒక రసాయనాన్ని నియంత్రించడం ద్వారా ఇవి పనిచేస్తాయి. అయితే, ఈ మందు తీసుకున్నప్పుడు కొంతమందికి చాలా నిద్రమత్తుగా అనిపించవచ్చు. అందువల్ల, ఈ మందు తీసుకుంటున్నప్పుడు వాహనం నడపవద్దు లేదా యంత్రాలను ఆపరేట్ చేయవద్దు. అలాగే, ఈ మందును ఆల్కహాల్తో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల మీకు మరింత నిద్రమత్తుగా అనిపించవచ్చు. |
| డీకన్జెస్టెంట్లు (మాత్రలు లేదా నాసల్ స్ప్రే) | ఇవి ముక్కు లోపల వాచిన రక్తనాళాలను సంకోచింపజేసి, రద్దీని తగ్గించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. అయితే, వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మీరు చాలా ఆందోళనగా మరియు అశాంతంగా అనిపించవచ్చు. కాబట్టి నిద్రపోయే కొన్ని గంటల ముందు వీటిని తీసుకోకండి, లేకపోతే మీకు నిద్ర పట్టకపోవచ్చు. |
దగ్గుకు ఏం చేస్తారు?
సాధారణంగా, తేలికపాటి దగ్గుకు మందులు వేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. అది కొన్ని రోజుల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. అయితే, దగ్గు చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటే, వాడటానికి మందులు ఉన్నాయి.
కొన్ని దగ్గు మందులు, దగ్గుకు కారణమయ్యే మెదడులోని ప్రతిచర్యను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. మరికొన్ని శ్లేష్మాన్ని పల్చగా చేసి, దానిని దగ్గడం ద్వారా బయటకు తీయడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి. అంతేకాకుండా, వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే దగ్గు బిళ్ళలు కూడా మీ గొంతుకు ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడతాయి.
ఆరోగ్యంగా ఉన్న పెద్దవారిలో, ఈ మందుల వల్ల తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదుగా కలుగుతాయి. కొంతమందికి తల తిరగడం మరియు మగతగా ఉండటం వంటివి కలగవచ్చు. వైద్యుని సలహా లేకుండా వీటిని ఒకేసారి కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ తీసుకోవద్దు.
ఒళ్ళు నొప్పులు మరియు జ్వరానికి మందులు
జలుబుతో వచ్చే ఒళ్లు నొప్పులు, తలనొప్పులు మరియు జ్వరానికి చికిత్స చేయడానికి రెండు ప్రధాన రకాల మందులను ఉపయోగిస్తారు.
ముఖ్య గమనిక: ఈ రెండు రకాల మందులను కలిపి వాడే 'బహుళ-లక్షణాల' మందులు కూడా ఉన్నాయి. కాబట్టి మీరు తీసుకునే ప్రతి మందు లేబుల్ను చదివి, దానిలో ఏముందో తెలుసుకోండి.
| ఔషధం రకం | ప్రత్యేక హెచ్చరికలు |
|---|---|
| ఎసిటమినోఫెన్ (ఉదా. పనాడాల్, పారాసెటమాల్) | ఇవి ఒళ్ళు నొప్పులకు, జ్వరాలకు చాలా మంచివి, కానీ ఈ విషయంలోనే మనం అత్యంత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.చాలా జలుబు మందులలో పారాసెటమాల్ ఉంటుంది. పారాసెటమాల్ ఉన్న జలుబు మందును మీరు తీసుకుంటున్నారని, అలాగే తలనొప్పి కోసం విడిగా పనాడాల్ టాబ్లెట్ను కూడా తీసుకుంటున్నారని ఊహించుకోండి. అప్పుడు మీకు తెలియకుండానే, రోజువారీ అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ పారాసెటమాల్ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఇది మీ కాలేయానికి తీవ్రమైన హాని కలిగించగలదు. కాబట్టి ఎల్లప్పుడూ లేబుల్ను చదవండి. |
| NSAIDలు (నాన్స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) (ఉదా. ఇబుప్రోఫెన్, ఆస్పిరిన్) | ఇది నొప్పి మరియు జ్వరానికి కూడా మంచిది. అయితే, మీరు రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందులు వాడుతున్నట్లయితే, ఆస్పిరిన్ తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. |
గొంతు నొప్పికి ఏమి చేయాలి?
గొంతు నొప్పికి, పైన పేర్కొన్న ఐబుప్రోఫెన్ మరియు ఎసిటమినోఫెన్ (పారాసెటమాల్) కూడా సహాయపడతాయి. దీనికి అదనంగా, మీరు లాజెంజ్ను చప్పరించవచ్చు లేదా గొంతుకు ఉపశమనం కలిగించే పదార్థం (ఉదా., బెంజోకైన్) ఉన్న థ్రోట్ స్ప్రేను ఉపయోగించవచ్చు.
అనేక లక్షణాలకు ఒకే మందు?
దగ్గు, జలుబు, ఒళ్లు నొప్పులు మరియు జ్వరాల వంటి వాటికి ఒకే నివారణగా అమ్మబడే 'బహుళ లక్షణాల' మందులను మీరు బహుశా చూసే ఉంటారు. ఇవి చూడటానికి సులభంగా అనిపించినప్పటికీ, వీటితో కొన్ని ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి.
మీకు కేవలం దగ్గు, ఒళ్ళు నొప్పులు మాత్రమే ఉండి, ముక్కు దిబ్బడ లేదని ఊహించుకోండి. మీరు తీసుకుంటున్న 'బహుళ లక్షణాల' మందులో ముక్కు దిబ్బడకు కూడా మందు ఉంటే, మీరు మీ శరీరంలోకి అనవసరమైన మందును తీసుకుంటున్నట్లే.
అందువల్ల, మీ లక్షణాలకు మాత్రమే చికిత్స చేసే మందును ఎంచుకోవడం వివేకం.
మనం మందు లేబుల్ను సరిగ్గా చదువుతామా?
ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) మందులు తీసుకునేటప్పుడు, లేబుల్ను చదవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ అంశాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి:
- కావలసిన పదార్థాలు: మీరు ఇప్పటికే తీసుకుంటున్న పదార్థాలు (పైన పారాసెటమాల్ ఉదాహరణ వంటివి) ఇందులో ఏవైనా ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేయండి. అలాగే, ఏవైనా రంగులు లేదా రుచుల పట్ల మీకు అలెర్జీలు ఉన్నాయేమో కూడా తనిఖీ చేయండి.
- ఉపయోగాలు: ఈ మందు ఏ లక్షణాల కోసం ఉద్దేశించబడిందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి. మీకు ఉన్న లక్షణాల కోసం మాత్రమే ఈ మందును తీసుకోండి.
- సూచనలు: ఎంత మోతాదులో, ఎంత తరచుగా తాగాలి అనేది చూసుకోండి. లేబుల్పై సూచించిన పరిమాణం కంటే ఎప్పుడూ ఎక్కువగా తాగవద్దు.
- హెచ్చరికలు:ఈ విభాగంలో ఏ దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చో మరియు ఈ మందును ఎవరు ఉపయోగించకూడదో వివరించబడింది.
మీరు డాక్టర్ని చూడాలనుకున్నప్పుడల్లా
సాధారణ జలుబు లక్షణాలు కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతాయి. అయితే, మీకు కింద పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, మందుల దుకాణానికి వెళ్లడం ఆపివేసి , వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉన్నా లేదా గురక వస్తున్నా. (పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.)
- దగ్గు లేదా ముక్కు దిబ్బడ రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే లేదా మళ్లీ వస్తే.
- మీకు ఐదు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం గొంతు నొప్పి ఉంటే.
- జ్వరం 101.5°F (38.6°C) కంటే ఎక్కువగా ఉంటే.
- మీ ముఖం లేదా ముక్కుకు ఇరువైపులా ఉన్న సైనస్లలో మీకు నొప్పి ఉంటే.
అంతేకాకుండా, మీకు గ్లాకోమా, గుండె జబ్బులు, అధిక రక్తపోటు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నా, లేదా ఇతర మందులు వాడుతున్నా, ఏవైనా ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) మందులు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం అత్యంత సురక్షితం.
ముగింపు సందేశం
- 'OTC' మందులను డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొనుగోలు చేయగలిగినప్పటికీ, అవి ప్రమాద రహితమైనవి అని దీని అర్థం కాదు.
- ఏదైనా మందు తీసుకునే ముందు, లేబుల్ను, ముఖ్యంగా దానిలోని 'కావలసిన పదార్థాలను' జాగ్రత్తగా చదవండి.
- మీకు లేని లక్షణాలకు చికిత్స చేసే 'బహుళ-లక్షణాల' మందులను తీసుకోవడం మానుకోండి.
- మగత మరియు చంచలత్వం వంటి దుష్ప్రభావాల పట్ల అవగాహన కలిగి ఉండండి. వాహనం నడిపేటప్పుడు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండండి.
- మీకు అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నా, లేదా ఇతర మందులు వాడుతున్నా, వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఎలాంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) మందులను తీసుకోకండి.
- లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే లేదా కొన్ని రోజుల్లో మెరుగుపడకపోతే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.











💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి