సూక్ష్మజీవుల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం. బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లు అంటే ఏమిటి?

ఈరోజు మనం మన కళ్లతో చూడలేని, కానీ మన జీవితాలపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపగల కొన్ని అతి చిన్న విషయాల గురించి మాట్లాడుకోబోతున్నాం. అవును, అవే క్రిములు! కొన్నిసార్లు మనం వాటిని 'క్రిములు' అని కూడా పిలుస్తాం. కాబట్టి మీరు, మీ కుటుంబం, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు, ఈ క్రిములు అంటే ఏమిటి, అవి ఎంత ప్రమాదకరమైనవి, మరియు వాటి నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి అనే విషయాలను ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ 'క్రిములు' అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, 'క్రిములు' అనేవి మనం కంటితో చూడలేని అతి సూక్ష్మమైన జీవులు, అంటే వాటిని కేవలం మైక్రోస్కోప్‌తో మాత్రమే చూడగలం. ఇవి మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే, వ్యాధులను కలుగజేయగలవు. అయితే, అన్ని క్రిములూ చెడ్డవి కావని మనం గుర్తుంచుకోవాలి.

ఈ క్రిములలో నాలుగు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

• బ్యాక్టీరియా
• వైరస్‌లు
• శిలీంధ్రాలు
• మరియు ప్రోటోజోవా

ఈ క్రిముల ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి ఉత్తమమైన మరియు సులభమైన మార్గం , మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా మరియు క్షుణ్ణంగా కడుక్కోవడమే . ఇది మన మొదటి రక్షణ కవచం లాంటిది.

ఇప్పుడు మనం సూక్ష్మజీవుల రకాలను విడివిడిగా చూద్దామా?

సరే, ఇప్పుడు ఈ రకాల సూక్ష్మక్రిముల గురించి మీకు మరింత బాగా అర్థమయ్యేలా, వాటిలో ప్రతి దాని గురించి కొంచెం వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

మొదట, బ్యాక్టీరియా గురించి మాట్లాడుకుందాం.

బ్యాక్టీరియా చాలా చిన్న, ఏకకణ జీవులు. అవి తాము నివసించే పరిసరాల నుండి పోషణను పొందుతాయి. కొన్నిసార్లు ఆ పరిసరాలు మీ పిల్లల శరీరం, మీ శరీరం, లేదా మరొక జంతువు లేదా మొక్క కావచ్చు.

మనకు మంచి బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

గుర్తుంచుకోండి, అన్ని బ్యాక్టీరియాలు మనకు హానికరమైనవి కావు. మన శరీరానికి ఎంతో సహాయపడే మంచి బ్యాక్టీరియాలు కూడా ఉన్నాయి.

• ఉదాహరణకు, మన ప్రేగులలో ఉండే కొన్ని బాక్టీరియాలు మనం తినే ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
• అంతేకాకుండా, ఈ మంచి బ్యాక్టీరియా మనకు అనారోగ్యం కలిగించే చెడు బ్యాక్టీరియా మన శరీరంలో స్థిరపడకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడతాయి.
• ఇంకో విషయం ఏమిటంటే , కొన్ని మందులను, ఉదాహరణకు కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్ మరియు వ్యాక్సిన్‌లను తయారు చేయడానికి కూడా బ్యాక్టీరియాను ఉపయోగిస్తారు .

అయితే బ్యాక్టీరియా కేవలం చెడ్డవి మాత్రమే కాదని తేలింది. అవి మనకు ఉపయోగకరంగా కూడా ఉండగలవు.

చెడు బ్యాక్టీరియా మరియు యాంటీబయాటిక్స్

అయితే, కొన్ని బాక్టీరియాలు మనకు హానికరమైనవి. ఇవే రకరకాల వ్యాధులను కలుగజేస్తాయి.

• కుహరాలు
• మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు
• చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు
• కొన్ని గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు, ఉదాహరణకు, స్ట్రెప్ థ్రోట్

ఇలాంటి బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగిస్తారు. చిన్నప్పుడు మీకు చెవి ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చినప్పుడు మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ ఇచ్చిన విషయం గుర్తుందా? ఇది కూడా అలాంటిదే. యాంటీబయాటిక్స్ బాక్టీరియాను చంపడమో లేదా అవి పెరగకుండా ఆపడమో చేస్తాయి.

తరువాత, వైరస్‌ల గురించి చూద్దాం.

వైరస్‌లు బ్యాక్టీరియా కంటే చాలా చిన్నవిగా ఉంటాయి. నిజానికి, వైరస్ ఒక పూర్తి కణం కూడా కాదు. అది ఒక ప్రోటీన్ పొరతో చుట్టబడిన కొద్దిపాటి జన్యు పదార్థం (DNA లేదా RNA) లాంటిది. దానిని ఒక చిన్న ప్యాకేజీగా ఊహించుకోండి; దానిలో కొంత ముఖ్యమైన సమాచారం ఉంటుంది, కానీ అది దానంతట అదే ఏమీ చేయలేదు.

వైరస్‌లు మన శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

వైరస్‌లు స్వయంగా పునరుత్పత్తి చేసుకోలేవు. అలా చేయడానికి, వాటికి మరొక జీవకణం సహాయం అవసరం. అంటే, అవి మనుగడ సాగించడానికి ఒక మనిషి, జంతువు లేదా మొక్క వంటి మరొక జీవిలోకి ప్రవేశించాలి.

వైరస్‌లు ఇతర జీవ కణాల వెలుపల, ఉదాహరణకు బల్ల లేదా తలుపు గడియ వంటి వాటిపై కొద్దిసేపు మాత్రమే జీవించగలవు. వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి నుండి వెలువడే శరీర ద్రవాలలో ఉండే వైరస్‌లు, అవి అటువంటి ఉపరితలాలపై ఉన్నప్పటికీ, త్వరలో ఒక జీవి శరీరంతో సంబంధంలోకి రాకపోతే చనిపోతాయి.

అయితే, ఒకసారి మనిషి శరీరంలోకి ప్రవేశించాక, వైరస్‌లు సులభంగా వ్యాపించి ఆ వ్యక్తిని అనారోగ్యానికి గురిచేస్తాయి.

• సాధారణ జలుబు
• ఫ్లూ వంటి సాధారణ అనారోగ్యాలు
• అంతేకాకుండా, మశూచి మరియు హెచ్‌ఐవి/ఎయిడ్స్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు వైరస్‌ల వల్ల కలుగుతాయి.

యాంటీబయాటిక్స్ వైరస్‌లపై ఎందుకు పనిచేయవు?

ఇక్కడ ఒక చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఉంది: యాంటీబయాటిక్స్ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ప్రభావవంతంగా పనిచేయవు. ఎందుకంటే యాంటీబయాటిక్స్ కేవలం బ్యాక్టీరియా కోసం మాత్రమే రూపొందించబడ్డాయి. వైరస్‌లు బ్యాక్టీరియా కంటే పూర్తిగా భిన్నమైన నిర్మాణం మరియు పనితీరును కలిగి ఉంటాయి. అందుకే యాంటీబయాటిక్స్ జలుబుకు ప్రభావవంతంగా పనిచేయవు. ఇప్పుడు కొన్ని రకాల వైరస్‌లకు వ్యతిరేకంగా మాత్రమే ఉపయోగించగల యాంటీవైరల్ మందులు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి.

ఇప్పుడు శిలీంధ్రాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

శిలీంధ్రాలు అనేవి బహుకణ జీవులు, ఇవి కొంతవరకు మొక్కలను పోలినవి మరియు వెచ్చని, తేమతో కూడిన వాతావరణంలో మొక్కలు, ఆహారం మరియు జంతువులను ఆహారంగా తీసుకుంటాయి.

మనం తరచుగా చూసే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఉదాహరణకు అథ్లెట్స్ ఫుట్ మరియు యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తికి తీవ్రమైన సమస్యలు కావు. వీటికి చికిత్స చేయవచ్చు.

అయితే, హెచ్‌ఐవి లేదా క్యాన్సర్ చికిత్స వంటి వ్యాధుల వల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడిన వారికి, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కొంచెం ఎక్కువ ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి . వారికి మరింత తీవ్రమైన ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సోకే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

చివరగా, ప్రోటోజోవా గురించి తెలుసుకుందాం.

ప్రోటోజోవా బాక్టీరియా లాంటి ఏకకణ జీవులు. అయితే, అవి బాక్టీరియా కంటే పెద్దవిగా ఉంటాయి. వాటి కణాల లోపల కేంద్రకం మరియు ఇతర కణ నిర్మాణాలు కూడా ఉంటాయి. అందువల్ల, అవి కొంతవరకు మొక్కల కణాలు మరియు జంతు కణాలను పోలి ఉంటాయి.

ప్రోటోజోవాలకు తేమ అంటే చాలా ఇష్టం. అందువల్ల, వాటి వల్ల కలిగే కడుపు మరియు విరేచనాల వ్యాధులు (ఉదాహరణకు, అమీబియాసిస్, జియార్డియాసిస్) తరచుగా మురికి, కలుషితమైన నీటి ద్వారా వ్యాపిస్తాయి.

కొన్ని ప్రోటోజోవాలు పరాన్నజీవులు. అంటే అవి జీవించడానికి మరొక జీవి (జంతువు లేదా మొక్క) మీద లేదా లోపల నివసించాలి.

• ఉదాహరణకు, మలేరియాకు కారణమయ్యే ప్రోటోజోవా మానవ ఎర్ర రక్త కణాల లోపల పెరిగి, చివరికి వాటిని నాశనం చేస్తాయి.

మరో అద్భుతమైన విషయం ఏమిటంటే, కొన్ని ప్రోటోజోవాలు తమ శరీరం చుట్టూ సిస్ట్ అని పిలువబడే చాలా బలమైన రక్షణ కవచాన్ని ఏర్పరచుకోగలవు. ఈ సిస్ట్‌లు, కఠినమైన, పొడి వాతావరణంలో కూడా, మానవ శరీరం వెలుపల చాలా కాలం పాటు జీవించడానికి వాటికి వీలు కల్పిస్తాయి.

మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటూ ఈ క్రిముల బారి నుండి ఎలా బయటపడగలరు?

ఇప్పుడు ఈ సూక్ష్మజీవి ఎలాంటిదో మీకు అర్థమైంది. మరి అది కలిగించే సమస్యలను మనం ఎలా నివారించాలి?

• మీ చేతులను తరచుగా మరియు క్షుణ్ణంగా కడుక్కోండి: ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. తినడానికి ముందు, ఆహారం తయారు చేయడానికి ముందు, బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తర్వాత మరియు బయటి నుండి ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత వంటి సమయాల్లో, మీ చేతులను ఎల్లప్పుడూ సబ్బు మరియు నీటితో కనీసం 20 సెకన్ల పాటు కడుక్కోండి.
• పరిసరాలను శుభ్రంగా ఉంచండి: ఇల్లు, వంటగది మరియు స్నానాలగది వంటి ప్రదేశాలను శుభ్రంగా ఉంచండి.
• మీ ఆహార పానీయాల విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి: బాగా ఉడికించిన ఆహారం తినండి. శుభ్రమైన నీరు త్రాగండి.
• వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత: మీ వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. తుమ్మినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు మీ నోటిని టిష్యూతో కప్పుకోండి.
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి: సమతుల్య ఆహారం, తగినంత నిద్ర, వ్యాయామం వంటి వాటి ద్వారా మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలంగా ఉంచుకోండి. అప్పుడు వ్యాధులను నిరోధించడం సులభం అవుతుంది.

మీరు ఏ సమయానికి డాక్టర్‌ను కలవాలి?

సాధారణ జలుబు వంటి స్వల్పమైనది రెండు లేదా మూడు రోజుల్లో తగ్గిపోవచ్చు. అయితే,

• కొన్ని రోజుల్లో జ్వరం తగ్గకపోతే,
• మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే,
• వాంతులు, విరేచనాలు ఆగకపోతే,
• లేదా మీకు ఈ వ్యాధి గురించి ఏవైనా సందేహాలు లేదా భయాలు ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి .

ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లల అనారోగ్యాల విషయంలో నిర్లక్ష్యంగా ఉండకండి. మీకు ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఈ కథ నుండి మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (ముఖ్య సందేశం)

సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న వాటి నుండి మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఇవి:

• సూక్ష్మజీవులు మన చుట్టూ ఉండే చిన్న జీవులు. అవన్నీ చెడ్డవి కావు, వాటిలో కొన్ని మంచివి కూడా ఉన్నాయి.
• జీవులలో నాలుగు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి: బాక్టీరియా, వైరస్‌లు, శిలీంధ్రాలు మరియు ప్రోటోజోవా. వాటిలో ప్రతిదానికి దాని స్వంత ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉంటాయి.
• సూక్ష్మక్రిముల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి చేతులు కడుక్కోవడమే ఉత్తమ మార్గం!
• యాంటీబయాటిక్స్ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు పనిచేయవు. అందువల్ల, వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవద్దు.
• ఈ క్రిముల పట్ల అవగాహన కలిగి, పరిశుభ్రమైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడం ముఖ్యం. అనవసరంగా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది.

కాబట్టి, ఈ సమాచారం మీకు చాలా ఉపయోగపడిందని ఆశిస్తున్నాను. మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి మంచి ఆరోగ్యం కలగాలని కోరుకుంటున్నాను!

క్రిములు , బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, శిలీంధ్రాలు, ప్రోటోజోవా, చేతులు కడుక్కోవడం, యాంటీబయాటిక్స్