మీరు బహుశా చాలా సంతోషంగా, కొంచెం ఆసక్తిగా, మరియు కొన్నిసార్లు చిన్న చిన్న విషయాల గురించి ఆందోళన చెందుతూ ఉంటారు, ఎందుకంటే మీకు బిడ్డ పుట్టబోతోంది, కదా? అది చాలా సహజం. ఈ సమయంలో మీ శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి! కాబట్టి, మీరు మామూలు కంటే మీ రూపం మరియు అందం గురించి కొంచెం ఎక్కువగా ఆలోచించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. బహుశా మీరు, "అయ్యో, నేను నా పళ్ళను కొంచెం తెల్లగా చేసుకోవాలి, అప్పుడు నేను నవ్వినప్పుడు మరింత అందంగా కనిపిస్తాను" అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. కానీ అదే సమయంలో, "అయ్యో, కడుపులో ఉన్న బిడ్డ వల్ల ఇలా చేయడం మంచిదేనా?" అని మీరు కొంచెం సంకోచిస్తూ కూడా ఉంటారు. అవును, మీరు అలా ఆలోచించడం చాలా మంచిది. ఎందుకంటే మీరు తల్లి కాబోతున్నప్పుడు, ప్రతి పని చేసే ముందు రెండుసార్లు ఆలోచించాలి. కాబట్టి, ఈరోజు మనం గర్భధారణ సమయంలో పళ్ళను తెల్లగా చేసుకోవడం గురించి స్పష్టంగా మాట్లాడుకుందాం.
గర్భధారణ సమయంలో కొంతమంది తమ దంతాల రంగులో మార్పును ఎందుకు గమనిస్తారు?
"నా పళ్ళు ఎప్పుడూ కొద్దిగా రంగు మారినట్లు ఎందుకు కనిపిస్తాయి?" అని మీరు ఆశ్చర్యపోతూ ఉండవచ్చు. దానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు.
- హార్మోన్ల మార్పులు: గర్భధారణ సమయంలో, మీ శరీరంలోని హార్మోన్లు హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతాయి. దీనివల్ల చిగుళ్ల నుండి రక్తస్రావం (ప్రెగ్నెన్సీ జింజివైటిస్) వంటి చిగుళ్ల సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. వీటివల్ల పళ్లను సరిగ్గా బ్రష్ చేసుకోవడం కష్టమవుతుంది, ఇది పళ్లపై మరకలకు దారితీస్తుంది.
- మార్నింగ్ సిక్నెస్: చాలా మంది మొదటి కొన్ని నెలల్లో మార్నింగ్ సిక్నెస్ను అనుభవిస్తారు. వాంతుల వల్ల కడుపులో ఏర్పడే ఆమ్లాలు దంతాల ఎనామెల్ను దెబ్బతీస్తాయి. దంతాలు రంగు మారడానికి ఇది కూడా ఒక కారణం.
- ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు: ఈ రోజుల్లో మీరు మామూలు కన్నా ఎక్కువగా తీపి పదార్థాలు, పానీయాలు తీసుకుంటూ ఉండవచ్చు. లేదా మీకు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తినాలనే కోరిక పెరిగి, వాటిని తరచుగా తింటూ ఉండవచ్చు. ఎక్కువగా టీ లేదా కాఫీ తాగడం వల్ల కూడా మీ దంతాలపై మరకలు ఏర్పడవచ్చు.
- నోటి పరిశుభ్రత లోపం: కొన్నిసార్లు, అలసట లేదా వికారం కారణంగా మీరు పళ్ళు తోముకోవడం మర్చిపోవచ్చు.
ఇలాంటి కారణాల వల్ల, గర్భధారణ సమయంలో తమ దంతాలు కొద్దిగా రంగు మారినట్లు కొంతమందికి అనిపిస్తుంది. కానీ ఇది అందరికీ జరగదు.
దంతాలను తెల్లగా చేయడానికి సాధారణ పద్ధతులు ఏమిటి?
ఇప్పుడు దంతాలను తెల్లగా చేయడానికి ఏ పద్ధతులు ఉన్నాయో చూద్దాం. ప్రధానంగా రెండు పద్ధతులు ఉన్నాయి.
1. రసాయన బ్లీచింగ్
"పళ్ళు తెల్లగా చేయడం" అనగానే చాలా మందికి ఈ పద్ధతే గుర్తుకు వస్తుంది. ఇందులో హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ లేదా కార్బమైడ్ పెరాక్సైడ్ వంటి బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ను ఉపయోగిస్తారు, ఇది పళ్ళ రంగును ప్రకాశవంతం చేసే ఒక రసాయనం.
- క్లినిక్లో చేసే బ్లీచింగ్: ఈ పద్ధతిలో, దంతవైద్యుడు క్లినిక్లోనే ఈ రసాయనాలతో పాటు ఒక ప్రత్యేకమైన కాంతి లేదా లేజర్ను ఉపయోగించి దంతాలను తెల్లగా చేస్తారు. దీనివల్ల మీకు త్వరిత ఫలితాలు లభిస్తాయి.
- ఇంట్లో ఉపయోగించే కిట్లు:మీ దంతవైద్యుని సలహా మేరకు, ఇంట్లో ఉపయోగించడానికి మీకు ట్రేలు మరియు బ్లీచింగ్ జెల్ ఇవ్వబడతాయి. ప్రత్యామ్నాయంగా, ఫార్మసీలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా దొరికే కిట్లు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే, వీటిలో సాధారణంగా రసాయనాల గాఢత తక్కువగా ఉంటుంది.
2. రాపిడి కలిగించే టూత్పేస్ట్లు
ఈ రకమైన టూత్పేస్ట్లో చిన్న, సన్నని రేణువులు (తేలికపాటి రాపిడి పదార్థాలు) ఉంటాయి. వీటిని పళ్ల ఉపరితలంపై ఉండే కొన్ని మరకలను తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇవి బ్లీచింగ్ లాగా పళ్ల లోపలి రంగును మార్చవు, కేవలం ఉపరితల మరకలను మాత్రమే తగ్గిస్తాయి.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఒక పద్ధతి రసాయనాలతో పంటి రంగును మారుస్తుంది, మరొక పద్ధతి పంటిపై ఉన్న మురికిని తొలగిస్తుంది.
గర్భధారణ సమయంలో దంతాలు తెల్లబరచడం వల్ల ఏమైనా ప్రమాదాలు ఉన్నాయా? ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రశ్న!
సరే, ఇప్పుడు మన ప్రధాన విషయానికి వద్దాం. గర్భధారణ సమయంలో ఈ పళ్ళను తెల్లగా చేసే చికిత్సలు చేయించుకోవడం నిజంగా సురక్షితమేనా?
దీనికి 'అవును' లేదా 'కాదు' అని సూటిగా సమాధానం ఇవ్వడం కష్టం. కారణం ఏమిటంటే , గర్భిణీ స్త్రీలలో ఈ దంతాలను తెల్లగా చేసే ఉత్పత్తుల భద్రతపై అధికారిక, సమగ్ర అధ్యయనాలు (మంచి అధ్యయనాలు) చాలా తక్కువగా జరిగాయి. 'అదెందుకు?' అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు వారి కడుపులోని పిల్లలు చాలా సున్నితమైన వర్గం. కాబట్టి, ఏదైనా దాని వల్ల చిన్న ప్రమాదం ఉన్నా కూడా, అటువంటి ఉత్పత్తులను పరిశోధనలో ఉపయోగించడం చాలా అరుదు. ఇది ఒక నైతిక సమస్య.
ప్రధాన ఆందోళన ఏమిటి?
వైద్యులు మరియు తయారీదారులలో ఉన్న అతిపెద్ద ఆందోళన ఏమిటంటే, దంతాలను తెల్లగా చేసే ఉత్పత్తులలోని రసాయనాలు, ముఖ్యంగా హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ , చికిత్స సమయంలో శరీరంలోకి శోషించబడవచ్చు మరియు ఒకవేళ అలా జరిగితే , అది గర్భంలోని పిండంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది అనేది .
- కొన్ని దంతాలను తెల్లగా చేసే ఉత్పత్తుల కంపెనీలు గర్భధారణ సమయంలో తమ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దని సలహా ఇస్తాయి.
- బిడ్డ పుట్టి, తల్లిపాలు ఇవ్వడం పూర్తయ్యే వరకు పళ్ళు తెల్లబరచవద్దని కొంతమంది దంతవైద్యులు సలహా ఇస్తారు.
- జాగ్రత్తగా చేస్తే, ముఖ్యంగా దంతవైద్యుడు తన క్లినిక్లో చేసే బ్లీచింగ్ చికిత్సల సమయంలో, రసాయనాలను మింగే ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉంటుందని, కాబట్టి ఎలాంటి సమస్య ఉండదని మరికొందరు దంతవైద్యులు చెబుతున్నారు.
దీన్ని ఒక మందులాగా భావించండి. గర్భధారణ సమయంలో, మనం వీలైనన్ని అనవసరమైన రసాయనాలను వాడకుండా ఉండేందుకు ప్రయత్నిస్తాం. ఇది కూడా దాదాపు అలాంటిదే.
తగినంత పరిశోధన లేనందున, చాలా మంది వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం 'జాగ్రత్తగా ఉండటమే మేలు.' అంటే, అనవసరమైన రిస్కులు తీసుకోవడం కంటే సురక్షితంగా ఉండటమే మేలు.
మరి ఏది ఉత్తమమైనది?
మీరు నిజంగా మీ దంతాలను కొద్దిగా తెల్లగా చేసుకోవాలనుకుంటే, ఏమీ చేసే ముందు దాని గురించి మీ ప్రసూతి వైద్యుడితో మరియు దంతవైద్యుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.వారు మీ పరిస్థితిని పరిశీలించి, మీకు అత్యంత అనువైన సలహాను ఇస్తారు.
సాధారణంగా, చాలామంది వైద్యులు గర్భధారణ పూర్తయ్యే వరకు రసాయనాలతో పళ్ళు తెల్లబరిచే చికిత్సలను మానుకోవాలని సలహా ఇస్తారు. ప్రసవం తర్వాత మరియు బిడ్డకు పాలిచ్చేటప్పుడు కూడా ఈ విషయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
గర్భధారణ సమయంలో మీ దంతాల రంగు గురించి కొంచెం మెరుగ్గా భావించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
మీరు, "అయ్యో, అయితే నేను ఏమీ చేయలేనా?" అని అనుకుంటూ ఉండవచ్చు. లేదు, మీరు చేయగలరు.
- పళ్లను తెల్లగా చేసే టూత్పేస్ట్ వాడండి: ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఇవి మీ పళ్ల ఉపరితలంపై ఉండే మరకలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. దీని నుండి మీరు పెద్దగా ఆశించకపోయినా, ఇది మీ చిరునవ్వుకు కొద్దిగా మెరుపును ఇస్తుంది. అయితే, ఇలాంటి టూత్పేస్ట్ను ఎంచుకునేటప్పుడు, దంతవైద్యుడిని సంప్రదించి, గర్భిణీ స్త్రీలకు అనువైన, తక్కువ తీవ్రత గల టూత్పేస్ట్ను ఎంచుకోవడం మంచిది.
- మంచి నోటి ఆరోగ్య అలవాట్లను పాటించండి:
- ఫ్లోరైడ్ కలిగిన టూత్పేస్ట్తో రోజుకు రెండుసార్లు మీ పళ్లను క్షుణ్ణంగా బ్రష్ చేసుకోండి.
- ప్రతిరోజూ మీ దంతాల మధ్య శుభ్రం చేసుకోండి (డెంటల్ ఫ్లాసింగ్).
- చక్కెర మరియు ఆమ్ల పదార్థాలున్న ఆహారాలు, పానీయాలను పరిమితం చేయండి.
- భోజనం చేసిన తర్వాత నీటితో నోరు పుక్కిలించండి.
- గర్భధారణ సమయంలో దంత పరీక్షలను మరియు అవసరమైతే దంతాలను శుభ్రం చేయించుకోవడాన్ని మానవద్దు. ఇవి పూర్తిగా సురక్షితమైనవి.
ఈ విషయాలు మీ దంతాల సహజ రంగును కాపాడటానికి మరియు మీ చిగుళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.
గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)
సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న దాని ప్రకారం, గర్భధారణ సమయంలో దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవడం గురించి మీకు స్పష్టత వచ్చి ఉండాలి. క్లుప్తంగా:
- గర్భధారణ సమయంలో దంతాలను తెల్లగా చేసే చికిత్సలు సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడవు, ప్రధానంగా దీనికి కారణం , ఉపయోగించే రసాయనాలు పుట్టబోయే బిడ్డపై ప్రభావం చూపుతాయో లేదో అనే విషయంపై తగినంత పరిశోధన జరగకపోవడమే.
- చాలా మంది దంతవైద్యులు మరియు తయారీదారులు ఈ చికిత్సను బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మరియు తల్లిపాలు ఇవ్వడం పూర్తయిన తర్వాత చేయించుకోవాలని సలహా ఇస్తారు.
- మీరు మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకోవాలనుకుంటే, ఈ విషయాన్ని మీ ప్రసూతి వైద్యుడితో మరియు దంత వైద్యుడితో తప్పకుండా చర్చించండి. వారు మీ పరిస్థితికి ఉత్తమమైన సలహాను ఇస్తారు.
- గర్భధారణ సమయంలో దంతాల ఉపరితలంపై ఉండే మరకలను కొద్దిగా తగ్గించడానికి తేలికపాటి వైటెనింగ్ టూత్పేస్ట్ను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ దీని కోసం కూడా వైద్య సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
- గర్భధారణ సమయంలో మంచి నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఉత్తమం. ప్రతిరోజూ బ్రష్ చేయడం, ఫ్లాస్ చేయడం మరియు సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మీ దంతాలను ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.
మీ మరియు మీ బిడ్డ భద్రత అన్నిటికన్నా ముఖ్యం. అందువల్ల, కొంతకాలం పాటు మీ కోరికలను అదుపులో ఉంచుకుని, అత్యంత సురక్షితమైన మార్గాన్ని ఎంచుకోవడం వివేకం.
దీని గురించి మీకు ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ డాక్టర్ని లేదా మిడ్వైఫ్ని అడగడానికి సంకోచించకండి. వారు మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు. మీకు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన గర్భం కలగాలని ఆకాంక్షిస్తున్నాము!
గర్భం , దంతాలు తెల్లబరచడం, దంతాలు తెల్లబరచడం, భద్రత, దంతవైద్యుడు, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, నోటి ఆరోగ్యం
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి