గర్భధారణ సమయంలో ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు - ఇవి మీకు నిజంగా సరైనవేనా?

గర్భధారణ సమయంలో మనం తినే, తాగే వాటి విషయంలోనూ, తీసుకునే మందుల విషయంలోనూ చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అందుకే కొంతమంది పాశ్చాత్య వైద్యం కంటే "సహజమైన" పద్ధతులపై, లేదా ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలపై ఎక్కువ ఆసక్తి చూపుతారు. కానీ మనం గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, "సహజమైన"వన్నీ గర్భధారణ సమయంలో సురక్షితం కావు. కొన్ని మందుల లాగే, కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు కూడా గర్భంలోని బిడ్డకు హాని కలిగించవచ్చు. కాబట్టి, ఈ రోజు మనం గర్భధారణ సమయంలో మీకు ఏ ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు అనువైనవో, మరియు వేటిని మీరు ఖచ్చితంగా నివారించాలో చర్చిద్దాం.

గర్భధారణ సమయంలో మీరు సురక్షితంగా ప్రయత్నించగల విషయాలు

గర్భధారణ సమయంలో కలిగే కొన్ని చిన్నపాటి అసౌకర్యాలకు సురక్షితమైనవిగా, ప్రభావవంతమైనవిగా నిరూపించబడిన అనేక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, వీటిలో దేనినైనా ప్రయత్నించే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, ఆయన ఆమోదం పొందడం చాలా ముఖ్యం.

గర్భధారణ సమయంలో ఖచ్చితంగా నివారించాల్సిన విషయాలు

సరే, ఇప్పుడు మనం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం గురించి మాట్లాడుకుందాం. అదేమిటంటే, గర్భధారణ సమయంలో అస్సలు ముట్టుకోకూడని ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు మరియు మూలికలు. వీటిలో కొన్ని శిశువులో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలకు కారణం కావచ్చు, కొన్ని నెలలు నిండక ముందే ప్రసవానికి లేదా గర్భస్రావానికి కూడా కారణం కావచ్చు.

నివారించాల్సిన నోటి ద్వారా తీసుకునే సప్లిమెంట్లు

గర్భధారణ సమయంలో ఈ క్రింది మూలికలను నోటి ద్వారా ఎప్పుడూ తీసుకోకూడదు. వాటి పేర్లు మీకు తెలిసి ఉండకపోవచ్చు, కానీ కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులలో అవి ఉండవచ్చు. అందువల్ల, ఏదైనా తీసుకునే ముందు అడిగి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

అంతేకాకుండా, విటమిన్ ఎ ను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శిశువులో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు సంభవించవచ్చు. అందువల్ల, మీ డాక్టర్ సూచించిన దానికంటే ఎక్కువ విటమిన్ ఎ ను ఎప్పుడూ తీసుకోకండి.

నివారించాల్సిన ఆరోమాథెరపీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్

కొంతమంది విశ్రాంతి పొందడానికి సుగంధ తైలాలను ఉపయోగిస్తారు. అయితే, వీటిలో కొన్ని గర్భధారణ సమయంలో ప్రమాదకరంగా ఉండవచ్చు. కింద పేర్కొన్న నూనెలను పీల్చడం లేదా మీ చర్మానికి పూయడం మానుకోండి.

• కాలమస్
• మగ్వార్ట్
• PE nnyroyal
• ఋషి
• వింటర్‌గ్రీన్
• బి ఎ ఎస్ ఇల్ (తులసి)
• హిస్సోప్
• మిర్
• మార్జో RA m
• థైమ్

వీటన్నింటి వల్ల గర్భధారణ అనేది మనం అనుకున్నదానికంటే చాలా సున్నితమైన సమయం అని మనకు అర్థమవుతుంది. మీ స్నేహితుల నుండి గానీ, మీకు తెలిసిన వారి నుండి గానీ, లేదా ఇంటర్నెట్‌లో చదివిన విషయాలను గానీ గుడ్డిగా నమ్మవద్దు. మీ భద్రత, మీ కడుపులోని బిడ్డ భద్రత అత్యంత ముఖ్యం. అందువల్ల, దేని గురించైనా మీకు కొద్దిపాటి అనుమానం కలిగినా, దాన్ని ఉపయోగించవద్దు మరియు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అదే చేయవలసిన ఉత్తమమైన మరియు సురక్షితమైన పని.