గర్భధారణ అనేది జీవితంలో ఒక అందమైన మరియు ఉత్తేజకరమైన సమయం. అయితే, మీ శరీరంలో మీరు గమనిస్తున్న కొత్త మార్పులు మరియు చిన్న చిన్న అసౌకర్యాల వల్ల కొన్నిసార్లు కొంచెం భయపడటం కూడా సహజమే. ముఖ్యంగా కడుపునొప్పి వంటిది వచ్చినప్పుడు, 'ఇది సాధారణమేనా లేక ఆందోళన చెందాల్సిన విషయమా?' అని మీరు ఆలోచిస్తారు. కాబట్టి ఈ రోజు, గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే కడుపునొప్పి, దాని సాధారణ కారణాలు మరియు మనం తప్పకుండా ఆందోళన చెందాల్సిన తీవ్రమైన కేసుల గురించి మాట్లాడుకుందాం.
సాధారణ కడుపునొప్పి గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
ఈ సమయంలో మీ శరీరంలో చాలా మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. మీ బిడ్డ పెరిగేకొద్దీ, మీ కడుపు బరువుగా అనిపించడం మొదలవుతుంది మరియు మీ ఇతర అవయవాలు బిగుతుగా మారడం ప్రారంభిస్తాయి. కొన్ని కడుపు నొప్పులు సాధారణమే. వాటిని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు మరియు తరచుగా అవి వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి.
జీర్ణ వ్యవస్థ సమస్యలు
ముఖ్యంగా గర్భధారణ యొక్క రెండవ మరియు మూడవ త్రైమాసికంలో, బిడ్డ బరువు మీ కడుపు మరియు ప్రేగులపై చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. దీనివల్ల గ్యాస్, ఉబ్బరం మరియు మలబద్ధకం వంటి జీర్ణ సమస్యల కారణంగా కడుపు నొప్పి రావచ్చు. భోజనం చేసిన తర్వాత ఈ నొప్పి వస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు మీ ఆహారంలో పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను (పప్పుధాన్యాలు, కూరగాయలు, పండ్లు) ఎక్కువగా చేర్చుకోండి .
కండరాల మెలితిప్పడం
గర్భధారణ సమయంలో, ఒక మహిళ సాధారణంగా 25 నుండి 35 పౌండ్ల బరువు పెరుగుతుంది. ఈ అదనపు బరువు, హార్మోన్ల కారణంగా కండరాలు మరియు స్నాయువులు వదులవడంతో కలిసి, మీ వీపు, తుంటి మరియు ఉదర కండరాలు సులభంగా ఒత్తిడికి గురయ్యేలా చేస్తుంది. ఈ రకమైన నొప్పి సాధారణంగా కండరాలు పట్టేసినట్లుగా, లాగినట్లుగా అనిపిస్తుంది. నొప్పి ఆయా కండరం ఉన్న ప్రాంతానికే పరిమితమై ఉంటుంది.
గర్భాశయ తిమ్మిర్లు
ఈ సమయంలో మీకు నెలసరి రాకపోయినా కూడా, మీరు కడుపునొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఎందుకంటే మీ గర్భాశయం చాలా పెద్దదిగా పెరుగుతూ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మొదటి మరియు రెండవ త్రైమాసికంలో, మీ గర్భాశయం సంకోచించినప్పుడు, మీరు నెలసరి నొప్పుల మాదిరిగా గుచ్చుతున్నట్లుగా లేదా లాగుతున్నట్లుగా నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఈ నొప్పి కొంతసేపటి తర్వాత లేదా వేడినీటి సీసాను పెట్టిన తర్వాత తగ్గుతుంది.
బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు
కొన్నిసార్లు, నిజమైన ప్రసవానికి సన్నాహకంగా మీ శరీరంలో సంకోచాలు వస్తాయి. వీటిని మనం "బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు" అని పిలుస్తాము. వీటిని "అసత్య ప్రసవ నొప్పులు" అని కూడా అంటారు. ఇవి తరచుగా నిజమైన ప్రసవ నొప్పుల కంటే తక్కువ తీవ్రతతో, క్రమరహితంగా ఉంటాయి. మొదట్లో బలంగా అనిపించినా, క్రమంగా బలహీనపడతాయి. ఇవి అసౌకర్యంగా లేదా బాధాకరంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు భంగిమలు మార్చినా లేదా కొద్దిసేపు అటూ ఇటూ నడిచినా అవి సాధారణంగా ఆగిపోతాయి.
పరిగణనలోకి తీసుకోవలసిన తీవ్రమైన కారణాల వల్ల కడుపునొప్పి వస్తుంది
గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే చాలా కడుపు నొప్పులు సాధారణమైనవే అయినప్పటికీ, కొన్ని నొప్పులు తీవ్రమైన కారణాల వల్ల రావచ్చు, వాటికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. మీకు కింది అనారోగ్య సమస్యలలో ఏవైనా ఉన్నాయని మీరు అనుమానిస్తే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
| వైద్య పరిస్థితి | ప్రధాన లక్షణాలు |
|---|---|
| అపెండిసైటిస్ అపెండిక్స్ ఇన్ఫెక్షన్. ఇది గర్భధారణ సమయంలో కూడా సంభవించవచ్చు మరియు దీనికి తక్షణ చికిత్స అవసరం. |
|
| పిత్తాశయ రాళ్లు కొవ్వు పదార్థాలను జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడే పిత్తాశయంలోని హార్మోన్ల ప్రభావాల వల్ల పిత్తాశయ రాళ్లు ఏర్పడతాయి. | |
| ప్రీఎక్లాంప్సియా అధిక రక్తపోటుకు సంబంధించిన చాలా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి, ఇది కేవలం గర్భిణీ తల్లులలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది. | |
| గర్భస్రావం మీ పొత్తికడుపు కుడి వైపు కింది భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పితో పాటు రక్తపు చుక్కలు పడుతుంటే, అది గర్భస్రావానికి సంకేతం కావచ్చు. |
గుర్తుంచుకోండి, మీకు ఏవైనా సందేహాలు లేదా భయాలు ఉంటే, 'ఇది మామూలు విషయమే కావచ్చు' అని ఊహించుకోవద్దు. మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటమే అత్యంత తెలివైన పని.
మీరు ఎప్పుడు తక్షణ వైద్య సలహా తీసుకోవాలి?
చాలా సాధారణ నొప్పులు కొంతసేపటికి తగ్గిపోతాయి, ముఖ్యంగా వేడి నీటితో కాలిన తర్వాత. కానీ కొన్ని నొప్పులు అత్యవసర పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి ఫోన్ చేయండి. అవసరమైతే, సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.
| గమనించవలసిన లక్షణాలు |
|---|
| మీ కడుపు లేదా వీపులో నిరంతరంగా లేదా తీవ్రమైన నొప్పి |
| ఆ ప్రదేశంలో ఎరుపు లేదా వాపుతో కూడిన నొప్పి |
| - మూత్రవిసర్జన సమయంలో నొప్పి |
| - గర్భధారణ 37 వారాలకు ముందు 10 నిమిషాల వ్యవధిలో పునరావృతమయ్యే సంకోచాలు |
| 28 వారాల తర్వాత శిశువు కదలికలలో గణనీయమైన తగ్గుదల |
| యోని నుండి రక్తం లేదా ఇతర ద్రవం స్రవించడం |
| - వాంతులు, వికారం లేదా విరేచనాలు |
| తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక తలనొప్పి |
| - జ్వరం |
| - అస్పష్టమైన దృష్టి లేదా నీలి కళ్ళు |
మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఏవైనా లక్షణాల వల్ల కొంచెం ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, సహాయం అడగడానికి సంకోచించకండి. మీకు సహాయం చేయడానికే మీ డాక్టర్ ఉన్నారు.
ముగింపు సందేశం
- గర్భధారణ సమయంలో కడుపునొప్పి రావడం సర్వసాధారణం. బిడ్డ పెరిగేకొద్దీ శరీరంలో జరిగే సాధారణ మార్పుల వల్ల చాలా నొప్పులు వస్తాయి.
- సాధారణమైన, ప్రమాదకరం కాని కారణాలలో గ్యాస్, మలబద్ధకం, కండరాల నొప్పులు మరియు బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు ఉంటాయి.
- అయితే, తీవ్రమైన నొప్పి, ముఖ్యంగా కుడి వైపున, జ్వరం, వాంతులు మరియు దృష్టి మసకబారడం వంటి లక్షణాలతో పాటుగా ఉంటే, అది ఒక తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కావచ్చు.
- ఒకవేళ మీకు యోని నుండి రక్తస్రావం లేదా ఇతర ద్రవాలు వెలువడినా, లేదా 28 వారాల తర్వాత మీ బిడ్డ కదలికలు తగ్గినా, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి.
- మీకు ఏవైనా సందేహాలు లేదా భయాలు ఉంటే, వాటిని ఎప్పుడూ విస్మరించవద్దు. సొంతంగా నిర్ధారణ చేసుకోవడం కంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ సురక్షితం.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి