గొంతు నొప్పి అనేది మనం తరచుగా అనుభవించే ఒక సమస్య. చిన్నపాటి జలుబు నుండి మొదలుకొని వివిధ కారణాల వల్ల వచ్చే గొంతు నొప్పి వరకు, ఇది మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన మరియు నిరంతరం పనిచేసే భాగం. కానీ ఈ గొంతు ఎంత ముఖ్యమైనదో, ఎంత నిరంతరం పనిచేస్తుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మనం మాట్లాడేటప్పుడు, శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు, తినేటప్పుడు, నీళ్ళు తాగేటప్పుడు... ఈ పనులన్నింటిలోనూ మనం నిశ్శబ్దంగా ఈ భాగానికి సేవ చేస్తాము, మరియు వైద్య పరిభాషలో దీనిని "ఫారింక్స్" అని పిలుస్తాము. సరళంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన శరీరంలో ఒక అద్భుతమైన కూడలి లాంటిది. కాబట్టి ఈ రోజు మనం దాని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.
గొంతు (ఫారింక్స్) యొక్క అసలు పని ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ ఫారింక్స్ అనేది మీ గొంతులోని గరాటు ఆకారపు భాగం, ఇది మీ శ్వాసకోశ మరియు జీర్ణ వ్యవస్థలు రెండింటికీ సహాయపడుతుంది. ఇది కూడలి వద్ద ట్రాఫిక్ను నియంత్రించే ట్రాఫిక్ పోలీస్ లాగా పనిచేస్తుంది.
అతనికి రెండు ప్రధాన విధులు ఉన్నాయి:
1. శ్వాస తీసుకోవడాన్ని సులభతరం చేయడం: మనం ముక్కు, నోటి ద్వారా లోపలికి తీసుకునే గాలి గొంతు ద్వారా స్వరపేటిక గుండా శ్వాసనాళం మరియు ఊపిరితిత్తులకు వెళుతుంది. ఇది గాలి ఎక్కడికి వెళ్లాలో కచ్చితంగా చూపించడం లాంటిది.
2. జీర్ణవ్యవస్థను నియంత్రిస్తుంది: మీరు తినే ఆహారం మరియు పానీయాలు నేరుగా అన్నవాహికలోకి పంపబడతాయి, అక్కడ నుండి అవి కడుపులోకి చేరుకుంటాయి. మరింత ముఖ్యంగా, ఇవి చిన్న ఆహారపు ముక్క గానీ లేదా నీటి చుక్క గానీ ప్రమాదవశాత్తు శ్వాసనాళం మరియు ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించకుండా నివారిస్తాయి. ఇది చాలా కీలకమైన విధి.
గ్రసని ఎక్కడ ఉంటుంది?
మీ గొంతు మీ మెడ మధ్యలో ఉంటుంది. ఇది మీ పుర్రె అడుగుభాగం క్రింద, మీ అన్నవాహిక మరియు స్వరపేటికకు కొంచెం పైన ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా సుమారు 4 అంగుళాల పొడవు ఉండే ఒక గొట్టం. ఇది ఎక్కువగా కండరాలతో తయారై ఉంటుంది.
గొంతు (ఫారింక్స్) యొక్క ప్రధాన భాగాలు ఏమిటి?
ఈ శ్రమతో కూడుకున్న గొంతు మూడు ప్రధాన భాగాలుగా విభజించబడింది. ఈ మూడు భాగాలు కలిసి గొంతు యొక్క పూర్తి పనితీరును నిర్వర్తిస్తాయి. ఇది గుర్తుంచుకోవడం చాలా సులభం.
| గొంతు భాగం | స్థానం మరియు పనితీరు |
|---|---|
| నాసోఫారింక్స్ | ఇది మీ గొంతు పైభాగంలో ఉంటుంది. పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది మీ ముక్కును శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు కలుపుతుంది. మీరు ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, గాలి మొదట ఇక్కడి నుండే ప్రవేశిస్తుంది. |
| ఓరోఫారింక్స్ | ఇది మీ గొంతు మధ్యలో ఉంటుంది. పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది మీ నోటికి (ఓరల్ క్యావిటీ) అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. మీ టాన్సిల్స్ కూడా ఈ భాగంలోనే ఉంటాయి. గాలి, ఆహారం, పానీయాలు... ఇవన్నీ ఈ భాగం గుండానే ప్రయాణిస్తాయి. |
| హైపోఫారింక్స్ | ఇది గొంతు అడుగు భాగంలో ఉంటుంది. ఆహారం, పానీయాలు అన్నవాహికలోకి ఎలా ప్రవేశించాలో మరియు గాలి ఊపిరితిత్తులలోకి ఎలా వెళ్లాలో ఇది నియంత్రిస్తుంది. |
గొంతును ప్రభావితం చేసే సాధారణ వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు ఏమిటి?
సాధారణ జలుబు నుండి గొంతు క్యాన్సర్ వరకు, అనేక రకాల అనారోగ్యాలు గొంతును ప్రభావితం చేయగలవు. అత్యంత సాధారణ అనారోగ్యాలలో కొన్ని:
- గొంతు నొప్పి (ఫారింజైటిస్): టాన్సిలైటిస్, వివిధ రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు, అలర్జీలు లేదా నోటితో శ్వాస తీసుకోవడం వంటి కారణాల వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.
- ఇన్ఫెక్షన్లు: స్ట్రెప్ థ్రోట్ వంటి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, మరియు ఫ్లూ లేదా మోనోన్యూక్లియోసిస్ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా గొంతును ప్రభావితం చేయగలవు.
- క్యాన్సర్: నాసోఫారింజియల్ క్యాన్సర్, ఓరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ మరియు హైపోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ వంటి గొంతులో వచ్చే క్యాన్సర్లు.
- మింగడంలో ఇబ్బంది (డిస్ఫేజియా): పక్షవాతం మరియు మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) వంటి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు ఆహారాన్ని మింగడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తాయి.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు గొంతు నొప్పిగా ఉంది కదా అని అది గొంతు క్యాన్సర్ అని భయపడకండి. అయితే, లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా మళ్లీ వస్తే, సలహా కోసం తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవలసిన అవసరం ఉందని సూచించే సంకేతాలు
గొంతును ప్రభావితం చేసే సమస్యలు అనేకం ఉన్నందున, లక్షణాలు కూడా వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. కొన్ని సమస్యలు ఇతరుల కంటే మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. మీకు కింది లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.
| లక్షణం | ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయాలు |
|---|---|
| కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే గొంతు నొప్పి | సాధారణ గొంతు నొప్పి రెండు మూడు రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. ఒకవేళ అది అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం. |
| ఆహారం లేదా పానీయం మింగడంలో ఇబ్బంది | మింగేటప్పుడు నొప్పిగా అనిపిస్తే లేదా గొంతులో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపిస్తే. |
| చెవి నొప్పి | గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు కొన్నిసార్లు చెవులను ప్రభావితం చేయగలవు. |
| 39 సెల్సియస్ (103 ఫారెన్హీట్) కంటే ఎక్కువ జ్వరం | ఇది శరీరంలో తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్కు సంకేతం కావచ్చు. |
| మెడ వెనుక భాగంలో గడ్డలు | ఒకవేళ మీకు టిక్ వంటి పురుగు తగిలితే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం. |
| మెడలో బలహీనత లేదా బిగువు | మెడను తిప్పడంలో ఇబ్బంది లేదా నొప్పి. |
గొంతు సమస్యను నిర్ధారించడానికి పరీక్షలు
మీ లక్షణాలను బట్టి, సమస్యను కచ్చితంగా గుర్తించడానికి మీ డాక్టర్ వివిధ పరీక్షలను చేయించవచ్చు.
- బయాప్సీ: పరీక్ష కోసం కణజాలం నుండి ఒక చిన్న ముక్కను తీసుకోవడం.
- లారింగోస్కోపీ: కెమెరా అమర్చిన ఒక చిన్న గొట్టం ఉపయోగించి గొంతు లోపలి భాగాన్ని పరీక్షించడం.
- గొంతు కల్చర్: ఇన్ఫెక్షన్ ఉందో లేదో పరీక్షించడానికి గొంతు స్రావాల నమూనాను తీసుకోవడం.
- ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: CT స్కాన్ (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ స్కాన్) లేదా MRI స్కాన్ (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ స్కాన్) వంటి పరీక్షలు.
మీ గొంతును ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?
మీ అమూల్యమైన గొంతును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మీరు చేయగల కొన్ని సులభమైన పనులు ఉన్నాయి. వీటిని మీరు అలవాటుగా చేసుకుంటే, అనేక అనారోగ్యాలను నివారించవచ్చు.
- ధూమపానం మానుకోండి: ధూమపానం గొంతు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని బాగా పెంచుతుంది. మీరు ధూమపానం చేసేవారైతే, దానిని మానేయడానికి ప్రయత్నించడం మీ గొంతుకు మరియు మీ మొత్తం శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
- ఇతరులు వదిలే పొగను పీల్చడం మానుకోండి: ఇతరులు వదిలే సిగరెట్ పొగను పీల్చడం కూడా మీ గొంతుకు హానికరం. దీనివల్ల గొంతులో చికాకు కలగవచ్చు.
- అంటువ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి: తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తులకు దూరంగా ఉండండి. ఈ సాధారణ అలవాట్లు స్ట్రెప్ థ్రోట్ మరియు ఫ్లూ వంటి అంటువ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.
- పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి: రోజంతా తగినంత నీరు త్రాగడం వల్ల మీ గొంతు తేమగా ఉండి, పొడిబారకుండా మరియు గరగరగా మారకుండా నివారిస్తుంది.
మీ శ్వాసకోశ మరియు జీర్ణ వ్యవస్థల ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యకరమైన ఫారింక్స్ చాలా అవసరం. గాలిని ఊపిరితిత్తులలోకి, ఆహారాన్ని కడుపులోకి పంపడంలో ఫారింక్స్ సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, ధూమపానం మానుకోవడం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మనల్ని మనం కాపాడుకోవడం ద్వారా ఈ విలువైన అవయవాన్ని రక్షించుకోవడం మన బాధ్యత.
ముగింపు సందేశం
- మీ గొంతు లేదా ఫారింక్స్ అనేది మీ శరీరంలో చురుకుగా ఉండే భాగం, ఇది శ్వాస తీసుకోవడానికి మరియు తినడానికి రెండింటికీ అత్యవసరం.
- ఇది మూడు ప్రధాన భాగాలను కలిగి ఉంటుంది (నాసోఫారింక్స్, ఓరోఫారింక్స్, హైపోఫారింక్స్).
- గొంతు నొప్పి, మింగడంలో ఇబ్బంది, అధిక జ్వరం, లేదా మెడలో గడ్డ వంటి లక్షణాలు కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ధూమపానాన్ని పూర్తిగా మానుకోవడం, తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ల బారి నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడం ద్వారా మీ గొంతును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి