మీకు పోలియో గురించి అవగాహన ఉందా? ఈ భయంకరమైన వ్యాధి నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవాలి?

మీరు 'పోలియో' అనే వ్యాధి గురించి విని ఉండవచ్చు. కొంతమందికి ఇది సాధారణ ఫ్లూ లాగా మొదలై, ఎటువంటి పెద్ద సమస్యలు లేకుండా తగ్గిపోతుంది. అయితే, మరికొంతమందికి ఇది కొంచెం తీవ్రంగా ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు జీవితకాల ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది మరియు చాలా అరుదుగా మరణానికి కూడా కారణమవుతుంది. కాబట్టి, ఈరోజు మనం 'పోలియో' అనే ఈ వ్యాధి గురించి మరియు దాని నుండి మనల్ని మనం ఎలా రక్షించుకోవాలో తెలుసుకుందాం.

పోలియో అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, పోలియో అనేది ఒక వైరస్ వల్ల కలిగే వ్యాధి . ఇది 'పోలియోవైరస్' అనే వైరస్ వలన వస్తుంది. ఇది ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి చాలా వేగంగా వ్యాపిస్తుంది. ఈ వ్యాధి సోకిన చాలా మందిలో ఎటువంటి ప్రధాన లక్షణాలు కనిపించవు, లేదా చాలా తేలికపాటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అయితే, కొంతమందిలో తీవ్రమైన లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో పక్షవాతం వంటి పరిస్థితులు ఏర్పడతాయి.

అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాలతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక దేశాల నుండి పోలియో ఇప్పుడు నిర్మూలించబడింది. అయినప్పటికీ, ఇది పూర్తిగా నిర్మూలించబడలేదు . ఈ వ్యాధి ప్రపంచంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో ఇప్పటికీ ఉంది. అందువల్ల, మనం టీకాల విషయంలో జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే, అది మళ్లీ వ్యాపించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.

కొన్నిసార్లు, పోలియో వల్ల అవయవాలలో బలహీనత లేదా పక్షవాతం వచ్చినప్పుడు, వైద్యులు దీనిని 'పోలియోమైలిటిస్' అని కూడా పిలుస్తారు.

మనం కూడా ఈ లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలా?

పోలియో సంభవించినప్పుడు, ప్రతి వ్యక్తిలో వేర్వేరు లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

సాధారణ లక్షణాలు

తరచుగా, మనకు మొదటగా గుర్తుకువచ్చే లక్షణాలు జ్వరం లేదా జలుబును పోలి ఉంటాయి. అవి:

• అలసటగా మరియు నీరసంగా అనిపిస్తోంది
• జ్వరం
• గొంతు నొప్పి, గొంతు నొప్పి
• తలనొప్పి
• వికారం మరియు వాంతులు
• అజీర్ణం, విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకం
• కడుపు నొప్పి

తీవ్రమైన లక్షణాలు

కొంతమందిలో, ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలు కొన్ని రోజుల తర్వాత లేదా కొన్ని వారాల తర్వాత మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలుగా మారవచ్చు. గమనించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మెడ బిగుసుకుపోవడం, మెడను వంచడంలో ఇబ్బంది
• చేతులు మరియు కాళ్ళలో నొప్పి, తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు (వైద్యులు దీనిని ``పరేస్థీసియా'' అని పిలుస్తారు)
• తీవ్రమైన తలనొప్పి
• కాంతి పట్ల సున్నితత్వం, అంటే మీ కళ్ళు ప్రకాశవంతమైన కాంతిని చూడటానికి చాలా సున్నితంగా ఉండటం (దీనిని 'ఫోటోఫోబియా' అంటారు).
• శరీరాన్ని తాకినప్పుడు నొప్పి కలగడం (స్పర్శ సున్నితత్వం)
• అకస్మాత్తుగా కండరాలు బిగుసుకుపోవడం, అదరడం
• బలహీనత లేదా పక్షవాతం : దీనివల్ల మీరు మీ శరీర భాగాలను కదపలేకపోవచ్చు, దీంతో శ్వాస తీసుకోవడం, మింగడం లేదా మాట్లాడటం కష్టమవుతుంది.

ముఖ్య గమనిక: పోలియోవైరస్ సోకిన చాలా మందిలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. అయినప్పటికీ, వారికి లక్షణాలు లేకపోయినా, వారు వైరస్‌ను ఇతరులకు వ్యాపింపజేయగలరని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

పోలియోకు కారణమేమిటి?

పోలియో అనేది `(పోలియోవైరస్)` అనే వైరస్ వల్ల వస్తుంది. ఇది `(ఎంటెరోవైరస్)` అనే వైరస్‌ల కుటుంబానికి చెందినది. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ వైరస్ మొదట మన గొంతు మరియు ప్రేగులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆ తర్వాత, జ్వరం వంటి లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ వైరస్ అక్కడితో ఆగదు. ఇది మన మెదడు మరియు వెన్నుపాముకు కూడా వ్యాపిస్తుంది . అప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడానికి, మాట్లాడటానికి, ఆహారం మింగడానికి మరియు మన అవయవాలను కదిలించడానికి ఉపయోగపడే కండరాలు నిష్క్రియం అవుతాయి, దీనివల్ల పక్షవాతం వంటి పరిస్థితులు ఏర్పడతాయి.

పోలియో ఎలా వ్యాపిస్తుంది?

పోలియో అత్యంత అంటువ్యాధి . ఇది ప్రధానంగా మలం ద్వారా లేదా తుమ్మడం లేదా దగ్గడం వల్ల వెలువడే శ్వాసకోశ తుంపరల ద్వారా ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది. ఇది మురికి, కలుషితమైన నీరు మరియు ఆహారం ద్వారా కూడా వ్యాపించవచ్చు.

ఇలాంటి పరిస్థితులను ఊహించుకోండి:

• మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్ళిన తర్వాత లేదా చిన్న పిల్లల మలాన్ని తాకిన తర్వాత మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోకపోతే .
• వైరస్ ఉన్న మురికి నీటిని తాగినా, లేదా అది నోటిలోకి వెళ్ళినా ఫర్వాలేదు.
• మీరు మురికి నీరు ఉన్న ప్రదేశంలో, ఉదాహరణకు స్విమ్మింగ్ పూల్‌లో ఈత కొడితే.
• మీరు మురికి నీటితో వండిన ఆహారాన్ని లేదా మురికి నీటితో కలుషితమైన ఆహారాన్ని తింటే.
• పోలియో ఉన్న వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు.
• మీరు పోలియో ఉన్న వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు.
• మీరు వైరస్ ఉన్న ఉపరితలాన్ని (ఉదాహరణకు బొమ్మ, తలుపు గడియ) తాకి, ఆ తర్వాత అదే చేతితో మీ నోరు లేదా ముక్కును తాకితే.

పోలియో వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

మీరు పోలియోకు వ్యతిరేకంగా పూర్తిస్థాయి టీకాలు వేయించుకోకపోయినా, మరియు మీకు ఇంతకు ముందు పోలియో రాకపోయినా, మీకు పోలియో సోకవచ్చు. మీరు పోలియో ఇంకా ప్రబలంగా ఉన్న ప్రాంతంలో నివసిస్తున్నా లేదా ప్రయాణిస్తున్నా ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది .

సాధారణంగా, ఏ వయస్సు వారికైనా పోలియో సోకవచ్చు. అయితే, చిన్న పిల్లలకు ఇది సోకే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది . ఎందుకంటే వారికి ఇదివరకే ఈ వ్యాధి రాకపోవడం మరియు పూర్తిస్థాయిలో టీకాలు వేయించుకోకపోవడం దీనికి కారణం.

పోలియో వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

పోలియో వివిధ సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. వాటిలో కొన్ని:

• మెదడుకు సోకే ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు (ఎన్సెఫలైటిస్)
• మెదడు మరియు వెన్నుపాము చుట్టూ ఉండే పొరలకు సోకే ఇన్ఫెక్షన్ (మెనింజైటిస్)
• పక్షవాతం (బహుశా జీవితకాలం)
• పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్ : చిన్నతనంలో పోలియో నుండి కోలుకున్న వ్యక్తి, సంవత్సరాల తర్వాత, కొన్నిసార్లు దశాబ్దాల తర్వాత, మళ్లీ కండరాల బలహీనత మరియు నొప్పిని అనుభవించడాన్ని ఇది సూచిస్తుంది.
• మరణం (చాలా తీవ్రమైన సందర్భాలలో)

వైద్యుడు పోలియోను ఎలా నిర్ధారిస్తాడు?

మీ లక్షణాలను పరిశీలించి, మీ శరీర ద్రవాలను పరీక్షించడం ద్వారా వైద్యుడు పోలియోను నిర్ధారించగలరు. మీరు ఇటీవల ప్రయాణం చేసి ఉంటే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం ముఖ్యం .

వైద్యుడు ఇలాంటి శరీర ద్రవాల నమూనాలను తీసుకుని వాటిని పరీక్షించవచ్చు:

• గొంతు నుండి తీసుకున్న లాలాజల నమూనా
• మల నమూనా
• రక్త నమూనా
• సెరెబ్రోస్పైనల్ ఫ్లూయిడ్ (`cerebrospinal fluid`) - దీనిని వెన్నుపాము నుండి ఒక చిన్న సూదితో తీస్తారు (ఈ పరీక్షను `లంబార్ పంక్చర్` అంటారు).

పోలియో లక్షణాలు సాధారణ ఫ్లూ లక్షణాలను చాలా పోలి ఉంటాయి కాబట్టి, డాక్టర్ ఇతర సాధారణ అనారోగ్యాల కోసం కూడా పరీక్షిస్తారు.

పోలియోకు చికిత్స ఉందా?

దురదృష్టవశాత్తు, పోలియోకు నిర్దిష్టమైన నివారణ లేదు . అంటే, దీనికి ఇవ్వడానికి నిర్దిష్టమైన మందు ఏదీ లేదు. దీనిని త్వరగా నయం చేయడానికి గానీ, పక్షవాతాన్ని నివారించడానికి గానీ మార్గం లేదు.

అయితే, బలహీనపడిన కండరాలకు ఫిజికల్ థెరపీ సహాయపడుతుంది. అలాగే, శ్వాస తీసుకోవడానికి ఉపయోగపడే కండరాలు బలహీనంగా ఉంటే, మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో సహాయపడటానికి ఒక యంత్రాన్ని (మెకానికల్ వెంటిలేషన్) ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది:

• మీరు పోలియో ఉన్న వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉండి, మీకు లక్షణాలు ఉంటే.
• పోలియో వ్యాక్సిన్ గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే.

వైద్యుడిని ఇలాంటి విషయాలు అడగడం కూడా సహాయకరంగా ఉంటుంది:

• ఇంట్లో నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా చూసుకోవాలి?
• నేను మిమ్మల్ని మళ్ళీ ఎప్పుడు కలవాలి?
• ఏ లక్షణాలకు నేను ఆసుపత్రికి వెళ్ళాలి?
• నేను ఈ వ్యాధిని వేరొకరికి వ్యాపింపజేయగలనా? ఎంతకాలం పాటు?
• నేను పనికి లేదా పాఠశాలకు వెళ్లవచ్చా?
• ఇది ఇతరులకు వ్యాపించకుండా ఉండటానికి నేను ఏమి చేయాలి?
• నేను ఎప్పుడు కోలుకుంటాను?
• నాకు ఏవైనా దీర్ఘకాలిక సమస్యలు వస్తాయా?

పోలియో నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవచ్చు?

పోలియో నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన మార్గం పోలియో టీకా వేయించుకోవడం . దీనిని సాధారణంగా చిన్న వయస్సులోనే ఇస్తారు. మీరు చిన్నప్పుడు ఈ టీకా వేయించుకోకపోయినా, లేదా దాని గురించి మీకు పెద్దగా తెలియకపోయినా, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

టీకానే ప్రధాన రక్షణ!

గుర్తుంచుకోండి, ఈ ప్రమాదకరమైన వ్యాధి నుండి మిమ్మల్ని మరియు మీ పిల్లలను రక్షించే ప్రధాన కవచం పోలియో టీకా. శ్రీలంక ప్రభుత్వం అందించిన టీకాల షెడ్యూల్ ప్రకారం పిల్లలకు ఈ టీకాలు వేయించడం అత్యవసరం.

మరిన్ని భద్రతా చర్యలు

టీకా వేయించుకోవడంతో పాటు, ఈ క్రింది పనులు చేయడం ద్వారా కూడా మీరు మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు:

• తరచుగా, ముఖ్యంగా టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత మరియు చిన్న పిల్లలకు డైపర్లు మార్చిన తర్వాత, మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో శుభ్రంగా కడుక్కోండి .
• మీకు విరేచనాలు అవుతుంటే ఈతకు వెళ్లవద్దు. అలాగే, మీ పిల్లలకు ఇటీవల విరేచనాలు అయి ఉంటే, వారిని ఈత కొట్టనివ్వవద్దు.
• మీరు శుభ్రమైన నీరు లేని ప్రాంతంలో ఉన్నా లేదా అటువంటి ప్రాంతానికి ప్రయాణిస్తున్నా, తాగడానికి మరియు వంట చేయడానికి సీసాలలో ఉన్న నీటిని మాత్రమే ఉపయోగించండి .

పోలియో వస్తే ఏమవుతుంది? కోలుకోగలరా?

చాలా సందర్భాలలో, పోలియో తేలికపాటి ఫ్లూ వంటి లక్షణాలను కలుగజేస్తుంది. అవి సాధారణంగా కొన్ని రోజులు లేదా వారంలో తగ్గిపోతాయి. అయితే, ఎవరికి తీవ్రమైన లక్షణాలు వస్తాయో, ఎవరికి రావో ఊహించడం సాధ్యం కాదు . మీరు కొంతకాలం పాటు బాగున్నట్లు అనిపించి, ఆ తర్వాత కొన్ని రోజులు లేదా వారాల తర్వాత మళ్లీ కొత్త లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

అయితే, చాలా మంది పోలియో నుండి పూర్తిగా కోలుకుంటారు.దీర్ఘకాలిక నష్టం లేకుండా. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, కండరాల బలహీనత లేదా పక్షవాతం శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు.

మీకు చిన్నతనంలో పోలియో వచ్చి ఉంటే, మీరు పెద్దయ్యాక ఇంతకు ముందు ``పోస్ట్-పోలియో సిండ్రోమ్'' అని పిలవబడిన పరిస్థితి మీకు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

ఇంట్లో ఉపశమనం పొందడానికి మీరు ఏమి చేయగలరు?

మీకు పోలియో లక్షణాలు ఉంటే, ఈ క్రింది వాటి వల్ల కొంత ఉపశమనం లభించవచ్చు:

• నీళ్లు, సూప్ వంటి ద్రవపదార్థాలను పుష్కలంగా తాగండి.
• వేడి నీటి సీసాలను (హీట్ ప్యాక్‌లను) అప్లై చేయడం కండరాల నొప్పికి సహాయపడుతుంది.
• వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకోండి. అయితే, శిశువైద్యుడిని సంప్రదించకుండా పిల్లలకు ఎలాంటి నొప్పి నివారణ మందులను ఇవ్వవద్దు .
• మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన ఫిజికల్ థెరపీ మరియు వ్యాయామాలు చేయండి.
• బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.

ప్రపంచం నుండి పోలియో నిర్మూలించబడిందా?

చిన్నపిల్లలకు టీకాలు వేయడం వల్ల ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాల నుండి పోలియో నిర్మూలించబడింది. అంటే, ఇది ఇప్పుడు చాలా ప్రదేశాలలో ప్రబలంగా లేదు. విస్తృతమైన ప్రజారోగ్య కార్యక్రమాలు అమలు చేయడానికి ముందు, 1900ల ప్రారంభంలో వచ్చిన పోలియో మహమ్మారులు వేలాది మందిని పక్షవాతానికి గురిచేసి, చంపేశాయి. ఉదాహరణకు, 1952లో యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో వచ్చిన చివరి పెద్ద వ్యాప్తిలో, ఎక్కువగా పిల్లలతో సహా 21,000 మందికి పైగా పక్షవాతానికి గురయ్యారు.

1955లో పోలియో టీకాలను విస్తృతంగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించినప్పటి నుండి, పోలియోవైరస్ సంక్రమణలు గణనీయంగా తగ్గాయి. 1994లో యునైటెడ్ స్టేట్స్ నుండి పోలియో నిర్మూలించబడినట్లు ప్రకటించబడింది. అయినప్పటికీ, సాధారణంగా విదేశీ ప్రయాణాల కారణంగా, అప్పుడప్పుడు కేసులు ఇంకా సంభవించవచ్చు. ప్రజలు టీకాలు వేయించుకోవడం మానేస్తే, పోలియో మళ్లీ వ్యాపించడం ప్రారంభించవచ్చు .

మూడు రకాల వైల్డ్ పోలియోవైరస్‌లలో, 2 మరియు 3 రకాలు ఇప్పుడు ప్రపంచం నుండి నిర్మూలించబడ్డాయి. అంటే, సహజంగా సంభవించే కేసులు ఇక లేవు. 1వ రకం అనేక దేశాల నుండి నిర్మూలించబడినప్పటికీ, అది ప్రపంచం నుండి పూర్తిగా నిర్మూలించబడలేదు.

నిజానికి, ఈ ప్రభావవంతమైన టీకా కారణంగానే ఈ రోజు మనలో చాలా మంది పోలియో యొక్క భయంకరమైన పరిణామాల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేకుండా పోయింది. అయినప్పటికీ, ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాలలో దీని వ్యాప్తి ఆగిపోయినప్పటికీ, ప్రజారోగ్య సంస్థలు దీనిని పూర్తిగా నిర్మూలించడానికి ఇప్పటికీ కృషి చేస్తున్నాయి. గుర్తుంచుకోండి, ప్రపంచంలో ఎక్కడైనా పోలియో ఇంకా ఉన్నంత కాలం, అది తిరిగి వచ్చి తీవ్రమైన వ్యాధిని కలిగించగలదు . మీ భద్రత గురించి మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, ముఖ్యంగా మీరు పోలియో ఇంకా ప్రబలంగా ఉన్న ప్రాంతానికి ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

మనం గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు

సరే, అయితే, పోలియో గురించి మనం చర్చించుకున్న విషయాలలో మీకు ముఖ్యమైనవని నేను భావించే కొన్నింటిని క్లుప్తంగా చెబుతాను:

• పోలియో అనేది ఒక వైరస్ వల్ల కలిగే వ్యాధి, ఇది తీవ్రంగా ఉండి, కొన్నిసార్లు పక్షవాతానికి కూడా దారితీస్తుంది.
• పోలియో నుండి మిమ్మల్ని మరియు మీ పిల్లలను కాపాడుకోవడానికి టీకా వేయించుకోవడమే ఉత్తమ మార్గం. మీరు సమయానికి టీకాలు వేయించుకోవడం అత్యవసరం.
• మంచి పరిశుభ్రత పద్ధతులు (చేతులు కడుక్కోవడం, శుభ్రమైన నీటిని ఉపయోగించడం) పోలియో వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
• మీకు పోలియో లక్షణాలు (జ్వరం, ఒళ్ళు నొప్పులు, మెడ పట్టేయడం, కాళ్ళు చేతులు నీళ్ళలో బలహీనత) ఉంటే,వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• ప్రపంచం నుండి పోలియో ఇంకా పూర్తిగా నిర్మూలించబడలేదు కాబట్టి, మనమందరం ఈ విషయంపై అవగాహన కలిగి ఉండి, భద్రతా చర్యలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ సమాచారం మీకు ఉపయోగపడుతుందని ఆశిస్తున్నాను. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

పోలియో , పోలియో, పోలియో లక్షణాలు, పోలియో టీకా, పోలియో వైరస్, పక్షవాతం, పిల్లల ఆరోగ్యం