మీకు కూడా PCOS (పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్) ఉందా? దాని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం!

మీ నెలసరి క్రమరహితంగా ఉందా? లేదా మీ ముఖం మీద లేదా శరీరం మీద అవాంఛిత రోమాలు పెరుగుతున్నాయా? మీకు మొటిమలు వస్తున్నాయా? బరువు తగ్గడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇవి మీకు సాధారణ సమస్యలైతే, మీరు PCOS అనే పరిస్థితితో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. చింతించకండి, ఈరోజు మనం PCOS (పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్) గురించి మీకు అర్థమయ్యేలా చాలా సులభమైన పద్ధతిలో తెలుసుకుందాం.

PCOS (పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్) అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, PCOS అనేది మహిళల్లో వచ్చే హార్మోన్ల అసమతుల్యత . మీ అండాశయాలు (అండాలను ఉత్పత్తి చేసి విడుదల చేసే అవయవాలు) చాలా ఎక్కువ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ప్రత్యేకంగా, మీ అండాశయాలు ఆండ్రోజెన్లు (పురుష హార్మోన్లు అని కూడా పిలుస్తారు) అనే హార్మోన్లను చాలా ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేస్తాయి. దీనివల్ల మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ అసమతుల్యంగా మారవచ్చు.

దీని ఫలితంగా, PCOS ఉన్న చాలా మందికి క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు , కొన్ని నెలల్లో నెలసరి రాకపోవడం, మరియు క్రమరహిత అండోత్పత్తి (అనోవ్యులేషన్) వంటి సమస్యలు ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు, అండాశయాల అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లో ద్రవంతో నిండిన చిన్న తిత్తులు (ఫాలికల్ సిస్ట్‌లు) కనిపిస్తాయి. అయితే, "పాలీసిస్టిక్" అనే పేరు ఉన్నప్పటికీ, PCOS ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ తిత్తులు ఉండవు. అంతేకాకుండా, అండాశయ తిత్తులు ప్రమాదకరమైనవి లేదా బాధాకరమైనవి కావు.

మహిళల్లో వంధ్యత్వానికి PCOS ఒక ప్రధాన కారణం . ఇది ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. మీ లక్షణాలను బట్టి మరియు మీరు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా లేదా అనేదాన్ని బట్టి వైద్యులు PCOSకు చికిత్స చేయగలరు.

PCOS ఎవరికి వస్తుంది? ఇది సాధారణ సమస్యేనా?

యుక్తవయస్సు తర్వాత ఏ వయస్సులోనైనా PCOS రావచ్చు. చాలా మంది మహిళలకు 20 లేదా 30 ఏళ్ల వయస్సులో, ముఖ్యంగా వారు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఈ సమస్య ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది. మీరు అధిక బరువు (స్థూలకాయం) కలిగి ఉన్నా, లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా PCOS ఉన్నా, మీకు కూడా PCOS వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

PCOS అనేది చాలా సాధారణమైన సమస్య . సంతానోత్పత్తి వయస్సులో ఉన్న మహిళల్లో సుమారు 15% మందికి, అంటే ప్రతి 100 మంది మహిళల్లో దాదాపు 15 మందికి PCOS ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. కాబట్టి, మీకు ఇది ఉన్నట్లు తెలిస్తే, మీరు ఒంటరి అని భావించకండి.

మీకు PCOS ఉంటే లక్షణాలు ఏమిటి?

PCOS యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు ఇవి:

• క్రమరహిత ఋతుస్రావం: ఇందులో నెలసరి రాకపోవడం, నెలల తరబడి రాకపోవడం, లేదా ఋతుస్రావ సమయంలో అధిక రక్తస్రావం కావడం వంటివి ఉంటాయి.
• అసాధారణ రోమాల పెరుగుదల: ముఖం, ఛాతీ, పొట్ట మరియు చేతులపై అవాంఛిత రోమాలు పెరగడం ( హిర్సుటిజం) . PCOS ఉన్నవారిలో సుమారు 70% మందిలో ఈ లక్షణం కనిపిస్తుంది.
• మొటిమలు:PCOS వల్ల వీపు, ఛాతీ మరియు ముఖంపై మొటిమలు రావచ్చు. ఈ మొటిమలు పెద్దయ్యాక కూడా కొనసాగవచ్చు మరియు వీటికి చికిత్స చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది.
• స్థూలకాయం: PCOS ఉన్నవారిలో 40% నుండి 80% మంది స్థూలకాయంతో బాధపడుతున్నారు మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
• చర్మం నల్లబడటం: మెడ మడతలలో, చంకలలో, గజ్జల ప్రాంతంలో (కాళ్ళ మధ్య), మరియు రొమ్ముల కింద చర్మం నల్లబడవచ్చు. దీనిని అకాంతోసిస్ నిగ్రికాన్స్ అంటారు.
• అండాశయ తిత్తులు: PCOS ఉన్న చాలా మందిలో, అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లో అండాశయాలు సాధారణం కంటే పెద్దవిగా ఉండవచ్చు లేదా వాటిలో అనేక చిన్న తిత్తులు (ఫోలికల్స్) ఉండవచ్చు.
• స్కిన్ ట్యాగ్స్: చర్మం నుండి వేలాడుతూ ఉండే చిన్న, పుట్టుమచ్చల వంటి పెరుగుదలలు. ఇవి ఎక్కువగా చంకలలో మరియు మెడలో కనిపిస్తాయి.
• జుట్టు పలచబడటం/రాలడం: PCOS ఉన్నవారు అక్కడక్కడా జుట్టు రాలడం లేదా బట్టతల సమస్యను ఎదుర్కోవచ్చు.
• వంధ్యత్వం: మహిళల్లో వంధ్యత్వానికి PCOS ఒక ప్రధాన కారణం. దీనివల్ల అండ విడుదల జరగకపోవడం వలన గర్భం ధరించే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.

కొంతమందిలో PCOS లక్షణాలు ఏవీ కనిపించకపోవచ్చు. మరికొంతమంది గర్భం దాల్చడంలో ఆలస్యం అయినప్పుడు లేదా అకస్మాత్తుగా బరువు పెరిగినప్పుడు మాత్రమే తమకు ఈ సమస్య ఉన్నట్లు తెలుసుకుంటారు.

PCOSకు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

PCOS యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం ఇంకా తెలియదు . అయితే, దీనికి జన్యుపరమైన అంశం ఉందని ఆధారాలు ఉన్నాయి. అంటే, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇది ఉంటే, మీకు కూడా ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనికి అదనంగా, అనేక ఇతర కారకాలు, ముఖ్యంగా ఊబకాయం, దీనికి దోహదం చేస్తాయి:

• ఆండ్రోజెన్లు అనే పురుష హార్మోన్ల స్థాయిలు పెరగడం: ఈ హార్మోన్లు పెరిగినప్పుడు, అవి అండాశయాల నుండి అండాలు విడుదల కాకుండా నిరోధిస్తాయి. దీనివల్లే ఋతుక్రమం క్రమరహితంగా ఉంటుంది. అండోత్పత్తి క్రమరహితంగా ఉన్నప్పుడు, పైన పేర్కొన్న ద్రవంతో నిండిన తిత్తులు అండాశయాలలో ఏర్పడవచ్చు. పెరిగిన ఆండ్రోజెన్లు మొటిమలు మరియు అవాంఛిత రోమాల పెరుగుదలకు కూడా కారణమవుతాయి.
• ఇన్సులిన్ నిరోధకత:ఇన్సులిన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, అండాశయాలు ఎక్కువ పురుష హార్మోన్లను (ఆండ్రోజెన్‌లను) ఉత్పత్తి చేసి విడుదల చేస్తాయి. ఈ పెరిగిన పురుష హార్మోన్లు అండవిసర్జనను తగ్గిస్తాయి మరియు PCOS యొక్క ఇతర లక్షణాలకు దోహదం చేస్తాయి. ఇన్సులిన్ అనేది మన శరీరం చక్కెరను (గ్లూకోజ్‌ను) నియంత్రించడానికి మరియు శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడే ఒక హార్మోన్. శరీరం ఇన్సులిన్‌కు సరిగ్గా స్పందించనప్పుడు దానిని ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అంటారు. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగడానికి కారణమవుతుంది. ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ మధుమేహం రాకపోవచ్చు, కానీ ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ మధుమేహానికి దారితీయవచ్చు. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కూడా ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్‌కు కారణం కావచ్చు. మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణంగా ఉన్నప్పటికీ, అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిలు ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్‌కు ఒక సంకేతం కావచ్చు.
• తక్కువ-స్థాయి వాపు: PCOS ఉన్నవారిలో దీర్ఘకాలిక, లేదా నిరంతర, తక్కువ-స్థాయి వాపు (శరీరం లోపల సంభవించే ఒక రకమైన వాపు) ఉండవచ్చు. వైద్యులు రక్త పరీక్షల (సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ (CRP) మరియు తెల్ల రక్త కణాల స్థాయిలు) ద్వారా ఈ వాపును కొలవగలరు.

PCOS మరియు గర్భం

PCOS వల్ల గర్భస్రావం అవుతుందా అనే ప్రశ్న చాలా మందికి ఉంటుంది. PCOS ఉండటం వల్ల కొన్ని గర్భధారణ సమస్యల ప్రమాదం పెరగవచ్చు, కానీ PCOS ఉన్న చాలా మంది విజయవంతంగా బిడ్డకు జన్మనివ్వగలుగుతారు.

PCOS కారణంగా గర్భధారణ సమయంలో సంభవించే సమస్యలు:

• గర్భధారణ మధుమేహం, ప్రీఎక్లాంప్సియా (గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు మరియు ఇతర సమస్యలు), మరియు అధిక రక్తపోటు.
• ఊబకాయం, మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు కారణంగా నెలలు నిండకుండానే (37 వారాల కంటే ముందు) ప్రసవం జరగడం లేదా సిజేరియన్ ద్వారా ప్రసవం అయ్యే ప్రమాదం.

కానీ కంగారు పడకండి. మీకు PCOS ఉంటే, అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే వైద్యుడితో మాట్లాడి అవసరమైన సలహా మరియు చికిత్స పొందడం.

డాక్టర్ PCOSను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

చాలా సందర్భాలలో, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించడం మరియు మీ లక్షణాల గురించి మాట్లాడటం ద్వారా PCOSను నిర్ధారించగలరు. నిర్ధారణలో సహాయపడటానికి వారు రక్త పరీక్షలు లేదా అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌ను కూడా చేయించవచ్చు.

డాక్టర్ ఈ పనులు చేస్తారు:

• మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి మాట్లాడండి.
• మీ కుటుంబ వైద్య చరిత్ర గురించి అడగండి.
• మీ బరువు మరియు రక్తపోటు కొలవబడతాయి.
• శారీరక పరీక్ష నిర్వహిస్తారు - ముఖ్యంగా ముఖంపై అవాంఛిత వెంట్రుకలు, జుట్టు రాలడం, మొటిమలు, చర్మం రంగు మారడం మరియు చర్మపు పులిపిర్ల కోసం చూస్తారు.
• అసాధారణ రక్తస్రావానికి గల ఇతర కారణాలను తనిఖీ చేయడానికి పెల్విక్ పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది.
• హార్మోన్ స్థాయిలు మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలు చేయిస్తారు.
• అండాశయాలను చూడటానికి, గర్భాశయ గోడ మందాన్ని తనిఖీ చేయడానికి, మరియు అసాధారణ రక్తస్రావానికి గల ఇతర కారణాలను పరిశీలించడానికి అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ చేయబడుతుంది.

సాధారణంగా, మీకు ఈ క్రింది మూడు లక్షణాలలో కనీసం రెండు ఉంటే, మీకు PCOS ఉందని వైద్యులు నిర్ధారిస్తారు:

1. క్రమరహిత లేదా నెలసరి రాకపోవడం (PCOS ఉన్న కొందరికి నెలసరి సమయంలో అధిక రక్తస్రావం కూడా కావచ్చు).

2. మొటిమలు లేదా అధిక రోమాల పెరుగుదల వంటి అధిక ఆండ్రోజెన్ హార్మోన్ల లక్షణాలు. లేదా, అధిక ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలను నిర్ధారించే రక్త పరీక్ష ఫలితాలు.

3. అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లో అండాశయాలు ఉబ్బినట్లు లేదా పాలీసిస్టిక్‌గా ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది (చాలా మందిలో ఈ సిస్ట్‌లు ఏర్పడవు).

PCOS కు చికిత్సలు ఏమిటి?

మీ లక్షణాలు, వైద్య చరిత్ర, ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు, మరియు మీరు పిల్లలను కనాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారా లేదా అనే వాటి ఆధారంగా మీ డాక్టర్ చికిత్సను నిర్ణయిస్తారు. చికిత్సలో మందులు, జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఈ రెండింటి కలయిక ఉండవచ్చు.

మీరు ప్రస్తుతం గర్భవతిగా లేనట్లయితే, వీటిని చికిత్సలుగా ఉపయోగించవచ్చు:

• హార్మోనల్ గర్భనిరోధకం: ఇందులో గర్భనిరోధక మాత్రలు, ప్యాచ్‌లు, ఇంజెక్షన్లు, యోని రింగ్ లేదా గర్భాశయ పరికరం (IUD) వంటివి ఉంటాయి. హార్మోనల్ గర్భనిరోధకం మీ నెలసరి చక్రాన్ని క్రమబద్ధీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. కొన్ని రకాలు మొటిమలను మరియు అవాంఛిత రోమాల పెరుగుదలను కూడా నియంత్రించగలవు.
• ఇన్సులిన్ సున్నితత్వ మందులు: మెట్‌ఫార్మిన్ అనేది ఒక మధుమేహ మందు, ఇది మీ శరీరం ఇన్సులిన్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇన్సులిన్‌ను నియంత్రించినప్పుడు, PCOS ఉన్న కొంతమందిలో వారి నెలసరి చక్రాలు మెరుగుపడటాన్ని గమనించవచ్చు.
• ఆండ్రోజెన్-నిరోధక మందులు: కొన్ని మందులు ఆండ్రోజెన్ హార్మోన్ల ప్రభావాలను తగ్గించగలవు. ఇది మొటిమలను లేదా రోమాల పెరుగుదలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ రకమైన చికిత్స మీకు సరైనదేనా అనే దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• జీవనశైలి మార్పులు: పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించడం ఇన్సులిన్ స్థాయిలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. PCOS లక్షణాలను నియంత్రించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.

మీరు ఇప్పుడు లేదా భవిష్యత్తులో బిడ్డను కనబోతున్నట్లయితే, PCOS చికిత్సల కోసం వీటిని ఉపయోగించవచ్చు:

• అండ విడుదలను ప్రేరేపించే మందులు (ఇవి అండం పరిపక్వం చెంది విడుదలయ్యేలా చేస్తాయి): విజయవంతమైన గర్భం అండ విడుదలతో ప్రారంభమవుతుంది. PCOS ఉన్నవారిలో అండ విడుదలను ప్రేరేపిస్తాయని నిరూపించబడిన మందులు ఉన్నాయి. క్లోమిఫెన్ మరియు లెట్రోజోల్‌లను నోటి ద్వారా తీసుకుంటారు. గోనాడోట్రోపిన్‌లను ఇంజెక్షన్ల రూపంలో ఇస్తారు.
• శస్త్రచికిత్స: అండాశయాలలో ఆండ్రోజెన్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే కణజాలాన్ని తొలగించడం ద్వారా అండవిసర్జనను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడే ఒక శస్త్రచికిత్సా విధానం ఉంది. అయితే, కొత్త తరం మందుల కారణంగా, శస్త్రవైద్యులు ఈ శస్త్రచికిత్సను అరుదుగా చేస్తారు.
• ఇన్ విట్రో ఫలదీకరణ (IVF):మందులతో అండం విడుదల చేయలేని PCOS ఉన్న మహిళలకు ఇది ఒక ప్రత్యామ్నాయం. దీనిలో భాగంగా, ఒక వైద్యుడు ప్రయోగశాలలో మీ భాగస్వామి యొక్క వీర్యంతో మీ అండాలలో ఒకదానిని ఫలదీకరణం చేసి, ఆ తర్వాత పిండాన్ని మీ గర్భాశయంలో అమరుస్తారు.

PCOSను పూర్తిగా నయం చేయవచ్చా?

PCOSకు ఇంకా నివారణ లేదు . కానీ మీ లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు. కాలక్రమేణా PCOS ప్రభావాలు మారవచ్చు, మరియు మీరు ఆ పరిస్థితిని అంతగా గమనించకపోవచ్చు కూడా. అయితే, ఇది శాశ్వత నివారణ కాదు.

మెనోపాజ్ సమయంలో జరిగే హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల, PCOS లక్షణాలను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.

PCOS ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం కాగలదా?

PCOS ఈ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చని పరిశోధనలో తేలింది:

• మధుమేహం (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్)
• అధిక రక్తపోటు
• హృదయ సంబంధ వ్యాధి
• గర్భాశయం లోపలి పొర మందపడటం (ఎండోమెట్రియల్ హైపర్‌ప్లాసియా)
• ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్
• స్లీప్ అప్నియా వంటి నిద్ర సంబంధిత రుగ్మతలు
• డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన

ఈ పరిస్థితులు వచ్చే ప్రమాదం గురించి పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.

PCOSను నివారించవచ్చా లేదా దాని ప్రభావాలను తగ్గించవచ్చా?

PCOSను నివారించడానికి నిరూపితమైన మార్గం ఏదీ లేదు. కానీ మీ లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి మీరు కొన్ని పనులు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించడం వంటివి PCOS ప్రభావాలను నివారించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

PCOS తో విజయవంతంగా జీవించడం ఎలా?

PCOS తో విజయవంతంగా జీవించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించడం, పోషకమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం. ఈ జీవనశైలి మార్పులు మీ హార్మోన్ల స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి, దీనివల్ల మీ ఋతుచక్రం క్రమబద్ధీకరించబడి, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

అవాంఛిత రోమాల పెరుగుదల లేదా మొటిమలు మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తుంటే, కాస్మెటిక్ చికిత్స తీసుకోవడం లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

చివరగా, మీరు బిడ్డను కనాలని ప్రయత్నిస్తూ, మీకు PCOS ఉన్నట్లయితే, మీరు ఒంటరి కాదని గుర్తుంచుకోండి. ప్రతి 10 మందిలో సుమారు ఒకరికి PCOS ఉంటుంది. ఒకవేళ బిడ్డను కనడమే మీ ఆశ అయితే, మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు.

నేను ఏ సమయంలో డాక్టర్‌ను కలవాలి?

మీకు PCOS ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. PCOSను సూచించే కొన్ని సంకేతాలు:

• క్రమరహిత నెలసరి చక్రం (తరచుగా నెలసరిల మధ్య 40 రోజుల కంటే ఎక్కువ వ్యవధి).
• అధిక రోమాల పెరుగుదల, మొటిమలు, లేదా అధిక ఆండ్రోజెన్ హార్మోన్ల యొక్క ఇతర లక్షణాలు.
• సంతానం కలగడంలో ఇబ్బంది.

PCOSలో ఏ హార్మోన్ల పాత్ర ఉంటుంది?

PCOS ఉన్నవారిలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఉంటుంది. ఇది వారి నెలసరి చక్రానికి, అండోత్పత్తికి, మరియు బహుశా గర్భం ధరించే సామర్థ్యానికి కూడా ఆటంకం కలిగించవచ్చు. ఈ హార్మోన్లు ఒక సంక్లిష్టమైన నెట్‌వర్క్ లాంటివి. వాటిలో ఒకటి అస్తవ్యస్తంగా ఉంటే, మొత్తం వ్యవస్థ ప్రభావితమవుతుంది. PCOSలో ప్రధానంగా పాల్గొనే హార్మోన్లు:

• ఆండ్రోజెన్లు (టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఆండ్రోస్టెనెడియోన్ వంటివి)
• ల్యూటినైజింగ్ హార్మోన్ (LH)
• ఫోలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH)
• ఈస్ట్రోజెన్
• ప్రొజెస్టెరాన్
• ఇన్సులిన్ `(Insulin)`

PCOS మరియు ఎండోమెట్రియోసిస్ ఒకటేనా?

PCOS మరియు ఎండోమెట్రియోసిస్ అనేవి రెండు వేర్వేరు పరిస్థితులు. కానీ రెండూ అండాశయ తిత్తులు మరియు వంధ్యత్వానికి కారణం కావచ్చు. ఎండోమెట్రియోసిస్ అంటే మీ గర్భాశయం యొక్క లోపలి పొర (ఎండోమెట్రియం) మీ అండాశయాలు, యోని లేదా ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌ల వంటి ఇతర ప్రదేశాలలో పెరగడం. దీనివల్ల సాధారణంగా పొత్తికడుపు నొప్పి లేదా తీవ్రమైన రుతుక్రమ నొప్పులు వస్తాయి. PCOS ఉన్నవారికి క్రమరహిత రుతుక్రమం, క్రమరహిత అండోత్పత్తి మరియు అధిక పురుష హార్మోన్ల వల్ల కలిగే ఇతర శారీరక దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉంటాయి.

మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు

PCOS అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది మీ నెలసరిని ప్రభావితం చేయడంతో పాటు, ఇతర లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తుంది. మీకు PCOS ఉందని మీరు అనుమానిస్తే, మీ లక్షణాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. జీవనశైలిలో మార్పులు మరియు వైద్య చికిత్సలు మీ లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి, మరియు (అదే మీ లక్ష్యం అయితే) మీరు బిడ్డను కనడానికి సహాయపడతాయి. చింతించకండి, మీరు ఒంటరి కాదు, దీనిని ఎదుర్కోవడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.

PCOS , పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, నెలసరి, అండాశయాలు, ఆండ్రోజెన్లు, వంధ్యత్వం, ఇన్సులిన్ నిరోధకత