అబ్బాయిలు మరియు పెద్దలలో పోస్టిటిస్ గురించి తెలుసుకుందాం.

మీ చిన్నారి నుదురు ఎర్రగా, వాపుగా, మరియు నొప్పిగా ఉందా? లేదా మీకే ఈ అసౌకర్యం కలుగుతోందా? ఈ రోజు మనం ఈ పరిస్థితి గురించే మాట్లాడబోతున్నాం, దీనిని "పోస్థైటిస్" అంటారు. ఇది కొంచెం అసౌకర్యంగా, మరియు ఇబ్బందికరంగా కూడా ఉండవచ్చు. కానీ చింతించకండి, మీకు అర్థమయ్యేలా మేము అన్ని విషయాలను సులభమైన పద్ధతిలో వివరిస్తాము.

`(పోస్థైటిస్)` అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ``పోస్థైటిస్`` అంటే మీ పురుషాంగం యొక్క ముందరి చర్మానికి వచ్చే వాపు. "వాపు" అని విన్నప్పుడు గందరగోళపడకండి, దాని అర్థం ఉబ్బడం, ఎర్రబడటం, మరియు కొన్నిసార్లు నొప్పి . మీకు తెలిసినట్లుగా, ముందరి చర్మం అనేది పురుషాంగం యొక్క ముందు భాగాన్ని, అంటే గ్లాన్స్‌ను కప్పి ఉంచే చర్మం. ఈ వాపు ఈ ముందరి చర్మంలోనే వస్తుంది.

కొన్నిసార్లు, ఈ `(పోస్థైటిస్)` పరిస్థితితో పాటు, పురుషాంగం యొక్క ముందు భాగంలో, అంటే గ్లాన్స్ పెనిస్ (శిశ్నం యొక్క కొన)లో వాపు రావచ్చు. దానిని మనం `(బాలనైటిస్)` అని పిలుస్తాము. ఇక, ఈ ముందరి చర్మం వాపు (`(పోస్థైటిస్)`) మరియు గ్లాన్స్ పెనిస్ వాపు (`(బాలనైటిస్)`) రెండూ కలిసి వచ్చినప్పుడు, దానిని మనం `(బాలనోపోస్థైటిస్)` అని పిలుస్తాము. ఈ పదాలు కొంచెం కష్టంగా అనిపిస్తే, వాటి గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించకండి. ముందరి చర్మానికి సంబంధించిన సమస్య ఉందని అర్థం చేసుకోవడమే ఇక్కడ ముఖ్యమైన విషయం.

ఈ 'పోస్థైటిస్' తీవ్రమైనదేనా?

చాలా మంది భయపడే మరియు మనసులో ఉంచుకునే ఒక ప్రశ్న ఏమిటంటే, ఇది లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధా (Sexually Transmitted Infection - STI) అవునా కాదా అని. కాదు, 'పోస్థైటిస్' సాధారణంగా లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి కాదు. కాబట్టి దాని గురించి మరీ ఎక్కువగా భయపడకండి. అలాగే, చాలా సందర్భాలలో ఇది తీవ్రమైన లేదా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కాదు. అయినప్పటికీ, అసౌకర్యం, నొప్పి మరియు దురద వంటివి ఉండవచ్చు.

‘`పోస్థైటిస్’' వచ్చే అవకాశం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఈ పరిస్థితి సున్తీ చేయించుకోని పురుషులలో సంభవిస్తుంది. మీకు తెలిసినట్లుగా, కొంతమంది మతపరమైన లేదా ఆరోగ్య కారణాల వల్ల తమ ముందరి చర్మాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించుకుంటారు (సున్తీ). ముందరి చర్మాన్ని తొలగించుకున్న ఏ వయస్సు వారికైనా, ఏ పురుషుడికైనా ఇది సంభవించవచ్చు, అంటే ముందరి చర్మం ఉన్న ఏ పురుషుడికైనా ఇది రావచ్చు.

ఈ వ్యక్తులు ముఖ్యంగా ప్రమాదంలో ఉన్నారు:

• పిల్లలు డైపర్లు ధరించినప్పుడు ఇది సర్వసాధారణం. ఎందుకంటే, డైపర్ తడిగా, వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు, దానిలోకి మూత్రం లేదా మలం చేరితే, అక్కడ బ్యాక్టీరియా పెరిగి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతుంది.
• ముందరి చర్మం లోపలి భాగాన్ని సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే, ఇలా జరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే చెమట, చనిపోయిన చర్మ కణాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు మూత్రపు చుక్కల వంటివి ముందరి చర్మం లోపల పేరుకుపోయి, మురికి వాతావరణాన్ని సృష్టించి, వాపుకు కారణమవుతాయి.
• సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోకపోతే, గట్టిగా రుద్దాలని కొందరు అనుకుంటారు. అలా గట్టిగా రుద్దినా కూడా, మీ ముఖంపై ఉన్న సున్నితమైన చర్మానికి హాని కలగవచ్చు మరియు వాపు కూడా రావచ్చు. అందువల్ల, సున్నితంగా మరియు సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
• ఫిమోసిస్ అనే పరిస్థితి ఉన్నవారికి కూడా ఇది సంభవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఫిమోసిస్ అంటే ముందరి చర్మం సన్నబడి, కొన్నిసార్లు మచ్చలతో కూడి ఉంటుంది, మరియు పురుషాంగం ముందు భాగాన్ని పూర్తిగా బయటకు లాగలేకపోవడం. అప్పుడు, లోపలి భాగాన్ని శుభ్రపరచడం కష్టమవుతుంది, కాబట్టి మలినాలు సులభంగా పేరుకుపోయి పోస్టిటిస్ అనే వ్యాధి అభివృద్ధి చెందవచ్చు.

`(పోస్థైటిస్)` ఎంత సాధారణం?

పోస్టిటిస్ అనేది మనం అనుకున్నదానికంటే చాలా సాధారణమైన సమస్య. గణాంకాల ప్రకారం, ముందరి చర్మం ఉన్న ప్రతి 100 మంది పురుషులలో 12 నుండి 20 మందికి వారి జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఇది వస్తుంది. అంటే ఈ సమస్య కేవలం మీకే కాదు.

`(పోస్థైటిస్)` శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

పోస్టిటిస్ ప్రధానంగా ముందరి చర్మంలో వాపు, ఎరుపు మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. దానిని తాకినప్పుడు లేదా అది బట్టలకు రాసుకున్నప్పుడు నొప్పిగా ఉండవచ్చు. ఇది మూత్ర విసర్జన సమయంలో అసౌకర్యం, మంట మరియు నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది. ఇది లైంగిక సంపర్కం సమయంలో కూడా నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , మీకు తరచుగా, అంటే ప్రతి కొన్ని నెలలకు ఒకసారి 'పోస్థైటిస్' వస్తుంటే, అది మీకు మధుమేహం ఉన్నట్లు ఒక సంకేతం కావచ్చు. ఎందుకంటే మధుమేహం ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అలాగే, ఇది అరుదు అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి తరచుగా సంభవిస్తే పురుషాంగ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉండవచ్చని కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అందువల్ల, ఇది తరచుగా సంభవిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించి కారణం తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

`(పోస్థైటిస్)` యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు `(పోస్థైటిస్)` ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడే అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. మీకు వీటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉండవచ్చు:

• నొప్పి: ముందరి చర్మంలో, ముఖ్యంగా తాకినప్పుడు లేదా కదిపినప్పుడు నొప్పి.
• సున్నితత్వం: తాకినప్పుడు నొప్పిగా అనిపించడం, లేదా నొక్కినప్పుడు నొప్పి కలగడం.
• ఎడెమా: ముందరి చర్మం వాచి, ఉబ్బినట్లు కనిపిస్తుంది.
• దురద: ముందరి చర్మం ప్రాంతంలో భరించలేని దురద.
• దుర్వాసనతో కూడిన స్రావం: ముందరి చర్మం నుండి వచ్చే తెల్లటి, పసుపు రంగు, కొన్నిసార్లు జున్నులా ఉండే, దుర్వాసనతో కూడిన స్రావం (స్మెగ్మా). ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు చర్మం నుండి వచ్చే నూనెల మిశ్రమం. సాధారణంగా, ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తిలో ఇది కొద్దిగా ఉంటుంది, కానీ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు, ఇది పెరిగి, రంగు మారి, దుర్వాసన వస్తుంది.
• చర్మం రంగులో మార్పులు: ముందరి చర్మం ఎరుపు, ఊదా రంగులోకి లేదా మీ సాధారణ చర్మం రంగు కంటే కొంచెం ముదురు రంగులోకి మారవచ్చు మరియు దద్దురులా కూడా కనిపించవచ్చు.
• కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ముందరి చర్మం వాచి మూత్రనాళాన్ని అడ్డుకోవడం వల్ల మూత్రవిసర్జన చేయడం కూడా కష్టంగా ఉంటుంది .

`(పోస్థైటిస్)`కు కారణాలు ఏమిటి?

`(పోస్థైటిస్)`కు ఒకే ఒక్క కారణం ఉండదు, అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ప్రధాన కారణాలను చూద్దాం:

• (ఫిమోసిస్) పరిస్థితి:ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ముందరి చర్మం సన్నగా మారి, శుభ్రం చేయడం కష్టమవుతుంది. దీనివల్ల మలినాలు పేరుకుపోయి, ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు.
• ముందుచర్మం లోపలి భాగాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయకపోవడం: ఇదే అత్యంత సాధారణ కారణం. ప్రతిరోజూ స్నానం చేసేటప్పుడు ముందుచర్మాన్ని వెనక్కి నెట్టి సున్నితంగా శుభ్రం చేయకపోతే ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.
• బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు: స్ట్రెప్టోకోకస్ మరియు స్టాఫిలోకోకస్ ఎపిడెర్మిడిస్ వంటి వివిధ రకాల బాక్టీరియాలు ముందరి చర్మంలో ఇన్ఫెక్షన్‌ను కలిగించగలవు, ఇది పోస్టిటిస్‌కు దారితీయవచ్చు.
• ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు: కాండిడా ఆల్బికాన్స్ అనే యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా పోస్టిటిస్‌కు కారణం కావచ్చు. మధుమేహం ఉన్నవారికి మరియు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్నవారికి ఈ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ సోకే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs): ఉదాహరణకు, గనేరియా మరియు క్లమీడియా వంటి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు కూడా ముందరి చర్మం వాపుకు కారణం కావచ్చు.
• చర్మ వ్యాధులు: `(సోరియాసిస్)` (పొలుసుల చర్మం), `(ఎగ్జిమా)` (దద్దుర్లు), మరియు `(డెర్మటైటిస్)` (చర్మపు వాపు) వంటి చర్మ వ్యాధులు ఉన్నవారు, ఈ వ్యాధులలో భాగంగా ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ డెర్మటైటిస్‌ను కూడా అనుభవించవచ్చు.
• అలర్జీలు: కొంతమందికి లేటెక్స్ కండోమ్‌లు, లూబ్రికెంట్లు, స్పెర్మిసైడ్‌లు, లేదా కొన్ని సబ్బులు, షవర్ జెల్‌లు, మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్లు కలిగిన క్రీముల వంటి కొన్ని మందుల పట్ల అలెర్జీ ప్రతిచర్య కలగవచ్చు.

`(పోస్థైటిస్)` అంటువ్యాధా?

ఇది కూడా చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న. లేదు, `(పోస్థైటిస్)` అనేది ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపించే వ్యాధి కాదు. అంటే, మీకు `(పోస్థైటిస్)` ఉంటే, అది మీ భార్యకు, స్నేహితురాలికి, లేదా మీరు ఉపయోగించే టవల్ వంటి వస్తువులను వాడిన మరెవరికీ సోకదు. అయితే, `(పోస్థైటిస్)`కు కారణం `(లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి)` అయితే, అప్పుడు ఆ `(STI)` వ్యాపించవచ్చు.

`(పోస్థైటిస్)` ఎలా వస్తుంది?

చాలా మందికి బాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా 'పోస్థైటిస్' వస్తుంది. సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోకపోవడం వల్ల ముందరి చర్మం కింద మురికి, వ్యర్థాలు పేరుకుపోయి, సూక్ష్మక్రిములు పెరగడానికి అనుకూలమైన వాతావరణం ఏర్పడినప్పుడు ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు తరచుగా వస్తాయి.

మీకు `(పోస్థైటిస్)` ఉందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీకు `(పోస్థైటిస్)` లక్షణాలు ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లవద్దు. వైద్యుడు మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, మీ పురుషాంగాన్ని పరీక్షిస్తారు (`(శారీరక పరీక్ష)`). ఆ పరీక్ష ద్వారా మీకు `(పోస్థైటిస్)` ఉందో లేదో తరచుగా చెప్పవచ్చు.

`(పోస్థైటిస్)`కు చేసే పరీక్షలు ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించడం ద్వారానే మీకు పోస్టిటిస్ ఉందో లేదో చెప్పగలరు. ప్రత్యేక పరీక్షలు ఏవీ అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, దానికి ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి వారు కొన్ని పరీక్షలను చేయించవచ్చు. చికిత్స కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• చర్మ పరీక్ష / స్వాబ్ పరీక్ష:ఇది బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు మరియు వైరస్‌ల ఉనికిని గుర్తించగలదు. డాక్టర్ ఒక చిన్న దూది పుల్లతో మీ ముందరి చర్మం ఉపరితలాన్ని లేదా లోపలి భాగాన్ని సున్నితంగా తుడిచి, పరీక్ష కోసం ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.
• మూత్రనాళ స్రావ స్వాబ్: మీకు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి (STI) ఉందని అనుమానం ఉంటే ఈ పరీక్ష చేయించుకోవచ్చు. డాక్టర్ జాగ్రత్తగా ఒక చిన్న దూది పుల్లను మీ మూత్రనాళ రంధ్రంలోకి సుమారు 2 సెంటీమీటర్ల వరకు చొప్పించి, నమూనాను తీసుకుంటారు. ఆ తర్వాత దీనిని పరీక్ష కోసం ల్యాబ్‌కు పంపుతారు .
• మూత్ర పరీక్ష: మీ మూత్ర నమూనాను తీసుకుని, బ్యాక్టీరియా మరియు అధిక గ్లూకోజ్ స్థాయిలు (ఇది మధుమేహానికి సంకేతం కావచ్చు) వంటి వివిధ విషయాల కోసం పరీక్షిస్తారు. మిమ్మల్ని ఒక ప్రత్యేక కప్పులో మూత్ర విసర్జన చేయమని అడుగుతారు, ఆ తర్వాత దానిని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.

`(పోస్థైటిస్)` నయం చేయవచ్చా? చికిత్సలు ఏమిటి?

అవును, `(పోస్థైటిస్)` అనేది పూర్తిగా నయం చేయగల పరిస్థితి. దాని గురించి చింతించకండి. కానీ చికిత్స అనేది `(పోస్థైటిస్)` యొక్క కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వైద్యులు కారణాన్ని కనుగొని దానికి సరైన చికిత్సను అందిస్తారు.

చికిత్సగా ఈ క్రింది వాటిని చేయవచ్చు:

• యాంటీబయాటిక్స్: మీ పోస్టిటిస్ బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగితే, మీ డాక్టర్ తీసుకోవడానికి లేదా పూయడానికి (క్రీమ్ లేదా ఆయింట్‌మెంట్) యాంటీబయాటిక్స్‌ను సూచిస్తారు. ఉదాహరణకు అమోక్సిసిలిన్ మరియు ఎరిథ్రోమైసిన్.
• యాంటీ ఫంగల్ క్రీములు: ఈ సమస్య ఫంగస్ వల్ల కలిగితే, మీ డాక్టర్ యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్‌ను (క్లోట్రిమజోల్ లేదా మైకోనజోల్ వంటివి) సూచిస్తారు. మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన విధంగానే, సూచించిన సమయం పాటు మీరు దానిని మీ చర్మానికి పూయాలి.
• యాంటీహిస్టమైన్‌లు: మీ పోస్టిటిస్ అలెర్జీ కారణంగా కలిగితే, మీ డాక్టర్ యాంటీహిస్టమైన్‌లను సూచించవచ్చు. అలెర్జీ కారకాన్ని గుర్తించి, దానికి దూరంగా ఉండటం కూడా ముఖ్యం.
• సున్తీ: మీకు తరచుగా పోస్టిటిస్ వస్తుంటే, లేదా ఫిమోసిస్ వంటి సమస్య కారణంగా అది కొనసాగితే, మీ డాక్టర్ సున్తీ చేయించుకోమని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
• మధుమేహ నిర్వహణ: మీకు మధుమేహం ఉంటే, దానిని ఎలా నిర్వహించాలో మీ డాక్టర్ మీకు నేర్పిస్తారు. ఇందులో మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, రక్తపోటును నియంత్రించడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు వ్యాయామం చేయడం వంటివి ఉంటాయి. మధుమేహం అదుపులో ఉన్నప్పుడు, ఈ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది.
• పరిశుభ్రతను మెరుగుపరచుకోండి: ఇది చాలా ముఖ్యం. ముందరి చర్మాన్ని మరియు జననేంద్రియ ప్రాంతాన్ని ఎల్లప్పుడూ పూర్తిగా కడిగి ఆరబెట్టండి. ముందరి చర్మాన్ని వెనక్కి లాగి సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి.

మీకు `(పోస్టిటిస్)` ఉన్నప్పుడు సెక్స్ చేయవచ్చా?

`(పోస్థైటిస్)` అనేది లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి (STI) కాదు. అయితే, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, కొన్నిసార్లు `(STI)` వల్ల `(పోస్థైటిస్)` రావచ్చు. అందువల్ల, మీ `(పోస్థైటిస్)`కు ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో తెలిసే వరకు శృంగారానికి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం.

అంతేకాకుండా, లైంగిక చర్యలో పాల్గొనడం వల్ల ముందరి చర్మం వాపు పెరిగి, నొప్పి అధికమై, గాయం కూడా కావచ్చు. అందువల్ల, లైంగిక చర్యకు దూరంగా ఉండటం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ త్వరగా నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇంకో విషయం ఏమిటంటే, దానికి కారణం అది కాకపోయినప్పటికీ, `(పోస్థైటిస్)` కొన్నిసార్లు `(లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి)` లాగా కనిపించవచ్చు. కాబట్టి ఈ విషయం గురించి మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా ఉండటం మంచిది. వారికి ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, శృంగారానికి ముందు వైద్యుడితో మాట్లాడమని వారిని అడగండి.

మీకు 'పోస్థైటిస్' ఉన్నప్పుడు మీరు సంభోగం చేస్తే, ఆ తర్వాత ముందరి చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేసి, ఆరబెట్టి, మీ డాక్టర్ సూచించిన మందును మళ్లీ పూయండి.

`(పోస్థైటిస్)` నయం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

చాలా సందర్భాలలో, మీరు మంచి పరిశుభ్రత పాటిస్తే, ఎలాంటి ప్రత్యేక చికిత్స లేకుండానే పోస్టిటిస్ ఒకటి లేదా రెండు వారాలలో తగ్గిపోతుంది. అయితే, ఇది వచ్చినంత మాత్రాన వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఆలస్యం చేయవద్దు, ఎందుకంటే దాని కారణాన్ని కనుగొని, అది మళ్లీ రాకుండా నివారించడం ముఖ్యం.

`(పోస్థైటిస్)` అభివృద్ధిని ఎలా నివారించాలి?

`(పోస్థైటిస్)` రాకుండా నివారించడానికి ఉత్తమమైన మరియు సులభమైన మార్గం మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం.

• క్రమం తప్పకుండా స్నానం చేయండి. ప్రతిరోజూ ముందరి చర్మాన్ని మరియు జననేంద్రియ ప్రాంతాన్ని తేలికపాటి సబ్బుతో శుభ్రంగా కడగాలి (కఠినమైన సబ్బులను వాడకండి). అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ముందరి చర్మాన్ని మెల్లగా వెనక్కి లాగి, దాని కింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేసి, ఆ తర్వాత ముందరి చర్మాన్ని తిరిగి వెనక్కి లాగాలి. స్నానం చేసిన తర్వాత శరీరాన్ని పూర్తిగా తుడుచుకోండి.
• మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉన్నట్లయితే, కండోమ్ వాడటం కూడా మంచిది. ఇది పొస్తిటిస్‌కు కారణమయ్యే లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల (STIs) నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది.

మీ కోసం మీరు చేసుకోగలిగే కొన్ని పనులు ఏమిటి? (స్వీయ సంరక్షణ)

పోస్టిటిస్ వల్ల కలిగే అసౌకర్యం, వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఈ క్రిందివి సహాయపడతాయి:

• క్రమం తప్పకుండా స్నానం చేయించండి: ప్రతిరోజూ స్నానం చేసి శుభ్రంగా ఉండండి. చిన్న వయస్సు నుండే మీ చిన్నారికి శుభ్రంగా ఉండటం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నేర్పించండి.
• కఠినమైన సబ్బులు మరియు లోషన్లను వాడకండి: సువాసనలు, రంగులు మరియు ఆల్కహాల్ లేని తేలికపాటి సబ్బులు, షవర్ జెల్‌లు మరియు లోషన్లను ఉపయోగించండి . "సువాసన రహితం," "హైపోఅలెర్జెనిక్," లేదా "సున్నితమైన చర్మం కోసం" అని లేబుల్ ఉన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.
• బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులు మరియు ప్యాంటు ధరించడం మానుకోండి: బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు గజ్జల ప్రాంతంలో వేడిని, తేమను బంధిస్తాయి. వేడి మరియు తేమ బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలు పెరగడానికి సరైన వాతావరణాన్ని కల్పిస్తాయి. కాబట్టి కాటన్ వంటి గాలి ప్రసరించే పదార్థాలతో చేసిన వదులైన దుస్తులను ధరించండి.
• తేలికపాటి లాండ్రీ డిటర్జెంట్ వాడండి: మీ బట్టలు, ముఖ్యంగా లోదుస్తులు మరియు ప్యాంటు ఉతకడానికి తేలికపాటి లాండ్రీ డిటర్జెంట్ వాడండి. డిటర్జెంట్ అంతా పోయేలా చేయడానికి అదనంగా ఒకసారి రిన్స్ సైకిల్ చేయడం కూడా మంచిది.
• ఆ ప్రాంతాన్ని పొడిగా ఉంచండి: మూత్ర విసర్జన తర్వాత, ముందరి చర్మాన్ని మరియు దాని కింద ఉన్న చర్మాన్ని మృదువైన గుడ్డతో లేదా టిష్యూతో అద్ది పొడిగా చేయండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు `(పోస్థైటిస్)` లక్షణాలు, అంటే ముందరి చర్మం ఎర్రగా, వాపుగా, దురదగా లేదా నొప్పిగా ఉండి, అది రెండు మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి. ముఖ్యంగా, మీకు దుర్వాసనతో కూడిన స్రావం, మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది లేదా జ్వరం వంటివి ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వైద్యుడు మిమ్మల్ని పరీక్షించి, ఇన్ఫెక్షన్ ఉందో లేదో తనిఖీ చేసి, అవసరమైన మందులను సూచించి, మంచి పరిశుభ్రత అలవాట్లను నేర్పిస్తారు.

తుది సందేశం

ముందరి చర్మం ఉన్న పురుషులలో పోస్టిటిస్ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది తరచుగా చికిత్స లేకుండానే తగ్గిపోయినప్పటికీ, ఇది చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. ఇది మరో అనారోగ్యానికి సంకేతం కూడా కావచ్చు.

మీరు చేయవలసిన మొదటి పని మీ ముందరి చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోవడం. ప్రతిరోజూ దానిని పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి . ఒకవేళ మీ ముందరి చర్మం కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఎర్రగా, వాపుగా లేదా దురదగా ఉంటే , మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వారు పోస్టిటిస్‌ను నిర్ధారించి, కారణాన్ని కనుగొని, అవసరమైన మందులను సూచించగలరు. దీనిని ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు, ఎందుకంటే సాధారణ చికిత్సతో దీనిని త్వరగా నయం చేయవచ్చు.

పోస్టిటిస్ , పురుషుల ఆరోగ్యం, పురుషాంగ వాపు, ముందరి చర్మం శుభ్రపరచడం, బాలనైటిస్, లైంగిక ఆరోగ్యం