ప్రసవానంతర సైకోసిస్ గురించి మాట్లాడుకుందాం: ఇది బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత వచ్చే ఒక తీవ్రమైన మానసిక పరిస్థితి!

కుటుంబంలోకి కొత్త బిడ్డను స్వాగతించడం గొప్ప ఆనందం కదా? కానీ కొన్నిసార్లు, ఈ ఆనందంతో పాటు, ఒక కొత్త తల్లి ఊహించలేని మానసిక ఇబ్బందులను కూడా ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత సంభవించే అటువంటి అరుదైన కానీ చాలా ప్రమాదకరమైన ఒక మానసిక పరిస్థితిని ప్రసవానంతర సైకోసిస్ లేదా "పోస్ట్‌పార్టమ్ సైకోసిస్ - PPP" అని పిలుస్తారు. ఇది నిజంగా ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. అందువల్ల, మనమందరం దీని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

ప్రసవానంతర సైకోసిస్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, "ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత" అనేది ప్రసవం తర్వాత తల్లికి వచ్చే ఒక తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యం . ఇది అంత సాధారణం కాదు, అంటే ఇది అందరికీ రాదు. అయితే, ఈ పరిస్థితి ఏర్పడితే, అది చాలా ప్రమాదకరం . ఎందుకంటే, ఈ స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తి తమకు తామే హాని చేసుకోవడం, ప్రాణాలు కోల్పోవడం లేదా తమ నవజాత శిశువుకు హాని కలిగించడం వంటివి చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: ఇది ఒక మానసిక ఆరోగ్య అత్యవసర పరిస్థితి. మీకు గానీ, మీకు తెలిసిన వారికి గానీ ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు అనుమానిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం అత్యవసరం . ఎవరైనా తమకు గానీ, ఇతరులకు గానీ ప్రమాదకరమని మీరు భావిస్తే, వెంటనే 1990 సువసేరియా అంబులెన్స్ సర్వీస్‌కు కాల్ చేయండి లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి వెళ్ళండి.

మంచి విషయం ఏమిటంటే, ఇది చికిత్స చేయదగిన పరిస్థితి . కానీ దీనిని ముందుగానే గుర్తించి, సరిగ్గా చికిత్స చేయాలి.

ఈ పరిస్థితి ఎవరిని ప్రభావితం చేస్తుంది? ఇది ఎంత సాధారణం?

బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన ఎవరైనా 'ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత' అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితిని అనుభవించవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, ఇది ప్రసవం జరిగిన కొద్ది రోజులకే కనిపిస్తుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది ప్రసవం జరిగిన ఆరు వారాల తర్వాత కూడా సంభవించవచ్చు.

ఇది ఎవరికైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, కొన్ని మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమస్యలే PPPకి కారణమవుతాయో, లేదా ఈ రెండింటి మధ్య ఏదైనా సంబంధం ఉందో నిపుణులకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియదు. కానీ, వాటి మధ్య సంబంధం ఉందనేది మాత్రం స్పష్టం.

ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి. గణాంకాల ప్రకారం, ప్రతి 1,000 జననాలలో 0.089 నుండి 2.6 వరకు ఇది సంభవిస్తుంది. అంటే శ్రీలంకలో కూడా ఇది కనిపించడం చాలా అరుదు. అయినప్పటికీ, ఆ కొద్ది సంఖ్యలో కూడా, ఇది కలిగించే నష్టం చాలా గొప్పది.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

'ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత'కు రెండు ప్రధాన లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటిలోనూ ఒక వ్యక్తి యొక్క వాస్తవికతా భావనలో మార్పు వస్తుంది, అంటే, వారు తమ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకునే విధానంలో మార్పు వస్తుంది.

వాస్తవం కాని వాటిని చూడటం లేదా వినడం (భ్రాంతులు)

వాస్తవానికి ఏమీ వినపడకపోయినా లేదా కనపడకపోయినా, మీ మెదడుకు ఏదో జరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీకు ఎవరో మాట్లాడుతున్నట్లు వినపడటం, లేదా అక్కడ లేని చిత్రాలు కనపడటం లాంటిది. కొన్నిసార్లు, మీరు స్పర్శ ద్వారా గ్రహించగలిగే వాటిని కూడా అనుభూతి చెందగలరు (స్పర్శ భ్రాంతులు). ఈ విషయాలు ఎంత నిజంగా అనిపిస్తాయంటే, అవి నిజమో కాదో మీరు చెప్పలేరు.

భ్రమలు

దీని అర్థం ఏమిటంటే, మీరు ఒక తప్పుడు నమ్మకాన్ని గట్టిగా పట్టుకొని ఉన్నారు మరియు దానిని మీరు ఏ విధంగానూ మార్చుకోలేరు. మీకు ఎంత సాక్ష్యం చూపించినా, మీరు ఆ నమ్మకాన్ని మార్చుకోరు. ఉదాహరణకు:

• పీడన భ్రమలు అంటే మీకు లేదా మీ బిడ్డకు హాని చేయడానికి ఎవరో వస్తున్నారని నమ్మడం.
• నియంత్రణ భ్రమలు అంటే మీ శరీరాన్ని వేరొకరు నియంత్రిస్తున్నారనే నమ్మకం.
• మీకు బిడ్డ పుట్టలేదు, మీరు గర్భవతిగా లేరు వంటి విషయాలు చెప్పడం 'శారీరక భ్రమలు'.

ఇతర సాధారణ లక్షణాలు

ఈ ప్రధాన లక్షణాలతో పాటు, ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు:

• మానసిక స్థితిలో మార్పులు: అకస్మాత్తుగా చాలా సంతోషంగా మరియు చురుకుగా అనిపించడం (మానియా) లేదా (హైపోమానియా), లేదా అకస్మాత్తుగా చాలా విచారంగా మరియు నిరాశగా అనిపించడం (డిప్రెషన్).
• వ్యక్తిత్వ విచ్ఛిన్నం: కొందరు దీనిని, మీ శరీరం వెలుపల ఉండి మిమ్మల్ని మీరు చూసుకుంటున్నట్లుగా ఉండే భావనగా వర్ణిస్తారు.
• అస్తవ్యస్తమైన ఆలోచనలు లేదా ప్రవర్తన: మాట్లాడే మరియు చేసే విషయాలు గందరగోళంగా, సంబంధం లేకుండా మారడం.
• నిద్రలేమి: అస్సలు నిద్రపట్టకపోవడం.
• చిరాకు లేదా చికాకు స్వభావం: ఎల్లప్పుడూ కోపంగా మరియు అశాంతితో ఉండటం.
• తనకు లేదా ఇతరులకు (ముఖ్యంగా నవజాత శిశువుకు) హాని చేయాలనే ఆలోచనలు: ఇది అత్యంత ప్రమాదకరమైన లక్షణం.

లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరణ

పరిశోధకులు లక్షణాల ఆధారంగా PPPని మూడు ప్రధాన రకాలుగా విభజిస్తారు:

• కుంగుబాటు
• మానిక్
• అసాధారణ/మిశ్రమ

కుంగుబాటు లక్షణాలు

ఈ రకం అత్యంత సాధారణమైనది, సుమారు 41% మందిలో ఇది కనిపిస్తుంది. ఇది అత్యంత ప్రమాదకరమైన రకం కూడా. స్వీయ-హాని లేదా పిల్లలపై హాని కలిగించే సందర్భాలలో, ఈ కుంగుబాటు లక్షణాలు మరియు మానసిక రుగ్మత లక్షణాలు (ముఖ్యంగా, పిల్లలను లేదా తమను తాము హాని చేసుకోమని ఆదేశించే 'భ్రాంతులు' లేదా 'మిథ్యాభావనలు') తరచుగా కనిపిస్తాయని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. ఈ రకంలో, పిల్లలపై హాని కలిగించే వారి శాతం సుమారు 4.5%, ఇది ఇతర రకాల కంటే నాలుగు నుండి ఐదు రెట్లు ఎక్కువ. ఆత్మహత్యల శాతం సుమారు 5%.

ఈ రకంలో కనిపించే లక్షణాలు:

• ఆందోళన లేదా భయాందోళన.
• ``భ్రమలు'' మరియు ``మాయా దృశ్యాలు''.
• కుంగుబాటు.
• అపరాధ భావనలు.
• ఆకలి లేకపోవడం.
• సాధారణంగా ఆనందాన్ని కలిగించే విషయాల నుండి ఆనందం కలగకపోవడాన్ని అనెడోనియా అంటారు.
• మీకు మీరే హాని చేసుకోవడం, ఆత్మహత్య చేసుకోవడం, లేదా మీ బిడ్డకు హాని చేయాలనే ఆలోచనలు.

ఉన్మాద లక్షణాలు

ఇది రెండవ అత్యంత సాధారణ రకం, సుమారు 34%. వ్యక్తికి లేదా బిడ్డకు హాని కలిగే ప్రమాదం ఇంకా ఉంది, కానీ అది కొద్దిగా తక్కువ (సుమారు 1%).

లక్షణాలు:

• అశాంతి లేదా చిరాకు.
• అంతరాయం కలిగించే లేదా దూకుడు ప్రవర్తన.
• సాధారణం కంటే వేగంగా లేదా బిగ్గరగా మాట్లాడటం.
• తక్కువ నిద్రపోవడం.
• తాను లేదా తన బిడ్డ చాలా గొప్పవారని, ప్రత్యేకమైనవారని అనుకోవడం (ఉదాహరణకు, బిడ్డ ఒక దేవుడు లేదా ఒక సాధువు అని అనుకోవడం).

అసాధారణ/మిశ్రమ లక్షణాలు

ఈ రకం సుమారు 25% కేసులకు కారణమవుతుంది. ఇది ఉన్మాద మరియు నిరాశ లక్షణాల మిశ్రమంగా ఉండవచ్చు. లేదా, ఒక వ్యక్తి తన పరిసరాల గురించి ఏమాత్రం పట్టించుకోనట్లుగా కనిపించవచ్చు.

లక్షణాలు:

• గందరగోళంగా మాట్లాడటం లేదా ప్రవర్తించడం.
• గందరగోళం లేదా దిక్కుతోచని స్థితి.
• స్పృహలో ఆటంకాలు (పూర్తిగా మేల్కొని లేనట్లు కనిపించడం, మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో తెలియకపోవడం).
• ``భ్రాంతులు'' లేదా ``(భ్రమలు)''.
• అనుచితమైన మాట, ప్రవర్తన లేదా భావోద్వేగాల వ్యక్తీకరణ.
• పూర్తిగా నిశ్శబ్దంగా ఉండటం (కాటాటోనియా లేదా మ్యూటిజం).

ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది? కారణాలు ఏమిటి?

ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మతకు ఖచ్చితమైన కారణం నిపుణులకు ఇంకా తెలియదు , కానీ అనేక కారణాల కలయిక పాత్ర పోషించవచ్చని వారు భావిస్తున్నారు.

• ముందు నుంచే ఉన్న మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు: PPP ఉన్నవారిలో దాదాపు మూడింట ఒక వంతు మందికి ముందు నుంచే మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి ఉంటుంది. వీటిలో అత్యంత సాధారణమైనది బైపోలార్ డిజార్డర్ (ముఖ్యంగా బైపోలార్ I డిజార్డర్). మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్ మరియు స్కిజోఫ్రీనియా స్పెక్ట్రమ్ వంటి పరిస్థితులు కూడా ఈ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
• గర్భాల సంఖ్య: మొదటి బిడ్డను కనేవారికి ``(PPP)'' వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే, ఇంతకుముందు ``(PPP)'' వచ్చిన వ్యక్తికి, తదుపరి కాన్పు తర్వాత అది మళ్లీ వచ్చే అవకాశం 30% నుండి 50% వరకు ఉంటుంది.
• మానసిక అనారోగ్యం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర, ముఖ్యంగా PPP: PPP ఉన్న వ్యక్తుల కుటుంబ సభ్యులలో కూడా ఇలాంటి అనారోగ్యాలు ఉండి ఉండవచ్చు. అందువల్ల, దీనికి జన్యుపరమైన సంబంధం ఉండవచ్చని భావిస్తున్నారు.
• నిద్రలేమి: బైపోలార్ డిజార్డర్ ఉన్నవారిలో నిద్రలేమి ఉన్మాదాన్ని పెంచుతుందని తెలిసిన విషయమే. అలాగే, నిద్రలేమి PPP అభివృద్ధికి ఒక కారకంగా ఉంటుందని కూడా భావిస్తున్నారు. కొత్త బిడ్డ ఉన్నప్పుడు తగినంత నిద్రపోవడం కష్టంగా ఉంటుంది.
• హార్మోన్ల మార్పులు: గర్భధారణ మరియు ప్రసవ సమయంలో, శరీరంలోని హార్మోన్ల స్థాయిలలో పెద్ద మార్పులు జరుగుతాయి. కొన్ని హార్మోన్లు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతాయి, మరికొన్ని అకస్మాత్తుగా తగ్గుతాయి. ముఖ్యంగా 'ఈస్ట్రోజెన్' మరియు 'ప్రొలాక్టిన్' అనే హార్మోన్లు ఇందులో పాలుపంచుకుంటాయని భావిస్తున్నారు. అయితే, దీనిపై మరింత పరిశోధన జరగాల్సి ఉంది.
• ఇతర వైద్య పరిస్థితులు: ప్రసవ సమయంలో సంభవించే కొన్ని ఇతర వైద్య పరిస్థితులు కూడా సైకోసిస్‌కు కారణం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతలు, విటమిన్ (బి1, బి12) లోపాలు, థైరాయిడ్ రుగ్మతలు, స్ట్రోక్ మొదలైనవి. అలాగే, గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే 'ఎక్లాంప్సియా' మరియు 'ప్రీఎక్లాంప్సియా' అనే అధిక రక్తపోటు పరిస్థితులు కూడా దీనికి దోహదం చేస్తాయి.

వైద్యులు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుఒక వైద్యుడు మీ లక్షణాల (వారు చూసేవి లేదా మీరు వివరించేవి), శారీరక మరియు నాడీ సంబంధిత పరీక్షల ఆధారంగా ప్రసవానంతర సైకోసిస్‌ను నిర్ధారించగలరు. ఇతర పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు, కానీ సైకోసిస్‌కు కారణమయ్యే ఇతర వైద్య పరిస్థితులు లేదా ఇతర కారకాలను తోసిపుచ్చడానికి మాత్రమే వాటిని చేస్తారు. ఈ పరీక్షలు ప్రసవానంతర సైకోసిస్‌ను నేరుగా నిర్ధారించలేవు.

కొన్ని సాధారణ పరీక్షలు:

• రక్తం, మూత్రం లేదా ఇతర శరీర ద్రవ పరీక్షలు: ఇవి శరీరంలోని రసాయన ప్రక్రియలలోని సమస్యలు, ఇన్ఫెక్షన్లు, లవణాల అసమతుల్యత మరియు విటమిన్ లోపాలు వంటి వాటిని గుర్తిస్తాయి.
• ఇమేజింగ్ స్కాన్‌లు: ఇవి మెదడు నిర్మాణంలో మార్పులను పరిశీలిస్తాయి. వీటిలో సర్వసాధారణమైనవి CT స్కాన్‌లు మరియు MRI స్కాన్‌లు.

మీ వైద్యుడు ప్రత్యేక ప్రశ్నావళులను లేదా లక్షణాల జాబితాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

చికిత్సలు ఏమిటి? దీనిని నయం చేయవచ్చా?

ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత అనేది పూర్తిగా నయం చేయగల పరిస్థితి. దీనికి అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి. అయితే, ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి కాబట్టి, దీనికి ఉత్తమమైన చికిత్సలపై పరిశోధన పరిమితంగా ఉంది.

ఇది ఒక మానసిక అత్యవసర పరిస్థితి కాబట్టి, ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తిని ఆసుపత్రిలో చేర్పించి, అంతర్గత రోగిగా చికిత్స అందించడం అత్యవసరం. ఈ విధంగా, శిక్షణ పొందిన వైద్య సిబ్బంది వారిని అన్ని వేళలా జాగ్రత్తగా చూసుకోగలరు, వారికి రక్షణ కల్పించగలరు మరియు వారిని వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా ఉంచగలరు.

అనిచ్ఛాపూర్వక ఆసుపత్రి

ఈ `(PPP)` పరిస్థితి వల్ల ఒక వ్యక్తి వాస్తవాన్ని అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు, అందువల్ల తమకు మానసిక ఆరోగ్య సమస్య ఉందని వారికి తరచుగా తెలియదు. అంతేకాకుండా, `(భ్రమలు)` మరియు `(మాయా దృశ్యాలు)` కారణంగా వారు సహాయం అడగడానికి కూడా భయపడవచ్చు.

అందువల్ల, `(PPP)`కి ఆసుపత్రిలో చేసే చికిత్స తరచుగా ఇష్టపూర్వకంగా ఉండదు. అంటే, చికిత్స తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకునేది రోగి కాదు. బదులుగా, ఆ వ్యక్తిని ఆసుపత్రిలో చేర్పించాలని కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులు నిర్ణయిస్తారు. ఆ వ్యక్తి తమకు లేదా ఇతరులకు (ముఖ్యంగా బిడ్డకు) ప్రమాదకరమని వారు పూర్తిగా నిర్ధారించుకుంటేనే ఇలా చేస్తారు. ఇది వారి స్వంత భద్రత కోసమే చేయబడుతుంది.

చికిత్సా పద్ధతులు

రెండు ప్రధాన చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి:

• మందులు
• ఎలక్ట్రోకన్వల్సివ్ థెరపీ (ECT)

మందులు

వివిధ రకాల మందులు PPPకి సహాయపడతాయి. ఉదాహరణలు:

• యాంటిసైకోటిక్ మందులు
• మూడ్ స్టెబిలైజర్లు
• మూర్ఛ నివారణ మందులు
• లిథియం

ఎలక్ట్రోకన్వల్సివ్ థెరపీ (ECT)

సినిమాలలో దీనిని తప్పుగా చిత్రీకరించడం వల్ల, కొంతమంది ఈ పేరు విని భయపడవచ్చు. అయితే, `(ECT)` అనేది చాలా సురక్షితమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స.ముఖ్యంగా సైకోసిస్ ఉన్న పరిస్థితులకు. ఇందులో మీరు పూర్తిగా మత్తులో ఉన్నప్పుడు (అంటే మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు) మీ మెదడుకు చాలా తేలికపాటి విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని పంపి, ఒక చిన్న షాక్ ఇస్తారు. ఈ షాక్ మెదడు పనితీరులో మార్పులను కలిగించి, ``(PPP)`` యొక్క లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది లేదా తొలగిస్తుంది.

మీరు అనస్థీషియా ప్రభావంలో ఉన్నందున మీకు ఎలాంటి నొప్పి అనిపించదు . షాక్ సాధారణంగా రెండు నిమిషాల కన్నా తక్కువసేపు ఉంటుంది. '(ECT)' తర్వాత 15 నిమిషాలలోపు మీకు మెలకువ వస్తుంది మరియు సుమారు అరగంట తర్వాత మీరు మామూలుగా నడవగలుగుతారు.

చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలు/సమస్యల గురించి

ఇది అనేక విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మీరు పొందుతున్న చికిత్స మరియు మీ లక్షణాలపై. అందువల్ల, మీరు ఎదుర్కొనే ప్రమాదాలు, సమస్యలు లేదా దుష్ప్రభావాల గురించి మీ డాక్టరే మీకు ఉత్తమంగా వివరించగలరు.

నా జాగ్రత్త నేను తీసుకోలేకపోతే, లక్షణాలను ఎలా అదుపులో ఉంచుకోగలను?

ఈ `(PPP)` పరిస్థితిలో, ఏది నిజమో ఏది అబద్ధమో అర్థం చేసుకోవడం అసాధ్యం కాబట్టి, ఒక వ్యక్తికి తమకు సమస్య ఉందని కూడా తరచుగా తెలియదు. అంటే , ఇది ఒంటరిగా చికిత్స చేయగల లేదా నిర్వహించగల వ్యాధి కాదు. తరచుగా, ఈ లక్షణాలను రోగికి దగ్గరగా ఉన్నవారే మొదట గమనిస్తారు, మరియు వారే సహాయం కోరవలసిన వారు.

గర్భధారణ లేదా ప్రసవానికి ముందు చేయవలసిన పనులు

మీకు ఇంతకుముందు PPP వచ్చి ఉంటే, లేదా మీకు బైపోలార్ డిజార్డర్ లేదా స్కిజోఫ్రీనియా వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే (లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇవి ఉంటే), మీరు గర్భం దాల్చడానికి ముందే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మరియు ఒకవేళ మీకు PPP వస్తే ఏమి చేయాలో ఒక ప్రణాళికను సిద్ధం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అలాగే, ఈ విషయం గురించి మీ భాగస్వామి, కుటుంబ సభ్యులు మరియు సన్నిహిత స్నేహితులతో మాట్లాడండి. అప్పుడు, మీరు నిర్ణయాలు తీసుకోలేని స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, వారు మిమ్మల్ని మరియు మీ బిడ్డను రక్షించగలరు.

చికిత్స తర్వాత నేను ఎంత త్వరగా కోలుకుంటాను?

ఇది ఒక్కో వ్యక్తికి ఒక్కోలా ఉంటుంది. చికిత్స, మందులు మొదలైనవాటిని బట్టి కోలుకోవడానికి పట్టే సమయం మారుతూ ఉంటుంది. దీని గురించి ఖచ్చితంగా చెప్పగల ఏకైక వ్యక్తి మీ డాక్టరే.

దీనిని తగ్గించవచ్చా లేదా పూర్తిగా నివారించవచ్చా?

PPP ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తుంది కాబట్టి, దానిని పూర్తిగా నివారించడానికి మార్గం లేదు . అయినప్పటికీ, ఇది వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉన్నవారికి:

• గత ప్రసవ సమయంలో ``(PPP)`` అభివృద్ధి చెందిన వారి కోసం.
• `(PPP)`, `(బైపోలార్ డిజార్డర్)`, `(స్కిజోఫ్రెనియా)` వంటి అనారోగ్య సమస్యల చరిత్ర ఉన్నవారి కోసం.
• వారి కుటుంబంలో ఈ పరిస్థితులలో ఏవైనా ఉన్నవారికి.

ఇలాంటి వ్యక్తులలో, కొన్ని చికిత్సలు PPP వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలవు. సర్వసాధారణంగా ఉపయోగించే మందు లిథియం. ఇతర మందులు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ డాక్టర్ మీకు సరైన దానిని సిఫార్సు చేస్తారు.

నాకు `(ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత)` వస్తే ఏమవుతుంది?

PPP అనేది మీ వాస్తవికతా భావనకు భంగం కలిగించే ఒక పరిస్థితి. భ్రాంతులు మరియు భ్రమల కారణంగా ఇది మిమ్మల్ని చాలా భయపడేలా మరియు ఆందోళన చెందేలా చేస్తుంది. విచారకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ వ్యాధి స్వభావం వల్ల, మీకు ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరే గ్రహించలేకపోవచ్చు.

`(PPP)` ఉన్న వ్యక్తి చుట్టూ ఉన్నవారికి ఇది తీవ్రమైన ఆందోళన మరియు భయానికి కారణం కావచ్చు. అయితే, ఆ ప్రియమైనవారు `(PPP)` ఉన్న వ్యక్తి మరియు వారి బిడ్డ భద్రతను నిర్ధారించడంలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించగలరు.

``ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత'' ఎంతకాలం ఉంటుంది?

ఇది ఒక తాత్కాలిక పరిస్థితి . చికిత్సతో, ఇది కొన్ని వారాల్లోనే త్వరగా మెరుగుపడుతుంది. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇది వారాలు లేదా నెలల పాటు కొనసాగవచ్చు. చికిత్స చేయకుండా ఎంత ఎక్కువ కాలం వదిలేస్తే , అది అంత తీవ్రంగా మరియు ప్రమాదకరంగా మారుతుంది . అందువల్ల, కుటుంబ సభ్యులు ఈ లక్షణాలను గమనించిన వెంటనే సహాయం కోరడం ప్రాణాలను కాపాడే చర్య కావచ్చు.

ఈ పరిస్థితికి భవిష్యత్ అంచనా ఏమిటి?

``(PPP)`` అనేది ఒక వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితి, ఎందుకంటే ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క వాస్తవికతకు భంగం కలిగిస్తుంది. ఈ భంగం ఎంత తీవ్రంగా ఉండవచ్చంటే, ఆ వ్యక్తి ఆత్మహత్య చేసుకోవడానికి లేదా తన సొంత బిడ్డకు హాని చేయడానికి కూడా ప్రేరేపించబడవచ్చు.

అయితే, చికిత్సతో దీనిని నయం చేయవచ్చు. చాలా మంది కోలుకుని, భవిష్యత్తులో మళ్లీ `(PPP)` లేకుండా పిల్లలను కంటారు. అయితే, `(PPP)` బారిన పడిన చాలా మందికి, జీవితంలో తర్వాత దశలో `(బైపోలార్ డిజార్డర్)` వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ పరిస్థితి గురించి బాగా అవగాహన ఉంది మరియు దీనికి అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

నాకు దగ్గరైన వారు 'ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత' లక్షణాలను చూపిస్తే నేను ఏమి చేయాలి?

PPP ఉన్న వ్యక్తులు తమ లక్షణాలను గుర్తించలేకపోవచ్చు లేదా తమకు మానసిక అనారోగ్యం ఉందని అర్థం చేసుకోలేకపోవచ్చు. దీనివల్ల, తమకు వైద్య సహాయం అవసరమని వారు అనుకోరు. కొన్నిసార్లు, వారు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, ఆ సహాయం తమకు హాని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తోందని కూడా వారు భావించవచ్చు.

మీకు దగ్గరైన వారు ``(PPP)'' లక్షణాలను చూపిస్తున్నట్లు మీరు గమనిస్తే, వారికి సహాయం చేయడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి:

• విమర్శించవద్దు లేదా వాదించవద్దు. `(PPP)` ఉన్న వ్యక్తులు ఏది నిజమో ఏది అబద్ధమో అర్థం చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతారు. వారిని విమర్శించడం లేదా సత్యం మరియు అసత్యం గురించి వారితో వాదించడం మానుకోండి.
• ప్రశాంతంగా ఉండండి. PPP ఉన్నవారిలో సందేహం మరియు ఆందోళన వంటి భావాలు కలగడం సర్వసాధారణం. మీరు ప్రశాంతంగా, గౌరవంగా మరియు నెమ్మదిగా మాట్లాడటం ద్వారా పరిస్థితి మరింత దిగజారకుండా నివారించవచ్చు. ఒకవేళ PPP ఉన్న వ్యక్తి కలత చెందినా లేదా కోపంగా ఉన్నా, మీరు కూడా అదే విధంగా స్పందించవద్దు. వారు సురక్షితంగా ఉన్నారని మరియు వారికి ఎలాంటి ముప్పు లేదని ప్రశాంతంగా భరోసా ఇవ్వండి. వారు చిక్కుకున్నట్లుగా లేదా ప్రమాదంలో ఉన్నట్లుగా భావించేలా ఎప్పుడూ చేయవద్దు.
• వారిని పసిబిడ్డతో కూడా ఒంటరిగా వదిలిపెట్టవద్దు. `(PPP)` ఉన్న వ్యక్తులకు ఆత్మహత్య చేసుకునే లేదా తమ పిల్లలకు హాని కలిగించే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, `(PPP)` ఉండవచ్చని మీరు భావించే వారిని ఎప్పుడూ ఒంటరిగా వదిలిపెట్టవద్దు.
• అత్యవసర వైద్య సహాయం పొందండి. PPP ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా తమకు మరియు ఇతరులకు ప్రమాదకరంగా ఉంటారు. తమను మరియు తమ నవజాత శిశువును కాపాడుకోవడానికి ఉన్న ఏకైక మార్గం , వెంటనే అత్యవసర వైద్య సహాయం పొందడమే.
• సహాయక సేవలను కనుగొనండి.PPP (ప్రసవానంతర మానసిక అనారోగ్యం) వల్ల ప్రభావితమైన వారికి మద్దతు మరియు వనరులను అందించే సంస్థలు ఉన్నాయి. పోస్ట్‌పార్టమ్ సపోర్ట్ ఇంటర్నేషనల్ (PSI) వంటి అంతర్జాతీయ సంస్థలతో పాటు, శ్రీలంకలో మానసిక ఆరోగ్య సేవలను అందించే ప్రభుత్వ మరియు ప్రైవేట్ రంగ సంస్థలు కూడా ఉన్నాయి. మార్గదర్శనం కోసం మీరు 1926 అనే మానసిక ఆరోగ్య హెల్ప్‌లైన్ నంబర్‌కు కూడా కాల్ చేయవచ్చు.

`(ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత)`, `(ప్రసవానంతర నిస్పృహ)` మరియు `(ప్రసవానంతర కుంగుబాటు)` మధ్య తేడా ఏమిటి?

బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మానసిక స్థితిలో మార్పులు రావడం చాలా సాధారణం, కానీ అవి వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. "ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత"తో పాటు, ఇతర పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి:

• ప్రసవానంతర ఆందోళన: బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత ఆందోళనగా, దిగులుగా అనిపించడం సహజం. కానీ ఆ భావాలు మితిమీరిపోయి, మీరు వాటిని నియంత్రించుకోలేక, సరిగ్గా పనిచేయలేకపోతే, దానిని ప్రసవానంతర ఆందోళన అంటారు. ఇది ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌తో కూడా సంభవించవచ్చు.
• ప్రసవానంతర విచారం: దీనిని "బేబీ బ్లూస్" అని కూడా అంటారు. ఇది చాలా సాధారణం, బిడ్డను కన్న 85% మంది మహిళలను ఇది ప్రభావితం చేస్తుంది. అకస్మాత్తుగా, నియంత్రించలేని విచారం, కోపం మరియు నిరాశ వంటి భావనలు దీని ముఖ్య లక్షణాలు. మీరు తరచుగా ఏడవవచ్చు మరియు నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, ఇది స్వల్పకాలికం మరియు దీనికి చికిత్స అవసరం లేదు.
• ప్రసవానంతర డిప్రెషన్: దీని లక్షణాలు 'బేబీ బ్లూస్' మాదిరిగానే ఉంటాయి, కానీ ఇవి మరింత తీవ్రంగా మరియు ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి. ఈ భావనలు రోజంతా, రోజుల తరబడి, లేదా వారాల తరబడి కూడా కొనసాగవచ్చు. ఇది వారు తమ బిడ్డను చూసుకునే విధానాన్ని మరియు వారి బిడ్డ గురించి ఆలోచించే తీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది కూడా చాలా సాధారణం, బిడ్డ పుట్టిన ప్రతి 7 మందిలో ఒకరిని ఇది ప్రభావితం చేస్తుంది.
• ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత: ఈ నాలుగింటిలో ఇది అత్యంత తీవ్రమైనది . ఇది కేవలం మానసిక స్థితి మార్పులకే పరిమితం కాకుండా, వాస్తవ ప్రపంచ స్పృహను కోల్పోయేలా చేస్తుంది.

సారాంశం మరియు ముగింపు సందేశం

ప్రసవానంతర మానసిక రుగ్మత (PPP) అనేది బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన వారిని ప్రభావితం చేసే చాలా తీవ్రమైన మరియు ప్రమాదకరమైన మానసిక పరిస్థితి. దీనివల్ల ఒక వ్యక్తి వాస్తవికతను అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు. అందువల్ల, PPP ఉన్న వ్యక్తులు తమకు తామే హాని చేసుకోవడం, ఆత్మహత్య చేసుకోవడం లేదా తమ పిల్లలకు హాని కలిగించడం వంటి ప్రమాదాలకు ఎక్కువగా గురవుతారు.

అయితే, గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, PPP అనేది చికిత్స చేయదగిన పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి ఉన్న చాలా మంది పూర్తిగా కోలుకుని, భవిష్యత్తులో PPP లేకుండా మళ్లీ పిల్లలను కంటారు.

PPP ఉన్న వ్యక్తులు తమకు ఆ పరిస్థితి ఉందని గుర్తించకపోవచ్చు కాబట్టి, కుటుంబ సభ్యులు మరియు సన్నిహిత స్నేహితులు ఈ లక్షణాలను మొదట గమనించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.మీకు దగ్గరైన వారికి PPP ఉందని మీరు భావిస్తే, వైద్య సహాయం తీసుకోవడానికి సంకోచించకండి. మీకు దగ్గరైన వారు ఈ పరిస్థితితో బాధపడటం చూడటం భయానకంగా మరియు కలవరపరిచేదిగా ఉంటుంది. కానీ మీరు వారిని మరియు వారి నవజాత శిశువును రక్షించవచ్చు, వారు కోలుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు మరియు వారి కొత్త కుటుంబ సభ్యునితో వారి సాధారణ జీవితాలకు తిరిగి రావడానికి తోడ్పడవచ్చు. సకాలంలో చికిత్స తీసుకోవడమే కీలకం.

ప్రసవానంతర సైకోసిస్, PPP, మానసిక ఆరోగ్యం, కొత్త తల్లులు, బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, మానసిక లక్షణాలు, చికిత్స