మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ అధికంగా ఉందా? (ప్రోటీనూరియా) - అసలు ఇది ఏమిటో తెలుసుకుందాం!

మీ మూత్రం కొద్దిగా నురుగుగా ఉండటాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? లేదా బహుశా డాక్టర్ మూత్ర పరీక్ష చేసి, "మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ కొంచెం ఎక్కువగా ఉంది" అని చెప్పి ఉండవచ్చు. దీనినే మనం వైద్యపరంగా ప్రోటీనూరియా అని పిలుస్తాము. సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ మూత్రంలో ఉండవలసిన దానికంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఉందని దీని అర్థం. ఇది కొన్నిసార్లు మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి ప్రారంభ సంకేతం కావచ్చు.

ప్రోటీన్ అంటే ఏమిటి మరియు అది మన శరీరానికి ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనది?

ఒకసారి ఆలోచించండి, ప్రోటీన్లు మన శరీరంలోని కార్మికుల వంటివి. అవి చాలా ముఖ్యమైన పనులు చేస్తాయి.

• ఇది కండరాలను, ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మనం పరిగెత్తినప్పుడు, దూకినప్పుడు, బరువులు ఎత్తినప్పుడు, మనకు బలమైన కండరాలు అవసరం.
• మన రక్తంలోని ద్రవ పరిమాణాన్ని నియంత్రిస్తుంది .
• అవి మన శరీరానికి ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. అవి మన శరీరంలో ఉండే చిన్న సైనికుల వంటివి.
• అవి దెబ్బతిన్న కణజాలాన్ని బాగుచేయడానికి కూడా బాధ్యత వహిస్తాయి.

ఈ ప్రోటీన్లు మన రక్తంలో ఉండాలి. అక్కడే అవి తమ ముఖ్యమైన పనిని చేస్తాయి. కానీ, ఏ కారణం చేతనైనా ఈ ప్రోటీన్లు రక్తం నుండి బయటకు లీక్ అయి మూత్రంలోకి చేరితే, దాని అర్థం అవి శరీరం నుండి తొలగించబడుతున్నాయని. అలా జరిగితే, అది మన మొత్తం శరీర ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.

మూత్రంలో ప్రోటీన్ ఉండటం ప్రమాదకరమా?

అవును, మూత్రంలో ప్రోటీన్ ఉండటం నిజంగా ఆందోళన కలిగించే విషయమే , ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి గుండె జబ్బులు మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల వల్ల మరణించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని కొన్ని అధ్యయనాలు చూపించాయి.

కొన్నిసార్లు, ప్రోటీనూరియా అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD)కి మొదటి సంకేతం కావచ్చు. అయితే, కొంతమందికి CKD ఉన్నప్పటికీ వారి మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయిలు సాధారణంగా ఉండవచ్చు. CKD అంటే మూత్రపిండాల పనితీరు క్రమంగా క్షీణించడం. ఇది ఇలాగే కొనసాగితే, మీకు మూత్రపిండ మార్పిడి లేదా డయాలసిస్ అవసరం కావచ్చు. మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు అనేవి మూత్రపిండాల నష్టానికి రెండు ప్రధాన కారణాలు. ఇవి మూత్రపిండ వ్యాధికి అత్యంత సాధారణ కారణాలు.

ఈ పరిస్థితి బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఎవరికైనా ప్రోటీనూరియా రావచ్చు. అయితే, ఈ క్రింది పరిస్థితులలో మీకు ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది:

• మీ వయస్సు 65 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ అయితే.
• మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా గతంలో కిడ్నీ వ్యాధి ఉండి ఉంటే లేదా ప్రస్తుతం ఉంటే .
• మీకు మధుమేహం వంటి మూత్రపిండాలను ప్రభావితం చేసే మరో ఆరోగ్య సమస్య ఉంటే.
• కొన్ని జాతి సమూహాలలో (ఉదాహరణకు, నల్లజాతీయులు, హిస్పానిక్‌లు, స్థానిక అమెరికన్లు లేదా పసిఫిక్ ద్వీపవాసులు) ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

ప్రోటీనూరియా అనేది సాపేక్షంగా సర్వసాధారణమైన పరిస్థితి. ఉదాహరణకు, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని జనాభాలో సుమారు 6.7% మందికి ఈ పరిస్థితి ఉందని నివేదించబడింది.

ప్రోటీన్ మూత్రంలోకి ఎలా చేరుతుంది? మూత్రపిండాల లోపల ఏమి జరుగుతుంది?

మన మూత్రపిండాలను ఒక సూపర్ ఫిల్టర్‌గా భావించండి. మన రక్తం నుండి వ్యర్థ పదార్థాలను మరియు అదనపు నీటిని వడకట్టడమే వాటి ప్రధాన పని. ఈ విధంగా వడకట్టబడిన వ్యర్థ పదార్థాలు మరియు నీరే మూత్రం రూపంలో శరీరం నుండి బయటకు వెళ్తాయి.

మూత్రపిండాల లోపల గ్లోమెరూలీ అని పిలువబడే అనేక చిన్న రక్త నాళాలు ఉంటాయి. ఇవి రక్త వడపోత ప్రక్రియలో మొదటి దశగా పనిచేస్తాయి. సాధారణంగా, ఈ గ్లోమెరూలీ పెద్ద ప్రోటీన్ కణాలను లేదా రక్త కణాలను మూత్రంలోకి వెళ్ళనివ్వవు. ఇది పెద్ద ముక్కలను పట్టుకునే ఒక జల్లెడలా పనిచేస్తుంది. అయితే, ఒకవేళ కొన్ని చిన్న ప్రోటీన్ కణాలు ఈ గ్లోమెరూలీ గుండా వెళితే, మూత్రపిండాలలోని పొడవైన, సన్నని గొట్టాలు (ట్యూబ్యూల్స్) ఆ ప్రోటీన్లను తిరిగి శరీరంలోకి గ్రహిస్తాయి.

కాబట్టి, ఈ ప్రక్రియలో ఏదైనా లోపం జరిగితే, ప్రోటీన్ మూత్రంలోకి వెళ్లడం మొదలవుతుంది:

• గ్లోమెరూలీ లేదా ట్యూబ్యూల్స్‌కు నష్టం జరిగితే.
• ప్రోటీన్ పునఃశోషణ ప్రక్రియలో సమస్య ఉంటే.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి? దీనిని ఎలా గుర్తించాలి?

ప్రోటీనూరియా తరచుగా ప్రారంభ దశలలో ఎటువంటి లక్షణాలను చూపించదు . అందుకే ఇది కొంచెం ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ పరిస్థితి ముదిరే కొద్దీ, ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:

• ముఖం, పొత్తికడుపు, కాళ్లు లేదా చీలమండలు వాపు (ఎడెమా) . కొంతమంది ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు తమ ముఖం ఉబ్బినట్లుగా అనిపిస్తుందని, లేదా సాయంత్రం తమ కాళ్లు ఉబ్బుతాయని చెబుతారు.
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయవలసి రావడం.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• తీవ్రమైన అలసట, నీరసం.
• వికారం మరియు వాంతులు.
• ఆహారం రుచిగా లేదు.
• రాత్రిపూట కండరాల నొప్పులు.
• కళ్ల చుట్టూ ఉబ్బుగా ఉండటం, ముఖ్యంగా ఉదయం పూట.
• మూత్రం నురుగుగా లేదా బుడగలుగా రావడం. చాలా మంది గమనించే మొదటి లక్షణం ఇదే. ఒకవేళ అది సబ్బు నీళ్లలా నురుగు వస్తే, మీరు ఆందోళన చెందాలి.

ముఖ్య గమనిక: ఈ లక్షణాలు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల వ్యాధికి సంకేతాలు కావచ్చు. మీకు ఈ లక్షణాలు, ముఖ్యంగా మూత్రంలో నురుగు మరియు వాపు వంటివి కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ప్రోటీనూరియాకు కారణాలు ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో, ప్రోటీనూరియా సాపేక్షంగా హానిచేయని (క్యాన్సర్ కాని) లేదా తాత్కాలిక వైద్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. వీటికి ఉదాహరణలు:

• నిర్జలీకరణం - అంటే శరీరంలో తగినంత నీరు లేకపోవడం.
• వాపుశరీరంలో ఎక్కడో ఒకచోట వాపు.
• తక్కువ రక్తపోటు (హైపోటెన్షన్).
• మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు.

అలాగే, తీవ్రమైన వ్యాయామం, ఒత్తిడి, ప్రతిరోజూ ఆస్పిరిన్ వంటి మందులు తీసుకోవడం మరియు తీవ్రమైన చలికి గురికావడం వంటివి మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయిలను తాత్కాలికంగా పెంచుతాయి.

అయితే, మరింత తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితులు కూడా మూత్రపిండాలను దెబ్బతీసి, ప్రోటీనూరియాకు కారణమవుతాయి. అటువంటి పరిస్థితులలో ఇవి ఉంటాయి:

• లూపస్ మరియు గుడ్‌పాస్చర్ సిండ్రోమ్ వంటి కొన్ని రోగనిరోధక రుగ్మతలు .
• తీవ్రమైన మూత్రపిండాల వాపు , దీనిని గ్లోమెరులోనెఫ్రైటిస్ అని కూడా అంటారు.
• ప్లాస్మా కణ క్యాన్సర్ , దీనిని మల్టిపుల్ మైలోమా అని కూడా అంటారు.
• ఎర్ర రక్త కణాలు నశించడం వల్ల రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ పేరుకుపోతుంది (ఇంట్రావాస్కులర్ హిమోలైసిస్).
• హృదయ సంబంధ వ్యాధి.
• గర్భిణీ స్త్రీలో ఒకే సమయంలో ప్రోటీనూరియా మరియు అధిక రక్తపోటు ఉండటాన్ని ప్రీఎక్లాంప్సియా అంటారు.
• విషప్రయోగం.
• శారీరక ప్రమాదాలు/గాయాలు (`ట్రామా`).
• మూత్రపిండాల క్యాన్సర్.
• గుండె సంబంధిత వ్యాధులు (`కన్జెస్టివ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్`).

మన మూత్రంలో ఎంత ప్రోటీన్ ఉంటే మనం ఆందోళన చెందాలి?

సాధారణంగా, మన మూత్రంలో ప్రోటీన్ పరిమాణం రోజుకు 150 మిల్లీగ్రాముల కంటే తక్కువగా ఉండాలి. మీ మూత్రంలో రోజుకు 150 మిల్లీగ్రాముల కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఉంటే, దానిని ప్రోటీనూరియా అంటారు. ఈ సాధారణ స్థాయి యొక్క గరిష్ట పరిమితి ప్రయోగశాలను బట్టి కొద్దిగా మారవచ్చు.

మీ మూత్రంలో రోజుకు 3 నుండి 3.5 గ్రాముల ప్రోటీన్ ఉంటే, దానిని నెఫ్రోటిక్-రేంజ్ ప్రోటీనూరియా అంటారు. నెఫ్రోటిక్ సిండ్రోమ్ అనేది సాపేక్షంగా అరుదైన పరిస్థితి, దీనిలో మూత్రపిండాలు మూత్రంలోకి అధిక మొత్తంలో ప్రోటీన్‌ను విసర్జిస్తాయి.

ఇది అంటువ్యాధియా?

లేదు, ప్రోటీనూరియా అంటువ్యాధి కాదు . అయితే, మీ కుటుంబంలోని ఇతర వ్యక్తులకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీకు కూడా ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని అర్థం, దీనికి వంశపారంపర్యంగా వచ్చే అవకాశం ఉండవచ్చు.

దీన్ని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు? ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?

ప్రోటీనూరియాను నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ మొదట డిప్‌స్టిక్ పరీక్ష చేస్తారు.ఈ పరీక్షలో, మీరు మీ డాక్టర్ కార్యాలయంలో లేదా ఆసుపత్రిలో ఒక ప్రత్యేక పాత్రలో మూత్ర విసర్జన చేస్తారు. ఆ తర్వాత, డాక్టర్ ఒక ప్రత్యేక రసాయనంతో పూత పూసిన పలుచని ప్లాస్టిక్ పుల్లను (డిప్‌స్టిక్) ఆ మూత్ర నమూనాలో ముంచుతారు. మూత్రంలో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉంటే, ఆ పుల్ల రంగు మారుతుంది.

ఆ తర్వాత, మీ డాక్టర్ మిగిలిన మూత్ర నమూనాపై మూత్ర పరీక్ష చేస్తారు. దీనిలో భాగంగా సూక్ష్మదర్శిని కింద మూత్రం యొక్క రూపాన్ని, రసాయన కూర్పును మరియు అంతర్గత నిర్మాణాలను పరిశీలిస్తారు. సాధారణంగా మూత్రంలో కనిపించని వాటి కోసం డాక్టర్ చూస్తారు. ఉదాహరణకు, ఎర్ర రక్త కణాలు, తెల్ల రక్త కణాలు, బ్యాక్టీరియా, మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను ఏర్పరచగల ఉప్పు లేదా ప్రోటీన్ స్ఫటికాలు.

మీకు కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే ఏమి చేయాలి?

మీ వైద్యుడికి మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉందని అనుమానం వస్తే, వారు మిమ్మల్ని మూడు నెలల వ్యవధిలో మూడుసార్లు మూత్ర పరీక్షలు చేయించుకోమని అడుగుతారు. ప్రతి మూత్ర నమూనాలో ప్రోటీన్ కనుగొనబడితే, మీకు దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ఉండే అవకాశం ఉంది. దీనిని ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే, మూత్రపిండాల వ్యాధిని నియంత్రించి, దాని పురోగతిని ఆపే అవకాశాలు అంత మెరుగ్గా ఉంటాయి.

అదనంగా, ఈ క్రింది పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు:

• క్రియేటినిన్ క్లియరెన్స్ పరీక్ష: క్రియేటినిన్ అనేది ఒక రసాయన వ్యర్థ పదార్థం. ఈ పరీక్ష మీ మూత్రం మరియు రక్తంలోని క్రియేటినిన్ పరిమాణాన్ని కొలుస్తుంది. మీ మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటే, అవి మీ రక్తం నుండి క్రియేటినిన్‌ను తొలగించి, దానిని మీ మూత్రంలోకి పంపిస్తాయి. కానీ మీ మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయకపోతే, క్రియేటినిన్ మీ రక్తంలోనే ఉండిపోతుంది.
• గ్లోమెరలర్ ఫిల్ట్రేషన్ రేట్ (GFR) రక్త పరీక్ష: మీ శరీర పరిమాణం, వయస్సు, లింగం మరియు జాతి ఆధారంగా, మీ రక్తంలోని క్రియాటినిన్ మరియు అల్బుమిన్ అనే ప్రోటీన్ల స్థాయిలను GFR పోలుస్తుంది. మీ మూత్రపిండాలు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో మరియు మీ మూత్రపిండాల వ్యాధి ఎంత ముదిరిందో GFR మీ వైద్యుడికి తెలియజేస్తుంది. ఈ సమాచారం మీకు ఉత్తమ చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
• సీరమ్‌లోని మొత్తం ప్రోటీన్ పరిమాణాన్ని కొలిచే రక్త పరీక్షలు: సీరమ్ అనేది రక్తంలోని ప్రోటీన్‌ను కలిగి ఉండే భాగం.
• ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: CT స్కాన్‌లు మరియు అల్ట్రాసౌండ్‌ల వంటి పరీక్షల ద్వారా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు, కణితులు లేదా మూత్ర నాళంలో అడ్డంకులు వంటి సమస్యలను గుర్తించవచ్చు.
• మూత్ర ప్రోటీన్ ఎలక్ట్రోఫోరెసిస్ (UPEP): UPEP ద్వారా మీ డాక్టర్ నిర్దిష్ట రకాల ప్రోటీన్లను చూడగలరు. మీ మూత్ర నమూనాని ఒక ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. అక్కడ, ల్యాబ్ టెక్నీషియన్ మీ మూత్ర నమూనాకు విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని అందిస్తారు. దీని ద్వారా మీ మూత్రంలోని ప్రోటీన్ పరిమాణాన్ని తెలుసుకోవచ్చు.
• ఇమ్యునోఫిక్సేషన్ రక్త పరీక్ష (IFE):వైద్యుడు ఒక చిన్న సూది మరియు గొట్టాన్ని ఉపయోగించి మీ చేయి లేదా చేతిలోని సిర నుండి రక్త నమూనాను తీసుకుంటారు. రక్తంలోని నిర్దిష్ట ప్రోటీన్ల కోసం పరీక్షించడానికి ఆ రక్త నమూనాను ప్రయోగశాలకు పంపుతారు.
• కిడ్నీ బయాప్సీ: ఈ పరీక్షలో, మీ డాక్టర్ మీ కిడ్నీ నుండి చాలా చిన్న భాగాన్ని తీసివేస్తారు. ఆ నమూనాను ఒక ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. ల్యాబ్ టెక్నీషియన్ ఆ కిడ్నీ నమూనాను మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలించి, మీ కిడ్నీ వ్యాధికి కారణమేమిటో మరియు ఎంత నష్టం జరిగిందో చూస్తారు.

దీనికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

ప్రోటీనూరియాకు చికిత్స దాని కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది . ప్రతి కారణానికి దాని స్వంత చికిత్స ఉంటుంది.

మూత్రపిండాల వ్యాధి కారణంగా ప్రోటీనూరియా వస్తే, మీ చికిత్సా ప్రణాళికలో మందులు, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు మరియు వ్యాయామం ఉండవచ్చు. మీకు అధిక రక్తపోటు ఉంటే, మీ డాక్టర్ మందులను సూచిస్తారు. మీకు తక్కువ రక్తపోటు ఉంటే, ప్రతి సంవత్సరం మూత్ర పరీక్ష మరియు రక్తపోటును తనిఖీ చేయించుకోవడం మంచిది.

మీకు మధుమేహం ఉంటే, మీరు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించుకోవాలి . అలాగే ప్రతి సంవత్సరం మీ GFR రక్తాన్ని పరీక్షించుకోవాలి.

గతంలో ప్రీఎక్లాంప్సియా సమస్య ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలు తనిఖీల కోసం క్రమం తప్పకుండా తమ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ప్రీఎక్లాంప్సియా ఒక తీవ్రమైన సమస్య అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా ప్రసవం తర్వాత కొన్ని రోజులు లేదా వారాలలో తగ్గిపోతుంది.

మీకు ప్రోటీనూరియా ఉండి, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు లేదా మరే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు లేకపోతే, మూత్రపిండాల నష్టాన్ని నివారించడానికి మీ డాక్టర్ రక్తపోటు మందులను సూచించవచ్చు. మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి, ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి మీ రక్తపోటును మరియు మూత్రాన్ని పరీక్షించుకోవడం మంచిది.

మీకు తేలికపాటి లేదా తాత్కాలిక ప్రోటీనూరియా ఉంటే, మీకు ఎలాంటి చికిత్స అవసరం ఉండకపోవచ్చు.

నీరు త్రాగడం వల్ల మూత్రంలో ప్రోటీన్ తగ్గుతుందా?

లేదు, ఎక్కువ నీరు తాగడం వల్ల ప్రోటీనూరియా నయం కాదు. ఎక్కువ నీరు తాగడం వల్ల మీకు ఎక్కువసార్లు మూత్రవిసర్జన అవుతుంది, దీనివల్ల ఒకేసారి మీ మూత్రంలో ఉండే ప్రోటీన్ పరిమాణం తగ్గవచ్చు. అయితే, ఇది మూత్రపిండాల నుండి ప్రోటీన్ లీకేజీని ఆపదు.

నన్ను నేను ఎలా చూసుకోవాలి? నేను ఏ పనులు చేసుకోవాలి?

మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం , మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగానే మీ మందులను తీసుకోవడం.

అదనంగా, మీరు సహాయపడగల మరికొన్ని మార్గాలు ఇవి:

• ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తగ్గించడం.
• ఉప్పు తీసుకోవడాన్ని పరిమితం చేయండి. ఇది మీ రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
• పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం లేదా చురుకుగా ఉండటం.వారానికి కనీసం రెండు గంటల పాటు శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేసుకోండి.
• ధూమపానం మరియు పొగాకు వాడకాన్ని మానేయడం.
• వైద్యుడు సూచించినట్లయితే తప్ప, నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) తీసుకోవద్దు. సర్వసాధారణంగా ఉపయోగించే NSAIDs ఆస్పిరిన్ (బేయర్®), ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్®), మరియు నాప్రోక్సెన్ (అలీవ్®).

దీన్ని నివారించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

ప్రోటీనూరియాను పూర్తిగా నివారించలేము . అయితే, మీరు దానిని నియంత్రించవచ్చు . ప్రోటీనూరియాకు కారణమయ్యే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను మందులు మరియు జీవనశైలి మార్పులతో అదుపు చేయవచ్చు.

ప్రోటీనూరియా ఉన్నవారి భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది?

సరిగ్గా నిర్ధారణ చేసి, తగిన విధంగా చికిత్స అందిస్తే, ప్రోటీనూరియా ఉన్నవారి భవిష్యత్తు బాగుంటుంది.

అయితే, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ప్రోటీనూరియా మరణానికి కూడా దారితీయవచ్చు. తేలికపాటి లేదా తీవ్రమైన ప్రోటీనూరియా ఉన్నవారితో పోలిస్తే, అది లేనివారు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• మీరు సాధారణం కంటే తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయవలసి వస్తే, లేదా మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పిగా అనిపిస్తే.
• మీ మూత్రం నురుగుగా లేదా బుడగలతో ఉంటే.
• మీకు వికారంగా అనిపిస్తే లేదా వాంతి చేసుకుంటే.
• మీకు తల తిరుగుతున్నట్లు, నీరసంగా లేదా మగతగా అనిపిస్తే.
• మీ ముఖం, పొట్ట లేదా శరీర దిగువ భాగంలో వాపు లేదా ఉబ్బరంగా ఉంటే.
• చికిత్స తర్వాత మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే.

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు డాక్టర్‌ని కలవడానికి వెళ్ళినప్పుడు, ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• నాకు ప్రోటీనూరియా ఉందని డాక్టర్‌కు ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుస్తుంది?
• నాకు ప్రోటీనూరియా రావడానికి ఏ పరిస్థితి కారణమైంది?
• మీరు ఏ పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు?
• నాకు తేలికపాటి లేదా తాత్కాలిక ప్రోటీనూరియా ఉందా?
• మీరు ఏ మందులు లేదా చికిత్సలను సిఫార్సు చేస్తారు?
• నేను నా ఆహారపు అలవాట్లలో లేదా జీవనశైలిలో ఏమైనా మార్పులు చేసుకోవాలా?
• నాకు ప్రోటీనూరియా లేకపోతే, నాకు ఇంకే వ్యాధి ఉండవచ్చు?

ప్రోటీనూరియా మరియు ఆర్థోస్టాటిక్ ప్రోటీనూరియా మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఆర్థోస్టాటిక్ ప్రోటీన్యూరియా ( దీనిని పోస్చురల్ ప్రోటీన్యూరియా అని కూడా అంటారు) అంటే మీరుదీని అర్థం ఏమిటంటే, మీరు నిలబడి మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, కానీ మీరు పడుకుని మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు మీ మూత్రంలోని ప్రోటీన్ సాధారణంగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా యువకులలో, ముఖ్యంగా పొడవుగా మరియు సన్నగా ఉండే వ్యక్తులలో కనిపిస్తుంది మరియు ఇది అంత ప్రమాదకరమైనది కాదు.

ప్రోటీనూరియా మరియు ట్రాన్సియెంట్ ప్రోటీనూరియా మధ్య తేడా ఏమిటి?

తాత్కాలిక ప్రోటీనూరియా అనేది ఒక తాత్కాలిక పరిస్థితి . ఇది సాధారణంగా తీవ్రమైన వ్యాయామం, ఒత్తిడి, జ్వరం మరియు ఎక్కువసేపు తీవ్రమైన చలికి గురికావడం వంటి వాటి వల్ల వస్తుంది. తాత్కాలిక ప్రోటీనూరియా సాధారణంగా ఎటువంటి చికిత్స లేకుండానే దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

ప్రోటీనూరియా అంటే మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయి పెరగడం. మీకు ప్రోటీనూరియా ఉంటే, మీరు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయవలసి రావచ్చు మరియు మీ మూత్రం నురుగుగా లేదా బుడగలతో ఉండవచ్చు. మీరు వికారం, వాంతులు, అలసట మరియు వాపు వంటి అనారోగ్య సాధారణ లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు. మీకు ఈ లక్షణాలు కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మీ ప్రోటీనూరియాకు కారణమవుతున్న పరిస్థితిని నిర్ధారించి, మీ మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి చికిత్సలను సూచించగలరు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

సరే, మనం చర్చించుకున్న దాని నుండి, ప్రోటీనూరియా గురించి మీకు ఒక మంచి అవగాహన వచ్చిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. మీ మూత్రంలో ఏవైనా మార్పులు (ముఖ్యంగా నురుగుతో కూడిన మూత్రం) లేదా మీ శరీరంలో వాపు గమనిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీరు దీన్ని ముందుగానే గుర్తిస్తే, చాలా సమస్యలను నివారించవచ్చు. మూత్రపిండాలు మన శరీరానికి నిశ్శబ్ద సేవకుల వంటివి. వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మన బాధ్యత. చింతించకండి, సరైన వైద్య సలహా మరియు చికిత్సతో ఈ పరిస్థితులను నియంత్రించవచ్చు.

ప్రోటీనూరియా , మూత్రంలో ప్రోటీన్, మూత్రపిండాల వ్యాధి, నురుగుతో కూడిన మూత్రం, మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం, మూత్రపిండాల నష్టం, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD)