గర్భధారణ సమయంలో మీకు కూడా ఈ దురద దద్దుర్లు వస్తాయా? (PUPPP రాష్) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

గర్భధారణ సమయంలో మీ శరీరంలో చాలా మార్పులు వస్తాయి, కదా? కొన్నిసార్లు, మీరు చిన్న చిన్న చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. అదేవిధంగా, చాలా మంది తల్లులు గర్భం చివరి దశలో, వారి పొట్టపై చర్మం సాగే చోట చిన్న, దురదతో కూడిన గడ్డలను ఎదుర్కొంటారు, ఇక్కడే స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఏర్పడతాయి. ఇది కొంచెం చికాకుగా అనిపించినప్పటికీ, దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ రోజు మనం PUPPP రాష్ అని పిలువబడే ఒక చర్మ సమస్య గురించి మాట్లాడబోతున్నాము.

ఈ (PUPPP రాష్) అంటే ఏమిటి? సులభంగా తెలుసుకుందాం!

(PUPPP) అంటే 'ప్రెగ్నెన్సీ యొక్క దురదతో కూడిన దద్దుర్లు మరియు ఫలకాలు' . సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది గర్భధారణ సమయంలో కనిపించే దురదతో కూడిన, ఎర్రటి, బొబ్బల వంటి గడ్డల సమూహం (దద్దుర్ల లాగా). ఇవి సాధారణంగా మీ పొట్టపై మరియు స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌పై మొదలవుతాయి. ఆ తర్వాత అవి మీ తొడలు, రొమ్ములు మరియు చేతులు వంటి ఇతర ప్రాంతాలకు వ్యాపించవచ్చు.

అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, PUPPP మీకు గానీ, మీ బిడ్డకు గానీ హానికరం కాదు . ఇది సాధారణంగా గర్భం చివరి దశలో కనిపిస్తుంది. ఇది సుమారు నాలుగు నుండి ఆరు వారాల పాటు ఉంటుంది. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కొన్ని వారాల్లో ఈ బొబ్బలు సాధారణంగా వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. నిజానికి, PUPPP అనేది గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే ఒక చాలా సాధారణమైన చర్మ సమస్య. ప్రతి 160 గర్భాలలో ఒకదానిలో ఇది వస్తుందని అంచనా.

PUPPP దద్దురు లక్షణాలు ఏమిటి? దానిని ఎలా గుర్తించాలి?

మీకు PUPPP ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడే కొన్ని లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఇవి దద్దుర్ల వలె కనిపిస్తాయి మరియు అనిపిస్తాయి.

ఆ ఫీచర్లు ఏమిటో ఇక్కడ చూడండి:

• మీ పొట్ట మీద అక్కడక్కడా చిన్న, దురదతో కూడిన బొబ్బల వంటి పుండ్లు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు ఇవి కలిసిపోయి పెద్ద ఉబ్బిన మచ్చలుగా ఏర్పడతాయి.
• ఈ పుండ్లు క్రమంగా మీ తొడలు, పిరుదులు, రొమ్ములు మరియు చేతులకు వ్యాపిస్తాయి.
• కానీ ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ పుండ్లు సాధారణంగా మీ యోని చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై కనిపించవు .
• మీది తెల్లని చర్మం అయితే, ఈ మచ్చలు గులాబీ లేదా ఎరుపు రంగులో కనిపించవచ్చు. మీది ముదురు రంగు చర్మం అయితే, ఈ మచ్చలు మీ చర్మం రంగులోనే లేదా దాని కంటే కొంచెం ముదురు రంగులో కనిపించవచ్చు.
• ఈ పుండ్ల వల్ల కలిగే దురద ఎంత తీవ్రంగా ఉంటుందంటే, మీరు పగటిపూట సరిగ్గా పనులు చేసుకోలేరు, ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది పడతారు, మరియు రాత్రిపూట నిద్ర కూడా పోలేకపోవచ్చు.

గర్భం చివరి దశలో మీరు అనుభవించే అసౌకర్యంతో పాటు, ఇలాంటి దురద ఉండటం ఎంత చికాకుగా ఉంటుందో ఊహించుకోండి! కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఇది తాత్కాలికమే.

PUPPP దద్దుర్లకు కారణాలు ఏమిటి?

PUPPPకి ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో వైద్యులకు ఇంకా తెలియదు, కానీ దీనిపై వివిధ సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి.

అత్యంత విస్తృతంగా ఆమోదించబడిన అభిప్రాయం ఏమిటంటే, దీనికి స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌తో సంబంధం ఉంది. ఆలోచించండి, గర్భం చివరి దశలో పొట్ట చాలా వేగంగా పెరిగినప్పుడు, చర్మ కణాలు ఆ పెరుగుదలకు అనుగుణంగా పెరగలేవు. అప్పుడే స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఏర్పడతాయి. చర్మం ఈ విధంగా సాగినప్పుడు , చర్మంలోని సంధాన కణజాలం దెబ్బతింటుంది, మరియు అక్కడవాపు వస్తుంది. అందుకే ఈ రకమైన గాయాలు అవుతాయని అంటారు.

గర్భధారణ సమయంలో జరిగే హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల కూడా PUPPP సంభవించవచ్చనే మరో సిద్ధాంతం ఉంది.

కారణం ఏదైనప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో మీరు ఎదుర్కొనే PUPPP అనేది కొద్దిగా చికాకు కలిగించేదే కానీ ప్రమాదకరం కాని ఒక విషయం.

ఈ (PUPPP దద్దుర్లు) వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

PUPPP సాధారణంగా గర్భం చివరి దశలో, అంటే మూడవ త్రైమాసికంలో సుమారు 35 వారాలప్పుడు కనిపిస్తుంది. అయితే, చాలా అరుదుగా, ఈ పుండ్లు బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కూడా కనిపించవచ్చు.

మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉంటే, PUPPP వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది:

• మీరు శ్వేతజాతీయురాలైన మహిళ అయితే.
• మీకు అబ్బాయి పుట్టబోతున్నట్లయితే.
• ఇది మీ మొదటి గర్భం అయితే.
• మీరు కవలలు లేదా ముగ్గురు పిల్లలను ఆశిస్తున్నట్లయితే.

PUPPP సాధారణంగా గర్భధారణ మొదటి మరియు రెండవ త్రైమాసికంలో కనిపించదు. ఆ సమయంలో మీకు ఈ దురద దద్దుర్లు వస్తే, అది PUPPP నా లేక కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ వంటి మరో చర్మ వ్యాధి నా అని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని (PUPPP రాష్) ఎలా ఖచ్చితంగా నిర్ధారిస్తారు?

మీకు PUPPP ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ మొదట శారీరక పరీక్ష చేస్తారు . కొన్నిసార్లు, ఇది PUPPP లేదా మరొక చర్మ వ్యాధి అనే విషయంలో ఏమైనా సందేహం ఉంటే, నిర్ధారణ కోసం మీ డాక్టర్ మరికొన్ని పరీక్షలు చేయవచ్చు.

అలాంటి సమయాల్లో, ఈ పరీక్షలు చేయవచ్చు:

• సంపూర్ణ రక్త గణన (CBC)
• కాలేయ పనితీరు పరీక్ష (LFT)
• మెటబాలిక్ ప్యానెల్
• సీరం కార్టిసాల్ పరీక్ష
• సీరం hCG పరీక్ష

ఈ పరీక్షల తర్వాత కూడా, ఇది PUPPP అని ఖచ్చితంగా చెప్పడం కష్టంగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీ చర్మం నుండి ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని, దానిని పరీక్షించడానికి స్కిన్ బయాప్సీ కూడా చేయవచ్చు.

దీనికి చికిత్స చేయడానికి ఏమి చేయవచ్చు?

PUPPP సాధారణంగా నాలుగు నుండి ఆరు వారాల పాటు ఉంటుంది. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత ఇది సాధారణంగా కొన్ని రోజులు లేదా వారాలలో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. PUPPP వ్యాపించదు, కానీ దురదగా ఉంటుంది. కాబట్టి, వీలైనంత వరకు దాన్ని గోకకుండా ఉండాలి.

ఈ గాయాలు నయమయ్యే వరకు మీరు అనుభవించే అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి ఈ విషయాలు సహాయపడతాయి.

మీరు ఇంట్లో చేసుకోగల చికిత్సలు

మీ చర్మాన్ని సంరక్షించుకోవడానికి ఈ పనులు చేయండి:

• ఓట్‌మీల్ కలిపిన నీటితో స్నానం చేయండి : చర్మపు దురదకు ఓట్‌మీల్ ఒక గొప్ప నివారణ. మీరు ఫార్మసీలో ఓట్‌మీల్ బాత్ ప్యాకెట్లను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
• గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి లేదా శరీరాన్ని కడుక్కోండి: వేడి నీరు దురదను పెంచుతుంది.
• సువాసన లేని మాయిశ్చరైజర్‌ను రాయండి : ఇది చర్మం పొడిబారడాన్ని తగ్గించి, దురదను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
• తేలికైన, పత్తి దుస్తులు ధరించండి : ఇవి చర్మానికి గాలి తగిలేలా చేసి, చెమట పట్టడాన్ని తగ్గిస్తాయి.
• బాధిత ప్రాంతానికి చల్లటి పట్టీలు పెట్టండి : ఒక శుభ్రమైన గుడ్డను చల్లటి నీటిలో నానబెట్టి, బాధిత ప్రాంతంపై ఉంచండి. ఇది దురద మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది.

వైద్య చికిత్స

ఇంటి చికిత్సలతో దురద తగ్గకపోతే, మీ డాక్టర్ తగిన మందులను సిఫార్సు చేస్తారు. కానీ గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, గర్భధారణ సమయంలో మీరు తీసుకునే ఏ మందునైనా, దుకాణాలలో లభించేవి కూడా, మీ ప్రసవపూర్వ సంరక్షణ వైద్యుని ఆమోదంతోనే తీసుకోవాలి.

వైద్యుడు ఈ క్రింది మందులను సూచించవచ్చు:

• దురద నివారణ క్రీములు : వీటిని పుండ్లపై పూయవచ్చు.
• యాంటీహిస్టమైన్ మాత్రలు : ఇవి దురదను కలిగించే హిస్టమైన్ అనే రసాయనాన్ని నియంత్రిస్తాయి.
• కార్టికోస్టెరాయిడ్లు : వీటిని ఆయింట్‌మెంట్ రూపంలో లేదా కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రల రూపంలో ఇవ్వవచ్చు. ఇవి వాపు మరియు దురదను త్వరగా తగ్గిస్తాయి.

సాధారణంగా, యాంటీహిస్టమైన్‌లు మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్‌లు ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో దురదను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి.

నేను నా డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు PUPPP ఉందని మీరు భావిస్తే, తప్పకుండా మీ ప్రసూతి వైద్యుడిని సంప్రదించండి. గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించడానికి సురక్షితమైన ఇంటి నివారణలు మరియు మందుల గురించి వారు మీకు సలహా ఇవ్వగలరు. ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, గర్భధారణ సమయంలో ఏ మందును ఉపయోగించే ముందు అయినా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.

PUPPP దద్దుర్లు ఉన్నవారు ఏమి ఆశించాలి?

PUPPP ఉండటం కొంచెం ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. కానీ దానిలో ఒక మంచి విషయం కూడా ఉంది. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత PUPPP మచ్చలు పోతాయి. చాలా సందర్భాలలో, ఎటువంటి మచ్చ మిగలదు. ఇంకో విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఒక గర్భధారణ సమయంలో PUPPP వస్తే, తర్వాతి గర్భధారణలలో అది మళ్లీ వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.

మీకు PUPPP ఉన్నప్పుడు, దురదను నియంత్రించడానికి మీ డాక్టరును సంప్రదించండి. డాక్టరుతో మాట్లాడకుండా ఎలాంటి మందులు వాడకండి.

మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు దురదతో కూడిన చీము పొక్కుల దద్దుర్లు (PUPPP) నిజంగా చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయి. మీకు PUPPP లక్షణాలు కనిపించడం మొదలైతే, ఉపశమనం పొందడంలో ఆలస్యం చేయవద్దు. మీ డాక్టర్ వ్యాధిని నిర్ధారించడంలో సహాయపడగలరు మరియు దురద, నిద్రలేని రాత్రులను నివారించడానికి మార్గాలను సూచించగలరు. PUPPP చికాకు కలిగించేదే అయినా, అది తాత్కాలికమైనది. చాలా సందర్భాలలో, మీకు బిడ్డ పుట్టిన వెంటనే ఈ దద్దుర్లు తగ్గిపోతాయి.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న వాటి నుండి మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలను ఇప్పుడు చూద్దాం:

• PUPPP దద్దుర్లు అనేది గర్భం చివరి దశలో పొత్తికడుపు చర్మపు మడతల చుట్టూ కనిపించే, తీవ్రమైన దురదతో కూడిన ఒక రకమైన దద్దుర్లు .
• ఇది మీకు గానీ, బిడ్డకు గానీ ఏ విధంగానూ హానికరం కాదు .
• బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత అది దానంతట అదే నయమవుతుంది .
• దురద తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి సురక్షితమైన చికిత్స పొందవచ్చు.
• గర్భధారణ సమయంలో వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఎలాంటి మందులు వాడకూడదు .

కాబట్టి, మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, కంగారు పడకుండా వైద్యుడిని సలహా కోసం సంప్రదించండి. గర్భధారణ సమయంలో చాలా మందికి ఇలా జరుగుతుంది, మరియు ఇది త్వరగా నయమవుతుంది. మీకు గానీ, మీ బిడ్డకు గానీ ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు!

PUPPP , గర్భం, చర్మపు పుండ్లు, దురద, కడుపు నొప్పి, చికిత్స, చర్మ వ్యాధులు