మీకు సువాసనలంటే అలెర్జీ ఉందా? సువాసనల అలెర్జీ గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఎవరైనా ఎక్కువగా పరిమళ ద్రవ్యాలు పూసుకుని మీ పక్కనుంచి వెళ్ళినప్పుడు, లేదా మీరు బస్సులో లేదా ఎలివేటర్‌లో ఉన్నప్పుడు, మీకు ఎప్పుడైనా తలనొప్పి, ముక్కు కారడం, లేదా తుమ్ములు వచ్చాయా? అయితే మీరు ఒంటరి కాదు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ప్రజలు ఈ రకమైన పరిమళ ద్రవ్యాల పట్ల అలెర్జీలు లేదా సున్నితత్వంతో బాధపడుతున్నారు. ఈ కేసుల సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

కొన్నిసార్లు ఎవరైనా పెట్టుకున్న పరిమళం వాసన మనకు వెంటనే అసౌకర్యాన్ని కలిగించినప్పటికీ, మనం నిత్యం ఉపయోగించే అనేక వస్తువులలో మనకు తెలియకుండానే అలాంటి సువాసనలు ఉండవచ్చు. కాబట్టి ఈ రోజు మనం దీని గురించి మరింత అవగాహనతో ఉందాం.

ఈ వాసన అలెర్జీ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క అవాంఛనీయ ప్రతిస్పందన. మన శరీరాన్ని వ్యాధుల నుండి రక్షించే ఈ వ్యవస్థ, కొన్ని సువాసనలలో ఉండే ఒక రసాయనాన్ని పొరపాటున హానికరమైన దాడి చేసేదిగా గుర్తిస్తుంది.

మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఒక సెక్యూరిటీ గార్డుగా భావించండి. వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా వంటి బయటివాటిని అడ్డుకోవడం దాని పని. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ సెక్యూరిటీ గార్డు కాస్త అతిగా చురుకుగా వ్యవహరిస్తాడు. అది హానిచేయని, సాధారణ వాసన గల ఒక రసాయనాన్ని చూసి, "ఇదిగో శత్రువు!" అని భావించి, దానితో పోరాడటం మొదలుపెడుతుంది. అప్పుడే మనకు దద్దుర్లు, కళ్ళు ఎర్రబడటం, మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలుగుతాయి. అంటే మన శరీరంలోపల ఒక పెద్ద యుద్ధం జరుగుతోందని అర్థం.

ఈ సువాసనలు ఎక్కువగా ఎక్కడ కనిపిస్తాయి?

మనం ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే అనేక వస్తువులలో ఈ రకమైన వాసనలు ఉంటాయి. వాటిలో కొన్నింటి గురించి మనకు తెలుసు, కొన్నింటి గురించి మనం అసలు ఆలోచించము.

• సౌందర్య సాధనాలు: పెర్ఫ్యూమ్‌లు, కొలోన్‌లు మరియు ఆఫ్టర్‌షేవ్‌లు ప్రధాన కారణాలు.
• చర్మానికి పూసేవి: బాడీ లోషన్లు, మాయిశ్చరైజర్లు , క్రీములు, సన్‌స్క్రీన్‌లు.
• శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు: సబ్బు, షవర్ జెల్, షాంపూ, కండీషనర్, డియోడరెంట్, లాండ్రీ డిటర్జెంట్, ఫ్యాబ్రిక్ సాఫ్ట్‌నర్లు.
• గృహోపకరణాలు: ఎయిర్ ఫ్రెషనర్లు (గదులలో, కార్లలో వాడేవి), అగరబత్తులు, దోమల కాయిల్స్, కొవ్వొత్తులు.
• శిశువు ఉత్పత్తులు: కొన్ని బేబీ క్రీములు, బేబీ పౌడర్లు మరియు బేబీ వైప్స్‌లో కూడా సువాసనలు ఉండవచ్చు.

మనం కనీసం గమనించని ప్రదేశాలలో దాగి ఉండే వాసనలు ఏ రకాలు?

ఇక్కడే మీరు అత్యంత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కొన్ని ఉత్పత్తులు "సువాసన రహితం" లేదా "హైపోఅలెర్జెనిక్" అని చెప్పుకున్నప్పటికీ, అది ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు.

అంటే, అవి ఒక వాసనను మరొక వాసనతో కప్పివేస్తాయి. కాబట్టి మీకు దాని వాసన రాకపోయినా, అలర్జీకి కారణమయ్యే రసాయనం అందులో ఉండే అవకాశం ఉంది. అందుకే 'వాసన లేని' (unscented) మరియు ' సువాసన రహిత' (fragrance-free ) మధ్య ఉన్న తేడాను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఫోటోసెన్సిటివిటీ అనే మరో పరిస్థితి ఉంది. దీని అర్థం ఏమిటంటే, మీరు ఒక నిర్దిష్ట క్రీమ్ లేదా ఆయింట్‌మెంట్ రాసుకుని ఎండలోకి వెళ్లినప్పుడు, దానిలోని రసాయనాలు సూర్యరశ్మితో చర్య జరిపి మీ చర్మంపై అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగిస్తాయి. కేవలం క్రీమ్ రాసుకున్నప్పుడు మీకు ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకపోయినా, ఎండలోకి వెళ్లినప్పుడు మాత్రమే మీకు దద్దుర్లు వస్తుంటే, దానికి కారణం ఇదే కావచ్చు.

ఈ రకమైన అలెర్జీ లక్షణాలు ఏమిటి?

సువాసన అలెర్జీ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉంటాయి. కొంతమందికి తేలికపాటి అసౌకర్యం మాత్రమే కలగవచ్చు, మరికొందరు తీవ్రంగా ప్రభావితం కావచ్చు. ఈ లక్షణాలను ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు మీకు తరచుగా, ముఖ్యంగా కొత్త ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన తర్వాత కనిపిస్తే, సలహా కోసం తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీకు అకస్మాత్తుగా శ్వాస తీసుకోవడంలో తీవ్రమైన ఇబ్బంది, ముఖం లేదా గొంతు వాపు వంటివి సంభవిస్తే, అది అత్యవసర పరిస్థితి. వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి. ఇది అనాఫిలాక్సిస్ అనే తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య కావచ్చు.

మరి మనం ఏం చేయాలి? దీని నుండి ఎలా బయటపడాలి?

సువాసన అలెర్జీలతో జీవించడం ఒక సవాలు అయినప్పటికీ, అవగాహన మరియు కొన్ని చర్యలతో దీనిని నియంత్రించవచ్చు.

1. లేబుల్ చదవండి: ఏదైనా కొనుగోలు చేసే ముందు, పదార్థాల జాబితాను జాగ్రత్తగా చదవండి. "సువాసన రహితం" లేదా "పర్ఫ్యూమ్ రహితం" అని స్పష్టంగా పేర్కొన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి. "వాసన లేనివి" అని చెప్పే వాటి కంటే ఇవి సురక్షితమైనవి.

2. ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి: మీ శరీరం అంతటా కొత్త క్రీమ్ లేదా షాంపూని అప్లై చేసే ముందు, కొద్ది మొత్తంలో మీ చెవి వెనుక లేదా మీ మోచేతి లోపలి భాగంలో అప్లై చేసి, 24 నుండి 48 గంటల పాటు వేచి ఉండండి. ఎటువంటి దద్దుర్లు లేదా దురద లేకపోతేనే ఉపయోగించండి.

3. సరళమైన వాటిని ఎంచుకోండి: వీలైనంత తక్కువ రసాయనాలు ఉండే సహజ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.

4. ఇంట్లో జాగ్రత్తగా ఉండండి: ఎయిర్ ఫ్రెషనర్లను ఉపయోగించడానికి బదులుగా, ఇంటికి గాలి వచ్చేలా కిటికీలు తెరవండి. ఘాటైన వాసన గల బట్టల డిటర్జెంట్లు మరియు అగరబత్తుల వాడకాన్ని తగ్గించండి.

5. ఇతరులకు వివరించండి : మీ పరిస్థితి గురించి మీ కుటుంబ సభ్యులకు, పని చేసే చోట స్నేహితులకు మరియు ఇతరులకు చెప్పండి. వారు కూడా మీ పరిసరాల్లో ఘాటైన పరిమళ ద్రవ్యాల వాడకాన్ని తగ్గించగలరు.

ఈ పద్ధతులు మీ లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడకపోతే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని చర్మవ్యాధి నిపుణుడికి లేదా అలెర్జీ నిపుణుడికి సిఫార్సు చేయవచ్చు. మీకు ఖచ్చితంగా ఏ రసాయనం పట్ల అలెర్జీ ఉందో తెలుసుకోవడానికి వారు పరీక్షలు చేయగలరు.