మీ కాలు లోపలి భాగంలో నొప్పి లేదా తిమ్మిరిగా ఉందా? ఇది సఫేనస్ నరానికి సంబంధించినది కావచ్చు!

కొన్నిసార్లు మీ కాలి లోపలి భాగంలో, ముఖ్యంగా మోకాలి కింది ప్రాంతంలో, ఒక రకమైన జలదరింపు లేదా మంటతో కూడిన నొప్పిని మీరు అనుభవించి ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు మీరు నడిచినప్పుడు లేదా కాలు వంచినప్పుడు అది మరింత తీవ్రంగా అనిపించవచ్చు. ఇది నరం నలిగిపోవడం వల్లనో లేదా కండరం చిరగడం వల్లనో అని మనం తరచుగా అనుకుంటాము. అవును, ఆ మాటలో కొంత నిజం ఉంది. ఈ రోజు మనం మన కాలిలోని ఒక చాలా ముఖ్యమైన నరం గురించి మాట్లాడబోతున్నాము, కానీ చాలా మందికి దాని పేరు తెలియదు. అదే సఫేనస్ నరం (safenous nerve). ఈ నరానికి చిన్న నష్టం కలిగినా కూడా ఇంతటి అసౌకర్యం కలగవచ్చు.

సరే, ఇంతకీ ఈ సఫేనస్ నాడి అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, సఫేనస్ నాడి అనేది మీ కాలు లోపలి భాగంలో క్రిందికి వెళ్ళే ఒక ఇంద్రియ నాడి . ఇప్పుడు ఇంద్రియ నాడి అంటే ఏమిటి అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మన శరీరాన్ని ఒక సంక్లిష్టమైన విద్యుత్ వలయంగా ఊహించుకోండి. ఈ వలయంలోని తీగలను నాడులు అంటారు. ఈ తీగలు రెండు రకాలుగా ఉంటాయి.

1. చాలక నాడులు: ఇవి మెదడు నుండి కండరాలకు సందేశాలను తీసుకువెళతాయి. ఈ నాడులు "మీ చేతిని కదిలించండి" మరియు "మీ కాలును పైకి ఎత్తండి" వంటి ఆదేశాలను ఇస్తాయి.

2. జ్ఞాన నాడులు: ఇవి దీనికి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి. మన చర్మం మరియు కండరాలలో మనం అనుభూతి చెందే వాటి (వేడి, చలి, నొప్పి, స్పర్శ) సమాచారాన్ని ఇవి మెదడుకు తిరిగి తీసుకువెళ్తాయి.

సఫేనస్ నాడి రెండవ రకమైన జ్ఞాన నాడికి చెందినది. దీని అర్థం ఏమిటంటే, ఇది కండరాలను కదలమని ఆదేశించదు, కానీ మీ కాలి లోపలి భాగంలో అనుభూతి చెందే ప్రతిదాన్నీ మెదడుకు చేరవేస్తుంది. ఇది మన శరీరం యొక్క పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థలో ఒక భాగం. అంటే, ఇది మెదడు మరియు వెన్నుపాము అయిన కేంద్ర వ్యవస్థకు వెలుపల, శరీరం అంతటా విస్తరించి ఉన్న నాడుల వలయంలో ఒక భాగం.

మన శరీరానికి ఈ నరం వల్ల కలిగే ప్రయోజనం ఏమిటి?

సఫేనస్ నాడి యొక్క ప్రధాన విధి, మీ కాలి లోపలి భాగం నుండి మెదడు మరియు వెన్నుపాముకు స్పర్శ జ్ఞానాన్ని ప్రసారం చేయడం. ఇది మీ కాలి చర్మం నుండి మీ మెదడుకు ఉండే టెలిఫోన్ లైన్ లాంటిది. ఈ లైన్ ద్వారా ఎలాంటి సమాచారం ప్రయాణిస్తుంది?

కాలిలో ఈ అనుభూతి సరిగ్గా ఎక్కడ నుండి వస్తుంది?

మీ ప్రతి కాలులో ఒక సఫేనస్ నాడి ఉంటుంది. ఈ నాడి ప్రధానంగా మీ కాలు లోపలి భాగానికి స్పర్శ జ్ఞానాన్ని అందిస్తుంది. అంటే:

• మోకాలి క్రింద నుండి లోపలి వైపుకు
• ఛాతీ లోపలికి
• చీలమండ లోపలి వైపుకు
• మీ పాదం యొక్క వంపు

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ నరం మీ మోకాలి నుండి పాదం అరికాలి వరకు, మీ కాలి లోపలి భాగంలో స్పర్శ జ్ఞానాన్ని అందించడంలో సహాయపడుతుంది.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

వైద్యపరంగా ఈ నాడి మనకు ఎలా ముఖ్యమైనది?

మనం ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నామో మెదడుకు తెలియజేయడంతో పాటు, ఈ నరం వైద్యులకు కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. నర బ్లాక్ అనే చికిత్స కోసం ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

నరాల బ్లాక్ అంటే ఒక నిర్దిష్ట నరాన్ని ఎంచుకుని, దాని పనితీరును తాత్కాలికంగా నిలిపివేయడానికి ఇంజెక్షన్ ఇవ్వడం. ఇది ఫ్యూజును ఊడగొట్టడం లాంటిది. దీనివల్ల ఆ నరం నుండి మెదడుకు వెళ్లే నొప్పి సంకేతాలు ఆగిపోతాయి, మరియు ఆ నరం నుండి స్పర్శను గ్రహించే ప్రాంతం మొద్దుబారిపోతుంది.

వైద్యులు మూడు ప్రధాన కారణాల వల్ల సఫేనస్ నాడిపై నరాల బ్లాక్‌ను నిర్వహిస్తారు:

1. ప్రమాదం జరిగినప్పుడు నొప్పిని ఆపడం: మీ కాలి లోపలి భాగంలో తీవ్రమైన గాయం అయిందని ఊహించుకోండి. అటువంటి సమయంలో, నొప్పిని తాత్కాలికంగా నియంత్రించడానికి ఈ నరాన్ని మొద్దుబారేలా చేయడం గొప్ప ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

2. శస్త్రచికిత్సకు ముందు ఆ ప్రాంతాన్ని తిమ్మిరి చేయడానికి:కాలు లోపలి భాగం, చీలమండ లేదా అరికాళ్ళపై చేసే చిన్న శస్త్రచికిత్సకు ముందు పూర్తిగా స్పృహ కోల్పోకుండా, కేవలం ఈ నరాన్ని మాత్రమే తెగ్గొట్టడం ద్వారా శస్త్రచికిత్సను నిర్వహించడం సాధ్యమవుతుంది.

3. దీర్ఘకాలిక నొప్పికి చికిత్సగా: కొన్నిసార్లు ఈ నరంతో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక నొప్పి ఉండవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, నొప్పిని నియంత్రించడానికి ఈ పద్ధతిని కూడా ఉపయోగిస్తారు.

మన కాలులో ఈ నరం ఎలా ఉంటుంది?

ఇది కొంచెం సాంకేతికమైనప్పటికీ, దీన్ని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం.

సఫేనస్ నాడి మీ తొడ పైభాగంలో, లోపలి వైపున, ఫెమోరల్ ట్రయాంగిల్ అని పిలువబడే ప్రాంతంలో మొదలవుతుంది. ఇది ఒక ప్రధాన కూడలి లాంటిది. కాలికి సంబంధించిన అనేక ముఖ్యమైన రక్తనాళాలు మరియు నాడులు ఈ ప్రాంతం గుండా వెళ్తాయి.

• ఈ సంధి వద్ద ప్రారంభమయ్యే సఫేనస్ నాడి, తొడ లోపలి వైపు కండరాల గుండా, అడక్టర్ కెనాల్ అని పిలువబడే సొరంగం లాంటి మార్గం ద్వారా క్రిందికి ప్రయాణిస్తుంది.
• ఈ సొరంగం నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు, మోకాలి దగ్గర, ఆ నరం రెండు ప్రధాన శాఖలుగా విభజించబడుతుంది.
• ఒక శాఖ ('ఇన్‌ఫ్రాపటెల్లార్ బ్రాంచ్') మోకాలి చిప్ప కింద ఉన్న చర్మానికి స్పర్శ జ్ఞానాన్ని అందిస్తుంది.
• మరొక ప్రధాన శాఖ ('సార్టోరియల్ బ్రాంచ్') మోకాలిని దాటి క్రిందికి వెళ్లి, గజ్జలు, చీలమండ మరియు పాదం లోపలి భాగానికి స్పర్శ జ్ఞానాన్ని అందించడానికి చిన్న శాఖలను ఇస్తుంది.

ఈ నరం కాలి చర్మం ఉపరితలంపై కాకుండా, కొంచెం లోపల ఉంటుంది. అందువల్ల, చిన్న దెబ్బ తగిలినా లేదా గీరుకుపోయినా ఇది అరుదుగా దెబ్బతింటుంది.

సఫేనస్ నాడిని ఏ పరిస్థితులు ప్రభావితం చేస్తాయి?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ నరం కాలు లోపల బాగా రక్షించబడి ఉంటుంది, కాబట్టి దీనికి గాయం అయ్యే అవకాశం తక్కువ. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ నరం దెబ్బతినవచ్చు లేదా ఒత్తిడికి గురికావచ్చు.

రెండు ప్రధాన కారణాలు ఇవి:

• నరం చిక్కుకోవడం / నరం నొక్కుకుపోవడం: నరం చుట్టూ ఉన్న కండరాలు, స్నాయువులు లేదా ఇతర కణజాలాల వల్ల నరంపై కలిగే అసాధారణ ఒత్తిడి.
• గాయం: కాలు లోపలి భాగంలో లోతైన కోతలు లేదా గాయాలు.

అయితే, ఈ రెండు కారణాల కంటే, సఫేనస్ నాడి దెబ్బతినడానికి అత్యంత సాధారణమైన మరియు ప్రధాన కారణం కొన్ని శస్త్రచికిత్సల సంక్లిష్టత వలన కలిగే నష్టమే . ఎందుకంటే ఈ నాడి మార్గంలో చేసే శస్త్రచికిత్సల సమయంలో, నాడికి అనుకోకుండా నష్టం జరిగే అవకాశం ఉంటుంది.

ఏ లక్షణాల కోసం నేను వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

మీ కాలి లోపలి భాగంలో, ముఖ్యంగా మోకాలు, పిక్క లేదా చీలమండ చుట్టూ, కింది లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలు మీకు కొనసాగుతుంటే, దాని గురించి చర్చించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.

• జలదరింపు మరియు తిమ్మిరి
• మంటగా అనిపించడం
• సూది గుచ్చినట్లు నొప్పి
• మందమైన, నొప్పితో కూడిన బాధ
• ఆ ప్రాంతంలో కండరాల బిగువు

మీరు ఈ లక్షణాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పినప్పుడు, వారు మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు. అవసరమైతే, వారు మిమ్మల్ని ఒక నరాల వైద్య నిపుణుడి (న్యూరాలజిస్ట్) వద్దకు పంపవచ్చు. కొన్నిసార్లు, నరం యొక్క ఖచ్చితమైన పనితీరును నిర్ధారించడానికి, వారు EMG (ఎలక్ట్రోమయోగ్రఫీ) వంటి ప్రత్యేక పరీక్షను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, 'ఇది అలా జరిగిపోయింది' అని అనుకుని ఈ లక్షణాలలో దేనినీ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ముఖ్యంగా మీరు ఇటీవల మోకాలు, చీలమండ లేదా గుండె శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నట్లయితే, ఈ లక్షణాల గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.

మీకు శస్త్రచికిత్స జరగాల్సి ఉంటే, సంభవించే ఈ సమస్యల గురించి ముందుగానే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మీ హక్కు. అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడితో శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడం వల్ల ఈ ప్రమాదాలను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.