మీ పిల్లలకు క్రీడలు ఆడటం ఇష్టమా? పరుగెత్తడానికి, దూకడానికి, ఆడుకోవడానికి వారికి ఒక్క రోజు కూడా విరామం లేనట్లు అనిపిస్తుందా? అంత చురుకైన పిల్లలకు అకస్మాత్తుగా మోకాలి నొప్పి వస్తే, తల్లిదండ్రులుగా మీరు చాలా భయపడటం సహజం. ముఖ్యంగా, ఆ నొప్పి మోకాలి కింది భాగంలో ఉంటే, అది సిండింగ్-లార్సెన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్ అనే పరిస్థితి కావచ్చు, దాని గురించే ఈ రోజు మనం మాట్లాడుకుంటున్నాము. చింతించకండి, దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సిండింగ్-లార్సెన్-జాన్సన్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్ (SLJ) అనేది ఒక పరిస్థితి. దీనిలో మీ పిల్లల మోకాలి చిప్పను (పటేలా) పిక్క ఎముకకు (టిబియా) కలిపే పటేలార్ టెండన్ అనే గట్టి కణజాలం ఉంటుంది. ప్రత్యేకంగా, ఈ టెండన్ మోకాలి చిప్ప యొక్క కింది భాగానికి అతుక్కునే చోట సమస్య వస్తుంది. దీనిని ఆస్టియోకాండ్రైటిస్ అని కూడా అంటారు, ఇది పిల్లల ఎదుగుతున్న ఎముకలలో వచ్చే ఒక సమస్య.
ఒకసారి ఆలోచించండి, మీ బిడ్డ ఎముకలు ఇంకా పెరుగుతూనే ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మోకాలి వంటి కీళ్లలో "గ్రోత్ ప్లేట్స్" అని పిలవబడే భాగాలు ఉంటాయి. ఇవే ఎముకలు పెరగడానికి సహాయపడతాయి. SLJలో ఏం జరుగుతుందంటే, మోకాలిచిప్ప (పటేలా) యొక్క కింది భాగంలో ఉండే గ్రోత్ ప్లేట్ దెబ్బతింటుంది.
ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా 10 నుండి 14 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల, క్రీడలు ఆడే లేదా చాలా చురుకుగా ఉండే పిల్లలలో కనిపిస్తుంది . ఎందుకంటే ఈ వయస్సులో పిల్లల శరీరాలు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు వారు క్రీడలలో కూడా ఎక్కువగా నిమగ్నమై ఉంటారు.
ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది? కారణాలు ఏమిటి?
దీనికి ప్రధాన కారణం మోకాలిని అతిగా ఉపయోగించడం . పటెల్లార్ టెండన్ను ఒక రబ్బరు బ్యాండ్‌లాగా ఊహించుకోండి. ఇది మోకాలి చిప్పను, పిక్క ఎముకను కలిపి ఉంచి, అవి సరిగ్గా కదలడానికి సహాయపడుతుంది. పిల్లలు పరిగెత్తినప్పుడు, దూకినప్పుడు లేదా తన్నినప్పుడు (ఉదాహరణకు, సాకర్ ఆడేటప్పుడు), వారి తొడల ముందు భాగంలో ఉండే పెద్ద కండరాలు (క్వాడ్రిసెప్స్ కండరాలు) ఉత్తేజితమవుతాయి. ఈ కండరాలు సంకోచించినప్పుడు, పటెల్లార్ టెండన్ ద్వారా మోకాలి చిప్పపై ఒక బలమైన లాగుడు ప్రయోగించబడుతుంది.
ఈ విధంగా పదేపదే లాగడం కొనసాగినప్పుడు, స్నాయువు మోకాలిచిప్పకు అతుక్కునే చోట సూక్ష్మ గాయాలు ఏర్పడవచ్చు. ఈ చిన్న గాయాలు పేరుకుపోయి చివరికి SLJకి దారితీస్తాయి.
ఉదాహరణకు, మీ కుమార్తె పాఠశాల నెట్‌బాల్ జట్టులో ఉందని ఊహించుకోండి. త్వరలో ఒక టోర్నమెంట్ రాబోతున్నందున, ఆమె ప్రతిరోజూ గంటల తరబడి గెంతుతూ, పరుగెడుతూ సాధన చేస్తుంది. లేదా మీ కుమారుడు క్రికెట్ ఆడుతూ, వేగంగా పరుగెత్తుతూ, బౌలింగ్ చేస్తూ, బ్యాట్‌తో కొట్టేటప్పుడు తన మోకాళ్లపై బరువు పెడతాడు. ఇటువంటి కార్యకలాపాలు SLJకి కారణం కావచ్చు.
సాధారణంగా, SLJ ఈ క్రింది వాటి వల్ల సంభవించవచ్చు:
- తరచుగా పరుగెత్తడం.
- తరచుగా పైకి ఎగరడం.
- తన్నే క్రీడలు (ఫుట్‌బాల్, కరాటే వంటివి).
- కాళ్లు మరియు మోకాళ్లపై నిరంతరం అధిక బలాన్ని ప్రయోగించే ఏదైనా కార్యాచరణ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →SLJ మరియు ఓస్గూడ్-ష్లాటర్ వ్యాధి మధ్య తేడా ఏమిటి?
మీరు ఓస్గూడ్-ష్లాటర్ వ్యాధి గురించి కూడా విని ఉండవచ్చు. ఈ రెండూ చాలా పోలి ఉంటాయి. చురుకుగా ఎదుగుతున్న పిల్లలలో మోకాలిచిప్ప స్నాయువు దెబ్బతినడం వల్ల ఈ రెండూ వస్తాయి. వాటి కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సలు కూడా చాలా సారూప్యంగా ఉంటాయి.
ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే స్నాయువు ఎక్కడ దెబ్బతింటుంది అనేది.
- సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్ (SLJ)లో, స్నాయువు పైభాగంలో , అంటే మోకాలిచిప్ప (పటేలా) వద్ద స్నాయువు ప్రారంభమయ్యే చోట నష్టం జరుగుతుంది.
- ఓస్గూడ్-ష్లాటర్ వ్యాధిలో, స్నాయువు యొక్క కింది భాగంలో , అంటే స్నాయువు పిక్క ఎముకకు (టిబియా) అతుక్కునే చోట నష్టం జరుగుతుంది.
ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను గుర్తించడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. శుభవార్త ఏమిటంటే, రెండింటికీ విశ్రాంతి మరియు వాపు నిరోధక మందులతో చికిత్స చేస్తారు, కాబట్టి చికిత్సలు చాలా వరకు ఒకేలా ఉంటాయి. మీ డాక్టర్ మీ బిడ్డను పరీక్షించి, అది SLJ లేదా ఓస్గూడ్-ష్లాటర్ అని మీకు తెలియజేస్తారు.
ఇది ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?
మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, SLJ అనేది 10 నుండి 14 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలలో, ముఖ్యంగా క్రీడలు ఆడేవారిలో సర్వసాధారణం. ఈ వయస్సు పరిధికి ఒక కారణం ఉంది. ఈ సమయంలో పిల్లలు వేగంగా పెరుగుతూ ఉంటారు. ఎముకలు, కండరాలు మరియు స్నాయువులు అన్నీ ఒకే సమయంలో వేగంగా మారుతున్నప్పుడు, మోకాళ్ల వంటి కీళ్లపై అదనపు ఒత్తిడి పడవచ్చు.
సెరిబ్రల్ పాల్సీ ఉన్న పిల్లలకు SLJ వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుందని కొన్ని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.
పెద్దలకు కూడా ఇలా జరుగుతుందా?
పెద్దలలో SLJ చాలా అరుదుగా వస్తుంది. నిజానికి, మీకు 15 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉండి, ఈ లక్షణాలు ఉంటే, అది "జంపర్స్ నీ" (పటేలార్ టెండినోపతి) వంటి మరొక సమస్య అయ్యే అవకాశం ఉంది. పెద్దలలో మోకాలి నొప్పికి అనేక ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. అందువల్ల, మీకు కొత్తగా నొప్పి మొదలైతే, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ తర్వాత, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?
SLJ అనేది చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి , మరియు ఇది మోకాలి నొప్పికి ఒక సాధారణ కారణం, ముఖ్యంగా చురుకైన చిన్న పిల్లలలో.
దీని ప్రభావం పిల్లల శరీరంపై ఎలా ఉంటుంది?
ఇది పిల్లలకు చాలా బాధాకరంగా ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ , SLJ వల్ల పిల్లల ఆరోగ్యంపై ఎటువంటి దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు ఉండవు, లేదా వారు ఇష్టపడే కార్యకలాపాలు చేయకుండా ఇది నిరోధించదు . మోకాలి చిప్ప స్నాయువు నయం అయ్యే వరకు, అంటే కొన్ని వారాల నుండి కొన్ని నెలల వరకు, పిల్లలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు ఈ పరిస్థితికి కారణమైన క్రీడ లేదా కార్యకలాపానికి దూరంగా ఉండాలి. అయితే, ఒకసారి నయం అయ్యాక, వారు ఎటువంటి దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు లేకుండా వారి సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావచ్చు.
దీని లక్షణాలు ఏమిటి?
సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:
- పిల్లల మోకాలికి కొంచెం కింద, పిక్కకు కొంచెం పైన వచ్చే తీవ్రమైన నొప్పి. ఇదే ప్రధాన లక్షణం.
- వాపు.
- మోకాలి చుట్టూ నొప్పిగా ఉండటం.
- మోకాలిని మామూలుగా వంచడం కష్టమవుతుంది.
మీ పిల్లలు ఈ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, ముఖ్యంగా వారు క్రీడాకారులు అయితే, మీరు SLJని పరిగణించాలి.
వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
మీరు మీ బిడ్డను డాక్టర్ దగ్గరకు తీసుకువెళ్ళినప్పుడు, వారు మొదట బిడ్డ మోకాలు మరియు తుంటిని శారీరకంగా పరీక్షిస్తారు. నొప్పి ఎప్పుడు మొదలైంది, అది ఎలా తీవ్రమవుతోంది వంటి ప్రశ్నలు అడుగుతారు.
అదనంగా, SLJ స్థితిని నిర్ధారించడానికి మరియు ఇతర గాయాలను (పగుళ్లు వంటివి) తనిఖీ చేయడానికి కొన్ని ఇమేజింగ్ పరీక్షలు నిర్వహించబడవచ్చు.
ఈ పరీక్షలు అంటే ఏమిటి?
- ఎక్స్-రే: మోకాలి చిప్ప, టిబియా లేదా ఇతర ఎముకలలో పగుళ్లను తనిఖీ చేయడానికి ఎక్స్-రేను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ఒత్తిడి పగుళ్లను కూడా తనిఖీ చేయగలదు, ఇవి ముఖ్యంగా క్రీడాకారులలో సర్వసాధారణంగా కనిపిస్తాయి.
- MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్): ఒక MRI మోకాలు మరియు దాని చుట్టుపక్కల ప్రాంతం యొక్క పూర్తి చిత్రాన్ని అందించగలదు. ఇది గాయం కారణంగా పటెల్లార్ టెండన్ మందంగా మారడాన్ని కూడా తనిఖీ చేయగలదు.
- అల్ట్రాసౌండ్: మోకాలి చుట్టూ ఉన్న కండరాలు మరియు సంధాయక కణజాలం గుండా రక్త ప్రవాహం ఎలా ఉందో అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు.
ఈ పరీక్షల తర్వాత, మీ బిడ్డకు SLJ ఉందో లేక మరేదైనా సమస్య ఉందో డాక్టర్ ఖచ్చితంగా చెప్పగలరు.
SLJని ఎలా పరిగణిస్తారు?
సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్కు ప్రధానమైన మరియు ఉత్తమమైన చికిత్స, తొడ ముందు భాగంలోని క్వాడ్రిసెప్స్ కండరాలకు విశ్రాంతి ఇవ్వడం మరియు వాటిని సాగదీయడం . పిల్లల మోకాలిచిప్ప స్నాయువు నయమయ్యే వరకు, వారు గాయానికి కారణమైన క్రీడను లేదా ఆటలను ఆడటం ఆపివేయవలసి ఉంటుంది.
చాలా మంది పిల్లలు కొన్ని వారాల నుండి కొన్ని నెలల వరకు క్రీడలకు దూరంగా ఉండవలసి ఉంటుంది. ఈ సమయ వ్యవధి, గాయం అయిన సమయంలో దాని తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పిల్లలు కోలుకుంటున్న కొద్దీ, వారు ఆడుతున్న క్రీడకు బదులుగా, మోకాలిపై తక్కువ ఒత్తిడి కలిగించే ఇతర కార్యకలాపాలకు (ఉదాహరణకు ఈత వంటివి) మారవచ్చు.
స్వల్పకాలంలో నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- ఐస్ పెట్టడం: గుడ్డలో చుట్టిన ఐస్‌ను మీ మోకాలిలోని నొప్పి ఉన్న ప్రదేశంపై రోజుకు చాలాసార్లు 15-20 నిమిషాల పాటు ఉంచండి.
- నొప్పి నివారణ మందులు: వైద్య సలహా మేరకు, మీరు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి NSAID (నాన్-స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్)లను తీసుకోవచ్చు. ఇవి నొప్పి మరియు వాపును తగ్గిస్తాయి.
ముఖ్యమైనది:ఏదైనా మందును ప్రారంభించే ముందు, ఆపే ముందు, లేదా మోతాదును మార్చే ముందు తప్పకుండా మీ పిల్లల వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ వైద్యుడి అనుమతి లేకుండా మీ పిల్లలకు NSAIDలను 10 రోజుల కంటే ఎక్కువ ఇవ్వవద్దు.
శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుందా?
సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్కు చికిత్స చేయడానికి పిల్లలకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావడం చాలా అరుదు . అత్యంత తీవ్రమైన సందర్భాలలో కూడా, వైద్యులు సాధారణంగా పిల్లలకు లేదా యువకులకు శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేసే ముందు, ఫిజికల్ థెరపీ వంటి ఇతర, తక్కువ బాధాకరమైన చికిత్సలను సూచిస్తారు.
కొన్నిసార్లు, SLJ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయిన పెద్దలు తమ పటెల్లార్ టెండన్ను బాగుచేయడానికి మోకాలి ఆర్థ్రోస్కోపీ చేయించుకోవలసి రావచ్చు.
NSAIDల వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయా?
అవును, NSAIDలు కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలుగజేస్తాయి. అందుకే వాటిని మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మాత్రమే వాడాలి. ఆ దుష్ప్రభావాలలో కొన్ని:
- రక్తస్రావం.
- కడుపు పుండ్లు.
- కడుపు నొప్పి.
- జీర్ణ వ్యవస్థ సమస్యలు.
చికిత్స తర్వాత బిడ్డ ఎంత త్వరగా కోలుకుంటుంది?
NSAIDలు తీసుకున్నప్పుడు, సుమారు గంటలోపే నొప్పి తగ్గి, బిడ్డకు ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఐస్ విషయంలో కూడా ఇదే వర్తిస్తుంది.
అయితే, ఈ నొప్పి ఉపశమనం అంటే పిల్లల మోకాలిచిప్ప స్నాయువు పూర్తిగా నయమైందని అర్థం కాదు . విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు SLJ సమస్యకు కారణమైన కార్యకలాపాలను నివారించడం అనేవి పిల్లల చికిత్సలో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగాలు.
డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. మీ బిడ్డ పరిస్థితిని బట్టి, వారు కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో డాక్టర్ మీకు చెబుతారు.
నా బిడ్డకు SLJ వచ్చే ప్రమాదాన్ని నేను ఎలా తగ్గించగలను?
మీ పిల్లల మోకాలి చిప్ప స్నాయువు అసలు దెబ్బతినకుండా మీరు నివారించవచ్చు. ఇలా చేయడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి , క్రీడా సీజన్‌ల మధ్య మీ పిల్లలకు తగినంత విశ్రాంతి మరియు కోలుకోవడానికి సమయం ఇవ్వడం.
గతంలో కంటే ఇప్పుడు ఎక్కువ మంది పిల్లలు మరియు యువతలో SLJ వ్యాధి నిర్ధారణ అవుతోంది. దీనికి ఒక ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, వారు ఏడాది పొడవునా ఒకే క్రీడలో శిక్షణ పొందడం లేదా ఆడటం (ఒకే క్రీడలో నైపుణ్యం సాధించడం) . చాలా మంది పిల్లలు ఒకే క్రీడలో లేదా కార్యకలాపంలో నైపుణ్యం సాధించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, వారి శరీరాలకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు కోలుకోవడానికి తగినంత సమయం లభించదు. SLJ నుండి మాత్రమే కాకుండా, అన్ని ఇతర రుగ్మతల నుండి కూడా తమను తాము రక్షించుకోవడానికి, పిల్లలు వారి యుక్తవయస్సు చివరి వరకు ఒకే క్రీడలో నైపుణ్యం సాధించకుండా నివారించడం ఉత్తమం.
SLJ నుండి సురక్షితంగా ఉండటానికి మీరు ఏమి చేయాలి?
సిండింగ్-లార్సన్-జోహన్సన్ సిండ్రోమ్‌ను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం క్వాడ్రిసెప్స్ కండరాలను క్రమం తప్పకుండా సాగదీయడం . మీ పిల్లల కాళ్లు ఎంత ఎక్కువగా వంగగలిగితే, వారి స్నాయువులపై అంత తక్కువ ఒత్తిడి పడుతుంది.
సాధారణంగా, మోకాలిచిప్ప స్నాయువుపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఈ దశలను అనుసరించడం మంచిది:
- క్రీడలు ఆడే ముందు మరియు తర్వాత శరీరాన్ని సాగదీయడం.
- విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు విరామం తీసుకోవడం.
- నొప్పిని భరిస్తూ ఆడటం ఎప్పుడూ మంచిది కాదు! మీకు నొప్పి అనిపిస్తే, ఆగి విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
మీ బిడ్డకు SLJ ఉంటే ఏమి ఆశించవచ్చు?
మీ బిడ్డకు SLJ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, వారు కొంతకాలం పాటు క్రీడలకు మరియు శ్రమతో కూడిన శారీరక కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండవలసి ఉంటుందని ఆశించండి. SLJ అనేది తాత్కాలిక పరిస్థితి, కానీ స్నాయువు నయం కావడానికి సమయం పడుతుంది.
ఇది ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది?
సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్ ఎంతకాలం ఉంటుందనేది, పిల్లల మోకాలిచిప్ప స్నాయువుకు (పటెల్లార్ టెండన్) మొదట జరిగిన నష్టం యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నొప్పి మరియు వాపు కొన్ని రోజులు లేదా వారాలలో తగ్గుముఖం పట్టవచ్చు. అయినప్పటికీ, మోకాలికి దీర్ఘకాలిక నష్టం జరగకుండా నిరోధించడానికి, పిల్లలు కొన్ని నెలల పాటు క్రీడలకు దూరంగా ఉండవలసి రావచ్చు.
బిడ్డ బడికి వెళ్లగలదా?
మీ బిడ్డ SLJ నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు పాఠశాలకు వెళ్లడం ఆపవలసిన అవసరం లేదు. మోకాలు నయం అయ్యే వరకు దానిపై ఒత్తిడి పడకుండా ఉండటానికి, మీ బిడ్డ శారీరక విద్య (PE/PT) తరగతుల నుండి విరామం తీసుకోవలసి వస్తుందేమో వారి వైద్యుడిని అడగండి.
ఈ పరిస్థితికి భవిష్యత్ అంచనా ఏమిటి?
సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్ అనేది ఒక తాత్కాలిక పరిస్థితి . అయినప్పటికీ, పిల్లలు తాము ఇష్టపడే క్రీడను కొంతకాలం పాటు ఆడటం మానేయడం కష్టంగా ఉంటుంది. వారి శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, కోలుకోవడానికి మరియు స్వస్థత పొందడానికి ఏమి చేయాలో, మరియు వారి SLJ పరిస్థితికి కారణమైన క్రీడ లేదా కార్యకలాపానికి కొంతకాలం పాటు ఎందుకు దూరంగా ఉండాలో మీ బిడ్డకు అర్థమయ్యేలా చూసుకోండి.
మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీ పిల్లలకు కొత్తగా మోకాలి నొప్పి మొదలైతే, ముఖ్యంగా దానితో పాటు వాపు కూడా ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి . మీ పిల్లల నొప్పికి కారణం ఏమిటో, అది SLJ సమస్య అయినా లేదా ఫ్రాక్చర్ వంటి మరింత తీవ్రమైన సమస్య అయినా, దాన్ని నిర్ధారించడంలో వైద్యుడు మీకు సహాయం చేయగలరు.
మీరు డాక్టర్‌ను ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?
మీరు మీ బిడ్డతో కలిసి డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఈ ప్రశ్నలు అడగడం మర్చిపోకండి:
- నా బిడ్డకు ఏ పరీక్షలు చేయించాలి?
- పిల్లలు ఎంతసేపు ఆట ఆపకూడదు ?
- ఇది సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమా లేక ఓస్గూడ్-ష్లాటర్ వ్యాధా?
- భవిష్యత్తులో సిండింగ్-లార్సన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్‌ను నివారించడంలో సహాయపడే వ్యాయామాలు ఏవి ఉన్నాయి?
చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)
పిల్లలు నొప్పితో బాధపడుతున్నప్పుడు తల్లిదండ్రులు భయపడటం సహజం. ముఖ్యంగా అది కీళ్ల గాయానికి సంబంధించినదైతే, దాని దీర్ఘకాలిక ప్రభావాల గురించి ఆందోళన ఉంటుంది.
శుభవార్త ఏమిటంటే, సిండింగ్-లార్సెన్-జోహన్సన్ సిండ్రోమ్ అనేది ఒక తాత్కాలిక పరిస్థితి, ఇది భవిష్యత్తులో పిల్లల మోకాళ్లను ప్రభావితం చేయదు.
మీ పిల్లలు తమకు ఇష్టమైన క్రీడకు ఒక సీజన్ దూరమైనా సరే, అది వారి కోలుకోవడంలో ఒక భాగం కాబట్టి, ఆ కష్టానికి తగిన ప్రతిఫలం ఉండేలా చూసుకోండి. సరైన విశ్రాంతి తీసుకుని, మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటిస్తే, మీ పిల్లలు త్వరగా కోలుకుని, తమకు ఇష్టమైన పనులను తిరిగి చేయడం ప్రారంభిస్తారు!
సిండింగ్ -లార్సెన్-జోహాన్సన్ సిండ్రోమ్, మోకాలి నొప్పి, పిల్లలలో మోకాలి రుగ్మతలు, క్రీడా గాయాలు, పటెల్లార్ టెండన్, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్, ఓస్గూడ్-ష్లాటర్
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.