మీ పిల్లలకు తరచుగా దంతక్షయం వస్తుందా? లేదా వారి దంతాలు అంత బలంగా లేవని డాక్టర్ చెప్పారా? కొన్నిసార్లు, ఇలాంటి సందర్భాలలో వైద్యులు ఒక ప్రత్యేక రకమైన టాబ్లెట్‌ను సిఫార్సు చేస్తారు. ఆ రకమైన టాబ్లెట్, అంటే సోడియం ఫ్లోరైడ్ గురించి ఈ రోజు మనం మాట్లాడబోతున్నాం. ఇది దంతక్షయాన్ని నివారించడంలో చాలా సహాయపడుతుంది. దీన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మరియు ఏ విషయాల పట్ల జాగ్రత్త వహించాలో చూద్దాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ఫ్లోరైడ్ అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఫ్లోరైడ్ అనేది మన దంతాలు మరియు ఎముకల ఆరోగ్యానికి అత్యవసరమైన, సహజంగా లభించే ఒక ఖనిజం. మన శరీరానికి కాల్షియం ఎలా అవసరమో, అలాగే ఈ సోడియం ఫ్లోరైడ్ మాత్రలు మన శరీరంలో ఫ్లోరైడ్ స్థాయిలు తగ్గిపోకుండా నిరోధించి, దంతక్షయం లేదా పుచ్చులను నివారిస్తాయి.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది? ఈ టాబ్లెట్లలోని ఫ్లోరైడ్ మీ దంతాల ఎనామెల్‌ను బలపరుస్తుంది. ఇది బ్యాక్టీరియా ఉత్పత్తి చేసే ఆమ్లాలను తట్టుకోవడానికి దంతాలకు సహాయపడుతుంది. దీనివల్ల దంతక్షయం వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. దంతాలు ఇంకా పెరుగుతున్న పిల్లలకు ఇది చాలా ముఖ్యం.
ఈ మందును తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు
మీ డాక్టర్ మీకు ఈ మందును సూచించే ముందు, మీ పూర్తి వైద్య చరిత్రను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కింద పట్టికలో పేర్కొన్న అనారోగ్య పరిస్థితులలో ఏవైనా మీకు వర్తిస్తే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌కు తెలియజేయండి.
| మీకు సంబంధించిన పరిస్థితి | మీరు వైద్యుడికి ఎందుకు తెలియజేయాలి? |
|---|---|
| మీరు తాగే నీటిలో ఫ్లోరైడ్ ఉండటం | కొన్ని ప్రాంతాలలో, కుళాయి నీటికి ఫ్లోరైడ్ కలుపుతారు. ఇలా జరిగితే, టాబ్లెట్ల నుండి వచ్చే ఫ్లోరైడ్ పరిమాణం, శరీరం తీసుకునే ఫ్లోరైడ్‌కు తోడవుతుంది. |
| కడుపు లేదా ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు కలిగి ఉండటం | జీర్ణ వ్యవస్థకు సంబంధించిన వ్యాధులు ఉన్నప్పుడు, శరీరం మందులను గ్రహించడంలో సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. |
| ఫ్లోరైడ్, టార్ట్రాజైన్ లేదా ఇతర పదార్థాలకు అలెర్జీ | ఒకవేళ మీకు ఫ్లోరైడ్ లేదా మందులోని మరేదైనా పదార్థానికి అలెర్జీ ఉంటే, అది ప్రమాదకరమైన ప్రతిచర్యకు కారణం కావచ్చు. |
| గర్భవతిగా ఉండటం లేదా గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నించడం | గర్భధారణ సమయంలో ఏ మందులు తీసుకునే ముందు అయినా వైద్య సలహా తీసుకోవడం తప్పనిసరి. |
| బిడ్డకు తల్లిపాలు పట్టడం | తల్లి తీసుకునే కొన్ని మందులు తల్లి పాల ద్వారా బిడ్డకు చేరగలవు, కాబట్టి ఈ విషయాన్ని డాక్టరుకు తెలియజేయడం ముఖ్యం. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ఈ రకమైన మాత్రను ఖచ్చితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి?
దీనిని ఉపయోగించే పద్ధతి చాలా సులభం, కానీ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
- ఈ మాత్రలను నోటి ద్వారా తీసుకోవాలి. వాటిని బాగా నమలండి లేదా నోటిలో పూర్తిగా కరిగిపోయేలా చూసుకోండి .
- అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, దీనిని తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం రాత్రి, మీరు పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత. ఎందుకంటే, అలా చేయడం వల్ల ఫ్లోరైడ్ రాత్రంతా మీ పళ్ళపై ఉండి బాగా పనిచేయడానికి అవకాశం లభిస్తుంది.
- ఈ మాత్ర తీసుకున్న తర్వాత ఒక గంట పాటు పాలు, పెరుగు, లేదా జున్ను వంటి ఎలాంటి పాల ఉత్పత్తులను తినవద్దు లేదా త్రాగవద్దు. అలాగే, ఈ సమయంలో కాల్షియం ఉన్న ఏ పదార్థాన్ని కూడా తీసుకోవద్దు. కాల్షియం శరీరంలోకి ఫ్లోరైడ్ శోషణను తగ్గిస్తుంది.
- మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా, సూచించిన మోతాదులో, సూచించిన సమయంలో తీసుకోండి. మీకు తోచినట్లుగా మోతాదును పెంచడం గానీ, తగ్గించడం గానీ చేయవద్దు.
- పిల్లలకు ఇస్తే: 6 నెలల వయస్సున్న కొంతమంది పిల్లలకు కూడా దీనిని సిఫార్సు చేయవచ్చు. అయితే, కేవలం వైద్యుడు మాత్రమే నిర్ణయించగలరు. అందువల్ల, వైద్య సలహా లేకుండా దీనిని పిల్లలకు ఎప్పుడూ ఇవ్వవద్దు.
పొరపాటున ఎక్కువగా తాగితే ఏం చేయాలి? (ఓవర్‌డోసేజ్)
మీరు లేదా మీ బిడ్డ ఈ మందును అధిక మోతాదులో తీసుకున్నారని మీరు భావిస్తే, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి లేదా కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి.
మర్చిపోకండి, డాక్టర్ ఈ మందును మీకు మాత్రమే సూచించారు. ఇతరులతో పంచుకోవద్దు.
ఒక డోస్ మందు వేసుకోవడం మర్చిపోతే ఏమి చేయాలి?
మీరు మీ మాత్ర వేసుకోవడం మర్చిపోయారని అనుకుందాం. అలా జరిగితే, మీకు గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే దాన్ని వేసుకోండి. కానీ మీ తర్వాతి డోస్ వేసుకునే సమయం దగ్గర పడుతుంటే, మర్చిపోయిన డోస్‌ను వదిలేసి, మీ తర్వాతి డోస్‌ను నిర్ణీత సమయానికి వేసుకోండి.మర్చిపోయిన డోసుకు బదులుగా రెట్టింపు డోస్ ఎప్పుడూ తీసుకోకండి.
ఈ మందుతో చర్య జరపగల ఇతర విషయాలు
కొన్ని మందులు మరియు ఆహార పదార్థాలు ఫ్లోరైడ్‌తో చర్య జరిపి దాని ప్రభావాన్ని తగ్గించగలవు, కాబట్టి ఈ క్రింది వాటి విషయంలో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించండి.
| ఏమి ఢీకొనగలవు | ఎలా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి |
|---|---|
| యాంటాసిడ్లు - కడుపు పూతల కోసం మందులు | వీటిలో కాల్షియం, అల్యూమినియం మరియు మెగ్నీషియం ఉంటాయి, ఇవి ఫ్లోరైడ్ శోషణను తగ్గిస్తాయి. వాటి మధ్య కనీసం 2 గంటల విరామం ఉంచండి. |
| కాల్షియం సప్లిమెంట్లు | కాల్షియం మాత్రలను, ఫ్లోరైడ్ మాత్రలను ఒకే సమయంలో తీసుకోవద్దు. వాటి మధ్య కనీసం 2 గంటల విరామం ఇవ్వండి. |
| పాల ఉత్పత్తులు | ఫ్లోరైడ్ మాత్ర తీసుకున్న తర్వాత ఒక గంట పాటు పాలు లేదా పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోకూడదు. |
| మెగ్నీషియం లవణాలు | ఇవి ఫ్లోరైడ్ యొక్క ప్రభావానికి కూడా ఆటంకం కలిగించగలవు. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. |
ఈ జాబితా సంపూర్ణమైనది కాదు, కాబట్టి మీరు తీసుకుంటున్న ప్రతి మందు, విటమిన్ మరియు సాంప్రదాయ ఔషధం గురించి మీ వైద్యుడికి తప్పకుండా తెలియజేయండి.
సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
చాలా మందికి ఈ మందు వల్ల పెద్దగా దుష్ప్రభావాలు కలగవు, కానీ సంభవించే దుష్ప్రభావాల గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
| మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. | |
|---|---|
| అలర్జీ ప్రతిచర్యలు | చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద, ముఖం, పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతు వాపు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది. |
| పంటి రంగు మారడం | పళ్ళపై తెల్లటి చారలు లేదా మచ్చలు (డెంటల్ ఫ్లోరోసిస్). ఇది సాధారణంగా అధిక ఫ్లోరైడ్ తీసుకోవడం వల్ల వస్తుంది. |
| ఫ్లోరైడ్ విషప్రభావం | తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు, అసాధారణంగా అలసటగా లేదా నీరసంగా అనిపించడం. |
ఈ జాబితాలో పేర్కొనని ఇతర అసాధారణ లక్షణాలు ఏవైనా మీకు కనిపిస్తే, వాటి గురించి కూడా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
మీ మందులను ఎలా నిల్వ చేసుకోవాలి?
- దీనిని పిల్లలకు, పెంపుడు జంతువులకు అందని సురక్షితమైన ప్రదేశంలో ఉంచండి.
- గది ఉష్ణోగ్రతలో (20 నుండి 25 డిగ్రీల సెల్సియస్ మధ్య) నిల్వ చేయండి. అధిక వేడి మరియు తేమ నుండి దూరంగా ఉంచండి.
- సీసా మూతను గట్టిగా మూసి ఉంచండి.
- గడువు తేదీ తర్వాత మిగిలిపోయిన మందును పారవేయండి.
ముగింపు సందేశం
- సోడియం ఫ్లోరైడ్ మాత్రలను డాక్టర్ లేదా దంతవైద్యుడు సిఫార్సు చేస్తే మాత్రమే తీసుకోవాలి.
- ఈ మాత్రను తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం రాత్రి పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత.
- మాత్ర వేసుకున్న తర్వాత ఒక గంట పాటు పాలు లేదా పాల ఉత్పత్తులను తినవద్దు.
- మీరు యాంటాసిడ్లు లేదా కాల్షియం మాత్రలు తీసుకుంటున్నట్లయితే, ఫ్లోరైడ్ మాత్రను తీసుకునే మధ్య కనీసం 2 గంటల విరామం ఇవ్వండి.
- ఒకవేళ మీరు పొరపాటున ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే, వెంటనే ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) లేదా జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి.
- మీకు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావం (అలర్జీ, తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి) కలిగితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.