Skip to main content

మీ కీళ్లలో కూడా ఇలాంటి చిన్న గడ్డలు వస్తాయా? (సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్) దీని గురించి తెలుసుకుందాం!

మీ కీళ్లలో కూడా ఇలాంటి చిన్న గడ్డలు వస్తాయా? (సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్) దీని గురించి తెలుసుకుందాం!

మీ మోకాలు లేదా భుజంలో చిన్న ఎముకల్లాంటి గడ్డలు ఉండి, నొప్పి మరియు వాపుకు కారణమవుతున్నాయా? లేదా కీలును వంచడం లేదా నిటారుగా చేయడం కష్టంగా ఉందా? మీరు సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ అనే పరిస్థితితో కూడా బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. ఇది కొంచెం పొడవైన పేరు, కాబట్టి పలకడం కష్టం, కదూ? కానీ చింతించకండి, దాని గురించి సులభంగా మాట్లాడుకుందాం.

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన కీళ్ల లోపల ఉండే సైనోవియం (కీళ్లకు అంచున ఉండే పొర) అనే పలుచని పొరలో చిన్న, క్యాన్సర్ కాని గడ్డల వంటి గడ్డలు ఏర్పడే ఒక పరిస్థితి. ఈ గడ్డలు మృదులాస్థితో (కార్టిలేజ్) తయారవుతాయి. ఇవి బియ్యపు గింజంత చిన్న పరిమాణం నుండి గోళీ అంత పెద్ద పరిమాణం వరకు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఇవి సాధారణంగా మన మోకాలు, భుజాలు, మోచేతులు మరియు తుంటి కీళ్లలో కనిపిస్తాయి. అరుదుగా, ఈ పరిస్థితి చీలమండ, మణికట్టు మరియు దవడ వంటి చిన్న కీళ్లను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

ఈ గడ్డలు కీలు లోపల స్వేచ్ఛగా కదులుతున్నప్పుడు, అవి కీలు కదలికకు ఆటంకం కలిగించి, నొప్పిని కలిగిస్తాయి, మరియు కీలును దెబ్బతీసి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనే క్షీణత కీలు వ్యాధికి దారితీస్తాయి. మీకు ఇప్పటికే ఆర్థరైటిస్ ఉన్నట్లయితే, ఈ పరిస్థితి దానిని మరింత తీవ్రతరం చేయగలదు.

ఈ పదాలకు ఖచ్చితంగా అర్థం ఏమిటి?

ఈ వ్యాధి పేరు కొంచెం సంక్లిష్టంగా ఉన్నందున, దానిని విడివిడి పదాలుగా విడదీస్తే మనం దానిని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలం.

  • సైనోవియల్: ఇది సైనోవియం అనే పొరను సూచిస్తుంది. ఇది మన కీళ్ల లోపలి పొరగా ఉంటుంది. ఈ పొర సైనోవియల్ ద్రవం అనే కందెన పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. యంత్రంలో నూనెలాగా, ఈ ద్రవమే మన కీళ్లు సజావుగా కదలడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. మన కీళ్లు, ఎముకలు మరియు ఈ సైనోవియల్ పొర అన్నీ మన కండర-అస్థిపంజర వ్యవస్థకు చెందినవి.
  • కాండ్రో లేదా కాండ్రల్: ఇది మృదులాస్థిని సూచిస్తుంది. మృదులాస్థి అనేది మన కీళ్ల లోపల ఉండే ఒక మృదువైన కణజాలం, ఇది ఎముకలు ఒకదానికొకటి రాపిడికి గురికాకుండా నివారిస్తుంది. ఇది ఒక కుషన్ లాంటిది.
  • మైటోసిస్ లేదా మెటోసిస్: ఇది కణజాలంలో జరిగే కణ మార్పులను సూచిస్తుంది. అంటే, కణాల అసాధారణ పెరుగుదల.

కాబట్టి, ఈ పదాలు కలిసినప్పుడు "సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్" అనే పేరు ఏర్పడుతుంది. "ఆస్టియో" అంటే ఎముక. అంటే కొన్నిసార్లు ఈ మృదులాస్థి గడ్డలు గట్టిపడి ఎముకలాగా మారతాయి. దీనిని అస్థీకరణ (ఆసిఫికేషన్) అంటారు.

ఈ పరిస్థితికి ఇతర పేర్లు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును, కొన్నిసార్లు వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని వివరించడానికి ఇతర పేర్లను ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఈ పేర్లను కూడా వినవచ్చు:

  • రైచెల్ సిండ్రోమ్:ఈ పరిస్థితిని 1900లో జర్మన్ సర్జన్ ఫ్రెడ్రిక్ రీచెల్ మొదటిసారిగా వివరించారు.
  • రైచెల్-జోన్స్-హెండర్సన్ సిండ్రోమ్: 1900ల ప్రారంభంలో, అమెరికన్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్లు హ్యూ జోన్స్ మరియు మెల్విన్ హెండర్సన్, డాక్టర్ రైచెల్ గుర్తించిన ఈ పరిస్థితిపై మరింత అధ్యయనం చేసి, వైద్యపరమైన అవగాహనను మెరుగుపరిచారు.
  • సైనోవియల్ కాండ్రోమా: కణితులు ప్రాణాంతకమైనవైనా కాకపోయినా, వాటికి "-ఓమా" అనే వైద్య పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు.
  • సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్: "ఆస్టియో" అంటే ఎముక. ఈ సందర్భంలో, కణితి ఎముకలా గట్టిపడుతుంది (అస్థీకరణ).

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ ఎక్కువగా ఎవరికి వస్తుంది? ఇది ఎంత సాధారణం?

ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి . ఇది సుమారుగా పది లక్షల మందిలో ఒకరికి మాత్రమే వస్తుంది. ఇది 30 నుండి 50 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితిలో ఏవైనా రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి:

1. ప్రాథమిక సైనోవియల్ కాండ్రోమాటోసిస్: ఈ పరిస్థితికి ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. ఇది ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు దారితీయవచ్చు.

2. సెకండరీ సైనోవియల్ కాండ్రోమాటోసిస్: ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం. మీకు ఇప్పటికే ఆర్థరైటిస్, ఆస్టియోనెక్రోసిస్ (రక్త సరఫరా లేకపోవడం వల్ల ఎముక చనిపోవడం) , లేదా ఆస్టియోకాండ్రైటిస్ డిస్సెకాన్స్ (మృదులాస్థి మరియు దాని కింద ఉన్న ఎముక కుళ్ళిపోవడం) వంటి కీళ్ల వ్యాధి ఉంటే ఇది సంభవిస్తుంది.

ఈ గడ్డలు ఎలా ఏర్పడతాయి? దీనికి కారణం ఏమిటి?

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ ఉన్న వ్యక్తిలో , గడ్డలు అని పిలువబడే మృదులాస్థిని ఏర్పరిచే పొర అయిన సైనోవియం అసాధారణంగా పెరుగుతుంది. కొంతమందిలో వివిధ పరిమాణాలలో అనేక గడ్డలు ఏర్పడవచ్చు.

ఈ గడ్డలు సైనోవియం నుండి విడిపోయి, కీలు లోపల ఉన్న సైనోవియల్ ద్రవంలో తేలుతాయి. ఆ తర్వాత అవి కాల్షియం చేరి గట్టిపడతాయి , అంటే సుద్దలా కఠినంగా తయారవుతాయి. కొన్నిసార్లు ఈ గడ్డలు ఎముకగా కూడా గట్టిపడతాయి. ఈ గట్టి గడ్డలు కీలు లోపల కదులుతున్నప్పుడు, అవి కీలును రక్షించే మృదులాస్థిని దెబ్బతీస్తాయి. ఈ మృదులాస్థి అరిగిపోయినప్పుడు, కీలు ఉపరితలం బయటపడి, బాధాకరమైన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు కారణమవుతుంది. మీకు సెకండరీ రకం ఉన్నట్లయితే, అప్పటికే కీలుకు ఉన్న నష్టం మరింత తీవ్రమవుతుంది.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ లక్షణాలు తరచుగా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. ప్రధాన లక్షణాలు కీళ్ల నొప్పి మరియు వాపు . మీరు కీలును కదిపినప్పుడు ఈ నొప్పి తీవ్రతరం కావచ్చు.

దీనికి అదనంగా, మీరు ఈ క్రింది విషయాలను అనుభవించవచ్చు:

  • మీకు చర్మం కింద గడ్డలు (కణుతులు) తగలవచ్చు.
  • బాధిత కీలు యొక్క కదలిక పరిధి తగ్గడం (సరిగ్గా వంచలేకపోవడం లేదా నిటారుగా చేయలేకపోవడం).
  • కీలు లోపల ద్రవం చేరడం (ఎడెమా) .
  • కీలును కదిపినప్పుడు 'కిర్రుకిర్రు' అనే శబ్దం రావడం లేదా బిగుతుగా అనిపించడం (క్రిపిటస్) .
  • కీళ్ళు వాచి, తాకితే నొప్పిగా ఉన్నాయి.

లక్షణాలు ఎక్కువగా ఎక్కడ కనిపిస్తాయి?

శరీరంలోని ప్రభావితమైన భాగాన్ని బట్టి, మీరు ఈ క్రింది ప్రదేశాలలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు:

  • చీలమండ నొప్పి
  • మోచేతి నొప్పి
  • తుంటి కీలు నొప్పి
  • దవడ కీలు నొప్పి
  • మోకాలి నొప్పి (ఇది అత్యంత సాధారణమైనది)
  • భుజం నొప్పి
  • మణికట్టు నొప్పి

ఈ వ్యాధిని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (నిర్ధారణ)

ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించి, చికిత్స చేయడానికి, మీరు ఒక ఆర్థోపెడిస్ట్‌ను సంప్రదించవలసి ఉంటుంది. వారు ఎముకలు, కీళ్ళు మరియు కండరాలకు సంబంధించిన సమస్యలలో నైపుణ్యం కలిగిన వైద్యులు. ఆ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, మీ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు.

ఈ వదులుగా ఉండే గడ్డలను సాధారణంగా ఎక్స్-రే ద్వారా గుర్తించవచ్చు. అయితే, చాలా చిన్న గడ్డలు ఎక్స్-రేలో కనిపించకపోవచ్చు. ఇలా జరిగితే, కీలు యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందడానికి మిమ్మల్ని CT స్కాన్ లేదా MRI స్కాన్ చేయించుకోమని అడగవచ్చు.

వ్యాధి నిర్ధారణలో ఈ స్కాన్‌లు చాలా సహాయపడతాయి. ఇవి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను మరియు కీలులో ద్రవం పేరుకుపోవడాన్ని కూడా తనిఖీ చేయగలవు.

శస్త్రచికిత్స లేకుండా ఏ చికిత్సలు చేయవచ్చు?

మీకు సెకండరీ సైనోవియల్ కాండ్రోమాటోసిస్ ఉన్నట్లయితే, ఏదైనా పెద్ద చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు కొంతకాలం వేచి ఉండమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) మరియు నొప్పి నివారణ మందులు లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. ఈలోగా, కీలు పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికి మీరు క్రమం తప్పకుండా స్కాన్‌లు చేయించుకోవలసి రావచ్చు. అయితే, కీలు తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

ఏయే శస్త్రచికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?

శస్త్రచికిత్సలో భాగంగా గడ్డను తొలగించి, ప్రభావితమైన సైనోవియం యొక్క కొంత భాగాన్ని లేదా మొత్తం భాగాన్ని తీసివేస్తారు (దీనిని సైనోవెక్టమీ అంటారు). శస్త్రచికిత్స తర్వాత, కదలికను తిరిగి పొందడానికి మరియు కీలును బలోపేతం చేయడానికి మీకు ఫిజికల్ థెరపీ అవసరం అవుతుంది.

ఈ శస్త్రచికిత్సను తరచుగా ఆర్థ్రోస్కోపిక్ విధానంగా చేస్తారు. ఆర్థ్రోస్కోపీ అనేది కొన్ని చిన్న కోతల ద్వారా కెమెరాను మరియు చిన్న పరికరాలను లోపలికి ప్రవేశపెట్టే ఒక ప్రక్రియ. సాంప్రదాయ ఓపెన్ సర్జరీతో పోలిస్తే ఇది తక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు తక్కువ మచ్చలను మిగులుస్తుంది. సమస్య ఉన్న ప్రదేశాన్ని బట్టి, మోకాలు, భుజం లేదా ఇతర కీలుపై ఆర్థ్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్సను చేయవచ్చు.

ఆర్థ్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్స సమయంలో, వైద్యుడు ఈ క్రింది వాటిని చేస్తారు:

1. చర్మంపై అనేక చిన్న కోతలు పెడతారు.

2. ఒక కోతతో కూడిన చిన్న కెమెరా పరికరంఆర్థ్రోస్కోప్‌ను చొప్పించడం జరుగుతుంది.

3. ఇతర కోతల ద్వారా శస్త్రచికిత్స పరికరాలను ప్రవేశపెడతారు.

4. వీడియో స్క్రీన్ చూస్తూ శస్త్రచికిత్స చేసి గడ్డలను తొలగిస్తారు.

5. కెమెరా మరియు పరికరాలను తొలగించండి.

6. కోతలను కరిగిపోయే కుట్లతో లేదా బ్యాండేజ్‌తో మూసివేస్తారు.

ఈ పరిస్థితి వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ఈ పరిస్థితి కీలు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. చాలా అరుదుగా, కీలులో ఏపుగా ఉండే గడ్డ చాలా పెద్దదిగా పెరగవచ్చు. అప్పుడు అది కీలులోని ఖాళీ స్థలం మొత్తాన్ని ఆక్రమించవచ్చు లేదా చుట్టుపక్కల కణజాలాలకు వ్యాపించవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, కీలు వికృతంగా కనిపించవచ్చు మరియు కీలు పూర్తిగా పనికిరాకుండా పోవచ్చు.

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్‌ను నివారించవచ్చా?

నిజానికి, కొంతమందిలో ఈ పరిస్థితి ఎందుకు వస్తుందో నిపుణులకు ఇప్పటికీ ఖచ్చితంగా తెలియదు. అందువల్ల, ఇది రాకుండా నివారించడానికి మీరు ప్రత్యేకంగా ఏమీ చేయలేరు.

ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారి భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది? (Outlook)

శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న ప్రతి నలుగురిలో ఒకరికి (25%) ఈ గడ్డలు మళ్లీ వస్తాయి. అందువల్ల, కీలుకు ఈ పరిస్థితి మళ్లీ వస్తుందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ క్రమం తప్పకుండా స్కాన్‌లు చేస్తారు.

అంతేకాకుండా, ఈ పరిస్థితి కీళ్ల దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని మరియు ఆర్థరైటిస్‌ను పెంచుతుంది. మీ డాక్టర్ దీని కోసం కూడా మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తూ ఉంటారు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

  • ఒక కీలును సరిగ్గా వంచలేకపోయినా లేదా చాచలేకపోయినా (కదలిక పరిధి పరిమితంగా ఉంటే).
  • కీలులో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు వాపు ఉంటే.
  • మీ కీళ్ల నుండి అసాధారణమైన "క్లిక్" శబ్దం వినబడితే, లేదా అవి బిగుసుకుపోయినట్లు మీకు అనిపిస్తే.

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏమి అడగాలి?

మీరు డాక్టర్‌ను ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

  • నాకు ఈ సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ ఎందుకు వచ్చింది?
  • నాకు ఉత్తమమైన చికిత్స ఏది?
  • నాకు నిజంగా శస్త్రచికిత్స అవసరమా?
  • నాకు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉందా? లేదా, అది రాకుండా నివారించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
  • సిస్ట్‌లు తిరిగి వస్తున్నాయో లేక ఇతర సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయో తెలుసుకోవడానికి నేను ఏ లక్షణాలను గమనించాలి?

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ క్యాన్సర్‌గా మారగలదా?

ఇలాంటి నిరపాయకరమైన ఎముక కణితి క్యాన్సర్‌గా మారడం చాలా అరుదు . అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి కాండ్రోసార్కోమా అనే ఒక రకమైన ఎముక క్యాన్సర్‌గా అభివృద్ధి చెందిన అనేక కేసులు ఉన్నాయి.

మీకు కీళ్లవాపు (ఆర్థరైటిస్) లేదా ఇతర ఎముకల వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీకు సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఈ పరిస్థితి ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండానే సంభవిస్తుంది. అలా జరిగితే, మీకు బాధాకరమైన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కారణం ఏదైనప్పటికీ, ఈ గడ్డలు ఏర్పడిన చాలా మందికి వాటిని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది. మీకు సరైన చికిత్సా పద్ధతుల గురించి మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడవచ్చు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, గడ్డలు తిరిగి వస్తున్నాయో లేక కీలుకు ఏదైనా నష్టం జరిగిందో లేదో చూడటానికి మీ వైద్యుడు మీ కీళ్లను పర్యవేక్షిస్తారు.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

  • సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ అనేది కీళ్లను కప్పి ఉంచే పొరలో ఏర్పడే క్యాన్సర్ కాని గడ్డ.
  • దీనివల్ల కీళ్ల నొప్పి, వాపు, కదలడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కలగవచ్చు.
  • మోకాలు, భుజం, మోచేయి మరియు తుంటి వంటి కీళ్ళు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి.
  • ఎక్స్-రేలు, సిటి స్కాన్‌లు మరియు ఎంఆర్‌ఐల వంటి పరీక్షల ద్వారా ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించవచ్చు.
  • తరచుగా, ఆర్థ్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్స గడ్డను మరియు ప్రభావితమైన పొరను తొలగిస్తుంది.
  • కొంతమందికి గడ్డ మళ్లీ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నందున, వైద్య సలహాను పాటించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం ముఖ్యం.
  • మీ కీళ్లకు సంబంధించి ఏవైనా అసాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి. ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే, చికిత్స అంత సులభం!

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్, కీళ్ల నొప్పి, కీళ్ల గడ్డలు, మృదులాస్థి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, ఆర్థ్రోస్కోపీ, సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్, కీళ్ల నొప్పి, కీళ్ల గడ్డలు, మృదులాస్థి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, ఆర్థ్రోస్కోపీ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ఈ పదాలకు ఖచ్చితంగా అర్థం ఏమిటి?

ఈ వ్యాధి పేరు కొంచెం సంక్లిష్టంగా ఉన్నందున, దానిని విడివిడి పదాలుగా విడదీస్తే మనం దానిని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలం.

లక్షణాలు ఎక్కువగా ఎక్కడ కనిపిస్తాయి?

శరీరంలోని ప్రభావితమైన భాగాన్ని బట్టి, మీరు ఈ క్రింది ప్రదేశాలలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.

మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి

దయచేసి లెక్కించండి: 3 + 8 =
మీ కీళ్లలో కూడా ఇలాంటి చిన్న గడ్డలు వస్తాయా? (సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్) దీని గురించి తెలుసుకుందాం!

మీ కీళ్లలో కూడా ఇలాంటి చిన్న గడ్డలు వస్తాయా? (సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్) దీని గురించి తెలుసుకుందాం!

మీ మోకాలు లేదా భుజంలో చిన్న ఎముకల్లాంటి గడ్డలు ఉండి, నొప్పి మరియు వాపుకు కారణమవుతున్నాయా? లేదా కీలును వంచడం లేదా నిటారుగా చేయడం కష్టంగా ఉందా? మీరు సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ అనే పరిస్థితితో కూడా బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. ఇది కొంచెం పొడవైన పేరు, కాబట్టి పలకడం కష్టం, కదూ? కానీ చింతించకండి, దాని గురించి సులభంగా మాట్లాడుకుందాం.

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన కీళ్ల లోపల ఉండే సైనోవియం (కీళ్లకు అంచున ఉండే పొర) అనే పలుచని పొరలో చిన్న, క్యాన్సర్ కాని గడ్డల వంటి గడ్డలు ఏర్పడే ఒక పరిస్థితి. ఈ గడ్డలు మృదులాస్థితో (కార్టిలేజ్) తయారవుతాయి. ఇవి బియ్యపు గింజంత చిన్న పరిమాణం నుండి గోళీ అంత పెద్ద పరిమాణం వరకు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఇవి సాధారణంగా మన మోకాలు, భుజాలు, మోచేతులు మరియు తుంటి కీళ్లలో కనిపిస్తాయి. అరుదుగా, ఈ పరిస్థితి చీలమండ, మణికట్టు మరియు దవడ వంటి చిన్న కీళ్లను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

ఈ గడ్డలు కీలు లోపల స్వేచ్ఛగా కదులుతున్నప్పుడు, అవి కీలు కదలికకు ఆటంకం కలిగించి, నొప్పిని కలిగిస్తాయి, మరియు కీలును దెబ్బతీసి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనే క్షీణత కీలు వ్యాధికి దారితీస్తాయి. మీకు ఇప్పటికే ఆర్థరైటిస్ ఉన్నట్లయితే, ఈ పరిస్థితి దానిని మరింత తీవ్రతరం చేయగలదు.

ఈ పదాలకు ఖచ్చితంగా అర్థం ఏమిటి?

ఈ వ్యాధి పేరు కొంచెం సంక్లిష్టంగా ఉన్నందున, దానిని విడివిడి పదాలుగా విడదీస్తే మనం దానిని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలం.

  • సైనోవియల్: ఇది సైనోవియం అనే పొరను సూచిస్తుంది. ఇది మన కీళ్ల లోపలి పొరగా ఉంటుంది. ఈ పొర సైనోవియల్ ద్రవం అనే కందెన పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. యంత్రంలో నూనెలాగా, ఈ ద్రవమే మన కీళ్లు సజావుగా కదలడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. మన కీళ్లు, ఎముకలు మరియు ఈ సైనోవియల్ పొర అన్నీ మన కండర-అస్థిపంజర వ్యవస్థకు చెందినవి.
  • కాండ్రో లేదా కాండ్రల్: ఇది మృదులాస్థిని సూచిస్తుంది. మృదులాస్థి అనేది మన కీళ్ల లోపల ఉండే ఒక మృదువైన కణజాలం, ఇది ఎముకలు ఒకదానికొకటి రాపిడికి గురికాకుండా నివారిస్తుంది. ఇది ఒక కుషన్ లాంటిది.
  • మైటోసిస్ లేదా మెటోసిస్: ఇది కణజాలంలో జరిగే కణ మార్పులను సూచిస్తుంది. అంటే, కణాల అసాధారణ పెరుగుదల.

కాబట్టి, ఈ పదాలు కలిసినప్పుడు "సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్" అనే పేరు ఏర్పడుతుంది. "ఆస్టియో" అంటే ఎముక. అంటే కొన్నిసార్లు ఈ మృదులాస్థి గడ్డలు గట్టిపడి ఎముకలాగా మారతాయి. దీనిని అస్థీకరణ (ఆసిఫికేషన్) అంటారు.

ఈ పరిస్థితికి ఇతర పేర్లు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును, కొన్నిసార్లు వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని వివరించడానికి ఇతర పేర్లను ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఈ పేర్లను కూడా వినవచ్చు:

  • రైచెల్ సిండ్రోమ్:ఈ పరిస్థితిని 1900లో జర్మన్ సర్జన్ ఫ్రెడ్రిక్ రీచెల్ మొదటిసారిగా వివరించారు.
  • రైచెల్-జోన్స్-హెండర్సన్ సిండ్రోమ్: 1900ల ప్రారంభంలో, అమెరికన్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్లు హ్యూ జోన్స్ మరియు మెల్విన్ హెండర్సన్, డాక్టర్ రైచెల్ గుర్తించిన ఈ పరిస్థితిపై మరింత అధ్యయనం చేసి, వైద్యపరమైన అవగాహనను మెరుగుపరిచారు.
  • సైనోవియల్ కాండ్రోమా: కణితులు ప్రాణాంతకమైనవైనా కాకపోయినా, వాటికి "-ఓమా" అనే వైద్య పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు.
  • సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్: "ఆస్టియో" అంటే ఎముక. ఈ సందర్భంలో, కణితి ఎముకలా గట్టిపడుతుంది (అస్థీకరణ).

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ ఎక్కువగా ఎవరికి వస్తుంది? ఇది ఎంత సాధారణం?

ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి . ఇది సుమారుగా పది లక్షల మందిలో ఒకరికి మాత్రమే వస్తుంది. ఇది 30 నుండి 50 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితిలో ఏవైనా రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి:

1. ప్రాథమిక సైనోవియల్ కాండ్రోమాటోసిస్: ఈ పరిస్థితికి ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. ఇది ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు దారితీయవచ్చు.

2. సెకండరీ సైనోవియల్ కాండ్రోమాటోసిస్: ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం. మీకు ఇప్పటికే ఆర్థరైటిస్, ఆస్టియోనెక్రోసిస్ (రక్త సరఫరా లేకపోవడం వల్ల ఎముక చనిపోవడం) , లేదా ఆస్టియోకాండ్రైటిస్ డిస్సెకాన్స్ (మృదులాస్థి మరియు దాని కింద ఉన్న ఎముక కుళ్ళిపోవడం) వంటి కీళ్ల వ్యాధి ఉంటే ఇది సంభవిస్తుంది.

ఈ గడ్డలు ఎలా ఏర్పడతాయి? దీనికి కారణం ఏమిటి?

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ ఉన్న వ్యక్తిలో , గడ్డలు అని పిలువబడే మృదులాస్థిని ఏర్పరిచే పొర అయిన సైనోవియం అసాధారణంగా పెరుగుతుంది. కొంతమందిలో వివిధ పరిమాణాలలో అనేక గడ్డలు ఏర్పడవచ్చు.

ఈ గడ్డలు సైనోవియం నుండి విడిపోయి, కీలు లోపల ఉన్న సైనోవియల్ ద్రవంలో తేలుతాయి. ఆ తర్వాత అవి కాల్షియం చేరి గట్టిపడతాయి , అంటే సుద్దలా కఠినంగా తయారవుతాయి. కొన్నిసార్లు ఈ గడ్డలు ఎముకగా కూడా గట్టిపడతాయి. ఈ గట్టి గడ్డలు కీలు లోపల కదులుతున్నప్పుడు, అవి కీలును రక్షించే మృదులాస్థిని దెబ్బతీస్తాయి. ఈ మృదులాస్థి అరిగిపోయినప్పుడు, కీలు ఉపరితలం బయటపడి, బాధాకరమైన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు కారణమవుతుంది. మీకు సెకండరీ రకం ఉన్నట్లయితే, అప్పటికే కీలుకు ఉన్న నష్టం మరింత తీవ్రమవుతుంది.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ లక్షణాలు తరచుగా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. ప్రధాన లక్షణాలు కీళ్ల నొప్పి మరియు వాపు . మీరు కీలును కదిపినప్పుడు ఈ నొప్పి తీవ్రతరం కావచ్చు.

దీనికి అదనంగా, మీరు ఈ క్రింది విషయాలను అనుభవించవచ్చు:

  • మీకు చర్మం కింద గడ్డలు (కణుతులు) తగలవచ్చు.
  • బాధిత కీలు యొక్క కదలిక పరిధి తగ్గడం (సరిగ్గా వంచలేకపోవడం లేదా నిటారుగా చేయలేకపోవడం).
  • కీలు లోపల ద్రవం చేరడం (ఎడెమా) .
  • కీలును కదిపినప్పుడు 'కిర్రుకిర్రు' అనే శబ్దం రావడం లేదా బిగుతుగా అనిపించడం (క్రిపిటస్) .
  • కీళ్ళు వాచి, తాకితే నొప్పిగా ఉన్నాయి.

లక్షణాలు ఎక్కువగా ఎక్కడ కనిపిస్తాయి?

శరీరంలోని ప్రభావితమైన భాగాన్ని బట్టి, మీరు ఈ క్రింది ప్రదేశాలలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు:

  • చీలమండ నొప్పి
  • మోచేతి నొప్పి
  • తుంటి కీలు నొప్పి
  • దవడ కీలు నొప్పి
  • మోకాలి నొప్పి (ఇది అత్యంత సాధారణమైనది)
  • భుజం నొప్పి
  • మణికట్టు నొప్పి

ఈ వ్యాధిని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (నిర్ధారణ)

ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించి, చికిత్స చేయడానికి, మీరు ఒక ఆర్థోపెడిస్ట్‌ను సంప్రదించవలసి ఉంటుంది. వారు ఎముకలు, కీళ్ళు మరియు కండరాలకు సంబంధించిన సమస్యలలో నైపుణ్యం కలిగిన వైద్యులు. ఆ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, మీ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు.

ఈ వదులుగా ఉండే గడ్డలను సాధారణంగా ఎక్స్-రే ద్వారా గుర్తించవచ్చు. అయితే, చాలా చిన్న గడ్డలు ఎక్స్-రేలో కనిపించకపోవచ్చు. ఇలా జరిగితే, కీలు యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందడానికి మిమ్మల్ని CT స్కాన్ లేదా MRI స్కాన్ చేయించుకోమని అడగవచ్చు.

వ్యాధి నిర్ధారణలో ఈ స్కాన్‌లు చాలా సహాయపడతాయి. ఇవి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను మరియు కీలులో ద్రవం పేరుకుపోవడాన్ని కూడా తనిఖీ చేయగలవు.

శస్త్రచికిత్స లేకుండా ఏ చికిత్సలు చేయవచ్చు?

మీకు సెకండరీ సైనోవియల్ కాండ్రోమాటోసిస్ ఉన్నట్లయితే, ఏదైనా పెద్ద చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు కొంతకాలం వేచి ఉండమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) మరియు నొప్పి నివారణ మందులు లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. ఈలోగా, కీలు పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికి మీరు క్రమం తప్పకుండా స్కాన్‌లు చేయించుకోవలసి రావచ్చు. అయితే, కీలు తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

ఏయే శస్త్రచికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?

శస్త్రచికిత్సలో భాగంగా గడ్డను తొలగించి, ప్రభావితమైన సైనోవియం యొక్క కొంత భాగాన్ని లేదా మొత్తం భాగాన్ని తీసివేస్తారు (దీనిని సైనోవెక్టమీ అంటారు). శస్త్రచికిత్స తర్వాత, కదలికను తిరిగి పొందడానికి మరియు కీలును బలోపేతం చేయడానికి మీకు ఫిజికల్ థెరపీ అవసరం అవుతుంది.

ఈ శస్త్రచికిత్సను తరచుగా ఆర్థ్రోస్కోపిక్ విధానంగా చేస్తారు. ఆర్థ్రోస్కోపీ అనేది కొన్ని చిన్న కోతల ద్వారా కెమెరాను మరియు చిన్న పరికరాలను లోపలికి ప్రవేశపెట్టే ఒక ప్రక్రియ. సాంప్రదాయ ఓపెన్ సర్జరీతో పోలిస్తే ఇది తక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు తక్కువ మచ్చలను మిగులుస్తుంది. సమస్య ఉన్న ప్రదేశాన్ని బట్టి, మోకాలు, భుజం లేదా ఇతర కీలుపై ఆర్థ్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్సను చేయవచ్చు.

ఆర్థ్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్స సమయంలో, వైద్యుడు ఈ క్రింది వాటిని చేస్తారు:

1. చర్మంపై అనేక చిన్న కోతలు పెడతారు.

2. ఒక కోతతో కూడిన చిన్న కెమెరా పరికరంఆర్థ్రోస్కోప్‌ను చొప్పించడం జరుగుతుంది.

3. ఇతర కోతల ద్వారా శస్త్రచికిత్స పరికరాలను ప్రవేశపెడతారు.

4. వీడియో స్క్రీన్ చూస్తూ శస్త్రచికిత్స చేసి గడ్డలను తొలగిస్తారు.

5. కెమెరా మరియు పరికరాలను తొలగించండి.

6. కోతలను కరిగిపోయే కుట్లతో లేదా బ్యాండేజ్‌తో మూసివేస్తారు.

ఈ పరిస్థితి వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ఈ పరిస్థితి కీలు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. చాలా అరుదుగా, కీలులో ఏపుగా ఉండే గడ్డ చాలా పెద్దదిగా పెరగవచ్చు. అప్పుడు అది కీలులోని ఖాళీ స్థలం మొత్తాన్ని ఆక్రమించవచ్చు లేదా చుట్టుపక్కల కణజాలాలకు వ్యాపించవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, కీలు వికృతంగా కనిపించవచ్చు మరియు కీలు పూర్తిగా పనికిరాకుండా పోవచ్చు.

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్‌ను నివారించవచ్చా?

నిజానికి, కొంతమందిలో ఈ పరిస్థితి ఎందుకు వస్తుందో నిపుణులకు ఇప్పటికీ ఖచ్చితంగా తెలియదు. అందువల్ల, ఇది రాకుండా నివారించడానికి మీరు ప్రత్యేకంగా ఏమీ చేయలేరు.

ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారి భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది? (Outlook)

శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న ప్రతి నలుగురిలో ఒకరికి (25%) ఈ గడ్డలు మళ్లీ వస్తాయి. అందువల్ల, కీలుకు ఈ పరిస్థితి మళ్లీ వస్తుందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ క్రమం తప్పకుండా స్కాన్‌లు చేస్తారు.

అంతేకాకుండా, ఈ పరిస్థితి కీళ్ల దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని మరియు ఆర్థరైటిస్‌ను పెంచుతుంది. మీ డాక్టర్ దీని కోసం కూడా మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తూ ఉంటారు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

  • ఒక కీలును సరిగ్గా వంచలేకపోయినా లేదా చాచలేకపోయినా (కదలిక పరిధి పరిమితంగా ఉంటే).
  • కీలులో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు వాపు ఉంటే.
  • మీ కీళ్ల నుండి అసాధారణమైన "క్లిక్" శబ్దం వినబడితే, లేదా అవి బిగుసుకుపోయినట్లు మీకు అనిపిస్తే.

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏమి అడగాలి?

మీరు డాక్టర్‌ను ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

  • నాకు ఈ సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ ఎందుకు వచ్చింది?
  • నాకు ఉత్తమమైన చికిత్స ఏది?
  • నాకు నిజంగా శస్త్రచికిత్స అవసరమా?
  • నాకు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉందా? లేదా, అది రాకుండా నివారించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
  • సిస్ట్‌లు తిరిగి వస్తున్నాయో లేక ఇతర సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయో తెలుసుకోవడానికి నేను ఏ లక్షణాలను గమనించాలి?

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ క్యాన్సర్‌గా మారగలదా?

ఇలాంటి నిరపాయకరమైన ఎముక కణితి క్యాన్సర్‌గా మారడం చాలా అరుదు . అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి కాండ్రోసార్కోమా అనే ఒక రకమైన ఎముక క్యాన్సర్‌గా అభివృద్ధి చెందిన అనేక కేసులు ఉన్నాయి.

మీకు కీళ్లవాపు (ఆర్థరైటిస్) లేదా ఇతర ఎముకల వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీకు సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఈ పరిస్థితి ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండానే సంభవిస్తుంది. అలా జరిగితే, మీకు బాధాకరమైన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కారణం ఏదైనప్పటికీ, ఈ గడ్డలు ఏర్పడిన చాలా మందికి వాటిని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది. మీకు సరైన చికిత్సా పద్ధతుల గురించి మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడవచ్చు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, గడ్డలు తిరిగి వస్తున్నాయో లేక కీలుకు ఏదైనా నష్టం జరిగిందో లేదో చూడటానికి మీ వైద్యుడు మీ కీళ్లను పర్యవేక్షిస్తారు.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

  • సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్ అనేది కీళ్లను కప్పి ఉంచే పొరలో ఏర్పడే క్యాన్సర్ కాని గడ్డ.
  • దీనివల్ల కీళ్ల నొప్పి, వాపు, కదలడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కలగవచ్చు.
  • మోకాలు, భుజం, మోచేయి మరియు తుంటి వంటి కీళ్ళు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి.
  • ఎక్స్-రేలు, సిటి స్కాన్‌లు మరియు ఎంఆర్‌ఐల వంటి పరీక్షల ద్వారా ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించవచ్చు.
  • తరచుగా, ఆర్థ్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్స గడ్డను మరియు ప్రభావితమైన పొరను తొలగిస్తుంది.
  • కొంతమందికి గడ్డ మళ్లీ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నందున, వైద్య సలహాను పాటించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం ముఖ్యం.
  • మీ కీళ్లకు సంబంధించి ఏవైనా అసాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి. ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే, చికిత్స అంత సులభం!

సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్, కీళ్ల నొప్పి, కీళ్ల గడ్డలు, మృదులాస్థి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, ఆర్థ్రోస్కోపీ, సైనోవియల్ ఆస్టియోకాండ్రోమాటోసిస్, కీళ్ల నొప్పి, కీళ్ల గడ్డలు, మృదులాస్థి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, ఆర్థ్రోస్కోపీ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ఈ పదాలకు ఖచ్చితంగా అర్థం ఏమిటి?

ఈ వ్యాధి పేరు కొంచెం సంక్లిష్టంగా ఉన్నందున, దానిని విడివిడి పదాలుగా విడదీస్తే మనం దానిని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలం.

లక్షణాలు ఎక్కువగా ఎక్కడ కనిపిస్తాయి?

శరీరంలోని ప్రభావితమైన భాగాన్ని బట్టి, మీరు ఈ క్రింది ప్రదేశాలలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.

మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి

దయచేసి లెక్కించండి: 3 + 8 =