అలర్జీ వల్ల ఆస్తమా వస్తుందా? (అలర్జిక్ ఆస్తమా) దీని గురించి మాట్లాడుకుందామా?

అలర్జీలకు, ఆస్తమాకు మధ్య ఏదైనా సంబంధం ఉందా అని మీకు ఎప్పుడైనా అనిపిస్తుందా? అలర్జీల వల్ల ఆస్తమా వస్తుందని కొందరు అంటారు. మరికొందరు అలాంటిదేమీ లేదని అంటారు. అసలు నిజం ఏమిటి? దీని గురించి మనం మరికొంత వివరంగా , సరళంగా మాట్లాడుకుందామా? ఎందుకంటే ఇది చాలా మంది ఎదుర్కొనే సమస్య.

అలర్జీల వల్ల నిజంగా ఆస్తమా వస్తుందా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, అలర్జీల వల్ల ఆస్తమా రాదు. అంటే, మీకు అలర్జీ ఉన్నంత మాత్రాన మీకు ఖచ్చితంగా ఆస్తమా వస్తుందని అర్థం కాదు. అయితే, ఇక్కడ ఒక చిన్న 'కానీ' ఉంది. ఎవరికైనా అలర్జీలు ఉన్నా, లేదా వారి కుటుంబంలో ఎవరికైనా (తల్లి, తండ్రి, తోబుట్టువుల వంటి వారికి) అలర్జీలు ఉన్నా, అలర్జీలు లేని వారితో పోలిస్తే వారికి ఆస్తమా వచ్చే అవకాశం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది కుటుంబంలో ఎవరికైనా మధుమేహం (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్) ఉంటే, ఇతరులకు కూడా అది వచ్చే అవకాశం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉండటం లాంటిదే. మరో ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఎవరికైనా ఇప్పటికే ఆస్తమా ఉన్నప్పుడు, వారికి అలర్జీ వస్తే, అంటే వారికి అలర్జీ ప్రతిచర్య కలిగితే, అది వారి ఆస్తమా లక్షణాలను ప్రేరేపించవచ్చు లేదా తీవ్రతరం చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఇప్పటికే తేలికపాటి జలుబు ఉన్న వ్యక్తి, దుమ్ము పీల్చినప్పుడు ఎక్కువగా దగ్గడాన్ని ఊహించుకోండి.

అంటే, అలర్జీ అనేది ఆస్తమా లక్షణాలను కలిగించగల ఒక ప్రేరకం మాత్రమే, కానీ అదే ఆస్తమాకు కారణం కాదు.

అలాగే, అలర్జీలు ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఆస్తమా రాదు. అంతేకాకుండా, ప్రతి ఆస్తమా దాడికి అలర్జీలతో సంబంధం ఉండదు. అలర్జీల వల్ల కలగని కొన్ని రకాల ఆస్తమాలు కూడా ఉన్నాయి. వాటికి ఇతర కారణాలు ఉంటాయి. అర్థమైందా?

అయితే అలర్జీ ఆస్తమాను ఎలా తీవ్రతరం చేస్తుంది?

సరే, ఇప్పుడు ఇప్పటికే ఆస్తమా ఉన్నవారికి అలర్జీ వల్ల ఆస్తమా ఎలా తీవ్రమవుతుందో లేదా ఆస్తమా లక్షణాలు ఎలా ప్రేరేపించబడతాయో చూద్దాం. ఆస్తమా ఉన్న చాలా మంది, తమకు అలర్జీ కలిగించే పదార్థాల (అలర్జీ కారకాలు అని కూడా పిలుస్తారు) దగ్గర ఉన్నప్పుడు తమ ఆస్తమా తీవ్రమవుతుందని చెబుతారు.

ఈ అలెర్జీ కారకాలు ఏమిటి?

అలర్జీ కారకాలు అంటే, సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు లేదా దానితో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ అనుచితంగా ప్రతిస్పందించేలా చేసే పదార్థాలు. ఇవి సాధారణంగా చాలా మందికి సమస్య కానప్పటికీ, అలర్జీలు ఉన్నవారికి ఇవి ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు. అత్యంత సాధారణ రకాల అలర్జీ కారకాలలో కొన్ని:

• ధూళి పురుగులు: ఇవి కంటికి కనిపించని చాలా చిన్న జీవులు. ఇవి తరచుగా మన పరుపులు, దిండ్లు, పరుపులు మరియు సోఫాలలో కనిపిస్తాయి.
• బూజు : గోడలు మరియు బాత్రూంల వంటి తేమగా ఉండే ప్రదేశాలలో పెరిగే ఒక రకమైన బూజు .
• పుప్పొడి : పూలు పూసే సమయంలో చెట్లు, గడ్డి వంటి వాటి నుండి గాలిలో పేరుకుపోయే సూక్ష్మ పుప్పొడి కణాలు.
• జంతువుల చర్మపొర: కుక్కలు మరియు పిల్లుల వంటి పెంపుడు జంతువుల చర్మం నుండి రాలే చిన్న కణాలు, అలాగే వాటి లాలాజలం మరియు మూత్రంలో ఉండే ప్రోటీన్లు.
• కొన్ని రకాల ఆహారాలు (పాలు, గుడ్లు , వేరుశెనగ , చేపలు వంటివి).
• కొన్ని మందులు .

ఇవే ప్రధానంగా అలర్జీ కారకాలుగా పనిచేస్తాయి.

అలర్జీ కారకం శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

మీకు ఏదైనా పదార్థానికి అలెర్జీ ఉంటే, మీ శరీరం యొక్క రక్షణ వ్యవస్థ, అంటే మన `(రోగనిరోధక వ్యవస్థ),` ఆ అలెర్జెన్‌ను శరీరానికి హానికరమైనదిగా, ఒక అనవసరమైన ఆక్రమణదారుగా భావిస్తుంది. మీ ఇంటికి ఒక అపరిచితుడు వచ్చినట్లు ఊహించుకోండి. అప్పుడు ఇంట్లోని వారు ఆందోళన చెందుతారు కదా? ఒక అలెర్జెన్ వచ్చినప్పుడు మన శరీరం కూడా అలాగే స్పందిస్తుంది. కాబట్టి, ఈ "ఆక్రమణదారుడి"తో పోరాడటానికి, మన రక్షణ వ్యవస్థ `(ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ E)` లేదా సంక్షిప్తంగా `(IgE)` అని పిలువబడే ఒక ప్రత్యేకమైన యాంటీబాడీని తయారు చేస్తుంది. ఈ `(IgE)` వెళ్లి మన శరీరంలోని కొన్ని కణాలకు అంటుకుంటుంది. అప్పుడు, ఈ ప్రక్రియ కారణంగా, మన శరీరం తనను తాను రక్షించుకోవడానికి కొన్ని రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. వీటిలో ఒకటి `(హిస్టమైన్)` . మీరు `(హిస్టమైన్)` గురించి విని ఉంటారు. మనం అలెర్జీకి మందులు తీసుకున్నప్పుడు, మనకు "యాంటీహిస్టమైన్స్" అనే మందులు ఇస్తారు, ఇవి ఈ `(హిస్టమైన్)` యొక్క కార్యాచరణను తగ్గించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. ఈ `(హిస్టమిన్)` మరియు ఇలాంటి ఇతర రసాయనాలే కళ్ళు దురద పెట్టడం, ముక్కు కారడం, గొంతులో దురద, మరియు చర్మంపై దద్దుర్లు వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతాయి. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ రసాయనాలు మన ఊపిరితిత్తులలోని వాయుమార్గాలను కూడా ప్రభావితం చేయగలవు. అటువంటి వాయుమార్గాలు ప్రభావితమైనప్పుడు, అంటే, ఆ వాయుమార్గాలు ఉబ్బి, మూసుకుపోయినప్పుడు, ఆస్తమా లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి. అవేంటంటే:

• దగ్గు (ముఖ్యంగా రాత్రిపూట, తెల్లవారుజామున, నవ్వేటప్పుడు లేదా వ్యాయామం చేసేటప్పుడు)
• గురక (శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు ఛాతీ నుండి వచ్చే ఈల శబ్దం)
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• మీ ఛాతీ బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపించడం

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మన శరీరం ఈ ప్రతిచర్యను గుర్తుంచుకుంటుంది. ఒకవేళ ఆ అలర్జీ కారకం మళ్ళీ శరీరంతో సంపర్కంలోకి వస్తే, అది మళ్ళీ అదే ప్రతిచర్యను చూపగలదు. అందుకే అలర్జీలు ఉన్న కొందరు తమ ఆస్తమాను నియంత్రించుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతారు. ఇది ఒక కంప్యూటర్ లాంటిది, అది లోపలికి వచ్చినప్పుడు వైరస్‌ను గుర్తించి, తర్వాతిసారి అది వచ్చినప్పుడు దానికి ప్రత్యేకంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది.

మీకు ఆస్తమా కూడా ఉంటే, అలర్జీ మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? మీరు ఏమి చేయాలి?

సరే, ఇప్పుడు మీకు ఆస్తమా ఉందని అనుకుందాం. అప్పుడు ఈ అలర్జీ మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మరియు మీరు ఏమి చేయాలో చూద్దాం. మీకు ఆస్తమా ఉంటే,మొదటగా మీరు మీ డాక్టర్‌ను కలిసి దాని గురించి మాట్లాడాలి. మీ అలర్జీలు మీ ఆస్తమాను ఎంతగా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో మీ డాక్టర్ కనుక్కోగలరు. కొన్నిసార్లు మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని అలర్జీల నిపుణుడైన అలర్జిస్ట్ వద్దకు పంపవచ్చు. మీకు దేనికైనా అలర్జీ ఉందో లేదో అలర్జిస్ట్ ఖచ్చితంగా చెప్పగలరు. దీని కోసం స్కిన్ ప్రిక్ టెస్ట్ లేదా రక్త పరీక్ష వంటి పరీక్షలు ఉన్నాయి. మీకు దేనికైనా అలర్జీ ఉన్నంత మాత్రాన, మీ ఆస్తమా లక్షణాలకు కారణం ఆ అలర్జీ కారకమే అని అర్థం కాదు. అయితే, మీకు దేనికి అలర్జీ ఉందో తెలిసిన తర్వాత, మీరు మరియు మీ డాక్టర్ మీ అలర్జీలకు, ఆస్తమాకు మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలరు. ఆ తర్వాత, అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు అలర్జీ ఉన్న వాటికి వీలైనంత వరకు దూరంగా ఉండటం.

• ఉదాహరణకు, మీకు డస్ట్ మైట్స్ (ధూళి పురుగులు) అలెర్జీ ఉంటే, మీ ఇంటిని పూర్తిగా వాక్యూమ్ చేయడం, మీ పరుపులను తరచుగా వేడి నీటిలో ఉతకడం మరియు డస్ట్ మైట్-నిరోధక కవర్లను ఉపయోగించడం వంటివి చేయవచ్చు.
• మీకు పుప్పొడి అలెర్జీ ఉంటే, పుప్పొడి స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండే సమయాల్లో మీరు బయట ఉన్నప్పుడు మాస్క్ ధరించడం, కిటికీలు మూసి ఉంచడం వంటివి చేయవచ్చు.
• ఒకవేళ మీకు జంతువుల బొచ్చు వల్ల అలర్జీ వస్తే, మీరు ఆ జంతువును మీ ఇంటి నుండి తీసివేయాలి, లేదా కనీసం దాన్ని మీ పడకగదికి దూరంగా ఉంచాలి. ఇది కొంచెం విచారకరమే, కానీ మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించాలి కదా?

కొన్నిసార్లు అలెర్జీలకు కారణమయ్యే వాటిని మనం పూర్తిగా నివారించలేము. అలాంటి సందర్భంలో, మీ డాక్టర్ అలెర్జీ మందులను (యాంటీహిస్టమైన్‌లు లేదా నాసల్ స్ప్రేల వంటివి ) లేదా అలెర్జీ ఇంజెక్షన్లను కూడా సూచించవచ్చు. అలెర్జీ ఇంజెక్షన్లు అనేవి ఒక చికిత్సా విధానం, ఇది మీ శరీరాన్ని క్రమంగా అలెర్జీ కారకానికి గురిచేసి, దాని ప్రతిస్పందనను తగ్గిస్తుంది.

అయితే, వీటన్నిటి నుండి మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయాలు ఏమిటి?

సరే, మనం ఇప్పటివరకు చాలా విషయాల గురించి మాట్లాడుకున్నాం. కాబట్టి, వీటన్నిటి నుండి మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన విషయాలను సంగ్రహిద్దామా?

• అలర్జీల వల్ల ఆస్తమా రాదు. అయితే, అలర్జీలు ఉన్నవారికి ఆస్తమా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరియు ఇప్పటికే ఆస్తమా ఉన్నవారికి అలర్జీ వస్తే, ఆస్తమా లక్షణాలు మరింత తీవ్రతరం కావచ్చు.
• మీకు ఆస్తమా ఉంటే, మీకు ఏయే అలెర్జీ కారకాల వల్ల అలర్జీ వస్తుందో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఇది మీ ఆస్తమాను ప్రేరేపించే వాటిని నివారించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
• సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా అవసరం. మీ పరిస్థితికి ఉత్తమమైన చికిత్స మరియు నిర్వహణ పద్ధతులపై వారు మీకు సలహా ఇవ్వగలరు.
• మీ అలర్జీలను నియంత్రించుకోవడం వల్ల మీ ఆస్తమా లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకోవడంలో చాలా సహాయపడుతుంది, కాబట్టి మీ అలర్జీల పట్ల కూడా శ్రద్ధ వహించడం ముఖ్యం.
• చింతించకండి. అలర్జీలు మరియు ఆస్తమా రెండూ చక్కగా నియంత్రించగల సమస్యలే. సరైన అవగాహన మరియు వైద్య సలహాతో, మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.

కాబట్టి, ఇది మీకు ఉపయోగపడిందని ఆశిస్తున్నాను. మీకు ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడటం మంచిది.

---

ఆస్తమా, అలర్జీ, అలెర్జిక్ ఆస్తమా, శ్వాసకోశ వ్యాధి, ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ E, IgE, హిస్టమైన్, అలర్జీ కారకాలు