ఒకవేళ మీకు తీవ్రమైన అలెర్జీ (అనాఫిలాక్సిస్) వస్తే? కంగారు పడకుండా సిద్ధపడటానికి ఈ 5 విషయాలు తెలుసుకోండి!

ఒకవేళ మీకు అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య వస్తే ఎంత భయానకంగా ఉంటుందో ఊహించుకోండి. మీరు ఇంట్లో అగ్నిప్రమాదాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఎలాగైతే జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారో, అలాగే మీ డాక్టర్ ఇచ్చిన సూచనలను గుర్తుంచుకోవడం మరియు అత్యవసర పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలో మానసికంగా ప్రణాళిక వేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, ఎలాంటి పెద్ద సమస్యనైనా భయం లేకుండా ఎదుర్కోగలరు.

ఎందుకింత సన్నాహం? తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య (అనాఫిలాక్సిస్) అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ (అనాఫిలాక్సిస్) అనేది చాలా తీవ్రమైన, ప్రాణాంతకమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య. శరీరం అకస్మాత్తుగా దేనికైనా అలెర్జీకి గురైనప్పుడు ఈ పరిస్థితి సంభవించవచ్చు, ఉదాహరణకు, కొన్ని ఆహార పదార్థాలు (వేరుశనగ, పాలు, గుడ్లు, సముద్రపు ఆహారం వంటివి), కీటకాల కాటు (కందిరీగ కాటు), లేదా కొన్ని మందులు. ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందంటే, శరీరంలోని ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వ్యవస్థలు ఒకేసారి వేగంగా ప్రతిస్పందిస్తాయి. అందువల్ల, వెంటనే స్పందించడం చాలా ముఖ్యం. సమయం గడిస్తే, పరిస్థితి ప్రమాదకరంగా మారవచ్చు. అందుకే మనం దీనికి ముందుగానే సిద్ధంగా ఉండాలి.

మొదటి దశ: మీ ప్రాణరక్షకుడు - ఎపినెఫ్రిన్ పెన్ ప్రతిచోటా, ఎల్లప్పుడూ!

మీకు తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీకు ఎపినెఫ్రిన్ అనే మందును (తరచుగా పెన్నులా ఉండే ఆటో-ఇంజెక్టర్) సూచించి ఉండవచ్చు. ఇదే మీ ప్రాణరక్షకం.

• ఎల్లప్పుడూ రెండు డోసుల ఎపినెఫ్రిన్‌ను వెంట ఉంచుకోండి:
• రెండు ఎందుకు? ఒక్కసారి ఆలోచించండి, ఒకటి సరిగ్గా పనిచేయకపోయినా, లేదా ఒకటి ప్రమాదవశాత్తు కిందపడి పగిలిపోయినా, లేదా మొదటి డోస్ తర్వాత కూడా లక్షణాలు అదుపులోకి రాకపోయినా, మీరు రెండో డోస్ ఇవ్వాల్సి రావచ్చు. కాబట్టి తప్పకుండా రెండు అందుబాటులో ఉంచుకోండి .
• మీరు దీన్ని ఎక్కడ ఉంచుతారు? మీరు వెళ్ళే ప్రతిచోట! అవును, ప్రతిచోటా . అది పాఠశాల అయినా, కార్యాలయం అయినా, పార్టీకి వెళ్ళినా, గుడికి వెళ్ళినా, యాత్రకు వెళ్ళినా... మీరు ఎక్కడికి వెళ్ళినా, ఈ రెండూ మీతో ఉండాలి.
• పాఠశాలలో/పని ప్రదేశంలో: మీరు పాఠశాలకు వెళ్లే పిల్లలైతే, దీని గురించి ఉపాధ్యాయునికి మరియు పాఠశాల నర్సుకు తెలియజేయండి. దానిని సులభంగా అందుబాటులో ఉండే సురక్షితమైన ప్రదేశంలో ఉంచమని వారిని కోరండి. మీరు ఉద్యోగి అయితే, మీకు సన్నిహితంగా ఉండే కనీసం కొద్దిమందికైనా దీని గురించి చెప్పండి.

• సరిగ్గా నిల్వ చేయండి:
• ఎపినెఫ్రిన్‌ను అధిక వేడికి లేదా చలికి గురిచేయకూడదు. అంటే, దీనిని కారు డాష్‌బోర్డ్‌పై, నేరుగా సూర్యరశ్మిలో, లేదా అత్యంత చల్లని ప్రదేశాలలో (ఫ్రీజర్ వంటివి) నిల్వ చేయకూడదు. ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు మందు యొక్క ప్రభావశీలతను ప్రభావితం చేస్తాయి. తయారీదారు సూచనల ప్రకారం దీనిని గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయండి.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

రెండవ దశ: తీవ్రమైన అలెర్జీ యొక్క ఖచ్చితమైన లక్షణాలను గుర్తించండి! ఎపినెఫ్రిన్‌ను ఎప్పుడు ఇవ్వాలి?

అత్యవసర పరిస్థితిలో ఆందోళనకు గురికాకుండా ఉండాలంటే, (అనాఫిలాక్సిస్) లక్షణాలు ఏమిటో మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. అప్పుడే మీరు త్వరగా చర్య తీసుకోగలరు.

• తీవ్రమైన అలెర్జీ (అనాఫిలాక్సిస్) యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది:మీకు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది, ఊపిరాడనట్లు అనిపిస్తుంది, గురక వస్తుంది, ఛాతీ బిగుతుగా అనిపిస్తుంది. మీ ఛాతీ నుండి ఈల వేసినట్లు వచ్చే శబ్దం లాంటి గురకను కూడా మీరు వినవచ్చు.
• గొంతులో మార్పులు: గొంతు బిగుతుగా అనిపించడం, గొంతులో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపించడం, స్వరం బొంగురుపోవడం, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది.
• వాపు: పెదవులు, నాలుక, ముఖం లేదా గొంతు వాపు.
• చర్మ మార్పులు: దద్దుర్లు, ఎరుపు, ఎగ్జిమా లాంటి దద్దుర్లు మరియు విపరీతమైన దురద.
• కడుపులో అసౌకర్యం: తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి, వాంతులు మరియు విరేచనాలు.
• ఇతర లక్షణాలు: తల తిరగడం, స్పృహ కోల్పోవడం, వేగవంతమైన లేదా బలహీనమైన హృదయ స్పందన, చల్లని చెమట.

• (ఎపినెఫ్రిన్)ను ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి?
• పైన పేర్కొన్న తీవ్రమైన లక్షణాలలో ఏవైనా మీకు కనిపిస్తే, వెంటనే ఎపినెఫ్రిన్ వాడండి.
• లేదా, రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తేలికపాటి లక్షణాలు ఒకే సమయంలో కనిపిస్తే . ఉదాహరణకు, మీకు అలెర్జీ కలిగించే ఏదైనా పదార్థాన్ని మీరు అనుకోకుండా తిన్నారని అనుకుందాం. అప్పుడు మీకు వికారంగా అనిపించి వాంతులు మొదలవుతాయి... లేదా మీకు తేలికపాటి దగ్గు మరియు కడుపు నొప్పి ఉంటే... అప్పుడు కూడా మీరు (ఎపినెఫ్రిన్) ను ఉపయోగించాలి.
• అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం. మీ పరిస్థితిని బట్టి ఆయన లేదా ఆమె మీకు నిర్దిష్టమైన సూచనలు ఇచ్చి ఉండవచ్చు .

మూడవ దశ: ఎపినెఫ్రిన్‌ను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోండి!

అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, ఆ ఆకుపచ్చ ఎపినెఫ్రిన్ పెన్ కోసం వేచి ఉండటానికి సమయం ఉండదు. కాబట్టి దాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు ముందుగానే తెలిసి ఉండాలి.

అత్యవసర పరిస్థితిలో, మీరు ఆందోళనగా ఉన్నప్పుడు మరియు మీ అవయవాలు వణుకుతున్నప్పుడు, మీకు సరిగ్గా అలవాటు లేకపోతే మందు ఇవ్వడానికి చాలా ఆలస్యం కావచ్చు. అందుకే ఈ శిక్షణ చాలా ముఖ్యం.

• సాధన చేయవలసిన విషయాలు:
• పెన్నుకు రక్షణ మూత ఉందా? దాన్ని ఎలా తెరవాలి? దాన్ని తిప్పాలా?
• ఇది ఒక (ఇంజెక్టర్) ఆ? (సాధారణంగా అవుననే ఉంటుంది.) లేదా ఇది ముక్కులో ఇచ్చే (నాసల్ స్ప్రే) ఆ? (శ్రీలంకలో, (ఇంజెక్టర్) అత్యంత సాధారణమైనది).
• ఇంజెక్షన్ ఇచ్చే వైపు (సూది ఉన్న వైపు) ఏది? మీరు దాన్ని అవతలి వైపు పట్టుకోవాలి.
• శరీరంలో ఎక్కడ కుట్టాలి? (సాధారణంగా తొడ వెనుక భాగంలో, కండరంలో.)
• పెన్నును ఎలా పట్టుకోవాలి? ఎంతసేపు పట్టుకోవాలి? (సాధారణంగా కొన్ని సెకన్లు).
• సాధన చేసే పద్ధతులు:
• మీ వైద్యుడిని అడగండి: మీరు మీ వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, ఈ (ఎపినెఫ్రిన్) పెన్నును ఎలా ఉపయోగించాలో చేసి చూపించమని అడగండి. మిమ్మల్ని కూడా ఉపయోగించి, అది మీకు సరేనా కాదా అని చూడమని అడగండి.
• తయారీదారు వెబ్‌సైట్‌ను తనిఖీ చేయండి: మందును తయారు చేసిన కంపెనీ వెబ్‌సైట్‌లో వీడియోలు మరియు చిత్రాలతో కూడిన సూచనలు ఉన్నాయి. వాటిని పరిశీలించండి.
• శిక్షణా పరికరాన్ని ఉపయోగించండి:కొన్ని మందుల కంపెనీల వద్ద కేవలం శిక్షణ కోసమే ఉండే పెన్నులు ఉంటాయి. వాటిని 'ట్రైనర్స్' అని పిలుస్తారు. వాటిలో ఎలాంటి మందులు గానీ, సూదులు గానీ ఉండవు. అవి కేవలం మీరు ఆ ప్రక్రియను సాధన చేయడానికి సహాయపడతాయి. మీరు ఒకటి పొందగలరేమో అని మీ డాక్టర్‌ను అడగండి. దాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో మీ కుటుంబ సభ్యులకు కూడా నేర్పించండి. మీరు వెంటనే చేయలేకపోతే, వారు మీకు సహాయం చేయగలరు.

నాలుగో దశ: అనాఫిలాక్సిస్ సంభవిస్తే ఏమి చేయాలి? వెంటనే చర్య తీసుకోండి!

సరే, ఇప్పుడు మీకు లక్షణాలు తెలుసు మరియు (ఎపినెఫ్రిన్) వాడకం గురించి కూడా పరిచయం ఉంది. ఒకవేళ అలాంటి పరిస్థితి తలెత్తితే మీరేం చేస్తారు?

• ఎపినెఫ్రిన్‌ను వెంటనే వాడండి: లక్షణాలు ప్రారంభమైన వెంటనే, "ఇంకొంచెం సేపు ఆగి చూద్దాం, దానంతట అదే తగ్గిపోతుందేమో" అని అనుకునే వరకు వేచి ఉండకండి. ఎపినెఫ్రిన్‌ను వెంటనే ఇంజెక్ట్ చేసుకోండి (లేదా వేరొకరితో చేయించుకోండి), అంటే ఆలస్యం చేయకుండా .
• వెంటనే 1990కు కాల్ చేయండి (అత్యవసర అంబులెన్స్ సేవ):
• మీరు ఎపినెఫ్రిన్ ఇచ్చిన వెంటనే, వీలైతే, వేరొకరికి 911కి ఫోన్ చేసి అంబులెన్స్ పిలవమని చెప్పండి.
• మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లయితే, ముందుగా (ఎపినెఫ్రిన్) వాడి, ఆ తర్వాత వెంటనే 1990కి కాల్ చేయండి.
• సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి:
• ఎపినెఫ్రిన్ ఇచ్చిన తర్వాత లక్షణాలు కొద్దిగా తగ్గినప్పటికీ, మీరు తప్పకుండా సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ER) వెళ్లాలి.
• అలా ఎందుకు జరుగుతుంది? కొన్నిసార్లు మొదటి లక్షణాలు తగ్గుముఖం పట్టి, ఆ తర్వాత కొన్ని గంటలకే (1 నుండి 72 గంటల మధ్య) లక్షణాలు మళ్లీ కనిపించవచ్చు. దీనిని "బైఫేసిక్ రియాక్షన్" (రెండవ దశ లాంటిది) అంటారు. మీకు ఆసుపత్రిలో చికిత్స అందించి, పర్యవేక్షణ చేయవచ్చు.
• వాడిన ఎపినెఫ్రిన్ పెన్‌ను ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లండి: దీనివల్ల, మీరు ఏమి ఉపయోగించారో మరియు ఎంత కాలం క్రితం ఉపయోగించారో వైద్యులు చూడగలరు.

ఐదవ దశ: ఎపినెఫ్రిన్‌ను సరిగ్గా నిల్వ చేయండి, గడువు తేదీని తనిఖీ చేయండి!

మీ ప్రాణరక్షక మందులను సరిగ్గా భద్రపరచుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

• తయారీదారు సూచనలను పాటించండి: ఎపినెఫ్రిన్ పెన్‌ను తయారీదారు సూచించిన విధంగానే నిల్వ చేయండి (సాధారణంగా గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద, ప్రత్యక్ష సూర్యరశ్మి మరియు తీవ్రమైన వేడి/చలికి దూరంగా). కొన్ని పెన్‌లకు ఒక చిన్న కిటికీ ఉంటుంది, దాని ద్వారా మీరు లోపల ఉన్న ద్రవాన్ని చూడవచ్చు. అలాగే, అది రంగు మారిందా లేదా పొడిపొడిగా కనిపిస్తోందా అని కూడా తనిఖీ చేయండి. అలా ఉంటే, దానిని ఉపయోగించవద్దు.
• గడువు తేదీని ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి: అన్ని మందుల మాదిరిగానే, దీనికి కూడా గడువు తేదీ ఉంటుంది. ఆ తేదీ దాటితే, మందు యొక్క ప్రభావం తగ్గే అవకాశం ఉంది.
• గడువు ముగియక ముందే కొత్తది పొందండి: మీ ఎపినెఫ్రిన్ పెన్ గడువు తేదీ సమీపించక ముందే (కనీసం ఒక నెల ముందు), మీ డాక్టర్ నుండి కొత్త ప్రిస్క్రిప్షన్ పొంది, ఫార్మసీ నుండి కొత్తది తీసుకోండి.
• రిమైండర్ పెట్టుకోండి: మీ ఫోన్‌లో రిమైండర్ పెట్టుకోండి, లేదా మీ క్యాలెండర్‌లో స్పష్టంగా కనిపించేలా గుర్తు పెట్టుకోండి. అలా చేస్తే, మీరు మర్చిపోరు.

మొత్తం మీద చెప్పాలంటే: భద్రత మీ చేతుల్లోనే ఉంది! (ముఖ్య సందేశం)

తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యను (అనాఫిలాక్సిస్) తేలికగా తీసుకోకూడదని ఇప్పుడు మీకు అర్థమైంది. కానీ, భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం సిద్ధంగా ఉండటం.

• మీ రెండు ఎపినెఫ్రిన్ పెన్‌లను ఎల్లప్పుడూ దగ్గరగా ఉంచుకోండి.
• లక్షణాలను సరిగ్గా గుర్తించండి.
• ఎపినెఫ్రిన్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోండి.
• అత్యవసర పరిస్థితిలో, వెంటనే స్పందించండి, 1990కి కాల్ చేయండి, ఆసుపత్రికి వెళ్ళండి.
• మీ మందులను సరిగ్గా భద్రపరచండి మరియు గడువు తేదీని తనిఖీ చేయండి.

మీరు ఈ సూచనలను గుర్తుంచుకుంటే, మీ కోసమే కాకుండా మీ కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితుల కోసం కూడా, ఎవరికైనా అలెర్జీ ప్రతిచర్య వచ్చినప్పుడు మీరు సహాయం చేయగలరు. దీని గురించి మీ వైద్యుడితో క్రమం తప్పకుండా మాట్లాడండి మరియు మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే అడగండి. గుర్తుంచుకోండి, మీ భద్రత మీ చేతుల్లోనే ఉంది. మీరు ఈ పరిస్థితిని భయం లేకుండా, అవగాహనతో ఎదుర్కోగలరు!