మీకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉందని మీ డాక్టర్ చెప్పినప్పుడు, మీరు కొంచెం భయపడవచ్చు మరియు ఆందోళన చెందవచ్చు. అది సహజమే. కానీ ఈ వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, కొంతమందిలో ఒక అద్భుతమైన దశ ఉంటుందని మీకు తెలుసా? ఆ సమయంలో వారి లక్షణాలు తగ్గుముఖం పడతాయి మరియు వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం చాలా సులభం అవుతుంది. ఇది కొత్తగా పెళ్లైన జంటకు ఉండే హనీమూన్ దశ లాంటిది. మన డాక్టర్లు దీనిని 'హనీమూన్ దశ' అని పిలుస్తారు. కానీ నిజమైన హనీమూన్ లాగే, డయాబెటిస్కు సంబంధించిన ఈ 'హనీమూన్ దశ' ఎల్లప్పుడూ కొనసాగదు. కానీ ఈ సమయంలో, మీరు చాలా ఉపశమనం పొందుతారు. దీని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.
'పరిమితి కాలం' ఎలా ప్రారంభమవుతుంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, టైప్ 1 డయాబెటిస్ అనేది మన శరీర రక్షణ వ్యవస్థ అయిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున మన సొంత శరీరంపైనే దాడి చేసే ఒక పరిస్థితి. ఈ సందర్భంలో, ఆ వ్యవస్థ మన క్లోమంలోని 'బీటా కణాల'పై దాడి చేస్తుంది. మన శరీరానికి అత్యవసరమైన ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ను తయారు చేసేవి ఈ బీటా కణాలే. మనం తినే ఆహారంలోని చక్కెరను శక్తిగా ఉపయోగించుకోవడానికి ఇన్సులిన్ శరీరానికి సహాయపడుతుంది.
కాబట్టి, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ బీటా కణాలను నాశనం చేసినప్పుడు, శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే ఇన్సులిన్ పరిమాణం తగ్గుతుంది. అప్పుడు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది. ఆ సమయంలో, మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి, మీరు ఇంజెక్షన్ రూపంలో గానీ లేదా పంప్ ద్వారా గానీ బయటి నుండి ఇన్సులిన్ తీసుకోవలసి ఉంటుంది.
అయితే, టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మందిలో, వ్యాధి నిర్ధారణ జరిగి చికిత్స ప్రారంభమైన తర్వాత, క్లోమంలో మిగిలి ఉన్న కొన్ని బీటా కణాలు తిరిగి క్రియాశీలమవుతాయి. ఆ కణాలు వెంటనే అత్యుత్తమంగా ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తాయి. ఉత్పత్తి అయ్యే ఇన్సులిన్ పరిమాణం కొంతకాలం పాటు రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి సరిపోతుంది. దీనినే మనం 'హనీమూన్ ఫేజ్' అని పిలుస్తాము. ఈ సమయంలో, మీరు తీసుకోవలసిన ఇన్సులిన్ మోతాదును కూడా తగ్గించుకోవచ్చు.
దీనికి అసలు కారణం ఏమిటి?
మీ క్లోమంలోని బీటా కణాలను ఒక చిన్న కర్మాగారంగా భావించండి. రోగనిరోధక వ్యవస్థ వాటిపై దాడి చేస్తుంది, ఫలితంగా వాటిలో చాలా వరకు పనిచేయలేవు. సాధారణంగా, ఈ కణాలలో కేవలం 30% మాత్రమే మిగిలి ఉన్నప్పుడు లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి.
మీకు మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయి, బయటి వనరుల నుండి ఇన్సులిన్ తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, క్లోమగ్రంథికి కొద్దిగా "విశ్రాంతి" లభిస్తుంది. దీని అర్థం, మిగిలిన బీటా కణాలపై ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. ఈ విశ్రాంతి కారణంగా, ఆ మిగిలిన బీటా కణాలు కోలుకుని, తాత్కాలికంగా ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేసే తమ సామర్థ్యాన్ని పెంచుకుంటాయి. టైప్ 1 మధుమేహం ఉన్నవారిలో సుమారు 60% మంది ఈ "విశ్రాంతి కాలాన్ని" అనుభవిస్తారు.
'కర్ఫ్యూ' సమయంలో ఏం జరుగుతుంది?
ఈ సమయంలో, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చాలా స్థిరంగా ఉంటాయి. రక్తంలో చక్కెరలో తరచుగా వచ్చే హెచ్చుతగ్గులు మీకు తక్కువగా కనిపిస్తాయి. ఇది ప్రధానంగా రెండు విధాలుగా జరగవచ్చు.
| పరిస్థితి | సరళమైన అర్థం |
|---|---|
| పాక్షిక ఉపశమనం | ఇది చాలా మంది ఎదుర్కొనే ఒక పరిస్థితి. వారి రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి వారికి ఇంకా కొంత ఇన్సులిన్ అవసరం ఉంటుంది, కానీ సాధారణ మోతాదు కంటే చాలా తక్కువగా. |
| పూర్తి ఉపశమనం | ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి. క్లోమం శరీరానికి సరిపడా ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది కాబట్టి, తాత్కాలికంగా ఇన్సులిన్ తీసుకోవడాన్ని పూర్తిగా ఆపివేయడం సాధ్యమవుతుంది. |
ఈ కాలం ఎంతకాలం ఉంటుంది?
మీరు మధుమేహానికి చికిత్స ప్రారంభించిన సుమారు 3 నెలల తర్వాత 'ఉపశమన కాలం' సాధారణంగా మొదలవుతుంది. ఇది ఎంతకాలం ఉంటుందనేది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. కొందరిలో ఇది కేవలం ఒక నెల ఉండవచ్చు, మరికొందరిలో ఒకటి లేదా రెండు సంవత్సరాలు , మరియు చాలా అరుదుగా, ఇది 10-13 సంవత్సరాల వరకు కూడా ఉండవచ్చు.
కాలక్రమేణా, రోగనిరోధక వ్యవస్థ దాడి కొనసాగిస్తున్నందున, మిగిలిన బీటా కణాలు క్రమంగా నాశనం అవుతాయి. అప్పుడు క్లోమం ఉత్పత్తి చేసే ఇన్సులిన్ పరిమాణం మళ్ళీ తగ్గుతుంది. మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం కష్టమైనప్పుడు, ఇన్సులిన్ మోతాదును మళ్ళీ పెంచమని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు.
'లాక్డౌన్' సమయంలో మీరు ఏమి చేయాలి?
ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.
ఈ 'ఉపశమన కాలం' అంటే మీ మధుమేహం పూర్తిగా నయమైందని కాదు, అలాగే మీకు అసలు మధుమేహం లేదని కూడా దీని అర్థం కాదు .
మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ శరీరానికి ఇన్సులిన్ అవసరం. మరియు మీ క్లోమం ఆ అవసరాన్ని పూర్తిగా తీర్చలేకపోవచ్చు. ఈ సమయంలో మీ క్లోమం ఎంత ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుందో ఖచ్చితంగా అంచనా వేయడం కష్టం కాబట్టి, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అనూహ్యంగా హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతాయి.
అందువల్ల, మీరు రోజుకు చాలాసార్లు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పరీక్షించుకోవడం చాలా అవసరం.మీరు ఎంత తరచుగా పరీక్షించుకోవాలో మీ డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, మీ ఆహారం మరియు మీ వ్యాయామం ఆధారంగా మీ ఇన్సులిన్ మోతాదును ఎలా సర్దుబాటు చేయాలో కూడా వారు మీకు చెబుతారు. మీ డాక్టర్ను అడగకుండా ఇన్సులిన్ తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.
ఈ కాలం భవిష్యత్తు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందా?
అవును, ఖచ్చితంగా. స్వల్పకాలంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి 'మధ్యంతర ఉపవాసం' ఒక గొప్ప మార్గం. ఇది భవిష్యత్తులో మధుమేహం వల్ల వచ్చే సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించగలదు. ప్రధాన సమస్యలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- డయాబెటిక్ రెటినోపతి - కంటిలోని రక్తనాళాలకు కలిగే నష్టం.
- డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ - మూత్రపిండాలకు కలిగే నష్టం.
- డయాబెటిక్ న్యూరోపతి - నరాలకు కలిగే నష్టం.
'పరిమితి కాలాన్ని' పొడిగించవచ్చా?
ఈ సమయాన్ని మరికొంత పొడిగించడానికి సహాయపడే అనేక విషయాలపై పరిశోధన జరుగుతోంది.
క్రమమైన వ్యాయామం సహాయపడుతుంది. ఒక అధ్యయనంలో, వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన తర్వాత వ్యాయామం చేసిన వారు, వ్యాయామం చేయని వారికంటే ఐదు రెట్లు ఎక్కువ కాలం జీవించారని కనుగొన్నారు.
అంతేకాకుండా, విటమిన్ డి క్లోమగ్రంథికి కలిగే నష్టాన్ని తగ్గించగలదనే సిద్ధాంతం ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఇంకా పూర్తిగా నిరూపించబడలేదు.
రోగనిరోధక వ్యవస్థ క్లోమంపై దాడి చేయడాన్ని ఆపగలిగే చికిత్సను ఎప్పటికైనా కనుగొనడమే వైద్యులకు, శాస్త్రవేత్తలకు ఉన్న గొప్ప ఆశ. క్లినికల్ ట్రయల్స్ ఇప్పటికే జరుగుతున్నాయి.
ముగింపు సందేశం
- 'హనీమూన్ ఫేజ్' అనేది టైప్ 1 డయాబెటిస్ నిర్ధారణ అయిన తర్వాత వచ్చే ఒక తాత్కాలిక కాలం, ఈ సమయంలో రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం సులభంగా ఉంటుంది. ఇది వ్యాధికి నివారణ కాదు.
- ఈ సమయంలో మీ ఇన్సులిన్ అవసరం తగ్గవచ్చు, కానీ మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేసుకోవడం ముఖ్యం.
- మీ ఇన్సులిన్ మోతాదు, ఆహారం మరియు వ్యాయామానికి సంబంధించి మీ డాక్టర్ సూచనలను ఎల్లప్పుడూ పాటించండి.
- ఈ 'నియంత్రణ కాలం' భవిష్యత్తులో మధుమేహం వల్ల వచ్చే సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలదు, ఇది మీ దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.
- ఈ 'ఉపశమన కాలం' చివరికి ముగుస్తుంది. ఇది ఈ వ్యాధి యొక్క సహజ ప్రక్రియలో భాగం. కాబట్టి నిరుత్సాహపడకండి, మీ చికిత్సా ప్రణాళికను పునఃపరిశీలించడానికి మీ వైద్యునితో కలిసి పనిచేయండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి