కౌమారదశ అనేది తల్లిదండ్రులకు మరియు పిల్లలకు ఒక సవాలుతో కూడిన సమయం. వారు తమ శరీరంలో వచ్చే మార్పులు, తోటివారి ఒత్తిడి మరియు అనేక రకాల భావోద్వేగాలతో సతమతమవుతూ ఉంటారు. కానీ మీ బిడ్డకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ కూడా ఉన్నట్లయితే, ఈ సమయంలో మనం కొన్ని విషయాల పట్ల మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఈ రెండూ ఒకదానిపై ఒకటి ప్రభావం చూపుతాయి. అంటే, యుక్తవయస్సు డయాబెటిస్‌పై ప్రభావం చూపగలదు, మరియు డయాబెటిస్ మీ బిడ్డ యుక్తవయస్సుపై ప్రభావం చూపగలదు. కానీ చింతించకండి, కొద్దిపాటి అదనపు ప్రయత్నంతో, మీరు ఈ సమయాన్ని విజయవంతంగా నిర్వహించగలరు. దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
యుక్తవయస్సు మధుమేహాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, శరీరంలో లైంగిక హార్మోన్ల ఉత్పత్తితో యుక్తవయస్సు ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సమయంలో అమ్మాయిలలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు అబ్బాయిలలో టెస్టోస్టెరాన్ స్రవించడం మొదలవుతుంది. ఈ హార్మోన్లు మీ పిల్లల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి. అంతేకాకుండా, కౌమారదశలో స్రవించే కార్టిసాల్ వంటి హార్మోన్లు కూడా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి.
ఈ హార్మోన్ల వల్ల పిల్లల శరీరంలోని కణాలు ఇన్సులిన్‌ను ఉపయోగించుకునే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అవి ఇకపై ఇన్సులిన్‌కు సరిగ్గా స్పందించవు. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అంటారు. ఈ సమయంలో, పిల్లల శరీరంలో ఇన్సులిన్ ప్రభావం 30% నుండి 50% వరకు తగ్గవచ్చు.
గుర్తుంచుకోండి, ఈ హార్మోన్లు రాత్రిపూట అత్యంత చురుకుగా ఉంటాయి. దీని ఫలితంగా, పిల్లలు ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
ఈ సమయంలో, పిల్లల శరీరం పెరుగుతుంది, పొడవు పెరుగుతుంది మరియు కండరాలు బలపడతాయి. కాబట్టి దీనిని తట్టుకోవడానికి వారు ఎక్కువగా తినాలి. ఇవన్నీ కలిసినప్పుడు, కౌమారదశ అంతటా పిల్లలకు మునుపటి కంటే ఎక్కువ ఇన్సులిన్ అవసరం అవుతుంది.
| కౌమారదశలో సంభవించే మార్పు | ఇది మధుమేహాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది |
|---|---|
| పెరిగిన హార్మోన్ల స్థాయిలు (ఈస్ట్రోజెన్, టెస్టోస్టెరాన్, కార్టిసాల్) | రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచి, ఇన్సులిన్ నిరోధకతను కలుగజేస్తుంది. |
| శరీర పెరుగుదల మరియు పెరిగిన ఆకలి | ఎక్కువ ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ఎక్కువ ఇన్సులిన్ అవసరం అవుతుంది. |
| అమ్మాయిలలో ఋతు చక్రం | ఋతుస్రావానికి కొన్ని రోజుల ముందు చక్కెర స్థాయిలు పెరిగి, ఆ తర్వాత ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి కొన్ని రోజులలో తగ్గుతాయి. ఇన్సులిన్ మోతాదులను సర్దుబాటు చేయవలసి రావచ్చు. |
ఒకవేళ పుట్టేది అమ్మాయి అయితే, ఈ విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
నెలలోని ఇతర సమయాలతో పోలిస్తే, నెలసరి సమయంలో అమ్మాయికి అవసరమయ్యే ఇన్సులిన్ భిన్నంగా ఉండవచ్చు.
- ఋతుస్రావం ప్రారంభం కావడానికి కొన్ని రోజుల ముందు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగవచ్చు .
- ఋతుస్రావం ప్రారంభమైన మొదటి కొన్ని రోజులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అకస్మాత్తుగా పడిపోవచ్చు .
అందువల్ల, ఈ సమయంలో మీ కుమార్తె రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం మరియు ఆమె ఋతుచక్రంతో పాటు అది ఎలా మారుతుందో గమనించడం చాలా ముఖ్యం. కాలక్రమేణా, ఆ సరళి ఆధారంగా ఇన్సులిన్ మోతాదును సర్దుబాటు చేయడం గురించి మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడవచ్చు.
మధుమేహం యుక్తవయస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
ఇది దీనికి విరుద్ధంగా కూడా పనిచేస్తుంది. అంటే, మధుమేహం వల్ల కొంతమంది పిల్లలలో యుక్తవయస్సు ఆలస్యం కావచ్చు . ముఖ్యంగా మధుమేహం సరిగ్గా నియంత్రణలో లేనప్పుడు మరియు శరీరానికి అవసరమైన మోతాదులో ఇన్సులిన్ అందనప్పుడు ఇలా జరగవచ్చు.
- అబ్బాయిలు: అదే వయస్సు గల ఇతర అబ్బాయిలతో పోలిస్తే పెరుగుదల మరియు బరువు పెరగడం నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు.
- అమ్మాయిలు: మొదటి రుతుస్రావం సాధారణం కంటే ఆలస్యంగా రావచ్చు మరియు రుతుచక్రం క్రమరహితంగా ఉండవచ్చు.
అయితే, అన్నింటికన్నా మంచి వార్త ఏమిటంటే, మధుమేహాన్ని సరిగ్గా నియంత్రిస్తే, మీ బిడ్డ ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా సరైన సమయానికి యుక్తవయస్సుకు చేరుకోగలరు.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →తల్లిదండ్రిగా మీరు ఎలా సహాయం చేయగలరు?
ఒకే సమయంలో యుక్తవయస్సు మార్పులను మరియు మధుమేహాన్ని ఎదుర్కోవడం పిల్లలకు కష్టంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ సమయంలో మీ మద్దతు చాలా అవసరం.
మరోవైపు, ఈ సమయంలో పిల్లలు కూడా స్నేహితులతో ఉండాలని, స్వేచ్ఛగా ఉండాలని, తమ పనులు తాము చేసుకోవాలని కోరుకుంటారు. కాబట్టి మధుమేహం గురించి ఆలోచించడం వారి ప్రాధాన్యతా జాబితాలో వెనుకబడిపోవచ్చు. దీనిపై వారికి మళ్లీ ఆసక్తి కలిగించడానికి మీరు చేయగలిగిన కొన్ని పనులు ఉన్నాయి.
- చిన్న వయస్సు నుండే మీ బిడ్డను భాగస్వాములను చేయండి: ఇన్సులిన్ ఎలా పనిచేస్తుంది, అది శరీరంలో ఎందుకు మార్పులు తెస్తుంది, మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం ఎందుకు ముఖ్యమో వారికి అర్థమయ్యే రీతిలో వివరించండి. దీనివల్ల, ఈ పరిస్థితిని వారంతట వారే ఎలా నిర్వహించుకోవాలో వారికి మెరుగైన అవగాహన కలుగుతుంది.
- ఆరోగ్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను వివరించండి: వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా లేదా చాలా తక్కువగా ఉంటే, వారు ఇష్టపడే పనులను (ఉదాహరణకు, క్రీడలు ఆడటం, స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లడం) చేయలేరని చెప్పండి. దీనిని శిక్షగా కాకుండా, ఒక వాస్తవంగా చెప్పండి.
- జట్టుగా కలిసి పనిచేయండి: మీ బిడ్డకు వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నమోదు చేసే ఒక లాగ్ బుక్‌ను చూపించండి, మరియు అది మీకు, డాక్టర్‌కు వారికి సహాయం చేయడాన్ని ఎలా సులభతరం చేస్తుందో వారితో మాట్లాడండి. ముఖ్యంగా, పుట్టబోయేది అమ్మాయి అయితే, ఆమె నెలసరి చక్రంతో పాటు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎలా మారుతున్నాయో మీరు నమోదు చేయవచ్చు. ఇది రహస్యం కాదని, మరియు ఇది మీ ఇద్దరికీ సహాయపడుతుందని ఆమెకు అర్థమయ్యేలా చెప్పండి.
- మీ డాక్టరుతో క్రమం తప్పకుండా సంప్రదిస్తూ ఉండండి: ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా మీ పిల్లల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో ఆకస్మికంగా, పెద్ద మార్పులను మీరు గమనిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. కొత్త మధుమేహ నిర్వహణ ప్రణాళికను రూపొందించాల్సిన సమయం ఆసన్నమై ఉండవచ్చు.
ఈ సమయం సవాలుతో కూడుకున్నప్పటికీ, సరైన అవగాహన, సహనం మరియు మీ బిడ్డతో బహిరంగ సంభాషణతో మీరు ఈ ప్రయాణాన్ని విజయవంతంగా అధిగమించగలరు.
ముగింపు సందేశం
- యుక్తవయస్సులో, పిల్లలు స్రవించే హార్మోన్లు వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి మరియు ఇన్సులిన్ అవసరం కూడా పెరుగుతుంది.
- ఈ కాలమంతటా పిల్లల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేసి, నమోదు చేయడం చాలా అవసరం.
- సరిగ్గా నియంత్రించబడని మధుమేహం పిల్లల యుక్తవయస్సును ఆలస్యం చేయగలదు.
- తల్లిదండ్రులు, బిడ్డ మరియు వైద్యుడు ఒక జట్టుగా కలిసి పనిచేయడం ద్వారా ఈ సవాలును అధిగమించవచ్చు.
- మీ పిల్లల చక్కెర స్థాయిలలో వివరించలేని మార్పును మీరు గమనిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.