ప్రసవ సమయంలో యోని చిరగడం సాధారణమేనా? (యోని చిరుగుళ్లు) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

గర్భవతిగా, మీకు ప్రసవం గురించి కొంచెం భయంగా లేదా ఆసక్తిగా ఉండవచ్చు. ఇది చాలా సహజం. చాలా మంది అడిగే మరియు భయపడే విషయాలలో ఒకటి, బిడ్డ పుట్టినప్పుడు యోని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం చిరిగిపోతుందేమోనని. నిజానికి, చాలా మంది తల్లులు ఈ అనుభవాన్ని పొందుతారు. కానీ మీరు దాని గురించి భయపడకముందే, దాని గురించి స్పష్టంగా మరియు సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

సరళంగా చెప్పాలంటే, యోని చీలిక అంటే ఏమిటి?

వైద్యపరంగా దీనిని 'పెరినియల్ లాసరేషన్' అని అంటారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, ప్రసవ సమయంలో శిశువు యోని నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు, మీ యోని చుట్టూ ఉన్న చర్మం మరియు కణజాలం చిరిగిపోతుంది. మీ యోని ద్వారం మరియు పాయువు మధ్య ఉన్న ప్రాంతాన్ని 'పెరినియం' అంటారు. సాధారణంగా ఈ ప్రాంతంలోనే చీలిక ఏర్పడుతుంది.

ఊహించుకోండి, బిడ్డ బయటకు వచ్చే సమయంలో మీ యోనిలోని చర్మం చాలా పలుచగా సాగడం మొదలవుతుంది. బిడ్డకు ఎలాంటి హాని జరగకుండా బయటకు రావడానికి వీలుగా, ఈ ప్రాంతం బాగా సాగేలా మన శరీరాలు రూపొందించబడ్డాయి. అయితే, కొన్నిసార్లు బిడ్డ తల బయటకు వచ్చినప్పుడు ఈ ప్రాంతం కొద్దిగా చిరగవచ్చు. చింతించకండి, ఇది చాలా సాధారణం. నిజానికి, సాధారణ ప్రసవం జరిగిన తల్లులలో దాదాపు 90% మందికి కొంతమేరకైనా ఈ చర్మం చిరగడం జరుగుతుంది.

ఈ గాయానికి చికిత్స దాని స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా సందర్భాలలో, ఇంటి చిట్కాలు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించి, గాయం మానడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడతాయి.

ఈ ఇరియమ్‌లలో నాలుగు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి.

ఈ లక్షణాలను వాటి తీవ్రతను బట్టి నాలుగు ప్రధాన స్థాయిలుగా విభజించారు. అవేంటో చూద్దాం.

ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది? ఎవరికి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది?

ప్రసవ సమయంలో ఈ చీలిక ఏర్పడటానికి ప్రధాన కారణం, బిడ్డ బయటకు వస్తున్నప్పుడు యోని మరియు పెరినియం సాగడమే. ఇది ఒక సాధారణ ప్రక్రియ. మీ యోని చర్మం యొక్క సాగే గుణం వంటి విషయాలను మనం నియంత్రించలేము. అయితే, కొన్ని కారకాలు ఈ చీలిక ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

• ఇది మీ మొదటి ప్రసవం అయితే.
• శిశువు బయటకు వచ్చినప్పుడు క్రిందికి కాకుండా పైకి తిరిగి ఉంటే.
• శిశువును బయటకు తీయడానికి మీరు ``ఫోర్సెప్స్`` లేదా ``వ్యాక్యూమ్`` పరికరాన్ని ఉపయోగించాల్సి వస్తే.
• శిశువు కొంచెం అధిక బరువుతో ఉంటే (8 పౌండ్ల కంటే ఎక్కువ).
• ప్రసవంలోని రెండవ దశ, అంటే బిడ్డను బయటకు నెట్టడం, ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటే.
• మీకు నొప్పి నివారణ కోసం ఎపిడ్యూరల్ ఇచ్చి ఉంటే.
• కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం ఆసియా మహిళలకు ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉందని తేలింది.

మీరు దీని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, మీకు ఈ ప్రమాద కారకాలలో ఏవైనా ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవచ్చు.

దీనివల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

గాయం కొంత అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని కలిగించవచ్చు. అయితే, చాలా చిన్న గాయాలు సుమారు రెండు వారాలలో నయమవుతాయి. గాయం కొంచెం పెద్దదిగా ఉంటే, ఒకటి లేదా రెండు నెలల పాటు అసౌకర్యంగా ఉండటం సాధారణం. మూడవ మరియు నాల్గవ స్థాయి గాయాల విషయంలో, సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

• సంక్రమణ:గాయాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోకపోతే, అది ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురవుతుంది.
• రక్తస్రావం.
• లైంగిక చర్య సమయంలో నొప్పి: (డాక్టర్ అనుమతి తర్వాత)
• మల అసంయమనం: ఇది తీవ్రమైన సందర్భాలలో సంభవించవచ్చు.
• నిరంతర నొప్పి మరియు పుండ్లు.

మీకు ఇలాంటి అనుభూతి కలుగుతున్నట్లయితే, మీ ప్రసవానంతర అపాయింట్‌మెంట్‌లో మీ డాక్టర్‌కు తప్పకుండా చెప్పండి. అప్పుడు మీరు అనుభవిస్తున్నది సాధారణమైనదో కాదో వారు మీకు చెప్పగలరు.

గాయం నయం అయ్యే వరకు ఇంట్లో ఎలా సంరక్షణ తీసుకోవాలి?

బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, గాయం మానుతున్నప్పుడు మీకు కొంత అసౌకర్యం కలగవచ్చు. ఆ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే కొన్ని సులభమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి. వీటిని ఏ స్థాయి గాయానికైనా చేయవచ్చు.

• పరిశుభ్రత పట్ల శ్రద్ధ వహించండి: టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత, ఆ ప్రాంతాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడానికి `(పెరి-బాటిల్)` (నీళ్లు చిమ్మే సీసా)ను ఉపయోగించండి. టాయిలెట్ పేపర్‌తో తుడవడానికి బదులుగా, ఆ ప్రాంతాన్ని మెల్లగా తట్టండి.
• ఐస్ ప్యాక్ పెట్టండి: ఫార్మసీలలో ఐస్ ప్యాక్‌తో కూడిన ప్రత్యేక శానిటరీ ప్యాడ్‌లను కొనుగోలు చేయవచ్చు. లేదా, కొన్ని ఐస్ క్యూబ్‌లను ఒక శుభ్రమైన గుడ్డలో చుట్టి, వాటిని 10-15 నిమిషాల పాటు గాయంపై ఉంచండి. ఇది వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
• మలబద్ధకాన్ని నివారించండి: ఈ సమయంలో ముక్కోవడాన్ని నివారించండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. అలాగే, పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు (పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ఆకుకూరలు) తినండి. అవసరమైతే, మలాన్ని మృదువుగా చేసే మందుల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• సిట్జ్ బాత్ చేయండి: మీకు బాత్‌టబ్ ఉంటే, దానిని కొన్ని అంగుళాల ఎత్తు వరకు గోరువెచ్చని నీటితో నింపి, 10-15 నిమిషాల పాటు అందులో కూర్చోండి. ఇది నొప్పిని తగ్గించి, గాయం త్వరగా నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది. ఇలా రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు చేయడం ఉత్తమం.
• డోనట్ దిండును వాడండి: కూర్చున్నప్పుడు మీ గాయంపై ఒత్తిడి అనిపిస్తే, మధ్యలో రంధ్రం ఉన్న డోనట్ ఆకారపు దిండుపై కూర్చోండి. ఇది గాయంపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
• అసౌకర్యమైన భంగిమలను నివారించండి: మెట్లు దిగడం, స్క్వాట్స్ వంటి గాయానికి నొప్పి కలిగించే వ్యాయామాలను కొంతకాలం పాటు ఆపండి.
• నొప్పి నివారణ మందులు: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారణ మందును తీసుకోండి. గాయం తీవ్రంగా ఉంటే, ఆయన మరింత శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణ మందును సూచించవచ్చు.
• నొప్పి నివారణ స్ప్రే: నొప్పి మరియు తిమ్మిరిని తగ్గించే స్ప్రేను మీరు ఉపయోగించవచ్చు, ఉదాహరణకు ఫార్మసీలలో లభించే ``(డెర్మోప్లాస్ట్®)``. అయితే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది? ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

చాలా మంది తల్లులకు, సుమారు రెండు వారాల తర్వాత నొప్పి మరియు అసౌకర్యం గణనీయంగా తగ్గుతాయి. గాయం పెద్దదిగా ఉంటే, అది నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. మీకు వేసిన కుట్లు కొంతకాలం తర్వాత వాటంతట అవే కరిగిపోతాయి, కాబట్టి వాటిని కత్తిరించాల్సిన అవసరం లేదు.

అయితే, గాయం నయమవుతున్నప్పుడు ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాల పట్ల మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి.

మీరు మరో బిడ్డను కనడం గురించి ఆలోచిస్తున్నారా?

అవును, అది ఖచ్చితంగా సాధ్యమే. గత కాన్పులో గర్భాశయం చిట్లిపోయినంత మాత్రాన, తర్వాతి కాన్పులో మీకు సాధారణ ప్రసవం జరగదని అర్థం కాదు. తీవ్రంగా గర్భాశయం చిట్లిపోయిన తల్లులపై జరిపిన అధ్యయనాలు కూడా, తర్వాతిసారి సిజేరియన్ సెక్షన్ అవసరమని స్పష్టమైన ఆధారాలను అందించలేదు.

అంతేకాక, మొదటిసారి చిరిగినంత మాత్రాన ప్రతీసారి చిరుగుతుందని కాదు. నిజానికి, చాలామంది తల్లులకు రెండవ లేదా మూడవ కాన్పులో చిరగడం తక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి దాని గురించి చింతించకండి. మీ మనసులో ఉన్న ఏ విషయం గురించైనా మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

ఎపిసియోటమీ లేదా ఎపిసియోటమీ - ఏది ఉత్తమం?

కొన్నిసార్లు, బిడ్డ తగినంత వేగంగా బయటకు రాకపోతే, డాక్టర్ యోని ద్వారం అంచున ఒక చిన్న కోత పెడతారు. దీనిని 'ఎపిసియోటమీ' అంటారు. యోని ద్వారాన్ని నియంత్రిత పద్ధతిలో వెడల్పు చేయడానికి మరియు అనియంత్రితంగా చిరగడాన్ని నివారించడానికి దీనిని చేస్తారు.

అయితే, ప్రస్తుత వైద్య అభిప్రాయం ప్రకారం, ఎపిసియోటమీని సాధారణంగా చేయడం మంచిది కాదు. ఆ చీలికను సహజంగా మాననివ్వడమే ఉత్తమమని తాజా పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. అందువల్ల, అత్యవసరమైన సందర్భాలలో తప్ప, వైద్యులు ఇప్పుడు ఈ కోతను అరుదుగా చేస్తున్నారు.