మీ చేయి, కాలు లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగం అకస్మాత్తుగా వాచి, బరువుగా అనిపిస్తోందా? మీరు వేసుకునే బట్టలు, ఉంగరాలు మరియు కంకణాలు బిగుతుగా మారుతున్నాయా? ఇది లింఫెడెమా అనే పరిస్థితి కావచ్చు, దీని గురించి మనం కొన్నిసార్లు ఎక్కువగా మాట్లాడుకోము, కానీ ఇది చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. చింతించకండి. ఈ రోజు మనం దీని గురించి సరళంగా మరియు స్పష్టంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సులభంగా చెప్పాలంటే, లింఫెడెమా అంటే ఏమిటి?
రక్తనాళాలతో పాటు, మన శరీరంలో మరో సూక్ష్మ నాళాల వ్యవస్థ కూడా ఉంది. దీనిని మనం శోషరస వ్యవస్థ అని పిలుస్తాము. మన నగరంలోని మురుగునీటి పారుదల వ్యవస్థ లాగే, ఈ వ్యవస్థ శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో పేరుకుపోయిన వ్యర్థ పదార్థాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లను కలిగి ఉన్న ఒక ద్రవాన్ని (దీనిని మనం శోషరస ద్రవం అని పిలుస్తాము) సేకరించి, వాటిని వడపోసి శుభ్రపరుస్తుంది. ఈ వడపోత ప్రక్రియ మన శరీరంలోని శోషరస గ్రంథులలో జరుగుతుంది.
ఈ డ్రైనేజీ వ్యవస్థ ఎక్కడైనా మూసుకుపోతే లేదా దెబ్బతింటే ఏమవుతుందో ఊహించండి? మురికి నీరు ఒక చోట నిండిపోయి, ఆ ప్రదేశం నిశ్చలంగా ఉండిపోతుంది, కదా? లింఫెడెమా కూడా అలాంటిదే. శోషరస వ్యవస్థలో ఏదైనా దెబ్బతిన్నప్పుడు, శోషరస ద్రవం సరిగ్గా ప్రవహించక ఒకే చోట పేరుకుపోయి, వాపుకు కారణమవుతుంది. ఇది చాలా తరచుగా చేతులు మరియు కాళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ శరీరంలో ఎక్కడైనా సంభవించవచ్చు.
లింఫెడెమాకు కారణాలు ఏమిటి?
లింఫెడెమా అనేది ఒకే రకమైన వ్యాధి కాదు, ఇది అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇది ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా సంభవించవచ్చు, లేదా పుట్టుకతో వచ్చే జన్యుపరమైన లోపం వల్ల కూడా కలగవచ్చు. అయితే, మరొక అనారోగ్య పరిస్థితి లేదా గాయం శోషరస వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసినప్పుడు ఇది చాలా తరచుగా కనిపిస్తుంది.
ప్రధాన కారణాలలో కొన్ని ఇవి:
- క్యాన్సర్ మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సలు : లింఫెడెమాకు ఇదే ప్రధాన కారణం. కణితి శోషరస నాళాలను అడ్డుకోవచ్చు. అలాగే, క్యాన్సర్‌కు చేసే రేడియేషన్ థెరపీ లేదా క్యాన్సర్ వ్యాపించిందో లేదో చూడటానికి శోషరస గ్రంథులను శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించడం వంటివి శోషరస వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి. రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు జననేంద్రియ ప్రాంత క్యాన్సర్ల వంటి వాటి చికిత్స తర్వాత లింఫెడెమా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, ఈ వాపు చికిత్స తర్వాత నెలలు లేదా సంవత్సరాల తర్వాత కూడా రావచ్చు.
- సంక్రమణలు:కొన్ని బాక్టీరియా లేదా పరాన్నజీవి సంక్రమణలు శోషరస నాళాలను దెబ్బతీసి వాపుకు కారణమవుతాయి.
- గాయం: ప్రమాదం లేదా గాయం కారణంగా శోషరస నాళాలకు కలిగే నష్టం.
- ఊబకాయం: శరీర బరువు పెరిగేకొద్దీ, శోషరస కణుపులు మరియు రక్తనాళాలపై అదనపు ఒత్తిడి పడుతుంది, దీనివల్ల శోషరస ప్రవాహం దెబ్బతినవచ్చు.
- ఇతర వైద్య పరిస్థితులు: గుండె జబ్బు, మూత్రపిండాల వ్యాధి మరియు రక్తనాళాల వ్యాధి కూడా వాపుకు కారణం కావచ్చు.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత మచ్చలు: శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఏర్పడే మందపాటి మచ్చ కణజాలం శోషరస నాళాలు సంకోచించడానికి కారణం కావచ్చు.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →లింఫెడెమాలో రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:
లింఫెడెమాను రెండు ప్రధాన రకాలుగా విభజించవచ్చు.
1. సెకండరీ లింఫెడెమా: ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం. క్యాన్సర్ వంటి మరో వ్యాధి వల్ల గానీ, శస్త్రచికిత్స వంటి చికిత్స వల్ల గానీ శోషరస వ్యవస్థ దెబ్బతిన్నప్పుడు లింఫెడెమా వస్తుంది.
2. ప్రాథమిక లింఫెడెమా: ఇది ఒక అరుదైన పరిస్థితి. శోషరస కణుపులు లేదా శోషరస నాళాలు సరిగ్గా అభివృద్ధి చెందనప్పుడు లేదా పుట్టుకతోనే లేనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. లక్షణాలు శిశుదశలో, బాల్యంలో, కౌమారదశలో లేదా వయోజన దశలో కూడా కనిపించవచ్చు.
మీకు కూడా ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా?
లింఫెడెమా యొక్క ప్రధాన మరియు అత్యంత స్పష్టమైన లక్షణం వాపు. ఈ వాపు చేతులు లేదా కాళ్ళకు రావచ్చు, కొన్నిసార్లు వేళ్ళ వరకు కూడా వ్యాపిస్తుంది. ప్రారంభంలో, ఈ వాపు తేలికపాటిదిగా ఉండవచ్చు, కానీ కాలక్రమేణా, చర్మం మందంగా మరియు గట్టిగా మారవచ్చు.
ఇతర లక్షణాలు:
- బట్టలు, బూట్లు, ఉంగరాలు, కంకణాలు వంటివి ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపించడం .
- వాపు ఉన్న ప్రదేశంలోని చర్మం ఎర్రగా మారి, మందంగా అవుతుంది మరియు తాకితే గట్టిగా అనిపిస్తుంది .
- ఒక చేయి లేదా కాలు మరొకదాని కంటే పెద్దదిగా కనిపిస్తుంది .
- వాచిన చేయి లేదా కాలులో నొప్పి, బరువుగా అనిపించడం, లేదా తిమ్మిరిగా ఉండటం .
- కీళ్ల బిగువు మరియు కదలడంలో ఇబ్బంది .
- చేతులు లేదా కాళ్ళలో సిరలు కనిపించడం తగ్గడం .
- తరచుగా చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు రావడం .
కొంతమందికి ఈ వాపుతో పాటు, చర్మాన్ని లాగుతున్నట్లుగా నొప్పి, మంట లేదా దురద కూడా కలగవచ్చు.
లింఫోడెమా దశలను గుర్తించండి
వైద్యులు లింఫెడెమాను దాని తీవ్రతను బట్టి అనేక దశలుగా విభజిస్తారు. ఈ విషయం మీరు కూడా తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
| వేదిక | లక్షణాలు మరియు వివరణ |
|---|---|
| దశ 0 | కంటికి కనిపించే వాపు ఏమీ ఉండదు, కానీ ప్రభావిత ప్రాంతం బిగుతుగా లేదా బరువుగా అనిపించవచ్చు. కొంతమందికి అసలు ఎలాంటి లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు. |
| మొదటి దశ | మీకు కొంత వాపు కనిపించవచ్చు. ఆ ప్రాంతాన్ని వేలితో నొక్కినప్పుడు, గుంటలు పడినట్లుగా అనిపిస్తుంది. చేయి/కాలును పైకి ఎత్తి విశ్రాంతి ఇస్తే వాపు తగ్గుతుంది. |
| రెండవ దశ | వాపు శాశ్వతంగా ఉంటుంది. చర్మం బిగుతుగా ఉండి, తాకితే స్పాంజిలా అనిపిస్తుంది. వేలితో నొక్కినప్పుడు ఆ ప్రాంతం ఉబ్బదు. విశ్రాంతి తీసుకున్నా వాపు తగ్గదు. |
| మూడవ దశ | వాపు తీవ్రంగా ఉంది, చర్మం చాలా మందంగా, బిగువుగా ఉంది, మరియు దాని ఆకారం కూడా మారి ఉండవచ్చు. దీనివల్ల చేయి/కాలు కదపడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. |
డాక్టర్ గారూ, లింఫెడెమాను ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
వాపు అనేది అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా ఒక లక్షణం కావచ్చు కాబట్టి, మీ డాక్టర్ ముందుగా మీ లక్షణాలను మరియు వైద్య చరిత్రను క్షుణ్ణంగా పరిశీలిస్తారు. ఆ తర్వాత, ఇది లింఫెడెమా అవునో కాదో నిర్ధారించడానికి వారు కొన్ని ప్రత్యేక పరీక్షలు చేయవచ్చు.
- లింఫోసింటిగ్రఫీ: చాలా తక్కువ పరిమాణంలో రేడియోధార్మిక పదార్థాన్ని ఇంజెక్ట్ చేస్తారు మరియు అది శోషరస వ్యవస్థ ద్వారా ఎలా ప్రయాణిస్తుందో ఒక స్కానర్ పర్యవేక్షిస్తుంది.
- ICG లింఫోగ్రఫీ: ఒక ప్రత్యేకమైన రంగును ఇంజెక్ట్ చేసి, శోషరస వ్యవస్థ ద్వారా దాని కదలికను పర్యవేక్షిస్తారు.
- CT స్కాన్ మరియు MRI స్కాన్: ఇవి శరీరం లోపలి భాగాల త్రిమితీయ చిత్రాలను తీయగలవు మరియు శోషరస వ్యవస్థలో ఏవైనా అడ్డంకులను లేదా కణితుల వంటి ఇతర పరిస్థితులను గుర్తించగలవు.
- అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: ఇది శోషరస వ్యవస్థ లేదా రక్త నాళాలలో అడ్డంకులను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది.
లింఫెడెమాకు చికిత్సలు ఏమిటి?
లింఫెడెమాను పూర్తిగా నయం చేయలేనప్పటికీ, వాపును నియంత్రించి, నొప్పిని తగ్గించి, మీరు సాధారణ జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడే చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి. మీ పరిస్థితి తీవ్రతను బట్టి మీ డాక్టర్ ఈ చికిత్సలను నిర్ణయిస్తారు.
దీనికి తరచుగా లింఫెడెమా నిర్వహణలో ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన ఫిజియోథెరపిస్ట్ సహాయం అవసరం అవుతుంది.
- కంప్రెషన్ గార్మెంట్స్: ఇవి వాచిన చేయి లేదా కాలు చుట్టూ బిగుతుగా సరిపోయే సాక్సుల వంటి వస్త్రాలు. ఇవి కలిగించే ఒత్తిడి, శోషరస ద్రవం ఒకేచోట పేరుకుపోకుండా కదలడానికి సహాయపడుతుంది.
- నిర్దిష్ట కట్టు కట్టే పద్ధతులు: సరైన కట్టు కట్టడం శోషరస ద్రవాన్ని శరీర పై భాగాలకు నెట్టడానికి సహాయపడుతుంది.
- లింఫెడెమా మసాజ్: ఇది మీరు చేసే సాధారణ మసాజ్ కాదు. ఈ అత్యంత సున్నితమైన మసాజ్ పద్ధతి (మాన్యువల్ లింఫ్ డ్రైనేజ్) వాపు ఉన్న ప్రదేశాల నుండి ద్రవాన్ని ఆరోగ్యకరమైన లింఫ్ నోడ్స్‌కు తరలించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పద్ధతిని మీరే స్వయంగా ఎలా చేయాలో కూడా మీరు నేర్చుకోవచ్చు.
- వ్యాయామం: ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ సూచించిన తేలికపాటి వ్యాయామాలు కండరాలను ఉత్తేజపరచడానికి మరియు శోషరస ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి.
- శస్త్రచికిత్స: ఇతర చికిత్సలు విజయవంతం కాని తీవ్రమైన లింఫెడెమా కేసులకు శస్త్రచికిత్సను పరిగణించవచ్చు. ఇందులో మూసుకుపోయిన శోషరస నాళాలను దాటవేయడానికి కొత్త మార్గాలను సృష్టించే లింఫాటిక్ బైపాస్ శస్త్రచికిత్స, లేదా ఆరోగ్యకరమైన శోషరస కణుపులను మార్పిడి చేసే లింఫ్ నోడ్ ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ ఉండవచ్చు.
చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే సంభవించే సమస్యలు
లింఫెడెమాకు సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, కాలక్రమేణా అది తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. అందుకే, తగ్గని వాపు గురించి వైద్యుడికి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం.
ఒకవేళ చర్మం ఎర్రబడి, వాపు వచ్చి, జ్వరం కూడా ఉంటే, అది తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్‌కు సంకేతం కావచ్చు. కాబట్టి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- సెల్లులైటిస్: ఈ చర్మ ఇన్ఫెక్షన్ లింఫెడెమా యొక్క అత్యంత తీవ్రమైన సమస్యలలో ఒకటి. పేరుకుపోయిన లింఫ్ ద్రవంలో బ్యాక్టీరియా సులభంగా వృద్ధి చెందుతుంది. వాపు కారణంగా చర్మం సాగి, పలుచగా ఉండటం వల్ల, చిన్న గీత ద్వారా కూడా ఇన్ఫెక్షన్ సులభంగా ప్రవేశించగలదు.
- సెప్సిస్: సెల్యులైటిస్‌కు త్వరగా చికిత్స చేయకపోతే, అది రక్తప్రవాహంలోకి వ్యాపించి ప్రాణాంతకంగా మారవచ్చు, దీనివల్ల 'సెప్సిస్' అనే తీవ్రమైన పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. ఇటువంటి సందర్భాలలో, మీరు వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లాలి.
- చర్మ మార్పులు: తీవ్రమైన లింఫెడెమా వల్ల చర్మం మందంగా, బిగుతుగా మారి, కదల్చడానికి కూడా వీలులేనంతగా తయారవుతుంది.
- క్యాన్సర్:చాలా అరుదుగా, చికిత్స చేయని తీవ్రమైన లింఫెడెమా లింఫాంజియోసార్కోమా అనే మృదు కణజాల క్యాన్సర్‌గా అభివృద్ధి చెందవచ్చు.
లింఫెడెమాతో జీవిస్తున్నప్పుడు పరిగణించవలసిన విషయాలు
ఈ చిట్కాలు మీ పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి, సమస్యలను నివారించుకోవడానికి మరియు సౌకర్యవంతంగా జీవించడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
- గాయాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోండి: చిన్న గీత కూడా ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారితీయవచ్చు. కాబట్టి పెరటి పనులు, ఇంటి పనులు చేసేటప్పుడు చేతి తొడుగులు ధరించండి. రేజర్‌కు బదులుగా ఎలక్ట్రిక్ షేవర్‌ను ఉపయోగించండి. కీటకాల కాటుకు గురికాకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
- గాయాలకు వెంటనే చికిత్స చేయండి: అవి చిన్నవైనప్పటికీ, వాటిని సబ్బు మరియు నీటితో శుభ్రంగా కడిగి, యాంటీసెప్టిక్ క్రీమ్ పూసి, పరిశుభ్రంగా ఉంచండి.
- వాచిన చేయి/కాలును పైకి ఎత్తి ఉంచండి: వీలైనప్పుడల్లా, దానిపై ఒక దిండును ఉంచి, దానిని మీ గుండె స్థాయి కంటే పైకి ఉంచండి.
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోండి: బరువు పెరిగే కొద్దీ వాపు కూడా పెరుగుతుంది. అందువల్ల, సమతుల్య ఆహారం మరియు వ్యాయామం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు మరియు ఆభరణాలు ధరించడం మానుకోండి: వాపు ఉన్న ప్రదేశంలో బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు, బూట్లు, ఉంగరాలు లేదా కంకణాలు ధరించవద్దు. లింఫెడెమా ఉన్న చేతితో బరువైన సంచులను ఎత్తవద్దు. ఆ చేతితో రక్తపోటును కొలవవద్దు.
- మీ చర్మాన్ని శుభ్రంగా, తేమగా ఉంచుకోండి: ప్రతిరోజూ మీ చర్మాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన మాయిశ్చరైజర్‌ను రాయండి.
- ప్రత్యక్ష సూర్యరశ్మి మరియు అధిక వేడికి దూరంగా ఉండండి: వేడి వాపును పెంచుతుంది.
ముగింపు సందేశం
- శోషరస వ్యవస్థలో బలహీనత కారణంగా శోషరస ద్రవం పేరుకుపోవడం వల్ల కలిగే వాపును లింఫెడెమా అంటారు.
- క్యాన్సర్ చికిత్సలు (ముఖ్యంగా రొమ్ము క్యాన్సర్), ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు గాయాలు దీనికి ప్రధాన కారణాలు కావచ్చు.
- ఈ పరిస్థితిని పూర్తిగా నయం చేయలేకపోయినప్పటికీ, వాపును నియంత్రించడం, సమస్యలను నివారించడం మరియు సాధారణ జీవితాన్ని గడపడం సాధ్యమవుతుంది.
- మీ శరీరంలో దీర్ఘకాలికంగా వాపు ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
- చర్మం ఎర్రబడటం, జ్వరం, లేదా వాపు పెరగడం వంటి ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు మీకు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.