మీ వయస్సు కారణంగా మీరు వివక్షకు గురవుతున్నారా? వయోవివక్ష గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు ఆఫీసులో ఒక ముఖ్యమైన సమావేశంలో ఉన్నారని ఊహించుకోండి. మీ వయసు కొంచెం తక్కువ కావడం వల్ల, మీ మంచి ఆలోచనలను ఎవరూ పట్టించుకోరు. లేదా, మీ వయసు కొంచెం ఎక్కువ కావడం వల్ల, "ఓహ్, ఈ కొత్త టెక్నాలజీని ఉపయోగించడానికి మీ వయసు మరీ ఎక్కువైంది, దీన్ని వేరే ఎవరికైనా ఇద్దాం" అని చెప్పి మిమ్మల్ని పక్కకు నెట్టేస్తారు. బహుశా ఇంట్లో కూడా, "ఓహ్, ఇప్పుడు మీ వయసు మరీ ఎక్కువైంది, మీరు అది చేయలేరు" అని చెప్పి, మీరు చేయాలనుకుంటున్న పనిని చేయకుండా మిమ్మల్ని అడ్డుకుంటారు. వయసు ఆధారంగా జరిగే ఈ వివక్షను , అణచివేతను మనం సాధారణంగా 'వయోభేదం' (ఏజిజం) అని పిలుస్తాము. మన సమాజంలో చాలా మంది తాము గ్రహించకుండానే ఇలా చేస్తారు, కానీ అది చాలా బాధిస్తుంది.

'వయో వివక్ష'ను మనం ఎదుర్కొనే పలు మార్గాలు

ఏ ఇతర పక్షపాతంలాగే ఇది కూడా మనం అస్సలు ఊహించని చోట్ల నుండి మన జీవితాల్లోకి చొరబడుతుంది. ఇది ఎలా ఉంటుందో చూద్దాం.

1. స్వీయ-కల్పిత వయోవివక్ష

ఇది కొంచెం ఆశ్చర్యంగా ఉంది. కొన్నిసార్లు ఈ మార్పులు బయటి వారితో కాకుండా, మనతోనే మొదలవుతాయి. వయసు పైబడుతున్న కొద్దీ మీ స్నేహితులు, బంధువులు తమ వయసు గురించి మాట్లాడుకోవడం మీరు బహుశా విని ఉంటారు. "అయ్యో, నాకు ఇప్పుడు ముసలితనం వచ్చేసింది, నేను అది చేయలేను," "ఈ డ్రెస్ వేసుకుంటే అందవిహీనంగా కనిపిస్తాను," అని వాళ్ళు అంటారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, తమ వయసు కారణంగా, వారు చేయగలిగే పనులను, వారు జీవించాలనుకునే విధానాన్ని పరిమితం చేసుకుంటారు.

మరిన్ని ఉదాహరణలు ఇవ్వాలంటే:

• మీరు ఏదైనా మర్చిపోయినప్పుడు, "అయ్యో, నాకు ఇప్పుడు వయసు అయిపోయింది, ఇది 'సీనియర్ మామ్ మూమెంట్ '" అని మిమ్మల్ని మీరే నిందించుకుంటారు.
• "నాకు ఇప్పుడు వయసు అయిపోయింది, కాబట్టి నేను తప్పుడు బట్టలు వేసుకోకూడదు, తప్పుడు ప్రదేశాలకు వెళ్లకూడదు, తప్పుడు పనులు చేయకూడదు" అని అనుకోవడం.
• మీకు వచ్చే ప్రతి అనారోగ్యానికి వయసే కారణమని అనుకోవడం. కొన్ని అనారోగ్యాలు నిజానికి వయసుతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ప్రతీదీ వయసు వల్ల రాదు. ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.

2. కార్యాలయంలో వయోవివక్ష

ఇది చిన్న , పెద్ద అనే తేడా లేకుండా అందరినీ ప్రభావితం చేసే విషయం. తరచుగా, పని ప్రదేశంలో ప్రజలు అనేక రకాలుగా ఆలోచిస్తుంటారు.

• వృద్ధుల విషయానికొస్తే: వారు సాంకేతికతను ఉపయోగించే వేగవంతమైన పనులను చేయలేరు, వారికి కొత్త విషయాలపై ఆసక్తి ఉండదు, మరియు శారీరక శ్రమ అవసరమయ్యే పనులను వారు చేయలేరని భావిస్తారు.
• చిన్న వయసు వారి విషయానికొస్తే: వారు చిన్నవయసు వారు కాబట్టి, వారికి అనుభవం ఉండదు, వారికి పెద్దగా ఏమీ తెలియదు, మరియు తమకు పెద్ద బాధ్యతలు అప్పగించలేరని వారు అనుకుంటారు.

కొన్నిసార్లు దీని ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి వయస్సు కారణంగా వారికి పదోన్నతి, ఒక ప్రత్యేక ప్రాజెక్ట్ లేదా ఉద్యోగం కూడా లభించకపోవచ్చు.

3. మీడియాలో వయోవివక్ష

టీవీ, సినిమాలు, పుస్తకాలు, చివరికి సోషల్ మీడియాలో కూడా వృద్ధులను ఎగతాళి చేస్తూ, నిస్సహాయులుగా, మతిమరుపు ఉన్నవారిగా, ఏమీ చేయలేని అసమర్థులుగా చిత్రీకరించే లెక్కలేనన్ని సందర్భాలు ఉన్నాయి. మనం వీటిని చూసినప్పుడు, ఆ మూస ధోరణులు సమాజంలోని ప్రజల మనసుల్లో కూడా నాటుకుపోతాయి.

మీడియా ద్వారా సృష్టించబడిన కొన్ని సాధారణ వయోవివక్ష భావనలు :

• వృద్ధులు అన్నీ మర్చిపోతారు.
• నర్సింగ్ హోమ్‌లు అనేవి, తమకు లొంగని వారు నివసించే ప్రదేశాలు.
• వృద్ధులు ఒంటరిగా, నిస్సహాయంగా ఉంటారు, వారికి సహాయం చేసేవారు ఎవరో ఒకరు అవసరం.

ఇలాంటి దానికి మనం సముచితంగా ఎలా స్పందించాలి?

ఈ రకమైన వివక్షను గుర్తించగలగడమే ఇక్కడ ముఖ్యమైన విషయం. దాని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం మీ సొంత దురభిప్రాయాలను మార్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ ఇతరులలో ఈ రకమైన ప్రవర్తన గురించి మాట్లాడటం కొంచెం సవాలుగా ఉంటుంది.

1. సరైన వ్యక్తితో, సరైన పద్ధతిలో మాట్లాడండి.

వయస్సు గురించి మాట్లాడేది కుటుంబ సభ్యులైతే, వారితో ఏకాంతంగా మాట్లాడటమే మంచిది. కానీ అది కార్యాలయంలో జరుగుతుంటే, మీరు పై అధికారితో లేదా మీ మానవ వనరుల (HR) విభాగంతో మాట్లాడవలసి రావచ్చు.

2. ప్రశాంతంగా ఉండండి.

మనం ఇలాంటి విషయం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మనకు సులభంగా కోపం రావచ్చు. అవతలి వ్యక్తి, "ఓహ్, నేను కేవలం సరదాగా అన్నాను" అని చెప్పి తమను తాము సమర్థించుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, కోపం ఈ సమస్యలను పరిష్కరించదు. ఒకవేళ అలా జరిగితే, మీ ఇద్దరిలో ఎవరూ స్పష్టంగా ఆలోచించి, ఈ ప్రవర్తన గురించి మాట్లాడలేరు. ఒకసారి దీర్ఘ శ్వాస తీసుకుని, ప్రశాంతంగా పరిస్థితిని వివరించండి.

3. ఆరోపణలు చేయడానికి బదులుగా, సంభాషించండి.

మీరు నేరుగా వెళ్లి, "నేను వృద్ధురాలిని కాబట్టి మీరు నా పట్ల వివక్ష చూపుతున్నారు!" అని నిందిస్తే, అవతలి వ్యక్తి మీపై కోపగించుకోవచ్చు లేదా అసలు వినకపోవచ్చు. కాబట్టి, నేరుగా నింద వేయడానికి బదులుగా, ఒక ప్రశ్నతో సంభాషణను ప్రారంభించండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా అడగవచ్చు, "మీరు చెప్పిన దాని అర్థం ఏమిటో నాకు కొంచెం వివరంగా వివరిస్తారా?"

మనం ఖచ్చితంగా ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నాము?

సరే, వయోవివక్ష అంటే ఏమిటో మరియు దాని గురించి ఎలా మాట్లాడాలో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. కానీ సరిగ్గా ఏ మాటలు చెప్పాలి? వాటిని మీరు ఉపయోగించగల కొన్ని ఆచరణాత్మక మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

అలాగే, ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక విషయం ఏమిటంటే, అనుభవజ్ఞులు కొత్త విషయాల గురించి ఆలోచించకూడదని గానీ, లేదా యువకులకు అనుభవం ఉండదని గానీ ఎటువంటి చట్టం లేదు. మనం వ్యక్తులను చూసినప్పుడు, వారి వయస్సు అనే ముద్రను తొలగించి, వారి సామర్థ్యాలను మరియు ప్రతిభను చూడటం మనమందరం నేర్చుకోవాలి.