Мӯи шумо мерезад? Биёед дар бораи алопесияи ареата сӯҳбат кунем!

Мӯй чизест, ки ҳамаи мо дӯст медорем ва барои намуди зоҳирии мо хеле муҳим аст. Аз ин рӯ, вақте ки мӯй ногаҳон рехтан мегирад, барои ҳар кас каме тарсу ҳарос эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Имрӯз мо дар бораи ҳолате, ки боиси рехтани мӯй дар чунин ҷойҳо мегардад, яъне алопесияи ареата, сӯҳбат хоҳем кард.

Алопеция Ареата дар асл чист?

Ба таври оддӣ, алопесияи ареата ҳолатест, ки дар он мӯй дар натиҷаи тағирёбии системаи масунияти бадани мо ба таври ногаҳонӣ мерезад. Духтурон онро бемории аутоиммунӣ меноманд. Яъне, системаи дифоии бадани мо хато ба фолликулаҳои мӯи худи мо ҳамла мекунад. "Алопесия" дар истилоҳоти тиббӣ маънои "рехтани мӯй" ё "калӣ"-ро дорад. "Ареата" маънои "дар минтақаҳои хурд ва тасодуфӣ"-ро дорад. Ҳамин тавр, гарчанде ки ин ҳолат бештар ба мӯй дар пӯсти сар таъсир мерасонад, он метавонад дар ҳама ҷое, ки дар бадан, ки мӯй вуҷуд дорад, рух диҳад.

Оё намудҳои гуногуни ин вуҷуд доранд?

Бале, вобаста ба миқдори мӯи шумо ва аз куҷо пайдо шудани он, якчанд намуди ин вуҷуд дорад. Дар хотир доред, ки ин метавонад ба ҳар кас таъсири гуногун расонад.

• Алопесияи ареата пурра: Ин вақте аст, ки тамоми мӯйҳои сар мерезанд. Тасаввур кунед, ки тамоми мӯйҳои саратонро аз даст медиҳед.
• Алопесияи универсалӣ: Ин каме шадидтар аст. На танҳо мӯйҳои сар, балки ҳамаи мӯйҳои дигари бадан, аз ҷумла мижгонҳо, абрӯвон ва ҳатто мӯйҳои дасту пойҳо низ мерезанд.
• Алопесияи диффузии ареата: Дар ин ҳолат, ба ҷои рехтани доғҳои калони мӯй, мӯй хеле тунук мешавад. Чунин эҳсос мешавад, ки ғафсии мӯй кам шудааст.
• Алопесияи ареата бо опиаз: Дар ин ҳолат, мӯй дар қафои сар, дар наздикии гардан ва дар ҳарду тараф ба шакли тасма мерӯяд.

Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?

Акнун шумо эҳтимол дар ҳайрат ҳастед, ки ин ба кӣ мерасад, дуруст аст? Дар асл, ин ҳолат метавонад бо ҳар кас рух диҳад. Аммо эҳтимоли бештари гирифтор шудан ба он вуҷуд дорад.

• Кӯдакони хурдсол: Бале, ҳайрон нашавед, кӯдакони хурдсол низ метавонанд инро инкишоф диҳанд.
• Агар касе аз оилаи шумо ин беморӣ дошта бошад: Агар касе аз оилаи шумо алопесияи ареата дошта бошад, шумо низ хатари ками пайдоиши онро доред. Ин метавонад ирсӣ бошад.
• Агар шумо ё аъзои оилаатон бемориҳои дигари аутоиммунӣ дошта бошед: диабетОдамоне, ки дигар бемориҳои аутоиммунӣ, аз қабили диабети қанд, лупус ё мушкилоти сипаршакл доранд, эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро доранд.

Ин ҳолат то чӣ андоза маъмул аст?

Дар асл, ин як ҳолати маъмултар аз он аст, ки шумо фикр мекунед. Мо дар Шри-Ланка низ беморони ба ин монандро мебинем. Миллионҳо одамон дар саросари ҷаҳон аз ин ҳолат азият мекашанд. Тибқи баъзе гузоришҳо, тақрибан 20% ҳолатҳои нави ин беморӣ ҳар сол кӯдакон мебошанд. Дар муқоиса бо дигар сабабҳои асосии рехтани мӯй, метавон гуфт, ки ин дуввумин ҳолати маъмултарини рехтани мӯй аст.

Ҳангоми пайдоиши алопесияи ареата чӣ мешавад? Аломатҳо кадомҳоянд?

Хуб, акнун биёед бубинем, ки ҳангоми пайдоиши алопесияи ареата чӣ мешавад ва нишонаҳои он чистанд. Муҳим он аст, ки мӯй дар шакли пораҳо, шакли даврашакл, баъзан андозаи танга мерезад . Аммо баъзан ин доғҳо метавонанд калонтар ё хурдтар бошанд. Миқдори рехтани мӯй низ аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Ғайр аз ин, шумо инчунин метавонед тағйиротро дар нохунҳои худ бубинед. Шумо метавонед дар нохунҳои худ сӯрохиҳои хурд дошта бошед. Чунин ба назар мерасад, ки онҳо бо сӯзан сӯрох шудаанд. Баъзан нохунҳои шумо метавонанд ноҳамвор шаванд ва ба коғази рег монанд шаванд. Ин ҳолат одатан ба саломатии ҷисмонии шумо таъсири калон намерасонад. Аммо, он метавонад ба саломатии равонии шумо таъсири калон расонад. Азбаски мӯй қисми муҳими намуди зоҳирии мост, вақте ки ин ногаҳон рух медиҳад, чизҳое ба монанди ғамгинӣ, изтироб ва баъзан депрессия метавонанд ба амал оянд. Инчунин ҳангоми муошират нороҳаткунанда буда метавонад.

Аломатҳои дигар кадомҳоянд?

Аломатҳои маъмул инҳоянд:

• Рехтани мӯй дар баъзе ҷойҳо дар сар, риш, абрӯвон, мижгон ва дигар қисмҳои бадан.
• Сӯрохшавии нохун.

Аммо, хеле кам, шумо инчунин метавонед нишонаҳои зеринро дар ҷойҳое, ки мӯй рехтааст, мушоҳида кунед:

• Хориш (хушк).
• Ранги пӯст (метавонад сурх, арғувонӣ, қаҳваранг ё хокистарӣ бошад).
• Дар ҷойҳое, ки фолликулаҳои мӯй буданд, сӯрохиҳои даҳонмонанд (остияи фолликулӣ) намоёнанд.
• Он чизе, ки ба нуқтаҳои сиёҳ монанд аст (инҳо дар асл мӯйҳои ҷасад дар дохили фолликулаҳои мӯй мебошанд).
• Мӯйҳои кӯтоҳ, ғафс ва тунук, ки ба сӯи пӯст мерӯянд, «мӯйҳои аломати нидо» номида мешаванд. Ин маънои онро дорад, ки мӯйҳо мисли аломати нидо мерӯянд.
• Мӯйҳои хокистарӣ.

Чаро алопесияи ареата пайдо мешавад?

Чаро ин дар асл рух медиҳад? Тавре ки ман қаблан гуфтам, алопесияи ареата як бемории аутоиммунӣ аст.Бемории аутоиммунӣ. Ин маънои онро дорад, ки системаи масунияти бадани мо - системае, ки моро аз бемориҳо муҳофизат мекунад - хато ба фолликулаҳои мӯи худи мо, фолликулаҳои мӯй дар пояи мӯи мо ҳамла мекунад. Системаи масуният фикр мекунад, ки ин мӯйҳо як ҳамлагари зараровар, ба монанди бактерияҳо ё вирус мебошанд. Вақте ки ин ҳамла рух медиҳад, мӯйҳо ба рехтан шурӯъ мекунанд. Аксар вақт онҳо шакли танга доранд. Миқдори мӯйе, ки мерезад, аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Баъзе одамон танҳо чанд дона мерезанд. Дигарон миқдори зиёди мӯйро, баъзан ҳатто тамоми мӯйҳои худро мерезанд. Таркиби генетикии мо (қисмҳои ҳуҷайраҳо, ки чизҳоеро ба монанди ранги чашм, қад ва ранги мӯи моро муайян мекунанд) метавонад омили ба вуҷуд омадани ин аксуламали аутоиммунӣ бошад. Ё, дар баробари сабабҳои генетикӣ, вирус ё моддае, ки мо ба он дучор мешавем, метавонад ин аксуламалро ба вуҷуд орад.

Оё ин сирояткунанда аст?

Саволе, ки бисёриҳо доранд, ин аст, ки оё он сирояткунанда аст. Не, алопесияи ареата умуман бемории сироятӣ нест. Он аз як шахс ба шахси дигар тавассути тамос бо пӯст ба пӯст ё тавассути ҳаво паҳн намешавад. Аз ин рӯ, дар ин бора хавотир нашавед.

Чӣ тавр духтур инро муайян мекунад?

Духтур одатан метавонад ин ҳолатро тавассути муоинаи ҷисмонӣ, пурсидани саволҳо дар бораи таърихи тиббии шумо, кай рехтани мӯи шумо ва оё касе дар оилаи шумо ин ҳолат ё дигар бемориҳои аутоиммунӣ дорад ё не, ташхис кунад. Онҳо инчунин нохунҳои шуморо муоина мекунанд.

Барои муайян кардани ин дақиқ кадом озмоишҳо гузаронида мешаванд?

Баъзан, агар танҳо бо нигоҳ кардан муайян кардан душвор бошад, духтур метавонад чунин санҷишҳоро анҷом диҳад:

• Санҷиши мавҷудияти ягон сироят дар пӯсти сар.
• Як тори мӯи худро гирифта, барои таҳлил ба лаборатория фиристед.
• Биопсияи пӯсти сар амалиётест, ки гирифтани як пораи хурди пӯст аз пӯсти сар ва муоинаи онро дар бар мегирад. Ин метавонад барои муайян кардани он, ки оё бемории пӯст вуҷуд дорад, кӯмак кунад.
• Гузаронидани санҷишҳои хун .

Оё имкон дорад, ки пурра аз ин ҳолат шифо ёбад?

Ин саволест, ки бисёриҳо мепурсанд. Ростӣ, табобати алопесияи ареата вуҷуд надорад. Аммо, табобатҳои мавҷуда метавонанд ба назорат кардани рехтани мӯй ва баъзан дубора сабзидани мӯй мусоидат кунанд. Аммо, онҳо ин бемориро пурра табобат намекунанд. Ду шакли шадидтари алопесияи ареата, Alopecia Areata Totalis (рехтани пурраи мӯй дар тамоми сар) ва Alopecia Areata Universalis (рехтани пурраи мӯй дар тамоми бадан), метавонанд ба табобат камтар вокуниш нишон диҳанд.

Мо инро чӣ гуна табобат мекунем?

Хуб, пас мо инро чӣ гуна табобат мекунем? Якчанд вариантҳои табобат мавҷуданд. Духтури шумо вобаста ба ҳолати шумо муайян мекунад, ки кадом табобат барои шумо беҳтар аст.

• Кортикостероидҳо: Инҳо доруҳои зиддиилтиҳобӣ мебошанд, ки барои табобати бемориҳои аутоиммунӣ истифода мешаванд. Онҳоро метавон ҳамчун тазриқ ба пӯсти сар ё фолликулаҳои мӯй дод. Онҳоро инчунин метавон ҳамчун ҳабҳо истеъмол кард ё ба пӯст ҳамчун крем ё малҳам молид. Барои вокуниши бадан ба ин доруҳо метавонад каме вақт лозим шавад. Баъзе одамон метавонанд таъсири манфӣ, аз қабили зиёд шудани иштиҳо, афзоиши вазн, тағйирёбии рӯҳия ва хира шудани биноӣ, эҳсос кунанд.
• Миноксидил (номи брендии Rogaine®): Ин доруи маҳаллӣ аст. Он барои табобати калӣ дар мардон ва занон истифода мешавад. Одатан, барои дубора сабзидани мӯй тақрибан 12 ҳафта лозим аст. Он метавонад боиси хориш дар пӯсти сар ва дар баъзе одамон, афзоиши мӯй дар дигар минтақаҳо ва дарди сар гардад.
• Фототерапия: Ин усул нури ултрабунафшро аз лампаҳои махсус истифода мебарад. Духтур метавонад нури ултрабунафши А (PUVA) ё ултрабунафши В (PUVB)-ро бо доруе бо номи псорален истифода барад. Ин нурҳо метавонанд ба баъзе бемориҳои пӯст ва нохун, аз ҷумла алопесияи ареата, кӯмак расонанд.
• Табобати плазмаи бой аз тромбоситҳо (PRP): Ин аз гирифтани қисме аз хуни худ, коркарди он бо роҳи махсус ва ворид кардани он ба пӯсти сар иборат аст. Гуфта мешавад, ки ин барои ҳавасмандгардонии афзоиши мӯй мусоидат мекунад. Баъзе одамон метавонанд дарди пӯсти сар, хориш, чарх задани сар ва дилбеҳузуриро эҳсос кунанд.
• Иммунотерапияи маҳаллӣ: Ин як табобати каме фарқкунанда аст. Духтур моддаеро ба пӯсти шумо мемолад, ки аксуламали аллергиро ба вуҷуд меорад. Умед аст, ки ин дерматити тамосӣ боиси афзоиши мӯй мегардад. Шумо метавонед хориши пӯсти сар, варами гиреҳҳои лимфавӣ, экзема ва тағйирёбии ранги пӯстро аз сар гузаронед.
• Усулҳои ороиши мӯй: Баъзан, новобаста аз он ки кадом табобат истифода мешавад, бадан метавонад ба он хуб вокуниш нишон надиҳад. Дар чунин ҳолатҳо, барои пӯшонидани рехтани мӯй, ороиши мӯй, парикҳо ё бофтаҳои гуногуни мӯйро истифода бурдан мумкин аст.

Оё мӯй метавонад дубора сабзад?

Умеди бузургтарини бисёриҳо ин аст, ки оё мӯи онҳо дубора мерӯяд. Алопесияи ареата як ҳолатест, ки пешгӯии он каме душвор аст.Баъзе одамон мӯи худро аз нав мерӯёнанд, аммо барои аз нав мерӯёнидани он метавонад каме вақт лозим бошад. Дигарон метавонанд мӯи худро аз нав мерӯёнанд ва ҳеҷ гоҳ онро дубора намерӯёнанд. Ин маънои онро дорад, ки он аз як шахс ба шахси дигар фарқ мекунад. Ҳатто агар шахс тамоми мӯи худро аз даст диҳад ҳам, эҳтимоли он вуҷуд дорад, ки он аз нав мерӯяд. Вобаста аз табобате, ки шумо мегиред ва муваффақияти он, шумо метавонед мӯи навро дар байни 4 то 12 ҳафта пас аз оғози табобат бубинед.

Оё роҳе барои пешгирӣ аз ин вуҷуд дорад?

Мутаассифона, дар айни замон роҳе барои пешгирии пайдоиши алопесияи ареата вуҷуд надорад . Табобат танҳо метавонад нишонаҳоро коҳиш диҳад. Агар шумо ин ҳолатро дошта бошед, эҳтимол дорад, ки он дар тӯли тамоми умри шумо рух диҳад.

Агар ман ин ҳолатро дошта бошам, аз чӣ интизор шавам?

Дар ҳолатҳои сабук, нишонаҳо метавонанд авҷ гиранд ва сипас ба ремиссия гузаранд. Аммо, дар ҳолатҳои вазнинтари алопесияи ареата пурра ва алопесияи ареата универсалӣ, бадан метавонад ба табобат низ посух надиҳад.

Чӣ тавр ман бояд худамро нигоҳубин кунам? Корҳое, ки ман бояд кунам ва набояд кунам, кадомҳоянд?

Хуб, акнун биёед бубинем, ки чӣ гуна шумо метавонед аз худ нигоҳубин кунед, агар шумо ин ҳолат дошта бошед, чӣ кор бояд кунед ва чӣ кор набояд кунед. Корҳое, ки шумо метавонед анҷом диҳед:

• Шумо метавонед ороишро барои пӯшонидани рехтани мӯй ё кам кардани он истифода баред.
• Агар мижгонҳои шумо рехта истода бошанд, барои муҳофизати чашмонатон айнаки офтобӣ пӯшед. Ин чашмони шуморо аз нури офтоб ва чизҳое ба монанди чанг муҳофизат мекунад.
• Барои муҳофизат кардани саратон аз офтоб ва шамол, чизе ба монанди кулоҳ ё шарф пӯшед.
• Парҳези мутавозинро истеъмол кунед. Рушди мӯй равандест, ки аз витаминҳо ва минералҳо вобаста аст. Гарчанде ки он ба таври мушаххас бо алопесияи ареата алоқаманд нест, одамоне, ки парҳезҳои мӯдро риоя мекунанд, эҳтимоли рехтани мӯйро доранд. Парҳези баҳри Миёназамин (ки аз меваҳо, сабзавот ва сафедаҳо бой аст) метавонад ба мустаҳкам кардани мӯй ва кам кардани рехтани мӯй мусоидат кунад.
• Истифодаи иловаҳои витамини D-ро баррасӣ кунед, аммо ҳатман бо духтур маслиҳат кунед.

Корҳое, ки шумо набояд анҷом диҳед:

• Таъсири офтоб ва шамол: Мӯй моро аз офтоб ва шамол муҳофизат мекунад. Мижгонҳо аз ворид шудани ифлосӣ ва чанг ба чашмони мо пешгирӣ мекунанд. Агар шумо алопесияи ареат дошта бошед, ҳангоми ба берун баромадан бояд барои муҳофизати пӯсти худ (ва эҳтимолан чашмони худ) эҳтиёткор бошед.
• Стресси шадид: Гарчанде ки бо таҳқиқоти васеъ исбот нашудааст, бисёре аз одамоне, ки гирифтори алопесияи ареата шудаанд, ба наздикӣ дар ҳаёти худ стресси назаррасро аз сар гузаронидаанд, ба монанди мушкилоти корӣ, мушкилоти оилавӣ, марг, ҷарроҳӣ ва садамаҳо. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки ақли худро то ҳадди имкон ором нигоҳ доред.
• Аз маҳсулоти мӯй ва табобатҳое, ки дорои моддаҳои кимиёвии сахт мебошанд, худдорӣ кунед: Ин чизҳо ба монанди росткунакҳои кимиёвӣ ва мӯи доимӣ мебошанд. Кӯшиш кунед, ки шампунҳо ва кондитсионерҳои нармро пайдо кунед, ки аз силикон ва парабенҳо холӣ бошанд.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Ҳамин ки шумо мушоҳида кардед, ки мӯй рехта истодааст, ба духтур муроҷиат кунед. Пас аз оғози табобат, агар яке аз ҳолатҳои зерин рух диҳад, дубора ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар шумо нишонаҳои нави беморӣ пайдо кунед.
• Агар пас аз табобат нишонаҳо беҳбудӣ наёбанд.
• Агар фолликулаҳои мӯй сироятёфта ба назар расанд (масалан, сурх, арғувонӣ, хокистарӣ ё сафед; илтиҳобёфта, варамкарда ва ғайра).

Кадом саволҳои муҳим барои пурсидан ба духтур муҳиманд?

Вақте ки шумо ба духтур муроҷиат мекунед, пурсидани саволҳои зерин барои шумо хеле муҳим аст:

• Чӣ тавр шумо метавонед бигӯед, ки оё ман алопецияи ареата дорам?
• Агар ман алопесияи ареата надошта бошам, оё сабаби дигаре барои рехтани мӯи ман вуҷуд дорад?
• Шумо барои ман кадом намуди дору ё табобатро тавсия медиҳед?
• Рӯйхати пурраи таъсири манфии ин доруҳо ва табобатҳо чист?
• Пас аз табобат, кай ман метавонам интизор шавам, ки мӯи ман дубора мерӯяд?
• Барои пешгирии рехтани минбаъдаи мӯй боз чӣ кор карда метавонам?
• Оё ман бояд ба духтури дерматолог муроҷиат кунам?

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Рехтани мӯй метавонад тарснок ва нороҳаткунанда бошад. Аммо дар хотир доред, ки алопесияи ареата як ҳолати хеле маъмул аст. Ҳамаи мо ҳангоми шустани мӯй ё шона кардани мӯй каме мӯ мерезем, ин як қисми раванди афзоиши мӯй аст. Аммо агар шумо алопесияи ареата дошта бошед, шумо метавонед рехтани мӯйро нисбат ба муқаррарӣ бештар мушоҳида кунед. Ё шумо метавонед онро то он даме, ки доғҳои калро мушоҳида накунед, пай набаред.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳамин ки шумо мушоҳида кардед, ки мӯи шумо рехта истодааст, ба духтур муроҷиат кунед, хусусан агар он боиси стресс, изтироб ё ҳатто депрессия гардад.

Духтур метавонад ба шумо дар фаҳмидани он ки чӣ мушкиле бо шумост, кӯмак расонад ва табобати дурустро барои худ оғоз кунед. Шумо набояд танҳо бо ин мушкил рӯ ба рӯ шавед, кӯмак пурсед.