"Ин дарди пушт боз сар шуд... Ман наметавонам нишинам ва на бархезам..." Ин қиссаест, ки барои бисёре аз одамони кишвари мо хеле шинос аст. Дарди пушт як чизи хеле нороҳаткунанда аст. Он чизе, ки онро боз ҳам нороҳаткунандатар мекунад, ин аст, ки вақте бо вуҷуди санҷидани ҳар намуди дору ва табобат беҳтар намешавад. Агар шумо низ аз ин мушкилот азият мекашед, ин мақола барои шумо хеле муҳим хоҳад буд.
Чаро баъзе табобатҳо кор намекунанд? Кашфиётҳои нав достонро нақл мекунанд
Як таҳқиқоти бузурги ахир чизеро хеле ҳайратовар ошкор кард. Яъне, аз даҳ усули маъмултарини табобатҳои ғайриинвазивӣ, ки мо барои дарди пушт истифода мебарем, танҳо яктоаш воқеан самаранок аст. Тасаввур кунед, ки ин фоиз то чӣ андоза паст аст!
Ба гуфтаи ин муҳаққиқон, гарчанде ки баъзе табобатҳо каме сабукӣ медиҳанд, онҳо аксар вақт муваққатӣ ва хеле ночизанд. Дар асл, агар шумо дардро дар миқёси 100 чен кунед, ин табобатҳои гӯё муваффақ дардро танҳо ба миқдори кам, ба монанди 4 то 8 хол, кам мекунанд.
Барои дидани баъзе табобатҳое , ки кор мекунанд ва баъзеи дигар не, ба ҷадвали зер нигаред.
| Табиати дард | Табобати нисбатан муваффақ | Табобатҳое, ки чандон муваффақ нестанд |
|---|---|---|
| Дарди шадиди пушт (давомнокӣ камтар аз 12 ҳафта) | Доруҳои дардкунандаи навъи NSAID (доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ). Масалан: Ибупрофен, Диклофенак. | Машқҳои ҷисмонӣ, тазриқи глюкокортикоид (кортизон), ацетаминофен (парацетамол). |
| Дарди музмини пушт (давомнокӣ зиёда аз 12 ҳафта) | Машқҳои ҷисмонӣ, терапияи манипулятивии сутунмӯҳра, часпондани тасма, баъзе антидепрессантҳо, пластирҳои капсаисин. | Антибиотикҳо ва анестетикҳо ба монанди Лидокаин. |
Чаро дарди пушт ин қадар маъмул аст ва табобаташ душвор аст?
Дарди пушт яке аз сабабҳои асосии маъюбӣ дар саросари ҷаҳон аст. Ин аз он сабаб аст, ки дарди пушт метавонад сабабҳои зиёде дошта бошад ва идома ёбад. Агар табобате, ки шумо мегиред, сабаби аслии дарди шуморо ҳадаф нагирад, дард метавонад бо мурури замон идома ёбад ё дубора пайдо шавад.
Ба таври оддӣ, ду намуди асосии дарди пушт вуҷуд дорад:
1. Дарди мушаххаси пушт: Ин аз сабаби тағйироти возеҳ муайяншаванда дар бадан, ба монанди шикастани сутунмӯҳра ё тангии сутунмӯҳра , ба вуҷуд меояд.
2. Дарди ғайримушаххаси пушт: Тааҷҷубовар аст, ки аз 100 ҳолат 85-95 ҳолат ба ин категория дохил мешаванд. Ин маънои онро дорад, ки сабаби ягонаи мушаххаси дарди пушт вуҷуд надорад. Бисёр омилҳои ба ҳам алоқаманд метавонанд ба он мусоидат кунанд.
Ин муҳимтарин чиз аст: аввал бо духтуратон вохӯред, то муайян кунед, ки кадом намуди дарди пушт доред. Сипас, шумо якҷоя метавонед қарор диҳед, ки кадом табобат барои шумо беҳтар аст.
Пас, мо чӣ кор кунем? Роҳи дуруст кадом аст?
Агар шумо дарди "ғайримушаххас"-и пушт дошта бошед, дар ин ҷо ҷои хубе барои оғоз кардан аст:
Дар аввал чӣ кор кардан лозим аст
Аввалан, бо духтуратон машварат кунед ва агар ӯ тавсия диҳад, шумо метавонед як доруи дардкунандаи NSAID-ро барои муддати кӯтоҳ истеъмол кунед. Аммо ин хеле муҳим аст:
Огоҳӣ: Доруҳои зиддиилтиҳобии зиддиилтиҳобӣ (NSAIDs) (масалан, Ибупрофен, Диклофенак) барои ҳама мувофиқ нестанд. Агар шумо таърихи хунравии рӯда, гастрит, бемориҳои дил, гурда ё фишори баланди хун дошта бошед, пеш аз истеъмоли ин дору, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
Доруҳои дардкунанда танҳо як роҳи ҳалли муваққатӣ мебошанд. Дар айни замон, тартиб додани нақшае барои тадриҷан аз нав оғоз кардани фаъолиятҳои муқаррарӣ, сайругашт, фаъолиятҳои иҷтимоӣ ва ғайра муҳим аст.
Агар дард идома ёбад...
Агар дард ҳафтаҳо ё моҳҳо давом карда бошад, мо бояд ба таври дигар фикр кунем. Доруҳои дардкунанда танҳо дардро пахш мекунанд, онҳо мушкилоти аслиро табобат намекунанд.
"Беҳтарин коре, ки мо метавонем барои ҳар беморе, ки дард дорад, анҷом диҳем, ин ёфтани сабаби дард ва табобати он сабаб аст."
Масалан, дар бораи касе фикр кунед, ки тамоми рӯз дар як ҳолат менишинад. Вақте ки онҳо ин корро мекунанд, ба буғумҳои сакруилиакӣ , ки сутунмӯҳра ва устухонҳои хучро мепайванданд, фишори зиёд меояд. Ин метавонад ба дарди пушт оварда расонад. Дар чунин вақтҳо, машқҳои оддӣ, ки метавонанд барои барқарор кардани ин буғумҳо ба ҳолати муқаррарӣ мусоидат кунанд, метавонанд сабукии бузурге расонанд.
Агар чунин табобатҳои оддӣ дардро рафъ накунанд, духтури шумо метавонад табобатҳои мураккабтар ва инвазивиро баррасӣ кунад.
- Аблятсияи радиобасомад: Гарм кардан ва ғайрифаъол кардани асабҳое, ки дард мебардоранд.
- Стимулятори сутунмӯҳра: Дастгоҳи хурде, ки ба сутунмӯҳра имплантатсия карда мешавад ва сигналҳои дардро масдуд мекунад.
- Ҷарроҳӣ: Барои ислоҳи мушкилоти сохторӣ дар дискҳо ё устухонҳои сутунмӯҳра.
Интихоби беҳтарин табобат барои шумо
Аз ҳамаи ин, мо мефаҳмем, ки равиши "якҷониба барои ҳама" барои дарди пушт кор намекунад. Беҳтарин коре, ки бояд кард, интихоби беҳтарин табобатест, ки ба бемор хос аст ва ба ӯ мувофиқ аст.
Дар ин маврид чизҳое ба монанди MRI метавонанд хеле муфид бошанд. MRI метавонад ҳатто мушкилоти ночизи дискҳо, асабҳо ва сутунмӯҳраро муайян кунад.
Дар бораи касе фикр кунед, ки чунин аст:
Марди 40-солае ҳаст. Ӯ гирифтори бемории диски дегенеративӣ аст, каме вазни зиёдатӣ дорад ва аз ҳодисае, ки дар гузашта бо ӯ рӯй дода буд, осеби равонӣ гирифтааст.
Барои чунин шахс як табобат кофӣ нест. Духтур метавонад ҳамаи ин омилҳоро ба назар гирад ва якҷоя кардани табобатҳоро тавсия диҳад.
- Физиотерапия: Барои мустаҳкам кардани мушакҳо ва баланд бардоштани чандирии онҳо.
- Машварат: Барои идоракунии робитаи байни осеб ва дард.
- Кам кардани вазн: Барои кам кардани фишор ба пушт.
- Дар ҳолати зарурӣ, тазриқҳои мушаххас ё дигар табобатҳое, ки ба дискҳои сутунмӯҳра нигаронида шудаанд.
Бо ин роҳ, роҳи аз ҳама самаранок ин аст, ки ҳама чизеро, ки ба ҳолати шумо алоқаманд аст, якҷоя гиред ва нақшаи табобатеро тартиб диҳед, ки барои шумо мувофиқ бошад.
Паёми бурдан ба хона
- Дарди пушт як мушкили мураккаб аст. Як табобат барои ҳама мувофиқ нест.
- Аксари табобатҳои маъмултарин танҳо сабукии муваққатӣ ва ҳадди ақалро таъмин мекунанд.
- Аввалин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтури соҳибихтисос муроҷиат кунед ва сабаби аслии дарди худро ва хусусияти онро (мушаххас ё ғайримушаххас) муайян кунед.
- Танҳо ба доруҳои дардкунанда такя накунед. Машқҳои ҷисмонӣ, физиотерапия ва тағир додани тарзи зиндагӣ хеле муҳиманд.
- Пеш аз истеъмоли ягон дору, махсусан доруҳои дардкунандаи NSAID, ба духтуратон дар бораи дигар бемориҳои худ хабар диҳед.
- Нақшаи табобате, ки махсус барои шумо тарҳрезӣ шудааст ва якчанд усулҳои табобатро дар бар мегирад, аксар вақт муваффақтарин аст. Дар ин бора бо духтури худ ошкоро сӯҳбат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед